.. پس برای استفاده خوب از زمان اولین کاری که باید انجام بدیم هدف گذاری هوشمندانه بود ..

.. سلام صبح بخیر 👋🏻 اول صبح بخوای بزنی بیرون شیشه ی ماشین اینطور برف گرفته باشه👌😉 ..

.. خب خب خب ادامه ی موضوع راهـکار های مـدیریت زمـان👇 ..

.. ۱ 2. اولـویت‌بنـدی وظـایف: از روش‌هایی مثل ماتریس آیزنهاور استفاده کنید تا کارها را بر اساس اهمیت و فوریت دسته‌بندی کنید. #مدیریت_زمان ..

.. توضیح خودمونیش یعنی کار ها رو به ترتیب اولویت بندی انجام بدیم ..

.. ماتریس😎 چهار بخش داره: 1. مهم و فوری 2. مهم ولی غیرفوری 3. فوری ولی غیرمهم 4. غیرفوری و غیرمهم با استفاده از این ماتریس، می‌تونید روی کارهای مهم تمرکز کنید، استرس رو کاهش بدید و بهره‌وری‌تون رو افزایش بدید!" ..

.. اینم توضیح روش ماتریس به صورت تصویری ..

.. سلام👋 صبح بخیر 🌱😘 ..

.. ادامه ی موضوع مدیریت زمان⏰ ..

.. 3. برنامه‌ریزی روزانه و هفتگی: وظایف را به صورت روزانه و هفتگی برنامه‌ریزی کنید. از ابزارهایی مثل تقویم یا اپلیکیشن‌های مدیریت وظایف استفاده کنید. ..

.. 4. اصل 80/20 (پارتو): 80 درصد نتیجه ها از 20 درصد تلاش‌هامون حاصل می‌شه . روی کارهایی تمـرکـز کــنید که بیشترین تاثیر را دارند ..

.. 5. زمان‌بندی وظایف پیچیده: کارهای سنگین و دشوار را در زمان اوج انرژی‌تان انجام دهید. ..