eitaa logo
🔹🔷🌷 زندگی آرام🌷🔷🔹
755 دنبال‌کننده
4.8هزار عکس
2.4هزار ویدیو
71 فایل
ادمین: @adminzendegiaram گروه آموزشی زندگی آرام مجری دوره های سبک زندگی با مدرک جهاددانشگاهی و دانشگاه تهران وابسته به موسسه فرهنگی و هنری سبک زندگی آل یاسین-قم مرکز تخصصی سبک زندگی آل یاسین پژوهشکده سبک زندگی اسلامی انتشارات تیماس
مشاهده در ایتا
دانلود
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
✖️ من شوهرم و دوست ندارم! ✖️ من زنم و دوست ندارم! 💥 نمی‌تونم بهش محبت کنم! مگه زوره؟ 🔆دوستان‌تان را نیز مهمان کنید؛ ┄┅─✵🍃🌺🍃✵─┅┄ کانال زندگی آرام 🔷🔸💠🔸 https://eitaa.com/joinchat/1658454037C15d6944db3 ╔═ ⚘════⚘ ═╗ 🌺🍃 @zendegiaram98 👈 گروه در ایتا ╚═ ⚘════⚘ ═╝
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
چگونه به طرف مقابل بگوييم رفتار او باعث ناراحتي ما شده؟ مثلا همسرتان دير به خانه برگشته، به تلفنهاي شما پاسخ نداده يا دير امدن خود را اطلاع نداده است. شما نگران هستيد اما با ديدن او نگراني شما تبديل به خشم و عصبانيت ميشود. - به محض ديدن او پرخاشگري نكنيد - كلمات هميشه يا هيچ وقت را بكار نبريد - شخصيت او را نشانه نگيريد به جاي رفتار اشتباهش... - مشكلات گذشته را بازگو نكنيد مستقيما به او بگوييد از او چه انتظاري داريد نگوييد: بازم مثل همیشه دیر اومدی اصلا من برات اهمیت ندارم.... بگوييد: "وقتي" تو دير ميايي و جواب تلفنتو نميدي "احساس نگراني ميكنم" چون فكر ميكنم برات اتفاق بدي افتاده كه جواب نميدي. براي داشتن رابطه موفق به جاي انكه انگشت خود را به سمت طرف مقابل بگيريد از احساس خود حرف بزنيد. فـــــوروارد یـــــادت نره😍❤️ ─═इई🍃❤️ ⃟ 🍃ईइ═─ 🔆دوستان‌تان را نیز مهمان کنید؛ ┄┅─✵🍃🌺🍃✵─┅┄ کانال زندگی آرام 🔷🔸💠🔸 https://eitaa.com/joinchat/1658454037C15d6944db3 ╔═ ⚘════⚘ ═╗ 🌺🍃 @zendegiaram98 👈 گروه در ایتا ╚═ ⚘════⚘ ═╝
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
📆 امروز سه شنبه ☀️24 مرداد 1402 هجرے شمسے 🌙28 محرم 1445 هجرے قمرے 🎄15 اوت 2023 میلادے ┄┅═══✼✨✼═══┅┄ عجیبه! نیست؟ تو خودت رو بهتر از هر کس دیگه ای میشناسی ولی بازم اجازه میدی حرفای کسایی که یک ثانیه به جای تو زندگی نکردن روت تاثیر بذاره! فقط به صدای خودت گوش بده تنها صدایی که مهمه... 🍃🌸🍃🌼🍃🌸🍃 🔆دوستان‌تان را نیز مهمان کنید؛ ┄┅─✵🍃🌺🍃✵─┅┄ کانال زندگی آرام 🔷🔸💠🔸 https://eitaa.com/joinchat/1658454037C15d6944db3 ╔═ ⚘════⚘ ═╗ 🌺🍃 @zendegiaram98 👈 گروه در ایتا ╚═ ⚘════⚘ ═╝
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
📆 تقویم روز 📌 چهارشنبه ☀️ 25 مرداد ۱۴۰۲ هجری شمسی 🌙 29 محرم 1445 هجری قمری 🎄 16 آگوست 2023 میلادی بسم الله الرحمن الرحیم هر صبح را با لبخند و یک دنیا حس خوب شروع کن 🐦🍃 که خدا در دل های شاد و مهربان خانه دارد به امید صبح شاد و روزی پر از موفقیت برای شما🌱 🍃🌸🍃🌼🍃🌸🍃 🔆دوستان‌تان را نیز مهمان کنید؛ ┄┅─✵🍃🌺🍃✵─┅┄ کانال زندگی آرام 🔷🔸💠🔸 https://eitaa.com/joinchat/1658454037C15d6944db3 ╔═ ⚘════⚘ ═╗ 🌺🍃 @zendegiaram98 👈 گروه در ایتا ╚═ ⚘════⚘ ═╝
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
تنها راهی که میشود يك زندگی بهتر داشت این است که رشد کنیم. تنها راهی که میشود رشد کرد این است که تغییر کنیم. تنها راهی که میشود تغییر کرد این است که چیزهای جدید یاد بگیریم. ✅✅ومن امروز میخوام یاد بگیرم که ............. 🍃🌸🍃🌼🍃🌸🍃 🔆دوستان‌تان را نیز مهمان کنید؛ ┄┅─✵🍃🌺🍃✵─┅┄ کانال زندگی آرام 🔷🔸💠🔸 https://eitaa.com/joinchat/1658454037C15d6944db3 ╔═ ⚘════⚘ ═╗ 🌺🍃 @zendegiaram98 👈 گروه در ایتا ╚═ ⚘════⚘ ═╝