منزل شما نیاز به قوانین و مقررات مشخصی دارد. چنانچه این قوانین وجود نداشته باشد کودک شما نمی‌داند که وظیفه‌اش چیست. در ضمن، شما هم نمی‌توانید کودک را تنبیه کنید یا پاداش دهید.
اگر در خانه ساعت رفتن به خواب مشخص نباشد، شما نمی‌توانید به کودک خود بگویید "چرا دیر میخوابی؟".
اگر برای استفاده از کامپیوتر و تلوزیون قانونی نداشته باشید، نمی‌توانید به کودک خود بگویید که چون "از کامپیوتر زیاد استفاده کرده"، پس به این علت او را از کامپیوتر محروم می‌کنید.
مفهوم "دیر"، "زیاد" و نظایر آن زمانی معنا پیدا می‌کند که شما از قبل آنها را مشخص کرده باشید. پس اگر در منزل شما قوانین مشخصی وجود ندارد، باید در انتظار بی‌نظمی کودک نیز باشید.
#نکته
✅ كودك تا #شش_سالگی تمام زندگيش بايد سه چيز باشه:
- بازی
- اسباب بازی
- همبازی
كودك نياز به بازي داره نه كلاسهای آموزشی...
#تربیت_کودک
#بازی_کودک
#تغذیه_کودک
#سلامت_کودک
❌نوشابه دادن به بچه‌ها ظلمی بزرگ در حق آنهاست!
🔻مضرات #نوشابه در کودکان:
🔸تأخیر در رویش دندانهای کودک
🔸قرار گرفتن در معرض دیابت یا بلوغ زودرس
🔸اختلال در جذب کلسیم و تشدید پوسیدگی دندان
🔸ایجاد نفخ در شکم
🔸کم شدن اشتهای کودک
🔸پوکی استخوان
🔸افزایش فشارخون
🔸دیر‌تر هضم شدن غذا
🔸مشکلات گوارشی و ابتلا به چاقی
🔸فسفر موجود در نوشابه موجب اختلال در رشد کودکان و بروز بیماری راشیتیسم (نرمی استخوان) می شود.
🔸مینای دندان های شیری در معرض نوشابه خیلی زود تخریب می شود.
#سرزنش
ما اجازه نداریم اشتباه های ساده و تجربه های ارزشمند کودک را تا حد گناه بزرگ کنیم.
اگر کودک اشتباهی کرد این احساس که کار او غیرقابل بخشش و یا جبران است در او ایجاد نکنید.
بیان جمله هایی مانند "خدا تو رو نمی بخشه"، " به بهشت نمیری"، "دل مامان را شکستی"، "بابا دیگه تو رو دوس نداره" و ... موجب می شود تا کودک احساس گناهکاری کند.
بهتر است کار کودک را توصیف کنیم و احساس خودمان را بیان کنیم و راهنمای عملی او برای روش درست باشیم.
❀
نگران کودکان خسیس‌تون نباشید
🔸خودمحوری تو بچه‌ها بعد از ۳ تا ۴ سالگی به تدریج با حس مشارکت جایگزین میشه.
🔸بچه‌های ۳، ۴ ساله به شدت به وسایل شخصی‌شون علاقه‌مندن که این علاقه‌مندی ناشی از درک محدود اونا نسبت به محیط اطراف و قوی بودن حس خودمحوری‌شون هست.
🔸حتی خیلی از بچه‌ها تو سن پایین اسباب‌بازی‌های دوستاشون رو هم متعلق به خودشون می‌دونن.
🧒🏻 به گفته متخصصین اول باید سن کودک رو در نظر گرفت، و بعد با تشویق و توضیح به زبان کودکانه حس مشارکت رو به کودک یاد داد.
👧🏻 اجبار کردن، اشتباهی بزرگه، اجازه بدید خودش تصمیم بگیره کدوم اسباب بازیش رو با دوستش شریک بشه.
کلید کمک به تغییر رفتارهای فرزندتان
کودکان مانند دستگاه فشارسنجی هستند که دائما در حال اندازه گیری حالات و رفتارهای ما هستند. بنابراین اگردرگیر مسئله حل نشده ای باشیم، آنها به طور ناخودآگاه خیلی سریع متوجه میشوند و عکس العمل نشان میدهند.
به همین دلیل خیلی وقتها هنگامی که درگیر مسائل شخصی خودمان هستیم، متوجه تغییر رفتار کودک میشویم، با وجودیکه هرگز به طور مستقیم به آن اشاره نکرده ایم.
#تغذیه_کودک
#تغذیه_مادر
✴️•⇦چه کسانی باید شیر بادام بخورند؟!
✍افرادی که درد پا دارند.
✍افردای که زود به زود بیمار می شوند.
✍افرادی که هنگام سردرد چشم هایشان نیزد درد می گیرد نوش جان کنند.
✍برای بچه ها عالیه
✍برای خانم های باردار و شیرده عالیه
❀
#نوجوان
براى كودكان بالاى شش سال و نوجوانانى كه #خجالتى هستند و يا بیشتر وقت خود را جلوی تلوزيون يا كامپيوتر می گذرانند و يا #عزت_نفس پايینى دارند دو راه پیشنهاد می شود :
1️⃣ آنها را درگير ورزش مخصوصا ورزش گروهى كنيد.
2️⃣ شرايطى را مهيا كنيد تا وقت خود را با همسالان و دوستان خوبشان بگذرانند.
آنها را همراه با دوستانشان به پارک يا رستوران ببريد.
✅ ورزش و دوست خوب ، از عوامل اصلى سلامت بچه ها از شش سالگى به بعد هستند.
#سلامت_کودک
#تشویق_کودک
❌ والدینی كه در مقابل هر كار خوب فرزندشان، به او جايزه می دهند او را از كار می اندازند.
✅ جايزه دادن بايد در ابتدا يكی در ميان، بعد دو در ميان، و به مرور تبديل به جايزه دادن تصادفی شود.
#تربيت_کودک
#کتک_زدن
كودكانی که ميزنند، ضروری است ارزیابی شوند...
كودكی كه ميزند حال با دست باشد و يا با پا ، محكم باشد يا آرام! عملی غيرمعمول و غير متعارف انجام می دهد كه با توجه به رده سنی، می تواند به علت يكی از موارد زير باشد:
⭕️ ناتوانی در بيان صحيح مفاهيم
⭕️ مشكلات اضطرابی
⭕️ داشتن الگوی نامناسب رفتاری
⭕️ والدين پرخاشگر
⭕️ كمبود اعتماد به نفس
⭕️ عدم توانايی در كنترل موثر هيجانات و احساسات
⭕️ ديدن صحنه های خشونت آميز در فيلمها و كارتون ها
⭕️ انجام مستمر بازی های جنگی و خشن
⭕️ ناتوانی در بيان صحيح درد و يا حالتهای نامساعد فيزيكی
⭕️ مشكلات گفتاری
⭕️ شروع دوره پرخاشگری
♨️ بنابراين لطفا در مورد "زدن" نگویید "بچه است درست میشه"...
چون درست که نمی شود بلکه تداوم این حرکت مشکلات دیگری را هم به همراه خواهد داشت.
#تربیت_فرزند
در دعوای کودکان اگر کتک کاری نمیکنند دخالت نکنید.
دعوا سر خوراکی اسباب بازی یا تماشای شبکه تلویزیونی فرصتی مناسب برای آموزش مهارت حل مشکلات زندگی برای کودکان است.
#تشویق_کودک
❌ والدینی كه در مقابل هر كار خوب فرزندشان، به او جايزه می دهند او را از كار می اندازند.
✅ جايزه دادن بايد در ابتدا يكی در ميان، بعد دو در ميان، و به مرور تبديل به جايزه دادن تصادفی شود.
❀
#تربیت_کودک
⁉️ با بهانه‌‌‌جویی‌‌‌های کودکتان چگونه رفتار کنید؟
❌ تسلیم نشوید.
این رفتارهای فرزندتان برای رسیدن به خواسته‌اش کاملا طبیعی است. با دیدن این رفتارها باید بدانید راه را درست رفته‌اید و فرزندتان سعی می‌کند شما را امتحان کند. حالا نوبت شماست تا با بی‌توجهی و بدون توضیح اضافه به او بفهمانید که جدی هستید. یادتان باشد توضیح اضافه کارتان را خراب می‌کند. بعد از مدتی نتیجه می‌گیرد که گریه‌اش دیگر کارساز نیست.
#تربیت_فرزند
در دعوای کودکان اگر کتک کاری نمیکنند دخالت نکنید.
دعوا سر خوراکی اسباب بازی یا تماشای شبکه تلویزیونی فرصتی مناسب برای آموزش مهارت حل مشکلات زندگی برای کودکان است.
#تربیت_کودک
دو تربیتی شدن کودک
وقتي كودک متوجه ميشود در خانه يک دستی وجود ندارد و بچه ها به وسيله چند نفر بزرگ می شوند، به اين نتيجه می رسد چيزی به اسم درست و غلط نيست. مثلا مادر ميگه نميتونی بستنی بخوری پدر ميگه بعد از غذا ميتونی بخوری و مادربزرگ ميگه عزيزم بيا الان بخور. بهتر است همه افراد يک دست و يكجور اشتباه رفتار كنند تا اینکه در خانه يكی رفتار اشتباهی دارد و ديگری رفتار درست.
يک دستی بزرگترين عامل #آرامش كودک است. کسانی که به مادر در نگهداری کودک کمک می کنند بهتر است بدانند بهترین راه تکرار کاری است که مادر با کودک انجام میدهد.
#تربیت_کودک
⁉️ با بهانه‌‌‌جویی‌‌‌های کودکتان چگونه رفتار کنید؟
❌ تسلیم نشوید.
این رفتارهای فرزندتان برای رسیدن به خواسته‌اش کاملا طبیعی است. با دیدن این رفتارها باید بدانید راه را درست رفته‌اید و فرزندتان سعی می‌کند شما را امتحان کند. حالا نوبت شماست تا با بی‌توجهی و بدون توضیح اضافه به او بفهمانید که جدی هستید. یادتان باشد توضیح اضافه کارتان را خراب می‌کند. بعد از مدتی نتیجه می‌گیرد که گریه‌اش دیگر کارساز نیست.
#تربیت_کودک
تفاوت والدینی که به فرزندشان #آزادی میدهند با والدین بی بند و بار چیست؟
👈 والدینی که به فرزندشان آزادی میدهند برای فرزندشان مرز می گذارند.
مرز آنجاست که اجازه نمی دهند فرزندشان به خود یا دیگری آسیب بزند یا به حقوق دیگری تجاوز کند.
👈 اما والدین بی بند و بار یا از روش #بی_توجهی استفاده می کنند یا از کار فرزندشان استقبال می کنند.
⏪ دسته اول فرزندان با اعتماد به نفس بالا تربیت می کنند و گروه دوم فرزندان لوس.
❀
#سلامت_کودک
🔴 لکنت زبان ناگهانی!
🔘🔘 اگر فرزندتان به طور ناگهانی دچار لکنت زبان شد، مدت دو هفته در خانه نگهش دارید، فقط با کسانی در تماس باشد یا جایی برود که دیگران در جریان باشند و اصلا نشان ندهند متوجه لکنت زبانش میشنود.اصلا نشان ندهید منتظرید، اصلا کمکش نکنید، اصلا نشان ندهید مضطرب و ناراحتید.
🔘🔘 وقتی فشار و توجه به لکنت از روی کودک برداشته شود معمولا لکنت خودبخود برطرف میشود.جو خانه و روحیه والدین تاثیر مستقیم بر لکنت کودک دارد.اگر برطرف نشد با متخصص مشورت کنید
#تربیت_کودک
#کتابخوانی
برای افزایش هوش کودکان همه روز را با صدای بلند داستان بخوانید.
کارشناسان تأکید دارند که در طول روز با کودک خود زیاد حرف بزنید. مغز، سیستمی است که همیشه به دنبال الگوها و نمونه محور است. بنابراین، هر چه نمونه های کلامی بیشتری را بشنود، بسیار سریع تر حرف زدن را خواهد آموخت. به همین دلیل، توصیه می شود تا می توانید در طول روز با کودک خود صحبت و برای او داستان بخوانید.
اصولاً ما همه افکار خود را به زبان نمی آوریم، اما با بیان آنها و تبدیل این اطلاعات به اصوات می توانید باعث افزایش قدرت مغز کودک خود شوید.
اگر کودک در سه سالگی بسیار روان و واضح صحبت کند، یعنی حدود یک و نیم برابر بهره هوشی بیشتری نسبت به کودکانی دارد که این گونه نیستند.
همچنین در مدرسه نیز بسیار بهتر از دیگران توان خواندن، هجی کردن و نوشتن خواهند داشت.
#تربیت_کودک
#کتابخوانی
برای افزایش هوش کودکان همه روز را با صدای بلند داستان بخوانید.
کارشناسان تأکید دارند که در طول روز با کودک خود زیاد حرف بزنید. مغز، سیستمی است که همیشه به دنبال الگوها و نمونه محور است. بنابراین، هر چه نمونه های کلامی بیشتری را بشنود، بسیار سریع تر حرف زدن را خواهد آموخت. به همین دلیل، توصیه می شود تا می توانید در طول روز با کودک خود صحبت و برای او داستان بخوانید.
اصولاً ما همه افکار خود را به زبان نمی آوریم، اما با بیان آنها و تبدیل این اطلاعات به اصوات می توانید باعث افزایش قدرت مغز کودک خود شوید.
اگر کودک در سه سالگی بسیار روان و واضح صحبت کند، یعنی حدود یک و نیم برابر بهره هوشی بیشتری نسبت به کودکانی دارد که این گونه نیستند.
همچنین در مدرسه نیز بسیار بهتر از دیگران توان خواندن، هجی کردن و نوشتن خواهند داشت.
#تربیت_کودک
#امنیت_عاطفی کودک خیلی مهم است، کودکان به امنیت عاطفی نیازمندند.
احساس اینکه #والدین و یا #مربی آنها را دوست ندارند، یا آنها را رها می کنند، جا می گذارند و یا ممکن است بزرگترهای آنها بروند و دیگر برنگردند، بسیار برای کودکان دردناک است پس:
هیچ وقت لابلای صحبت هایتان برای #تنبیه، ادب کردن و یا سر به راه کردن کودک از این جملات استفاده نکنید:
"میرم مامان یکی دیگه میشم"
"خیلی خب اینقدر اذیتم میکنی میرم دیگه برنمی گردم"،
"الان میرم میذارمت تو خیابون لولو بیاد ببرتت".
🔴 هیچ وقت از این نوع حرف ها چه به صورت #تهدید و چه به صورت شوخی استفاده نکنید.
این حرف ها امینت روانی کودک را به هم می زند.
#تربیت_کودک
❓چرا کودکان به حرف والدین بی اعتنایی می کنند و به اصطلاح "کر" می شوند؟
🔻عوامل سبب ساز:
۱. والدینی که زیاد حرف می زنند! والدینی که مرتب به فرزندانشان امر ونهی می کنند، و بکن! نکن! های مکرر دارند.
👈 برای کاهش این وضعیت تمرین کنید و حرف های خود را در طول روز بشمارید. چند حرف غیرضروری میان شما با فرزندتان رد و بدل می شود؟!
۲. والدینی که حرف می زنند، ولی اگر کودک بی اعتنایی کرد پیامد طبیعی یا منطقی خاصی برای آن وجود ندارد. (منظور تنبیه نیست.)
۳. کودک می داند که والدینش تکرار خواهند کرد، پس لازم نیست او به حرف آنها گوش کند. به یاد داشته باشید: اگر حرف اول مفید نبود، حرف دوم مضر است!
✍ دکتر حمید علیزاده، مدرس کارگاههای روان درمانی کودک مرکز پژوهشی
#تربیت_کودک
#رفتار_والدین
بزرگترين وظيفه والدين برای كودک خوشبخت زندگی كردن والدين است.
هيچ نياز به #تذكر دادن نيست تعداد تذكرها به كودک بسيار زياد شده است كه اشتباهی است بزرگ.
تعداد #تحقير ها و #توهين ها زياد شده ، كودک انتقام اين توهين ها را در #نوجوانی از والدين خواهد گرفت. كودک تنها با اعمال ما آموزش می بيند مخصوصا زير هفت سال
جلسات هفتگی خانوادگی برگزار كنيم در جلسه به جوک گفتن و خنديدن بپردازيم خنده را در خانه رواج دهيم و در كنار خنده قوانين خانه را در آن جلسه تدوين كنيم. جلسه مذكور جای تعيين مقصر و محكوم كردن شخصی نيست. به دفاع كردن نپردازيم تنها از اشتباه انجام داده عذرخواهی كنيم بدون دفاع كردن از خود.
آقايان عذرخواهی بلد نيستند. خانم ها بدی ها را مرور می كنند پس هر دو بايستی اين شيوه های غلط را رها كنند.
ارزش ها در جلسه بيان شود. در طولانی مدت آسيب ها به حداقل خواهد رسيد. نهادينه شدن ارزش ها تا قبل از 12 سالگی است.
✍
#تربیت_کودک
🌿 پرورش خلاقیت
هوش و حافظه اگر چه در موفقيت کودکان نقش دارد اما خلاقيت چيز ديگريست. خلاقيت توانايي متفاوت ديدن است. همين تفاوت در نگاه باعث مي شود انسان بهتر از پس مشکلات زندگي بر آمده و زندگي شيرين تري را تجربه نمايد.
⭕️ نبايد کودک را بخاطر کاري که اشتباه انجام داده سرزنش کرد. کودکي که از اشتباه کردن مي ترسد خلاقيت کمتري از خود نشان مي دهد.