eitaa logo
🔹🔷🌷 زندگی آرام🌷🔷🔹
633 دنبال‌کننده
4.3هزار عکس
2.1هزار ویدیو
63 فایل
ادمین: @adminzendegiaram گروه آموزشی زندگی آرام مجری دوره های سبک زندگی با مدرک جهاددانشگاهی و دانشگاه تهران وابسته به موسسه فرهنگی و هنری سبک زندگی آل یاسین-قم مرکز تخصصی سبک زندگی آل یاسین پژوهشکده سبک زندگی اسلامی انتشارات تیماس
مشاهده در ایتا
دانلود
♨ آخرین توصیه WHO(سازمان بهداشت جهانی) ⬅ برای پیشگیری از : 📌 ۱- ویروس کرونا از پوست سالم رد نمیشود و تا ده دقیقه روی پوست زنده است پس اگر دستکش ندارید نگران نباشید فقط نباید دستهای خود را به بینی و دهان خود بزنید. 📌 ۲- ویروس کرونا در سطوح پارچه ای تا ۶-۱۲ ساعت و فلزی ۱۲- ۲۰ساعت و در سطح استیل تا ۲۰ روز زنده است. 📌 ۳- این ویروس تا ۶۰- درجه سانتیگراد زنده ولی در دمای ۳۰ درجه سانتیگراد به بالا میمیرد، پس بهتر است شستشوها و نظافت ها را با آب گرم انجام داد. 📌 ۴- کرونا ویروس با آب گرم و مواد شوینده خانگی از بین میرود 📌 ۵- لباس ها را زیر نور مستقیم خورشید یا روی شوفاژ ها خشک کنید. 📌 ۶- با آب گرم حمام کنید. 📌 ۷- به هیچ وجه آب سرد و غذای سرد نخورید، آب گرم (چای گرم ، قهوه گرم ، و دمنوشهای گرم) بنوشید. 📌 ۸- کلونی ( اجتماع) اصلی این ویروس در بینی است، پس مرتب بینیتان را با آب گرم شستشو دهید. 📌 ۹- اگر به نوشیدنی گرم دسترسی ندارید آدامس بجوید تا گلویتان مرتب با آب دهانتان مرطوب و شستشو شود. 📌 ۱۰-محل زندگی و کارتان تهویه مناسب داشته باشد. 📌 ۱۱- در طول روز چندین مرتبه بمدت ۱۰-۱۵ ثانیه نفستان را نگهدارید و سپس بازدم انجام دهید، اگر سرفه پیدا کردید و یا تنگی نفس حتما به مراکز درمانی مراجعه کنید. نگذارید به مشکل تنفسی دچار شوید و سپس به دکتر مراجعه کنید چون شاید دیر باشد. 📌 ۱۲- اگر به بیرون از خانه میروید( کارمند، کارگر، مغازه دار و...)هستید، اولا : فاصله ۱/۵متری از دیگران را مراعات کنید و دوما: مهم بعلت اینکه این ویروس سنگین است (حدود۴۰۰-۵۰۰ نانومتر ) و به زمین می افتد پس کفشهایتان منبع مهم آلودگی است به هیچ وجه آنرا داخل خانه نیاورید . 📌 ۱۳- موقع عطسه کردن تا جائیکه امکان دارد از دیگران فاصله بگیرید و محکم با هر چیزی که در دسترس شما هست جلوی دهان و بینی خود را بگیرید و برای چند ثانیه ول نکنید تا تمام ترشحات جذب شود و پراکنده نشود. 📌 ۱۴- بعلت درشت بودن این ویروس هر ماسکی میتواند در محیط آلوده محفوظ کننده باشد( پارچه ای ، ویبریلی، با دستمال کاغذی و... )بشرطی که خشک باشد یعنی باید ماسکها را مرتبا عوض کرد. 📌 ۱۵- لزومی ندارد همه ی لباسهاییکه میپوشیم را بشوریم بلکه روی شوفاژ یا نور مستقیم خورشید آنرا پاک میکند. 📌 ۱۶- پس از شستشوی دستها وقتی به جای آلوده نمیرویم دستهایمان را با کرم یا وازلین مرطوب کنیم تا به مرور زمان به اگزما دچار نشویم. 🔴 ⬅ با آرزوی سلامتی برای همه کانال زندگی آرام @zendegiaram98 🌺🌺🌺🌺🌺
اینقدر تو خونه موندم ، همسرم هر چند وقت یکبار به من نگاه می کنه و میگه : خدایا این بلا رو از سر ما کم‌ کن اما نمی دونم منظورش منم یا کورونا !!😁🤣😂 کانال زندگی آرام @zendegiaram98 🌺🌺🌺🌺🌺
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
❓❓مهدویت نشانه ها و خرافات یا مهدویت عقلانی و انقلابی متکی بر معارف اصیل اسلامی؟؟ 💢 متاسفانه هر از چند گاهی عده ای خام اندیش در فضای مجازی به هر بهانه ای از سخن به میان می آورند!! ♦️ اکنون که ویروس منحوس کرونا آمده است، برخی این را هم بهانه ای قرار داده اند تا آن را از علائم ظهور ذکر کنند که جهان را در بر می گیرد و...!! ♦️ دیدن این بخش از سخنان رهبر حکیم انقلاب، پاسخی است به این گونه تحلیل های غیر کارشناسانه و متکی بر تفکرات انحرافی ✅ آنچه اسلام و ولایت از ما می خواهند، مهدویت تلاش و مبارزه است ، مهدویتی که زمینه سازی ظهور را از طریق مبارزه با هر آنچه که ظلم و بدی است دنبال می کند و برای تحقق دین خدا شبانه روز جهاد می کند ؛ نه مهدویتی که با تزریق خوش خیالی و تنبلی مفرط و با از حرکت باز داشتن یک جوان مسلمان او را بی مبنا بار می آورد و از میدان جهاد و تلاش نیز دور میکند. @zendegiaram98
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥 چگونه در اتومبیل شخصی از کرونا در امان بمانیم؟ کانال زندگی آرام @zendegiaram98 🌺🌺🌺🌺🌺
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
به هوای عیدی پا نشین برین اینور اونور 😁 سلام‌ عمه🤣 دل تون شاد 😄😄 کانال زندگی آرام @zendegiaram98 🌺🌺🌺🌺
🔸شهیدمهدی زین الدین:هرکس درشب جمعه شهدا را یاد کند،شهداهم او رانزد اباعبدالله یاد میکنند. 🔸شهدا را یاد کنیدحتی با ذکر یک صلوات. 💠شادی روح شهدا صلوات کانال زندگی آرام @zendegiaram98 🌺🌺🌺🌺🌺
👆همه چیز درباره طرح فاصله گذاری اجتماعی برای مهار کرونا که از فردا در کشور اجرایی می‌شود. کانال زندگی آرام @zendegiaram98 🌺🌺🌺🌺🌺
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
چند لحظه نیایش با شنیدن اسمای نیکوی خداوند «اسماء الحُسنی» یا نام‌های نیکوی خداوند نام‌هایی هستند که در اسلام برای «الله» به کار رفته‌ است. غالبا شمار این نام‌ها را ۹۹ نام دانسته‌اند که بیشتر آن در قرآن آمده است، ولی برخی دیگر بر این باورند شمار آن‌ها بیشتر است. ┄┅═══✼ ✼═══┅┄ @zendegiaram98
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥سخنان شنيدنی امام خمينی(ره) در مورد مناجات مشهور ماه شعبان 💠‏مناجات «شعبانیه» را خواندید؟ بخوانید آقا! @zendegiaram98
صلوات شعبانیه که در هر روز ماه شعبان هنگام زوال ( وقت ظهر شرعی ) خوانده می شود. @zendegiaram98
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌸امشب به بیت فاطمه 🎊رضوان گل افشانی کند 🌸روح القدس مدحت گری 🎉حورا غزل خوانی کند 🌸گیتی به تن پیراهن از 🎊انوار ربانی کند 🌸شادی و غم با دل صفا 🎉پیدا و پنهانی کند 🎊ولادت ارباب دو عالم امام حسین علیه السلام و روز پاسدار مبارک💐 ✅ @zendegiaram98
🔴 امام حسین علیه السلام: 💠هر یڪ از دو نفری که میانشان نزاعی واقع شود و یکی از آنها رضایت دیگری را بجوید، سبقت‌گیرنده اهل بهشت است. کانال زندگی آرام @zendegiaram98 🌺🌺🌺🌺🌺
حسین جان تو اوجِ هنرنماییِ خدایی ...❤️ 🔅مژده ای دل که دگر سوم شعبان آمد 🔅پیک شادی ز بر حضرت جانان آمد 🔅مژده ای دل که برای دل غمدیده ما 🔅 هدهد خوش خبر از نزد سلیمان آمد . . . 🔅میلاد حضرت سیدالشهدا(ع) مبارک باد🔅 کانال زندگی آرام @zendegiaram98 🌺🌺🌺🌺🌺
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
حتماً ببینید 🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷 📹 در خانه هم می‌شود به اوج معنویت رسید!✅✅✅✅ 🔻ثواب‌هایی که آدم در خانه می‌برد با بیرون خانه قابل مقایسه نیست! 🔴 با ما همراه باشید 😄😄😄 کانال زندگی آرام @zendegiaram98 🌺🌺🌺🌺🌺
دنبال زيباترين زن دنيا نباشيد، زنی رو پيدا کنيد که دنياتون رو زيبا کنه... کانال زندگی آرام @zendegiaram98 🌺🌺🌺🌺🌺
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥چطوری بفهمیم نگرفتیم؟ 🔺علائم کرونا و سرماخوردگی و آنفولازا خیلی شبیه هم هستند. 🔺سرفه های خشک، تب بالای 40 درجه و درد متوسط قفسه سینه نشانه کرونا هست. 👆اگه می‌خواهید خیالتون راحت بشه، این ویدئو رو حتما ببینید کانال زندگی آرام @zendegiaram98 🌺🌺🌺🌺🌺
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥این زمزمه‌ی زیبای حاج قاسم هم به مناسبت میلاد مبارک امام حسین علیه‌السلام تقدیم می‌شود🌹 💠 الا یا اهل العالم! 💠من حسین را دوست دارم! شادی روح شهدا و امام شهدا صلوات کانال زندگی آرام @zendegiaram98 🌺🌺🌺🌺🌺
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا