#نوجوان ✅ با فرزندان خود بیشتر صحبت کنید. مادرها می‌توانند با دختران خود در مورد مشکلاتی که معمولا در سن #بلوغ با آن روبه‌رو می‌شوند، صحبت کنند و همچنین پدرها با پسران خود درباره مشکلات دوران بلوغ که معمولا هر پسری با آن روبرو می‌شود، صحبت کنند. اما سعی نکنید، بیش از اندازه درباره موضوعات جنسی با آنها گفتگو کنید. با باز کردن بیش از حد اینگونه موضوعات کاری نکنید که فرزندان حریم بین خود و شما را بشکنند. در حد نیاز با آن‌ها درباره مشکلات بلوغ جسمی و جنسی صحبت کنید و آن هم به صورت کاملا خصوصی. معمولا نوجوانان در محیط مدارس و کلاس‌های آموزشی به اندازه کافی در این رابطه با هم صحبت می‌کنند. سعی کنید، اطلاعات بی‌مورد به آن‌ها ارائه ندهید تا گمراه نشوند. شما می‌توانید کتاب‌های آموزشی مخصوص پسرها و دخترها که درباره مشکلات آن‌ها در این سن بلوغ صحبت کرده  را در اختیارشان قرار دهید، تا اطلاعات کافی در این‌باره کسب کنند. البته بد نیست که خودتان یک بار این گونه کتاب‌ها را مطالعه کرده باشید و سپس در اختیار آن‌ها قرار دهید. ✅ همدلی کردن با نوجوانان وقتی شما مشکلات دروان نوجوانی را درک کنید، این کار باعث می‌شود، نوجوان شما در کنارتان احساس راحتی و آرامش کند. چرا که می‌بیند کسانی به فکر او هستند، حتما لازم نیست خودتان را با آنها و مشکلات‌‎شان درگیر کنید. درک کردن رفتارشان می‌تواند کمک بزرگی باشد تا رابطه والدین با نوجوانان مستحکم‌تر شود.

#تربیت_کودک زمانی که برای کودک تعیین می کنیم چه احساسی باید یا نباید داشته باشد، مثلا " ناراحت نباش، نترس، خجالت نداره، اینکه ناراحتی نداره " به #هوش_هیجانی او آسیب می زنیم. ⚠️ شخصیت کودک را زیر سوال نبرید. احساس او را نفی نکنید. او باید بداند خوب است، احساسات او تایید شده است، اما رفتار او بر اساس آن احساسات درست نیست. " میدونم ناراحتی، منم بودم ناراحت میشدم، اما اجازه نداری کتک بزنی ."

#تنبیه_کودک کودک را اینگونه تنبیه نکنید👇 🚫 اتاق کودک را به عنوان محل تنبیه استفاده نکنید. 🚫 پول روزانه را به عنوان تنبیه حذف نکنید. 🚫کودک معمولا به یک عروسک یا وسیله علاقمند است، آن را به عنوان تنبیه مصادره نکنید.

#تربیت_کودک سرگرمی برخی والدين رو ديدين، كودک رو مجبور ميكنن فحش و ناسزا ياد بگيره، تازه تو جمع با افتخار از كودک ميخوان تكرار كنه!!! اسم الفاظ زشت و بی تربیتی فرزندمون رو "شیرین زبونی" نذاریم، نخندیم و تشویق نکنیم! دو روز دیگه بچه بزرگ میشه از شیرین زبونی میفته ولی از بی ادبی نه!

#تربیت_کودک #رفتار_والدین ❌فریاد زدن و با صدای بلند صحبت کردن به انتقال واضح تر پیام کمک نمی کند. فریاد زدن بر سر کودک باعث می شود تربیت کردن آنان سخت تر شود، چرا که در هر بار فریاد زدن قوه درک و پذیرندگی آنان کاهش می یابد. نتایج تحقیقات حاکی از آن است که فریاد زدن، کودکان را به لحاظ رفتارهای فیزیکی و گفتاری خشن تر می سازد.

#فرزندپروری #بازی‌درمانی 🏃‍♂کودکان نیاز به تحرک دارند 🔻 طناب‌ بازی 🔻طناب‌کشی 🔻 مسابقات گروهی 🔻 پریدن 🔻 رنگ‌آمیزی کردن 🔻روزنامه پاره کردن 🔻گوله کردن 🔻پرتاب کردن 🔻 آب‌بازی 🔻توپ‌بازی 🔻گرگم و گله می‌برم و هزاران بازی خلاق دیگر در قالب نمایش‌های عروسکی، خلاق و...

#اضطراب #امتحانات ⚠️ وجود اضطراب در والدین، موجب انتقال آن به فرزند و تشدید اضطراب او می‌شود (مخصوصاً در ایام امتحان). ❌ برخی از والدین، هنگام امتحانات، بیش از فرزندانشان درگیر درس می‌شوند و حتی به مزاح می‌گویند که امتحان دارند!!! این امر به اضطراب بیشتر دانش آموز دامن می‌زند. 🚫 وقتی ناتوانی‌ها ی دانش آموز با توانایی‌های دیگری سنجیده شود و این امر با سرزنش همراه باشد، اعتماد به نفس او کم و بر اضطراب او افزوده می‌شود. مثلا: پسر دوستم المپیاد ریاضی مدال آورده، اونوقت پسر من هنوز تقسیم سه رقمی رو بلد نیست! ❌ وقتی اطرافیان فردی را با القابی مانند بی‌استعداد، بی‌عرضه و ... مورد خطاب قرار می‌دهند، تصویر ذهنی ناتوانی یا تفکر منفی را در فرد بوجود می‌آورند. این امر اضطراب امتحان را در فرد تشدید می‌کند. ⭕️ مراقب باشید باعث ایجاد اضطراب در فرزندانتان نشوید.

#تربیت_کودک #رفتار_والدین ❌فریاد زدن و با صدای بلند صحبت کردن به انتقال واضح تر پیام کمک نمی کند. فریاد زدن بر سر کودک باعث می شود تربیت کردن آنان سخت تر شود، چرا که در هر بار فریاد زدن قوه درک و پذیرندگی آنان کاهش می یابد. نتایج تحقیقات حاکی از آن است که فریاد زدن، کودکان را به لحاظ رفتارهای فیزیکی و گفتاری خشن تر می سازد.

#تربیت_کودک سر  باز زدن چندباره ی مادر از پدر، کافی است تا به فرزند بیاموزد که می‌توان در مقابل مدیر خانه ایستاد. 👈 اگر مادر به وسیله سر  باز زدن از مدیریت پدر به خواسته خویش رسید، فرزند می‌آموزد که باید برای رسیدن به خواسته‌ها، مانند مادر عمل کرد. از همین رو، سرپیچی از دستور پدر را یک کار لازم و ضرور به حساب می‌آورد، نه کار زشت و ناپسند. 📚 من دیگر ما، ج1 #استاد_عباسی_ولدی

#تربیت_کودک سر  باز زدن چندباره ی مادر از پدر، کافی است تا به فرزند بیاموزد که می‌توان در مقابل مدیر خانه ایستاد. 👈 اگر مادر به وسیله سر  باز زدن از مدیریت پدر به خواسته خویش رسید، فرزند می‌آموزد که باید برای رسیدن به خواسته‌ها، مانند مادر عمل کرد. از همین رو، سرپیچی از دستور پدر را یک کار لازم و ضرور به حساب می‌آورد، نه کار زشت و ناپسند. 📚 من دیگر ما، ج1 #استاد_عباسی_ولدی

#تغذیه_کودک چرا اکثر کودکان دچار #یبوست هستند؟ 1- میوه نمی خورند. 2- پفک و چیپس و فست فود و پاستیل زیاد می خورند. #سیب را به عنوان دوست کودکان به آنها معرفی کنیم.

#تغذیه_کودک چرا اکثر کودکان دچار #یبوست هستند؟ 1- میوه نمی خورند. 2- پفک و چیپس و فست فود و پاستیل زیاد می خورند. #سیب را به عنوان دوست کودکان به آنها معرفی کنیم.

#تربیت_کودک سر  باز زدن چندباره ی مادر از پدر، کافی است تا به فرزند بیاموزد که می‌توان در مقابل مدیر خانه ایستاد. 👈 اگر مادر به وسیله سر  باز زدن از مدیریت پدر به خواسته خویش رسید، فرزند می‌آموزد که باید برای رسیدن به خواسته‌ها، مانند مادر عمل کرد. از همین رو، سرپیچی از دستور پدر را یک کار لازم و ضرور به حساب می‌آورد، نه کار زشت و ناپسند. 📚 من دیگر ما، ج1 #استاد_عباسی_ولدی

#خانواده زمانی که #پدر نقش مؤثری در خانه ایفا نمی‌کند، تمام مسؤولیت‌های بچه‌ها بر عهده #مادر خانواده می‌افتد و مادر همیشه احساس افسردگی، خستگی و عصبی بودن دارد و تصور می‌کند در خانه مظلوم واقع شده است. 👈 همین مسأله باعث می‌شود مادر نیز نتواند وظایف مادری خود را به خوبی انجام دهد و روابط مؤثری با بچه‌ها نخواهد داشت؛ ⏪ بنابراین پدر‌ها حتما باید ۳-۲ ساعت در روز کنار بچه‌ها باشند تا مادر نیز بتواند برای خودش وقت بگذارد و به کارهای موردعلاقه‌اش بپردازد. در غیر این صورت مادر همیشه خسته است و از نظر روانی و جسمی توان لازم را برای نقش مؤثر مادری و فرزندی نخواهد داشت.

#تربیت_کودک کودک شما از همان ماه های اول تولد شروع به ثبت اعمال شما می کند. به یاد داشته باشید که این فیلم برداری دائمی در رفتارهای جزئی یا حتی سبک کلی رفتار زندگی کودک تاثیرگذار خواهد بود. بنابراین زمانی که با همسر خود صحبت می کنید، در هنگام مکالمه با تلفن و یا حتی وقتی حرفی نمی زنید اما رفتارهای شما احساساتی را در بر دارد، او به ثبت کنش ها و واکنش های شما می پردازد و در آینده بر اساس آنچه آموخته عمل خواهد کرد. مراقب اعمال خود در مقابل چشمان نظاره گر کودک باشید.

#تربیت_کودک گاهی بدون آنكه بدانيم به كودک #اضطراب و استرس وارد می كنيم و در انتها تعجب می كنيم چرا فرزندمان بی قرار است و اذيت می كند! « زود باش كار دارم»؛ «زود بگو باید برم»، «بدو دیرم شده» این جملات استرس را در جان كودك می نشاند. این وظیفه شما والدين است كه زمان را طوری تنظیم كنید كه مجبور به عجله كردن نباشید.

#تربیت_کودک 🚫 #آرایش کردن کودکان چه مشکلاتی را برایشان ایجاد می‌کند؟👇👇👇 1. موجب #بیش_فعالی در کودکان می‌شود. 2. موجب ناراحتی‌های پوستی می‌شود؛ چون لوازم آرایشی برای بزرگ‌ترها تولید می‌شود. 3. احساس کودکانه را از آنان می‌گیرد. 4. موجب سلب اعتماد آنان می‌گردد، چون فکر می‌کنند که با آرایش زیبا هستند. 5. موجب خود بزرگ ‌بینی و غرور کاذب می‌گردد. 6. موجب #تنهایی و فاصله با هم سن و سالان می‌گردد. 7. موجب اتلاف وقت آنان و صرف رسیدگی به خود می‌شود، در حالی که باید صرف بازی شود. 8. موجب مقایسه کودک با بزرگ‌تر می‌شود. 9. موجب داشتن الگویی نامناسب در ذهن کودک می‌شود. 10. موجب تغییرات و عمل زیبایی در سنین بالاتر می‌شود. ❀

#تربیت_کودک علامت های اعتیاد به #بازیهای_رایانه_ای در کودکان 🔸 افت نمرات 🔸 دروغ گفتن در خصوص تایم استفاده شده از بازی 🔸 صحبت کردن بیش از حد در مورد بازی 🔸 خرج کردن پول توجیبی برای بازی کردن 🔸 زدن از خواب خود برای بازی کردن 🔸 انجام ندادن تکالیف مدرسه 🔸 تخیل و فکر کردن به بازی مورد علاقه 🔸 کمک نکردن در کارهای خانه و بی انضباطی. 📌 به بچه ها برچسب نزنید! با مدیریت زمان بازی و ایجاد سرگرمی متنوع ، فرزندتان را از وابستگی به بازی های رایانه ای دور کنید .

#تربیت_کودک #رفتار_والدین ❌فریاد زدن و با صدای بلند صحبت کردن به انتقال واضح تر پیام کمک نمی کند. فریاد زدن بر سر کودک باعث می شود تربیت کردن آنان سخت تر شود، چرا که در هر بار فریاد زدن قوه درک و پذیرندگی آنان کاهش می یابد. نتایج تحقیقات حاکی از آن است که فریاد زدن، کودکان را به لحاظ رفتارهای فیزیکی و گفتاری خشن تر می سازد.

#تربیت_کودک پسرها هم باید تو خونه کار کنند و کار دخترونه رو یاد بگیرن. دخترها هم باید کارهای پسرها را یاد بگیرند. 👈ولی دختر با هویت دخترونه و پسر با هویت پسرانه باید هویت خودشان حفظ بشه. مراقب هویت بچه ها باشید. ❀

#تربیت_فرزند ⬅️ از #مقایسه_فرزندان با یکدیگر و یا با دیگر همسالان جدا پرهیز کنید. ⬅️ در پذیرش و ابراز #محبت به فرزندان هیچ گاه به جنسیت آنها توجه نکنید. ⬅️ در اعطای #مسؤولیت به فرزندان به تفاوتهای فردی آنها و به حدود توانمندی هایشان توجه کنید. ⬅️ هنگام مواجه شدن فرزندان با #شکست آنها را طرد نکنید. ⬅️ با ایجاد جو مشاوره و #تبادل_نظر در محیط منزل، اجازه ابراز شخصیت و احساس خود ارزشمندی را در کودکان و نوجوانان ایجاد کنید. ⬅️ کودکان و نوجوانان را با #الگوی_رفتاری مطلوب و شخصیت های ارزشمندی که از عزت نفس بالایی برخوردارند، آشنا کنید. ⬅️ از #تعارض و کشمکش با همسر خودداری کنید و با هماهنگی و ارزش گذاری به نظرات همسر، زمینه را برای ارضای نیاز فرزندان به امنیت روانی و تقویت حس عزت نفس هموار کنید.

#تغذیه_مادر ✅ با توجه به تغذیه نادرست اکثر ما ایرانی ها، بانوان از #فقر_آهن شدید رنج می برند و بهتر است این کمبود #قبل_از هر گونه اقدام به #بارداری جبران گردد. ✍ زیرا فقر آهن مادر احتمال #زایمان_زودرس و تولد نوزاد کم وزن را بیشتر می کند. حتی اگر زایمان در پایان 9 ماهه بارداری هم باشد وزن زمان تولد کمتر از نوزادی است که مادرش کم خونی نداشته است. ✍ همچنین باعث تولد نوزادی با بهره هوشی پایین می گردد. 🔷🔶 خوشبختانه #شیره_انگور با طعمی دلچسب این کمبود را جبران می کند. شیره انگور مولد خون صالح و تصفیه کننده خون است و بدن را قوی می گرداند.

#تربیت_کودک بچه ها كنجكاو هستند. دوست دارند همه چيز رو بررسى كنند و با همه چيز بازى كنند. هرچقدر هم كه براشون اسباب بازى بخريد باز هم علاقه دارند كه برند سراغ كابينت و وسيله هاش رو بررسى كنند. چيدمان خونه رو طورى در نظر بگيريد كه مانع بازى كودک نشه و هرچند وقت يكبار تعدادى از وسايل آشپزخونه كه كاملا بي خطر و غير قابل شكستن هستند توى يه مكان مشخص در اختيارش بذاريد تا بازى كنه. مثلا قابلمه كوچيك، ملاقه چوبى بشقاب كوچيک ملامين ❀

#تربیت_کودک کودکان مانند کاغذ سفید هستند، هر چه را روی آن بنویسی بعدا خواهی خواند. 👈 دقت کن چه مینویسی توهین، ناسزا، دروغ و.... یا مهربانی، محبت، احترام و...

#تربیت_کودک ❌ کودکان را عادت به #رشوه_گیری نکنید. برخی از پدر و مادر ها در برابر کودکانشان چنان مقید شده اند که جرأت ندارند دست خالی به خانه بیایند. بچه های این قبیل والدین به جای اینکه هنگام ورود پدر و مادرشان، با یک سلام گرم و صمیمانه به استقبالشان بروند، پشت سر هم داد میزنند که برای من چیزی خریدی؟ خریدی؟ خریدی؟ این نوع رفتار ممکن است به زودی به داد و ستد و رشوه گیری منجر شود و از کودک یک معامله گر بسازد. معامله گری که در ازای کارهای مثبت و رفتارهای خوب خود تقاضای پاداش و اضافه حقوق دارد، یا در واقع رشوه می خواهد.