#تغذیه_مادر
✅ با توجه به تغذیه نادرست اکثر ما ایرانی ها، بانوان از #فقر_آهن شدید رنج می برند و بهتر است این کمبود #قبل_از هر گونه اقدام به #بارداری جبران گردد.
✍ زیرا فقر آهن مادر احتمال #زایمان_زودرس و تولد نوزاد کم وزن را بیشتر می کند. حتی اگر زایمان در پایان 9 ماهه بارداری هم باشد وزن زمان تولد کمتر از نوزادی است که مادرش کم خونی نداشته است.
✍ همچنین باعث تولد نوزادی با بهره هوشی پایین می گردد.
🔷🔶 خوشبختانه #شیره_انگور با طعمی دلچسب این کمبود را جبران می کند. شیره انگور مولد خون صالح و تصفیه کننده خون است و بدن را قوی می گرداند.
#بارداری
بهترین حالت خوابیدن برای زنان در دوران بارداری خوابیدن به پهلو است.
بهتر است سمت آنها را نیز هر چند وقت یکبار عوض کنید
برای اینکه موقعیت راحت تری برای خوابیدن به پهلو داشته باشید، می توانید یک بالش بین پاهای خود بگذارید.
13.62M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
.
❣ اهمیت دوران #بارداری همراه با قرائت آیات قرآن و تغذیه های مناسب
📍بخش دوم
🌱#دکتر_سعید_عزیزی
🦋#خانه_تربیت_فرزند👼👇
@zendegiamooz
☘️💖☘️💖☘️💖☘️💖
8.54M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
اهمیت دوران #بارداری
📍بخش سوم
🌱#دکتر_سعید_عزیزی
....................................................
🍃بخش اول
🍃بخش دوم
....................................................
#ویژه_آقایان
#خانواده
🦋#خانه_تربیت_فرزند👼👇
@zendegiamooz
☘️💖☘️💖☘️💖☘️💖