#سلامت_کودک ❤️ توانمندی های کودک سه ساله 1-      دانستن مفهوم کم، زیاد، بزرگ، کوچک 2-      دانستن مفاهیم زیر، رو، بالا یا پایین 3-      دانستن مفهوم نزدیک و دور 4-      دانستن مفهوم عقب و جلو 5-      دانستن مفهوم کوتاه و بلند 6-      کنترل مداد در دست 7-      رسم اشکال بسیار ساده 8-      تواناییی تقلید رسم خطوط عمودی، افقی، مارپیچی، دایره 9-      توانایی ورق زدن کتاب 10-  مهارت در حرف زدن 11-  توانایی ساختن یک داستان کوتاه 12-  شناختن اندام های بدن و صورت 13-  بالا و پایین پریدن با دوپا 14-  ایستادن روی یک پا برای یک لحظه 15-  توانایی چهار دست وپا و سینه خیز رفتن 16-  تعقیب اشیا با چشم 17-  پاسخ به محرکهای صوتی 18-  هماهنگی دست و پا 19-  توانایی پرتاب، کشیدن و هل دادن اشیا 20-  توانایی به نخ کشیدن مهره ها 21-  توانایی برش زدن کاغذ با قیچی 22-  توانایی دو سه قدم لی لی کردن 23-  توانایی بازی در جمعهای سه یا چهارنفره 24-  توانایی ساخت پل با بلوکهای پلاستیکی 25-  به اندازه کافی شاد و کنجکاو بودن ❀

#برچسب_زدن در يک تحقيق، محققين دانش آموزان یک كلاس را به دو گروه تقسيم كردند و به بچه ها گفتند گروه اول احمق، كودن، تنبل و بی ارزش هستند، و گروه دوم باهوش، مهربان و سخت كوشند. بعد از مدت كوتاهی، نمره درسی گروه دوم رشد چشمگيری داشت و بچه ها با اعتماد به نفس بيشتر و خوش رفتارتر شدند، اما نمرات گروه اول افت شديدی داشت و آنها شروع به بدرفتاری كردند. 👈 نتيجه: برچسبی كه به فرزندتان ميزنيد تبديل به هويت او خواهد شد. ⭕️ مراقب انتخاب لغاتتان باشيد، مخصوصا وقتی عصبانی هستيد. ❀

از سوالات فرزندان خسته نشوید كودكان در سنينى واقع خواهند شد كه از والدين سؤلات زيادى مى‏ كنند، سعى كنيد پاسخ آنها را مطابق با ظرفيت وجودى و فهم و دركشان بدهيد. از پاسخ دادن به سؤلات آنها خسته نشويد و با سعه صدر، حوصله و چهره ‏ايى گشاده جواب آنها را بدهيد تا روحيه پرسيدن و جستجو و تحقيق در آنها تقويت شود.

چیزی که مامانا انتظار دارن😁

حضرت زهرا سلام الله عليها: آن لحظه ای که زن در خانه خود می ماند و به امور زندگی و تربیت فرزند می پردازد، به خدا نزديک تر است. 📚 بحار الانوار، ج 43، ص 92 ❀

#تربیت_کودک ✅ مادر خوب 🔹 اگر فرزندت می خواد باهات حرف بزنه تلويزيون رو خاموش کن تا بفهمی چی ميگه ... 🔹براي تو حرف زدن با فرزندت مهمترين كاره... 🔹اين مسؤوليت توست ، اين اشتياق توست ، اين سبب رشد تو و فرزندته ، وقتی به او توجه ميكنی! 🔹كودک بايد بدونه هر وقت اراده كنه ، توجه پدر مادرشو ميگيره ... 🔹 اگر با كسی در حال صحبت هستی و فرزندت صدات ميكنه ، صحبتت رو قطع کن و برای دقيقه ای توجه رو به فرزندت بده! 🔹وقتی كه به فرزندتون ميگيد حرف نزن، كودک حس ميكنه : من بدم ، من دوست داشتنی نيستم ، من خواستنی نيستم ! 🔹ما اگر اجازه صحبت به كودكانمون ندهیم از آنها انسانهايی (خجالتی و كر و لال ) خواهیم ساخت!

#تربیت_کودک مچ فرزندانتان را زمانی که کار خوبی انجام می دهند بگیرید. مانند پلیسی نباشید که منتظر دیدن کار بدی از فرزندتان هستید. بچه ها هم مانند ما از این که مدام مورد انتقاد قرار بگیرند بیزارند. ❀

#تربیت_کودک #اضطراب بزرگترین وحشتی که یک کودک می تواند داشته باشد این است که دوست داشته نشود، طرد شدن دوزخی است که کودک از آن وحشت دارد. طرد شدن، با خود خشم می آورد و خشم نوعی جنایت را، که شکل انتقام دارد. بارها در خیابان شنیده ایم که مادری خشمگین به کودک خود که وقتش را تلف کرده می گوید: اگر الان نیایی اینجا، همینجا ولت میکنم و میروم! این نوع گفتار، ترس همیشگی رها شدن را برانگیخته میکند و کودک را بیش از پیش در خیال تنها رها شدن در دنیا فرو خواهد برد و سرآغاز اضطراب است. ❀

#تربیت_کودک در انتخاب کلمات خود دقت کنید. هیچ گاه نگویید " جمع و جور کن" زیرا یک به هم ریختگی وسیع به راحتی می‌تواند کودک خردسال را دست پاچه کند. به او طوری فرمان دهید که در آن راهنمایی نهفته باشد مثلا بگویید " اول ماشین‌ها رو جمع کن، بعد سراغ کتابها برو" بدین ترتیب با شکستن کارها و تقسیم آنها به کارهای کوچک‌تر، یک کار به ظاهر بزرگ و بی انتها تبدیل به مجموعه‌های کوچک و قابل کنترل می شود.

اگر بگذاريم كودكانمان ملايم زمين بخورند، براي نمونه اگر تكليف شبشان را گم كنند يا نمره خوبي در امتحان نگيرند، دخالت نكنيم و كارشان را درست نكنيم، اين امكان را بدست مي آورند كه به اندازه كافي انعطاف پذير شوند تا بتوانند روزي با موفقيت ما را ترك كنند، كودكي كه تركيب متعادلي از حفاظت و نيز رويارويي با مشكلات را تجربه كرده باشد، مهارت كافي و اعتماد لازم را به توانايى هاي خود خواهد داشت تا از عهده مشكلات ناگزير زندگي بر آيد. در نتيجه اگر چه براي حفظ ايمني كودكانمان كارهاي فراواني انجام مي دهيم بهتر است به اين نكته ظاهراً متناقض نيز توجه كنيم كه نبايد انجام همه كارها را خود بر عهده بگيريم. منبع: نجات فرزند از تفكر منفي؛ ترجمه فرناز فرود

چطوری یه دوچرخه بکشیم 🚲 همینقدر ساده و راحت 😊

از مادری پرسیدند: کدام فرزندت را بیشتر دوست داری؟ گفت: بیمار ِآنها را تا وقتیکه خوب شود، غایب را تا وقتیکه بازگردد، کوچکترین را تا وقتیکه بزرگ شود، و همه آنها را تا وقتیکه بمیرم.

چطوری یه دوچرخه بکشیم 🚲 همینقدر ساده و راحت 😊

کودک به محض بالا رفتن صدای پدر و مادر دچار "احساس نا امنی" میشه. دعوای والدین برای کودک به عنوان "خطری برای مادر" تلقی میشه و کودک و فرزند ما به شکل وسواس گونه ای هراسان و نگران مادر میشه، اما نمی تونه هیچ واکنشی نشون بده. بنابراین یکی از حقوق مسلم کودک، نیاز او به تامین امنیت مادر است. اعتماد به تداوم تامین امنیت مادر برای تامین امنیت روانی کودک بسیار مهمه...

منزل شما نیاز به قوانین و مقررات مشخصی دارد. چنانچه این قوانین وجود نداشته باشد کودک شما نمی‌داند که وظیفه‌اش چیست. در ضمن، شما هم نمی‌توانید کودک را تنبیه کنید یا پاداش دهید. اگر در خانه ساعت رفتن به خواب مشخص نباشد، شما نمی‌توانید به کودک خود بگویید "چرا دیر میخوابی؟". اگر برای استفاده از کامپیوتر و تلوزیون قانونی نداشته باشید، نمی‌توانید به کودک خود بگویید که چون "از کامپیوتر زیاد استفاده کرده"، پس به این علت او را از کامپیوتر محروم می‌کنید. مفهوم "دیر"، "زیاد" و نظایر آن زمانی معنا پیدا می‌کند که شما از قبل آن‌ها را مشخص کرده باشید. پس اگر در منزل شما قوانین مشخصی وجود ندارد، باید در انتظار بی‌نظمی کودک نیز باشید.

منزل شما نیاز به قوانین و مقررات مشخصی دارد. چنانچه این قوانین وجود نداشته باشد کودک شما نمی‌داند که وظیفه‌اش چیست. در ضمن، شما هم نمی‌توانید کودک را تنبیه کنید یا پاداش دهید. اگر در خانه ساعت رفتن به خواب مشخص نباشد، شما نمی‌توانید به کودک خود بگویید "چرا دیر میخوابی؟". اگر برای استفاده از کامپیوتر و تلوزیون قانونی نداشته باشید، نمی‌توانید به کودک خود بگویید که چون "از کامپیوتر زیاد استفاده کرده"، پس به این علت او را از کامپیوتر محروم می‌کنید. مفهوم "دیر"، "زیاد" و نظایر آن زمانی معنا پیدا می‌کند که شما از قبل آن‌ها را مشخص کرده باشید. پس اگر در منزل شما قوانین مشخصی وجود ندارد، باید در انتظار بی‌نظمی کودک نیز باشید.

#نکته ✅ كودك تا #شش_سالگی تمام زندگيش بايد سه چيز باشه: - بازی - اسباب بازی - همبازی كودك نياز به بازي داره نه كلاسهای آموزشی... #تربیت_کودک #بازی_کودک

#تغذیه_کودک #سلامت_کودک ❌نوشابه دادن به بچه‌ها ظلمی بزرگ در حق آنهاست! 🔻مضرات #نوشابه در کودکان: 🔸تأخیر در رویش دندانهای کودک 🔸قرار گرفتن در معرض دیابت یا بلوغ زودرس 🔸اختلال در جذب کلسیم و تشدید پوسیدگی دندان 🔸ایجاد نفخ در شکم 🔸کم شدن اشتهای کودک 🔸پوکی استخوان 🔸افزایش فشارخون 🔸دیر‌تر هضم شدن غذا 🔸مشکلات گوارشی و ابتلا به چاقی 🔸فسفر موجود در نوشابه موجب اختلال در رشد کودکان و بروز بیماری راشیتیسم (نرمی استخوان) می شود. 🔸مینای دندان های شیری در معرض نوشابه خیلی زود تخریب می شود.

#سرزنش ما اجازه نداریم اشتباه های ساده و تجربه های ارزشمند کودک را تا حد گناه بزرگ کنیم. اگر کودک اشتباهی کرد این احساس که کار او غیرقابل بخشش و یا جبران است در او ایجاد نکنید. بیان جمله هایی مانند "خدا تو رو نمی بخشه"، " به بهشت نمیری"، "دل مامان را شکستی"، "بابا دیگه تو رو دوس نداره" و ... موجب می شود تا کودک احساس گناهکاری کند. بهتر است کار کودک را توصیف کنیم و احساس خودمان را بیان کنیم و راهنمای عملی او برای روش درست باشیم. ❀

کودک خلاق میخوایی ؟؟؟ اگر والدین همه کارهای بچه ها را خودشون انجام بدهند، فرصتی برای نشان دادن خلاقیت فرزندانشان باقی نمی ماند.

نگران کودکان خسیس‌تون نباشید 🔸خودمحوری تو بچه‌ها بعد از ۳ تا ۴ سالگی به تدریج با حس مشارکت جایگزین می‌شه. 🔸بچه‌های ۳، ۴ ساله به شدت به وسایل شخصی‌شون علاقه‌مندن که این علاقه‌مندی ناشی از درک محدود اونا نسبت به محیط اطراف و قوی بودن حس خودمحوری‌شون هست. 🔸حتی خیلی از بچه‌ها تو سن پایین اسباب‌بازی‌های دوستاشون رو هم متعلق به خودشون می‌دونن. 🧒🏻 به گفته متخصصین اول باید سن کودک رو در نظر گرفت، و بعد با تشویق و توضیح به زبان کودکانه حس مشارکت رو به کودک یاد داد. 👧🏻 اجبار کردن، اشتباهی بزرگه، اجازه بدید خودش تصمیم بگیره کدوم اسباب بازیش رو با دوستش شریک بشه.

کلید کمک به تغییر رفتارهای فرزندتان کودکان مانند دستگاه فشارسنجی هستند که دائما در حال اندازه گیری حالات و رفتارهای ما هستند. بنابراین اگردرگیر مسئله حل نشده ای باشیم، آنها به طور ناخودآگاه خیلی سریع متوجه میشوند و عکس العمل نشان میدهند. به همین دلیل خیلی وقتها هنگامی که درگیر مسائل شخصی خودمان هستیم، متوجه تغییر رفتار کودک میشویم، با وجودیکه هرگز به طور مستقیم به آن اشاره نکرده ایم.

#تغذیه_کودک #تغذیه_مادر ✴️•⇦چه کسانی باید شیر بادام بخورند؟! ✍افرادی که درد پا دارند. ✍افردای که زود به زود بیمار می شوند. ✍افرادی که هنگام سردرد چشم هایشان نیزد درد می گیرد نوش جان کنند. ✍برای بچه ها عالیه ✍برای خانم های باردار و شیرده عالیه ❀

#نوجوان براى كودكان بالاى شش سال و نوجوانانى كه #خجالتى هستند و يا بیشتر وقت خود را جلوی تلوزيون يا كامپيوتر می گذرانند و يا #عزت_نفس پايینى دارند دو راه پیشنهاد می شود : 1️⃣ آنها را درگير ورزش مخصوصا ورزش گروهى كنيد. 2️⃣ شرايطى را مهيا كنيد تا وقت خود را با همسالان و دوستان خوبشان بگذرانند. آنها را همراه با دوستانشان به پارک يا رستوران ببريد. ✅ ورزش و دوست خوب ، از عوامل اصلى سلامت بچه ها از شش سالگى به بعد هستند. #سلامت_کودک