eitaa logo
احیاء سبک زندگی اسلامی
3.4هزار دنبال‌کننده
725 عکس
59 ویدیو
4 فایل
مشاوره سبک زندگی و تغذیه اسلامی برگزاری دوره های آموزشی ارتباط با ادمین @Amoozesh_110 ثبت سفارشات: @clinicmonem
مشاهده در ایتا
دانلود
💠 ضعف کبد 👈 کل امراض مربوط به کبد 🔸 نشانه: ▫️خارش بدن و ایجاد لکه های خونی ▫️پوست پوست شدن بدن ▫️جمع شدن آب زرد در شکم ▫️خستگی بیش از حد 🔸 علت: ▫️نحوه آب خوردن (سر کشیدن یک جای آب) ▫️آب خوردن بین غذا ▫️نشستن زیاد در توالت ▫️سه وعده غذا خوردن (دو وعده صبح و شام باید خورده شود) ▫️شب ایستاده آب نوشیدن ▫️مصرف روغن های غیرطبیعی ✅ درمان: 👈 خورشت زیرباجه ▫️این خورشت از گوشت کبوتر تازه و جوان یا گوشت سردست راست بره نر و جوان + انواع میوه جات خشک به خصوص آلوی سیاه + زعفران + عسل یا شکر قهوه ای + ادویه جات گرم مثل دارچین، میخک و ... و روغن کنجد تهیه می شود و در دو وعده صبح و شب در طول سه روز مصرف می شود و در وعده نهار داروی ابن بسطام و بقیه ساعات از کمپوت های میوه خانگی استفاده می شود. ▫️در بین روز فقط از آب طبیعی و کمپوت طبیعی میوه (آلبالو، گیلاس، سیب، گلابی، به، زردک، انجیر، هلو) به جای ناهار استفاده شود. ▫️آب باران ▫️هفت عدد کاسنی تازه در صبح ▫️مرکب یک (داروی طب اسلامی) ▫️سنای مکی برای بخار و چربی کبد ▫️تبیغ (داروی طب اسلامی) ▫️شربت امام رضا(ع)(داروی طب اسلامی) ▫️صاف کننده خون (داروی طب اسلامی) ▫️آب ولرم ناشتا ▫️اصلاح آب خوردن ▫️اصلاح تغذیه ▫️فصد و حجامت کبد ⛔️ ممنوعات: ❌ خرما ❌ ماهی ❌ سرکه ❌ سبزیجات ❌ طول دادن دستشویی ❌ سرکشیدن آب یکجا ❌ میوه های نارس ❌ شاهی و ترخون ❌ شلوار پوشیدن در حال ایستاده ❌ ایستاده آب خوردن در شب ❌ در حمام خوابیدن یا تکیه دادن به کف یا دیوار حمام ❌ آب خوردن در حمام https://eitaa.com/zendegi110
💠 توصیه هایی جهت و 👈🏼 جهت چربی خون حتما باید روغن مصرفی خود را عوض کنید ✅ روغن های برتر: 1️⃣ روغن زیتون    2️⃣ روغن شحم گاو  3️⃣ روغن زرد گاوی 4️⃣ روغن ارده کنجد    5️⃣ روغن کنجد ❗مصرف روغن زرد برای افراد بالای ۵۰ سال توصیه نمی شود، همچنین روغن زرد در فصل پاییز و زمستان کمتر مصرف شود 👈🏼 بین غذا به هیچ عنوان آب ننوشید و بعد از غذا آب بنوشید مگر بعد از غذای چرب یا گوشت که تا یک ساعت آب نباید نوشید (مصرف شربت امام رضا علیه السلام مانعی ندارد) 👈🏼 در شب حتما نشسته آب میل کنید، در روز ایستاده نوشیدن بهتر است 👈🏼مصرف دم کرده شوید توصیه می شود.      👈🏼مصرف شربت اسفرزه توصیه می شود ⬅️ داروهایی که جهت درمان کبد چرب و چربی خون توصیه می شود: 🔸دم کرده سنا مکی  (معمولاً ۷ الی ۱۵ بسته توصیه می شود بصورت ۳ روز در میان) ▫️کاربرد: درمان همه بیماری ها، مسهل، ضد اسهال، درمان کبد چرب ▫️روش مصرف: دو قاشق در آب جوش دم کرده نوشیده می‌شود، هر سه روز یکبار استعمال شود. 🔴 مصرف سنا برای خانم های باردار ممنوع است 🔴 مصرف سنا برای خانم های شیرده توصیه نمی‌شود، در صورت مصرف سنا حتما دم کرده رازیانه در کنار آن استفاده کنند. 🔸 داروی چربی خون (معمولاً یک الی دو قوطی توصیه می شود) ▫️کاربرد: برای درمان چربی خون ▫️روش مصرف: هر شب موقع خواب به اندازه یک قاشق چای خوری میل شود. 🔴 ملاحظه: مصرف این دارو برای خانم های باردار ممنوع می باشد. 🔸 مرکب یک ▫️کاربرد: به اذن خداوند تبارک و تعالی نافع برای بیماری های کبد و ...
💠 چاقی شکم 👈🏻 علت ، سردی گوارش است ✅ درمان آن پرهیز از غذاهای دیر هضم مثل نان ساندویچی، کیک، لازانیا، ماکارونی، سالاد الویه و غذاهای غلیظ و سرد مزاج است. 🔹نوشیدن آب سرد و خوردن مایعات بین غذا نیز موجب چاقی شکم می‌شود. علاوه بر آن یکی از علتهای اصلی در ایران، خوردن بین غذا می‌باشد. آب و هر نوع نوشیدنی دیگر را قبل و بعد از غذا میل کنید ✴️ داشتن ورزش معتدل روزانه توصیه می‌شود، یعنی ورزشی که : ۱. در آن قلب و ریه کمی فعال شوند. ۲. پوست چهره گلگون شود. ۳. تعریق ملایم صورت گیرد. ۴. فرد احساس خستگی نکند. 🔅 حتما روزانه از انجام این نوع ورزش دریغ نکنید https://eitaa.com/zendegi110
💠 تغذیه برای بیماری 🍵 سوپ برنج و هویج 🔅 طبع غذا: گرم و تر 🔸مواد لازم: ▫️برنج نیم دانه ۳/۴ پیمانه/هویج متوسط ۲عدد/سیر ۳ حبه/پیاز خرد شده ۱عدد/کرفس خرد شده ۱ پیمانه/جعفری خرد شده ۱ قاشق غذاخوری/نمک دریا، فلفل سیاه 🔹طرز تهیه: ▫️ابتدا برنج را از قبل خیس کنید. پیاز را خرد کرده و درون قابلمه بریزید و روی حرارت ملایم قرار دهید. پس از این که سبک شدند، سیر خرد شده را اضافه کنید. هویج و کرفس خرد شده را اضافه کرده و اجازه دهید سبزیجات نیم پز شوند. سپس مقداری آب را به همراه برنج به قابلمه اضافه کرده و درب قابلمه را بگذارید تا برنج کاملا پخته شود. سپس جعفری خرد شده، نمک و فلفل را به سوپ اضافه کرده و نوش جان کنید. https://eitaa.com/zendegi110
💠 چگونگی ایجاد یا در تیروئید 👈🏻 همانطورکه در طبیعت مشاهده میکنیم، با ریختن آب سرد روی باعث انعقاد آن می‌شویم. 🔹 در بدن نیز همین اتفاق رخ می‌دهد، هنگامیکه نوشیدنی‌های و و مصرف ‌کنیم در مرحله اول خون جاری در منعقد شده و تکرار آن موجب تشکیل گره در تیروئید می‌گردد و در مرحله بعد موجب و خواهد شد. 🔸 بنابراین جهت جلوگیری از و به دنبال آن پدید آمدن به طور جد از آب و هر چیز سرد و یخی پرهیز کنید. ⚠️: قابل توجه‌ است که بدون پرهیز و اصلاح سبک زندگی امکان درمان قطعی وجود ندارد و نه جراحی و نه داروهای شیمیایی و نه گیاهی نمی‌توانند درمان کننده باشند. https://eitaa.com/zendegi110
💠 نوشیدنی سالم 👈🏻به جای نوشیدنی‌های مضری که با هدف بیمار کردن انسان در تمامی کشورها به خصوص ایران طراحی شده بیایید دیگر از این نوع نوشیدنی‌ها استفاده نکنیم و به جای آن از دستورالعمل های مورد تایید اهل بیت علیهم السلام را در سبک زندگی خود جایگزین کرده و با نخریدن مضرات جلوی این هدف را بگیریم. ✳️ 🌹شربت و نوشیدنی امیرالمومنین حضرت علی علیه السلام 🔸طرز تهیه: ▫️ خانگی یک واحد ▫️ پنج واحد 1⃣ سرکه و شیره را با یکدیگر مخلوط کرده و حرارت دهید تا به نقطه ی جوش برسد (نیاز به جوشاندن نیست) 2⃣ وقتی این ترکیب سرد شد ، می توانید میزان دلخواهی از آن را با مقداری آب مخلوط کرده و میل کنید. 3⃣ میزان مصرف روزانه این شربت حداکثر سه لیوان است. 👈🏻 بجای و ، سرکه شیره بخورید که هم صفرا را فروکش می کند و هم چهره را شاداب می کند ❌ استفاده این شربت در هنگام سرماخوردگی ممنوع است https://eitaa.com/zendegi110
💠 👈🏻 کبد در کنار معده قرار دارد. اگر معده خیلی سرد باشد منطقه‌ای از کبد که روی معده قرار دارد به علت سردی معده چرب می شود. 🔸: 👈🏻 کسانی که دلستر و الکل مصرف می کنند کل کبدشان چرب میشود. ⚠️: ▪️احساس فشار یا پری روی کبد که وقتی فرد غذای سنگین یا چرب میخورد این فشار بیشتر میشود. ▪️احساس سوزش یا داغی کبد . دست و پاها سرد است و دائم خواب می‌رود زیرا صفرا نمی تواند پخش شود و حرارت در بدن پخش نمی شود و خون رسانی کم و یا انجام نمیشود‌. ▪️احساس سستی یا بد حالی در سمت راست بدن مخصوصا گزگز، سوزن سوزن شدن دستها و پاها و جوش چرب ▪️زرد شدن پوست و چشم ▪️زرد شدن پیراهن در ناحیه زیر بغل و عرق بد بو ▪️تورم شکم ، یبوست و جوش زدن در ناحیه صورت و گردن ❗️درد کبد چرب ، نقطه ای نیست در صورتی که درد سنگ کیسه صفرا نقطه ای است https://eitaa.com/zendegi110
🔴 مهم 💠 : 1- عصبی شدن 2- کم تحمل شدن و از کوره در رفتن 3- خواب کم و بد و سبک 4- خستگی و ضعف و بی‌حالی 5- موخوره و دو نیم شدن انتهای مو 6- ریزش مو از جلوی سر برای آقایان 7- ریزش موی شقیقه برای خانم ها 8- داغی و گرگرفتگی و گرمای بدن 9- داغی کف پا 10- تیره شدن رنگ پوست 11- گودی و سیاهی زیر چشم 12- تلخی دهان خصوصاً صبح ها 13- زرد شدن سفیدی تخم چشم 14- بوی بد دهان 15- جوش چرکی و زیر پوستی (صورت و بازو و کتف و سینه و کمر) 16- کک و مک و لک های پوستی 17- حساس شدن به خوردن گرمی جات 18- اگزما و یا پسوریازیس 19- خارش بدن و سر 20- خشکی پوست و اگزما 21- ترک و خشکی کف پا 22- کاهش اشتها به غذا 23- خشکی دهان و عطش زیاد 24- حالت تهوع 25- احساس گز گز و سوزن سوزن شدن بدن https://eitaa.com/zendegi110