#تغذیه_کودک
چرا اکثر کودکان دچار #یبوست هستند؟
1- میوه نمی خورند.
2- پفک و چیپس و فست فود و پاستیل زیاد می خورند.
#سیب را به عنوان دوست کودکان به آنها معرفی کنیم.
#تغذیه_کودک
چرا اکثر کودکان دچار #یبوست هستند؟
1- میوه نمی خورند.
2- پفک و چیپس و فست فود و پاستیل زیاد می خورند.
#سیب را به عنوان دوست کودکان به آنها معرفی کنیم.
#تربیت_کودک
سر باز زدن چندباره ی مادر از پدر، کافی است تا به فرزند بیاموزد که میتوان در مقابل مدیر خانه ایستاد.
👈 اگر مادر به وسیله سر باز زدن از مدیریت پدر به خواسته خویش رسید، فرزند میآموزد که باید برای رسیدن به خواستهها، مانند مادر عمل کرد.
از همین رو، سرپیچی از دستور پدر را یک کار لازم و ضرور به حساب میآورد، نه کار زشت و ناپسند.
📚 من دیگر ما، ج1
#استاد_عباسی_ولدی
#خانواده
زمانی که #پدر نقش مؤثری در خانه ایفا نمیکند، تمام مسؤولیتهای بچهها بر عهده #مادر خانواده میافتد و مادر همیشه احساس افسردگی، خستگی و عصبی بودن دارد و تصور میکند در خانه مظلوم واقع شده است.
👈 همین مسأله باعث میشود مادر نیز نتواند وظایف مادری خود را به خوبی انجام دهد و روابط مؤثری با بچهها نخواهد داشت؛
⏪ بنابراین پدرها حتما باید ۳-۲ ساعت در روز کنار بچهها باشند تا مادر نیز بتواند برای خودش وقت بگذارد و به کارهای موردعلاقهاش بپردازد.
در غیر این صورت مادر همیشه خسته است و از نظر روانی و جسمی توان لازم را برای نقش مؤثر مادری و فرزندی نخواهد داشت.
#تربیت_کودک
کودک شما از همان ماه های اول تولد شروع به ثبت اعمال شما می کند.
به یاد داشته باشید که این فیلم برداری دائمی در رفتارهای جزئی یا حتی سبک کلی رفتار زندگی کودک تاثیرگذار خواهد بود. بنابراین زمانی که با همسر خود صحبت می کنید، در هنگام مکالمه با تلفن و یا حتی وقتی حرفی نمی زنید اما رفتارهای شما احساساتی را در بر دارد، او به ثبت کنش ها و واکنش های شما می پردازد و در آینده بر اساس آنچه آموخته عمل خواهد کرد. مراقب اعمال خود در مقابل چشمان نظاره گر کودک باشید.
#تربیت_کودک
گاهی بدون آنكه بدانيم به كودک #اضطراب و استرس وارد می كنيم و در انتها تعجب می كنيم چرا فرزندمان بی قرار است و اذيت می كند!
« زود باش كار دارم»؛ «زود بگو باید برم»، «بدو دیرم شده» این جملات استرس را در جان كودك می نشاند.
این وظیفه شما والدين است كه زمان را طوری تنظیم كنید كه مجبور به عجله كردن نباشید.
#تربیت_کودک
🚫 #آرایش کردن کودکان چه مشکلاتی را برایشان ایجاد میکند؟👇👇👇
1. موجب #بیش_فعالی در کودکان میشود.
2. موجب ناراحتیهای پوستی میشود؛ چون لوازم آرایشی برای بزرگترها تولید میشود.
3. احساس کودکانه را از آنان میگیرد.
4. موجب سلب اعتماد آنان میگردد، چون فکر میکنند که با آرایش زیبا هستند.
5. موجب خود بزرگ بینی و غرور کاذب میگردد.
6. موجب #تنهایی و فاصله با هم سن و سالان میگردد.
7. موجب اتلاف وقت آنان و صرف رسیدگی به خود میشود، در حالی که باید صرف بازی شود.
8. موجب مقایسه کودک با بزرگتر میشود.
9. موجب داشتن الگویی نامناسب در ذهن کودک میشود.
10. موجب تغییرات و عمل زیبایی در سنین بالاتر میشود.
❀
#تربیت_کودک
علامت های اعتیاد به #بازیهای_رایانه_ای در کودکان
🔸 افت نمرات
🔸 دروغ گفتن در خصوص تایم استفاده شده از بازی
🔸 صحبت کردن بیش از حد در مورد بازی
🔸 خرج کردن پول توجیبی برای بازی کردن
🔸 زدن از خواب خود برای بازی کردن
🔸 انجام ندادن تکالیف مدرسه
🔸 تخیل و فکر کردن به بازی مورد علاقه
🔸 کمک نکردن در کارهای خانه و بی انضباطی.
📌 به بچه ها برچسب نزنید!
با مدیریت زمان بازی و ایجاد سرگرمی متنوع ، فرزندتان را از وابستگی به بازی های رایانه ای دور کنید .
#تربیت_کودک
#رفتار_والدین
❌فریاد زدن و با صدای بلند صحبت کردن به انتقال واضح تر پیام کمک نمی کند.
فریاد زدن بر سر کودک باعث می شود تربیت کردن آنان سخت تر شود، چرا که در هر بار فریاد زدن قوه درک و پذیرندگی آنان کاهش می یابد.
نتایج تحقیقات حاکی از آن است که فریاد زدن، کودکان را به لحاظ رفتارهای فیزیکی و گفتاری خشن تر می سازد.
#تربیت_کودک
پسرها هم باید تو خونه کار کنند و کار دخترونه رو یاد بگیرن.
دخترها هم باید کارهای پسرها را یاد بگیرند.
👈ولی دختر با هویت دخترونه و پسر با هویت پسرانه باید هویت خودشان حفظ بشه.
مراقب هویت بچه ها باشید.
❀
#تربیت_فرزند
⬅️ از #مقایسه_فرزندان با یکدیگر و یا با دیگر همسالان جدا پرهیز کنید.
⬅️ در پذیرش و ابراز #محبت به فرزندان هیچ گاه به جنسیت آنها توجه نکنید.
⬅️ در اعطای #مسؤولیت به فرزندان به تفاوتهای فردی آنها و به حدود توانمندی هایشان توجه کنید.
⬅️ هنگام مواجه شدن فرزندان با #شکست آنها را طرد نکنید.
⬅️ با ایجاد جو مشاوره و #تبادل_نظر در محیط منزل، اجازه ابراز شخصیت و احساس خود ارزشمندی را در کودکان و نوجوانان ایجاد کنید.
⬅️ کودکان و نوجوانان را با #الگوی_رفتاری مطلوب و شخصیت های ارزشمندی که از عزت نفس بالایی برخوردارند، آشنا کنید.
⬅️ از #تعارض و کشمکش با همسر خودداری کنید و با هماهنگی و ارزش گذاری به نظرات همسر، زمینه را برای ارضای نیاز فرزندان به امنیت روانی و تقویت حس عزت نفس هموار کنید.
#تغذیه_مادر
✅ با توجه به تغذیه نادرست اکثر ما ایرانی ها، بانوان از #فقر_آهن شدید رنج می برند و بهتر است این کمبود #قبل_از هر گونه اقدام به #بارداری جبران گردد.
✍ زیرا فقر آهن مادر احتمال #زایمان_زودرس و تولد نوزاد کم وزن را بیشتر می کند. حتی اگر زایمان در پایان 9 ماهه بارداری هم باشد وزن زمان تولد کمتر از نوزادی است که مادرش کم خونی نداشته است.
✍ همچنین باعث تولد نوزادی با بهره هوشی پایین می گردد.
🔷🔶 خوشبختانه #شیره_انگور با طعمی دلچسب این کمبود را جبران می کند. شیره انگور مولد خون صالح و تصفیه کننده خون است و بدن را قوی می گرداند.
#تربیت_کودک
بچه ها كنجكاو هستند.
دوست دارند همه چيز رو بررسى كنند و با همه چيز بازى كنند.
هرچقدر هم كه براشون اسباب بازى بخريد باز هم علاقه دارند كه برند سراغ كابينت و وسيله هاش رو بررسى كنند. چيدمان خونه رو طورى در نظر بگيريد كه مانع بازى كودک نشه و هرچند وقت يكبار تعدادى از وسايل آشپزخونه كه كاملا بي خطر و غير قابل شكستن هستند توى يه مكان مشخص در اختيارش بذاريد تا بازى كنه.
مثلا قابلمه كوچيك، ملاقه چوبى بشقاب كوچيک ملامين
❀
#تربیت_کودک
کودکان مانند کاغذ سفید هستند،
هر چه را روی آن بنویسی بعدا خواهی خواند.
👈 دقت کن چه مینویسی
توهین، ناسزا، دروغ و....
یا
مهربانی، محبت، احترام و...
#تربیت_کودک
❌ کودکان را عادت به #رشوه_گیری نکنید.
برخی از پدر و مادر ها در برابر کودکانشان چنان مقید شده اند که جرأت ندارند دست خالی به خانه بیایند.
بچه های این قبیل والدین به جای اینکه هنگام ورود پدر و مادرشان، با یک سلام گرم و صمیمانه به استقبالشان بروند، پشت سر هم داد میزنند که برای من چیزی خریدی؟ خریدی؟ خریدی؟
این نوع رفتار ممکن است به زودی به داد و ستد و رشوه گیری منجر شود و از کودک یک معامله گر بسازد. معامله گری که در ازای کارهای مثبت و رفتارهای خوب خود تقاضای پاداش و اضافه حقوق دارد، یا در واقع رشوه می خواهد.
✨✨
#تربیت_کودک
کودک هرکاری که نظر شما را جلب کند مجدد تکرار خواهد کرد مانند
فحش
گریه
جیغ
زدن خود
و در کل هر واکنش خاصی که از شما ببیند.
پس در مقابل او نقطه ضعف نشان ندهید.
❀
#نوجوان
در مورد نوجوان ها يادمون باشه هيچ وقت از زور و تهديد استفاده نكنيم چون بازنده ميشيم.
يادمون باشه دیگه فرزندمون هم قد خود ماست و ديگه بچه كوچولوی ضعیف ديروز نيست.
#بازی
گاهی از فرزند تان بپرسید نیم ساعت وقت دارم، دوست داری چی کار کنیم؟
🔸 فوتبال
🔸 کاردستی
🔸رنگ انگشتی
🔸 نقاشی
🔸 والیبال
وقتی شما گزینه حرکتی پیشنهاد می دهید، او یکی از آنها را انتخاب می کند و مشارکت شما را می طلبد.
👈 این هم باعث تحرک بیشتر می شود و هم باعث خلاقیت می شود. این بهترین روش برای سپری نشدن وقت فرزندتان در فضای مجازی است.
✍ #پرسش_و_پاسخ
〰🔵〰🔵〰🔵〰🔵〰🔵〰
❓سوال
سلام وقتتون بخیر
من یک پسر نوجوان دارم که یک سال هست که به سن بلوغ رسیده چند روزه متوجه شدم خود ارضایی میکنه باید چیکار کنم؟ به روش نیارم بهتره ....
〰🔵〰🔵〰🔵〰🔵〰🔵〰
#والدین_آگاه_بخوانند
🔴بی مهری خانواده موجب گرایش به جنس مخالف می شود!!
برخی دختران از بی مهری ها و بی توجهی خانواده ی خود شکایت دارند.
عجیب این است که اکثر این دختران دوست و یا دوستانی از جنس مخالف دارند
و تمامی آنها علت شروع و ادامه این روابط را توجه و ابراز علاقه دوستانی از این دست می دانند.
✍تحقیقات نشان داده تقریبا بیش از نیمی از این دختران با پدران خود روابط سردی دارند
📌 و برخی دیگر حتی در ارتباط با دیگر اعضای خانواده نیز مشکل دارند.
به نوجوانان خود محبت کنیم.❤️
قصه گربه عصبانی🐈🐈🐈🐈
روزی، گربه کوچکی با خانواده اش به این باغ بزرگ آمدند. همان روز اول، گربه کوچولو به همه جای باغ سر زد تا دوستان جدیدش را ببیند. او توپ بزرگ براقی داشت که هر وقت آن را به هوا پرتاب می کرد یا با پا می زد صداهای خنده داری از آن شنیده می شد. گربه کوچولو در حالی که توپش در دستش بود به این طرف و آن طرف می دوید تا بقیه ی حیوانات کوچک را ببیند. آنها هم کنجکاو بودند که گربه کوچولو را بشناسند.
ممکن بود در گوشه ای از باغ، خوک را ببینید که با فیل کوچولو قایم موشک بازی می کند و در گوشه ای دیگر اسب کوچولو،زرافه کوچولو و اردک کوچولو را که با هم والیبال بازی می کنند. آنها دسته ای از حیوانات شاد و خوشحال بودند.
✍ #پرسش_و_پاسخ
〰🔵〰🔵〰🔵〰🔵〰🔵〰
✍پاسخ مشاور
سلام
خودارضایی مسئلهای است که عموماً در دوران نوجوانی به سراغ افراد میآید و عامل اصلی آن بلوغ و رشد جنسی و تغییر سطح هورمونهای بدن است. در حقیقت فعالیت هورمونهای جنسی و تغییر فرم بدن، تحریک پذیری نوجوانان را بیشتر کرده و آنها را به سمت خود ارضایی سوق میدهد.
✅برای اینکه زودتر این مشکل حل شود به نکات زیر توجه ویژه ای داشته باشید:
1️⃣ اصلا این موضوع را علنی نکنید و به صورت مستقیم و باز در مورد این موضوع با فرزندتان گفتگو نکنید. به او نگویید که از کارش اطلاع دارید و او را سرزنش و تحقیر نکنید. این کار باعث میشود فرزندتان کار اشتباهش را بیشتر انجام دهد....
ادامه دارد...
✍ #پرسش_و_پاسخ
🔮 #روزهای_زوج
◀️نوبتمشاوره باکارشناسارشدمشاوره↙️
@Yafater14
〰🔵〰🔵〰🔵〰🔵〰🔵〰
#تربیت_کودک
#دکتر_کریمی_افشار :
✅ بزرگترین اکتشاف برای من این بود که فهمیدم فرزندم یک مهمان است در خانه ام و روزی از خانه ام می رود.
روزها با سرعت عجیبی میگذرد و او به زودی از من جدا میشود...
به خودم گفتم: کدام مهمتر است؟ نظم خانه یا اینکه فرزندم به خوبی از من یاد کند؟
⚡️کدام مهمتر است؟ خانه یا اخلاق و روحیه و حُسن تربیت فرزندم؟
چون دانستم که او مهمان خانه من است.
این باعث شد اولویتم را تغییر دهم،
💟 بعد از این مهمترین چیز نزد من آرامش خاطر من و اوست....
شروع کردم به پیاده کردن نقشه ام، و طبعا مجموعه کمی از قوانین مهم را انتخاب کردم و خود را ملزم به اجرای آنها دانستم و مابقی چیزها را بدون هیچ قید و شرطی رها کردم.
✔️ از عصبی شدن و داد و فریاد زدن کم کردم و به #آرامش رسیدم.
از وسواس هایم گذشتم و به خانه ای راضی شدم که مقداری بهم ریخته و نامنظم است و کمی #شلختگی در آن به چشم می خورد.
👈 اما، فرزندی را تحویل گرفتم که آرامش دارد و از من و خشم هایم نمی نالد و رابطه ای قوی و زیبا بین ما حاکم گشته است.
چون می دانم......
او مهمان زودگذر خانه من است.
کودک عزیزم امیدوارم مهمانی خانه من زیباترین مهمانی زندگیت باشد.
✅ پدر و مادر حرفهای
بچهی «باعرضه» بار میآورند
نه شاگرد اول.👌
برايشان مهم است بچه راحت بتواند زیپ کاپشنش را بالا بکشد
و بند کفشش را ببندد.
وقتی سر جلسهی امتحان، خودكارش ننوشت اشكش در نيايد و راهی پیدا کند.
ميوههايی كه مادر برايش میگذارد، توی كيفش نگندد.
وقتی معلمش یا ناظمش دنبال داوطلبی میگردند زير ميز قايم نشود.
غذا خوردنش كه تمام شد دل آدم بههم نخورد از ديدن ظرف غذايش.
وقتی بزرگتری خواست از او سوالهای اضافی بپرسد راحت بپيچاندش.
وقتی تلويزيون نگاه میکند
انگشتش نيممتر توی حلقش فرو نرود.
✅ پدر و مادر حرفهای يكجوری با بچهاش حرف میزند كه بچه، جواب دروغ نمیدهد.
اگر بچه ویرش گرفت در حمام آواز بخواند و صدايش را رها کند،
پدرش توی ذوقش نمیزند که «چه خبرته!».
وقتی یک بچهی دیگر خواست توپش را به زور بگيرد او ندهد، بهش حالی كند با زور نمیتوانی، اما اگر دوست داری، باهات بازی میكنم.
وقتی چیزی به نظرش نامعقول آمد به هر که میخواهد باشد، اعتراض میکند.
اینها بچهی با عرضه بار میآورند
تا به خاطر نيم نمره امتحانی جلوی ميز معلم عجز و التماس نكند.