بِسْمِ اللَّـهِ الرَّحْمَـٰنِ الرَّحِيمِ
📌 سهشنبه
☀️ ۳۰ مرداد ۱۴۰۳ هجری شمسی
🌙 ۱۵ صفر ۱۴۴۶ هجری قمری
🎄 20 آگوست 2024 میلادی
💠 ۵ روز تا #اربعین حسینی
اللهم ارزقنا زیارة الکربلا و شفاعة الحسین (علیه السلام)
🌺🍃🌸🍃🌺🍃🌸🍃
🔆دوستانتان را نیز مهمان کنید؛
┄┅─✵🍃🌺🍃✵─┅┄
کانال زندگی آرام
🔷🔸💠🔸
https://eitaa.com/joinchat/1658454037C15d6944db3
╔═ ⚘════⚘ ═╗
🌺🍃
@zendegiaram98 👈 گروه در ایتا
╚═ ⚘════⚘ ═╝
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥 صبرم سر اومده
🍃🌸🍃🌼🍃🌸🍃
✅لطفا زندگی آرامی داشته باشید😊
👇"زندگی آرام" اینجاست👇
https://eitaa.com/joinchat/1658454037C15d6944db3
15.04M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
✅رفتار آدم ها میتونه مسری باشه..
#انگیزشی #انگیزشی_مثبت #موفقیت
─┅─═ঊঈ🌸ঊঈ═─┅─
🍃🌸🍃🌼🍃🌸🍃
✅لطفا زندگی آرامی داشته باشید😊
👇"زندگی آرام" اینجاست👇
https://eitaa.com/joinchat/1658454037C15d6944db3
41.86M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#دوره_رایگان
#فرزندپروری
💠اعطای_گواهی(در صورت درخواست)
🎧 جلسه سوم: اعتماد به نفس
✍️ خلاصه نکاتی که در این جلسه مطرح شد:
شاخصههای تربیت نسلی برای آینده
۱. اراده ۲. تاب آوری
۳. اعتماد به نفس
🔹افراد موفق انسانهایی هستند که ویژگی اعتماد به نفس دارند.
🔹اعتماد به نفس: باور به اینکه خداوند در وجود ما ویژگیهایی قرار داده که میتوانی آنها را برای رشد و تعالی به منصه ظهور برسانیم ( باور به توانمندیهای خدادادی)
✍️راهکارهای تقویت اعتماد به نفس
1️⃣ کم کردن تدریجی وابستگی
وابسته کردن یک ظلم تربیتی است و اعتماد به نفس را از بین میبرد.
✅باور داشته باشیم فرزند به تدریج میتواند کارهایش را خودش انجام بدهد.
2️⃣قرار دادن فرزندان در محیطی که احساس امنیت و آرامش کنند.
3️⃣توجه به نقاط قوت فرزندان (دیدن بیان کردن و تمجید )
❇️یک قاعده تربیتی: توجه به رفتار خوب موجب تقویت آن میشود.
4️⃣فراهمکردن بستر نشاندادن توانمندیهای فرزند
5️⃣سرزنش نکردن در موارد عدم موفقیت
6️⃣حضور فرزندان در گروه همسالان
7️⃣دادن فرصت ریسک به فرزندان
8️⃣اصل احترام و محبت در ارتباط گیری با فرزند
9️⃣ارائه الگوهای مناسب
✅ الگو باید به توانمندیهای فرزند نزدیک باشد (در قالب داستان و قصه)
🔟مسئولیت دادن به فرزندان
❇️پیام مسئولیت دادن: تو توانمندی تو میتوانی
1️⃣1️⃣توجه به نیازهای زیستی (خواب تغذیه سلامت جسمی)
❇️سلامت جسم سلامت رفتار و اعتماد به نفس را به دنبال دارد.
2️⃣1️⃣قرار گرفتن در محیطی که فرزندان بیشتری هستند.
غالبا تکفرزندها اعتماد به نفس کمتری دارند.
•┈••••✾•🍀🌷🍀•✾••••┈•
@zendegiaram98
39.44M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
▪️اینجوری با امام حسین(علیه السلام) حرف بزن سفر اربعینت جور بشه
@zendegiaram98
بسم الله
📌 چهارشنبه
☀️ ۳۱ مرداد ۱۴۰۳ هجری شمسی
🌙 ۱۶ صفر ۱۴۴۶ هجری قمری
🎄 21 آگوست 2024 میلادی
🏴 ۴ روز تا #اربعین حسینی
اللهم ارزقنا زیارة الکربلا و شفاعة الحسین (علیهالسلام)
🌺🍃🌸🍃🌺🍃🌸🍃
🔆دوستانتان را نیز مهمان کنید؛
┄┅─✵🍃🌺🍃✵─┅┄
کانال زندگی آرام
🔷🔸💠🔸
https://eitaa.com/joinchat/1658454037C15d6944db3
╔═ ⚘════⚘ ═╗
🌺🍃
@zendegiaram98 👈 گروه در ایتا
╚═ ⚘════⚘ ═╝
امروز چهار شنبه آخرین روز از مرداد ماه
۱۴۰۳/۵/۳۱🌸🍃
سلام صبح چهارشنبه تون پر امید
شروع روزتون پر برکت و پیروز
وجودتون سلامت 🍃🌸
روحتون سرشار از نور و معنویت
پروردگار پشت و پناهتون 🙏🌸
دعای خیر پدرو مادر
بدرقه ی راهتون
زندگیتون آروم
و دوستی تون باخدا🍃🌸
🍃🌸🍃🌼🍃🌸🍃
✅لطفا زندگی آرامی داشته باشید😊
👇"زندگی آرام" اینجاست👇
https://eitaa.com/joinchat/1658454037C15d6944db3
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥نماهنگ جدید شهید امت
🎙حاج مهدی رسولی
🍃🌸🍃🌼🍃🌸🍃
✅لطفا زندگی آرامی داشته باشید😊
👇"زندگی آرام" اینجاست👇
https://eitaa.com/joinchat/1658454037C15d6944db3
#تلنگرهای_مثبت
اگه امروز هیچکس بهت نگفته، من یادت میارم..😊
⭐️ قابل افتخاری چون با وجود همه سختیها برای ساختن هدفات تلاش میکنی.
⭐️ باعث اعتماد خیلی هایی.ثابت کردی که هنوز تو دنیا آدمای خوب وجود دارن.
⭐️قوی و قدرتمندیچون لحظاتی رو تحمل کردی که فقط خودت میدونی چی بهت گذشت.
⭐️رشد کردی وقتی بقیه باورت نداشتن.
⭐️ با اینکه خیلی قضاوت شدی ولی به جای قضاوت دیگران سعی کردی اونهارو درک کنی.
⭐️توی انجام دادن خیلی از کارها عالی هستی.
✅بفرس برای اونایی که الان به این حرفا نیاز دارن😊
ممنون
🍃🌸🍃🌼🍃🌸🍃
✅لطفا زندگی آرامی داشته باشید😊
👇"زندگی آرام" اینجاست👇
https://eitaa.com/joinchat/1658454037C15d6944db3
بِسْمِ اللَّـهِ الرَّحْمَـٰنِ الرَّحیم
✳️امام صادق علیه السلام:
🌴وقتی یکی از شما وسائلش را برمیدارد و آماده زیارت کربلا میشوداهل آسمان مژدهی (کربلا رفتنِ) او را به یکدیگر میدهند .
همین که از خانه خارج میشود چه سواره باشد چه پیاده، خدا چهار هزار فرشته مامور میکند بر او صلوات بفرستند تا وقتی که به مزار امام حسین علیهالسلام برسد.
📚کامل الزیارات، ص۲۰۶
📌 پنجشنبه
☀️ ۱ شهریور ۱۴۰۳ هجری شمسی
🌙 ۱۷ صفر ۱۴۴۶ هجری قمری
🎄 22 آگوست 2024 میلادی
🔖مناسبت امروز:
🩺روز بزرگداشت ابو علی سینا و روز پزشک
💠 ۳ روز تا #اربعین حسینی
اللهم ارزقنا زیارة الکربلا و شفاعة الحسین (علیهالسلام)
🌺🍃🌸🍃🌺🍃🌸🍃
🔆دوستانتان را نیز مهمان کنید؛
┄┅─✵🍃🌺🍃✵─┅┄
کانال زندگی آرام
🔷🔸💠🔸
https://eitaa.com/joinchat/1658454037C15d6944db3
╔═ ⚘════⚘ ═╗
🌺🍃
@zendegiaram98 👈 گروه در ایتا
╚═ ⚘════⚘ ═╝
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
نجف تا کربلا، پیاده میزنی به راه 🖤
🍃🌸🍃🌼🍃🌸🍃
✅لطفا زندگی آرامی داشته باشید😊
👇"زندگی آرام" اینجاست👇
https://eitaa.com/joinchat/1658454037C15d6944db3
49.98M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
-گوشیِ شما..... !
-برای شناختِ بهتری از خودتون دقت کنید ببینید
چون میتونه نمایِ جدیدی از ناخودآگاهتون رو براتون آشکار کنه
#تلنگرهای_مثبت
🍃🌸🍃🌼🍃🌸🍃
✅لطفا زندگی آرامی داشته باشید😊
👇"زندگی آرام" اینجاست👇
https://eitaa.com/joinchat/1658454037C15d6944db3
17.49M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#دوره_رایگان
#همسران
🔻 موضوع : 23-#مدیریت_اضطراب - #تن_آرامی
#دکتر_هادی
💠اعطای_گواهی(در صورت درخواست)
💠دوره مجازی آفلاین
#هزینه_شرکت=ارسال برای ۱۰نفر و یاارسال درکانال یاگروه
✅عضویت در کانال=شرکت در دوره
فهرست کارگاه همسران تا کنون
🔻موضوع :1- #ارتباط_موثر
🔻 موضوع : 2- #ارتباط_کلامی و #غیرکلامی
🔻 موضوع : 3- #ارتباط_کلامی_موثر
🔻 موضوع : 4 - #هماهنگی_پیام_های_کلامی_وغیرکلامی
🔻 موضوع : 5 - #زبان_بدن
🔻 موضوع :6 - #گوش_دادن_فعال
🔻 موضوع : 07- اثر فرهنگ بر #صمیمیت
🔻 موضوع : 08- #همدلی
🔻 موضوع : 09-#انتقاد_موثر
🔻 موضوع : 10-#توجه_به_عواطف
🔻 موضوع : 11- #امیددهی
🔻 موضوع : 12-#سوال_کلیدارتباط
🔻 موضوع : 13-#صمیمیت
🔻 موضوع : 14- #پاسخ_گویی_به_نیازها
🔻 موضوع : 15-#سرزنش_قربانی
🔻 موضوع : 16-#معرفی_مدیریت_هیجان
🔻 موضوع :۱۷- #مدیریت_اضطراب و #استرس - شناختن علائم اضطراب
🔻 موضوع : 18-#مدیریت_اضطراب - مهارت افزایی و تجربه اندوزی
🔻 موضوع :19- #مدیریت_اضطراب - شناسایی و حذف منابع اضطراب
🔻 موضوع :20- #مدیریت_اضطراب - #معتدل کردن و #متعادل کردن بدن
🔻 موضوع : 21-#مدیریت_اضطراب - چگونه #فکرکردن
🔻 موضوع : 22-#مدیریت_اضطراب - #مقایسه نکردن
🍃🌸🍃🌼🍃🌸🍃
✅لطفا زندگی آرامی داشته باشید😊
👇"زندگی آرام" اینجاست👇
https://eitaa.com/joinchat/1658454037C15d6944db3
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
حالا که تا دیار تو ما را نمیبرند
ما قلبمان شکست حرمرا بیاورید.
#اربعین
#جامانده😭
#شب زیارتی
🍃🌸🍃🌼🍃🌸🍃
✅لطفا زندگی آرامی داشته باشید😊
👇"زندگی آرام" اینجاست👇
https://eitaa.com/joinchat/1658454037C15d6944db3
بِسْمِ اللَّـهِ الرَّحْمَـٰنِ الرَّحِيمِ
📖حدیث امروز:
✳️ امام حسن علیه السلام:
همانا محبت و دوستی ما اهل بیت سبب ریزش گناهان می شود همان گونه که وزش باد،برگ درختان را می ریزد.
📗بحارالانوار،ج۴۴،ص۲۳
🪧تقویم امروز:
📌 شنبه
☀️ ۳ شهریور ۱۴۰۳ هجری شمسی
🌙 ۱۹ صفر ۱۴۴۶ هجری قمری
🎄 24 آگوست 2024 میلادی
🔖مناسبت امروز:
💠 ۱ روز تا #اربعین حسینی
اللهم ارزقنا زیارة الکربلا و شفاعة الحسین (علیهالسلام)
🍃🌸🍃🌼🍃🌸🍃
✅لطفا زندگی آرامی داشته باشید😊
👇"زندگی آرام" اینجاست👇
https://eitaa.com/joinchat/1658454037C15d6944db3
🌸🌸سلام 🌸🌸
صبح را
شادی را
و رنگها را
به زندگی دعوت کن
که میگذرد مثلِ باد
این بهارِ عمر...
سلام صبح بخیر ☀️🌱
🍃🌸🍃🌼🍃🌸🍃
✅لطفا زندگی آرامی داشته باشید😊
🔆دوستانتان را نیز مهمان کنید؛
┄┅─✵🍃🌺🍃✵─┅┄
کانال زندگی آرام
🔷🔸💠🔸
https://eitaa.com/joinchat/1658454037C15d6944db3
╔═ ⚘════⚘ ═╗
🌺🍃
@zendegiaram98 👈 گروه در ایتا
╚═ ⚘════⚘ ═╝
تلنگر
گاهی برای انداختن یک درخت، باید صد ضربه تبر بزنید.🌲🪓*
*🌳 از این 💯 ضربه، نود و نه ضربه اول کارش این است که شرایط را برای ضربه صدم آماده کند.
🌳 اینکه درخت در طول نود و نه ضربه سر جایش است، دلیل بیهودگی آن ضربات نیست، دلیل دلسردی نیست، دلیل ناامیدی نیست!
💥حالا هر کار مفیدی به همین شکل است.
✅ اینکه اقداماتی که در تربیت میکنیم به سرعت جواب نمیدهد، نباید در عزم و اراده ما خللی ایجاد کند.
💥پس باید هر کاری می کنیم بگذاریم به حساب یکی از همان نود و نه ضربه اول.
🪓 ضربه صدم بالاخره از راه میرسد و درخت را میاندازد، پس نگران نباشیم.
✍️موفقیت صبوری میخواهد.
🍃🌸🍃🌼🍃🌸🍃
✅لطفا زندگی آرامی داشته باشید😊
👇"زندگی آرام" اینجاست👇
https://eitaa.com/joinchat/1658454037C15d6944db3
13.12M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
هر کسی رفت، سلام ما را هم برساند
با حال خوب ببینید
حتماً اشک تون جاری میشه
تقدیم به دلدادگان اربعین 😭😭