eitaa logo
🔹🔷🌷 زندگی آرام🌷🔷🔹
631 دنبال‌کننده
4.3هزار عکس
2.1هزار ویدیو
63 فایل
ادمین: @adminzendegiaram گروه آموزشی زندگی آرام مجری دوره های سبک زندگی با مدرک جهاددانشگاهی و دانشگاه تهران وابسته به موسسه فرهنگی و هنری سبک زندگی آل یاسین-قم مرکز تخصصی سبک زندگی آل یاسین پژوهشکده سبک زندگی اسلامی انتشارات تیماس
مشاهده در ایتا
دانلود
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
راهکارهایی برای کاهش لجبازی کودک🤫🤫 ۱- افراط در سرزش کودک را لجباز می کند. ۲- بجای توصیه‌های دستوری از توصیه‌های خبری استفاده کنید. ۳- خواسته‌های موجه کودک را پاسخ دهید. ۴- در موقع نیاز کودک به او توجه بیشتری داشته باشید. ۵- لجبازی کودکان زیر سه سال در واقع استقلال طلبی آنان است. ۶- به فرزندانتان حق انتخاب دهید. ۷- از پیامهای غیر مستقیم استفاده کنید. ۸- اجازه دهید تا استقلال در کودکتان شکل بگیرد. ۹- زمینه های تعارض را به حداقل برسانید. ۱۰- از شیوه پیش بینی پیشگیری استفاده کنید. ۱۱- اجازه ندهید کودک با لجبازی به خواسته اش برسد، زیرا این کار لجبازی را در او تقویت می کند. ۱۲-در حضور فرزندانتان با یکدیگر لجبازی نکنید. کودک همان کاری را که می بینید، می آموزد و انجام می دهد. •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈• ✍️🌷@zendegiaram98🌷✍️ •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈
✍️🌷@zendegiaram98🌷✍️ •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈
از تمام خوبی ها قال رسول اللّه صلى اللّه عليه و آله و سلّم «... و لَو كانَ‏ الحُسنُ‏ شَخصاً لَكانَ فاطمة، بَل هِي أعظمُ، إنَّ فاطمةَ ابنَتِي خَيرُ أهلِ الأرضِ عُنصُراً، وَ شَرَفاً، وَ كَرَماً». رسول خدا صلّی الله علیه و آله و سلّم: ... اگر تمام حسن و نیکوئی به صورت شخصی بود، حتماً آن شخص فاطمه بود، بلکه فاطمه (باز هم) بزرگ تر از آن است. بدرستی که فاطمه دخترم بهترین اهل زمین است از حیث اصالت و نسب، شرافت و کرامت نفس. در این کلام رسول دو سرا محمّد مصطفی صلّی الله علیه و آله در باب عظمت شخصیّت فاطمه زهرا سلام الله علیها نکات و معارفی وجود دارد که عقول سلیم را حیران و سرگردان نموده است. او کیست که از تمام حسن و نیکوئی باز هم برتر است؟!! پس فاطمه جان! ما عرفناکِ حقَّ معرِفَتِکِ، امّا به قول شاعر خوش کلام: آب دریا را اگر نتوان چشید هم به قدر تشنگی باید چشید درست است که عقولمان از درک مقام آن حضرت عاجز است امّا این بدان معنا نیست که خود را از معارف ایشان محروم کنیم، بلکه هر کس می تواند به اندازه ظرف وجودی خود از فضائل صدّیقه کبری سلام الله علیها بهره برده و به همین سبب بر میزان محبّت و ولایت خویش بیافزاید. •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈• ✍️🌷@zendegiaram98🌷✍️ •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈
دعای حضرت زهرا علیهاالسلام در روز پنجشنبه: 🔹 «اللّهُمَّ إنّی أسأَلُک الهُدی وَالتُّقی، وَالعَفافَ وَالغِنی، وَالعَمَلَ بِما تُحِبُّ وتَرضی، اللّهُمَّ إنّی أسأَلُک مِن قُوَّتِک لِضَعفِنا، ومِن غِناک لِفَقرِنا وفاقَتِنا، ومِن حِلمِک وعِلمِک لِجَهلِنا. اللّهُمَّ صَلِّ عَلی مُحَمَّدٍ وآلِ مُحَمَّدٍ، وأعِنّا عَلی شُکرِک وذِکرِک، وطاعَتِک وعِبادَتِک، بِرَحمَتِک یا أرحَمَ الرّاحِمینَ؛ 🔸 خداوندا! من خواهان هدایت و تقوا و عفاف و بی نیازی و عمل به آنچه تو دوست داری و راضی هستی، هستم. خداوندا، از توانت، برای ناتوانیمان درخواست می کنم، و از بی نیازی ات برای بینوایی و نیازمان، و از بردباری و دانش تو، برای نادانیمان. خداوندا! بر محمّد و آل محمّد درود فرست و ما را برای سپاسگزاری از تو و یاد تو و طاعت و عبادتت یاری کن؛ به حق رحمت خودتت، ای رحم کننده ترین رحم کنندگان». 📚 بحارالأنوار: ج ۹۰ ص ۳۳۹ ح ۴۸. •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈• ✍️🌷@zendegiaram98🌷✍️ •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
به این میگن 🔺🔺🔺🔺 بازی های مشارکتی و گروهی در بهبود روابط بین فردی و مهارتهای اجتماعی و حذف خودمحوری و خودخواهی بسیار موثر هستند. •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈• ✍️🌷@zendegiaram98🌷✍️ •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••
....لطفا فلفل زندگی 1-(سفید یا سیاه) شما: عزیزم میشه بریم دیدن خواهرم؟ از آخرین باری که شام رفته بودیم خونشون دیگه ندیدمش همسرتون:میشه آخر هفته دیگه بریم؟ این هفته باید به یه سری از کارای عقب افتادم برسم شما: تو همیشه اینو میگی و هیچوقت هم نمیرسیم بریم! نکته: اشتباهی که تو این مکالمه انجام شد، استفاده از کلمات قطعی مثل هیچوقت و همیشه است. سوالم از شما اینه: وقتی سر یه موضوعی اختلاف نظر دارید، با سیاه و سفید حرف زدن میخواید چی به دست بیارید؟ اگر میخواید به این نوع عادت حرف زدنتون ادامه بدید ، پس پیشنهاد میکنم فقط برای تشویق و قدردانی از همسرتون از اینجور کلمات استفاده کنید! مثلا بهش بگید: "تو همیشه منو خوشحال میکنی" . یا " تو هیچوقت یادت نمیره که من چقدر شکلات دوست دارم!!!" با این مدل صحبت کردن با همسرتون اتوماتیک وار باعث میشید که اون واقعا اینطوری بشه! ┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈• ✍️🌷@zendegiaram98🌷✍️ •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎬 فیلم| قرائت زیارت عاشورا توسط سپهبد شهید حاج قاسم سلیمانی @zendegiaram98
☑️در زندگی مردم شَر ننداز❗️ 🔸دختری برای خودش دارد درسش را میخواند سر کار میرود، فامیلی او را در مهمانی میبیند میگوید شوهر نکردی؟ می ترشیا! حرفش را میزند و میرود ولی روح و روان دختر را به هم میریزد 🔸زنی بچه‌ دار شد، دوستش گفت به مناسبت تولد بچه‌ شوهرت برات چی خرید؟ هیچی! مگه میشه؟ یعنی تو براش هیچ ارزشی نداری؟ بمب را انداخت و رفت ظهر که شوهر به خانه آمد و کاربه دعوا کشید و تمام 🔸جوانی از رفیقش پرسید: کجا کار می‌کنی؟ پیش فلانی، ماهانه چند می‌گیری؟۵۰۰۰، همه‌ش همین. صاحب کار قدر تو رو نمی دونه! از شغلش دلسرد شد ودرخواست حقوق بیشتر کرد، صاحب کار هم قبول نکرد و اخراجش کرد، قبلا شغل داشت،اما حالا بیکار است! 🔸پدری در نهایت خوشبختیست.یکی میگوید پسرت چرا بهت سر نمی‌زند؟ یعنی آنقدر مشغوله که وقت نمیکنه و با این حرف صفای قلب پدر را تیره و تار می‌کند 🔸این است،سخن گفتن به زبان شیطان در طول روز خیلی سؤال ها را ممکن است از همدیگر بپرسیم: چرا نخریدی؟چرا نداری چطور این زندگی را تحمل می‌کنی؟ یا فلانی را؟ممکن است هدفمان صرفا کسب اطلاع باشد، یا از روی کنجکاوی یا فضولی و..اما نمی‌دانیم چه آتشی به جان شنونده می‌اندازیم ! @zendegiaram98
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎬 |چه شرهای بزرگی رو از منطقه رفع کردی. 🎤 حجت الاسلام انصاریان. ________________ @zendegiaram98
همسری هم‌چون حضرت زهرا سلام‌الله‌علیها ❇️ حضرت آیت‌الله خامنه‌ای تعریف شوهرداری را از زندگی حضرت فاطمه اقتباس کرده‌اند و این‌گونه بیان می‌کنند: 💝 «یک وقت انسان فکر می کند که شوهرداری، یعنی انسان در آشپزخانه غذا بپزد، اتاق را تر و تمیز و پتو را پهن کند و مثل قدیمی‌ها تشکچه بگذارد که آقا از اداره یا از دکان بیاید! شوهرداری که فقط این نیست. شما ببینید شوهرداری فاطمه زهرا (س) چگونه بود. ایشان همسر مردی شد که تمام زندگیش جهاد فی‌سبیل‌الله بود.» ۱۳۶۸/۱۰/۲۶ ✅ از آن‌جایی که حضرت فاطمه (س) در همه ابعاد و وجوه زندگی فردی، خانوادگی و اجتماعی‌شان اسوه زنان مسلمان جهان بوده‌اند، در ایام شهادت ایشان برآن شده‌ایم به آیین همسرداری آن حضرت اشاره کنیم تا بتوانیم با پیاده کردن این اصول، گامی درجهت بهبود فضای داخلی خانه و روابط با همسرمانمان برداریم. 👇 🌷 رعایت عشق و احترام یکی از اصول بسیار مهم درهمسرداری حضرت زهرا (س) رعایت احترام نسبت به حضرت علی (ع) بود. در این راستا امیرالمومنین می‌فرمایند: «یکبار این زن در طول دوران زناشویی، مرا به خشم نیاورد و یکبار از دستور من سرپیچی نکرد.» 🌷 بهترین حامی و پشتیبان ما خانم‌ها باید همواره در طول زندگی بهترین پشتیبان و حامی روانی برای همسران‌مان باشیم. حضرت زهرا همواره همپایه و همسنگ امیرالمؤمنین بوده‌اند. در روایت آمده «سمیت فاطمة، زهراء ... «فاطمه را زهرا نامیدند، چون روزی سه بار در چشم علی علیه‌السّلام می‌درخشید.» در این راستا رهبر معظم انقلاب نیز فرمودند: «زن اگر در هر میدانی پشتیبان مرد باشد، نیروی مرد به چندین برابر می‌رسد.» 🌷 چطور شبیه حضرت زهرا باشیم بسیاری از ما به این دلیل که خودمان را خیلی از ائمه دور می‌دانیم، می‌گوییم ما کجا و حضرت زهرا کجا؟ و ما اصلا نمی‌توانیم شبیه آن حضرت باشیم. درنتیجه تلاشی نیز نمی‌کنیم. حضرت آیت‌الله خامنه‌ای می‌فرمایند: 🏴 «ما باید خودمان را به این مرکز نور نزدیک کنیم؛ و نزدیک شدن به مرکز نور، لازمه و خاصیتش، نورانی شدن است. باید با عمل، و نه با محبت خالی، نورانی بشویم؛ عملی که همان محبت و همان ولایت و همان ایمان، آن را به ما املاء می‌کند و از ما می‌خواهد. با این عمل، باید جزو این خاندان و وابسته‌ی به این خاندان بشویم.» ۱۳۷۰/۱۰/۰۵ @zendegiaram98 🌸🌸🌸
☘️ بسم الله الرحمن الرحیم ☘️ 🔴 امروز شنبه : یا رَبَّ الْعالَمین: ای پروردگار جهانیان 💠⚜️💠⚜️💠 ┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈• ✍️🌷@zendegiaram98🌷✍️ •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥🎥🎞🎞🎞🎞🎞🎥🎥 بازی هایی که می توانید در خانه انجام دهید و کودکتان را سرگرم کنید و آموزش هم بدهید. این بازی جهت بین اعضای بدن و سیستمهای عصبی بویژه برای کودکان (بیش فعال) ADHD بسیار مناسب است. ┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈• ✍️🌷@zendegiaram98🌷✍️ •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••
دوران کودکی تکرار نمی شود. بگذاریم فرزندمان بچگی ایمن و شاد را تجربه کنند. کودکان را به دنیا نیاورده ایم تا زیر بار حجمی از توقعاتمان، آرزوهای بر باد رفته ما را برآورده سازند. ناکامی های ما، از آن ماست... فرزندمان را به قیمت فخر فروشی به اقوام و دوستان، تبدیل به بزرگسالانی ناخشنود نکنیم. آرام👇 ┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈• ✍️🌷@zendegiaram98🌷✍️ •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••
💠 زمانی که شریک زندگی‌تان مرتکب می‌شود، نباید آن را تبدیل به دعوا و کنید. 💠 گاه کلماتی که در این شرایط به زبان می‌آورید، تاثیری دارند. 💠 به عنوان مثال بگویید: _تو در هر شرایطی برایم عزیزی _اعصابتو خرد نکن _ بهت حق میدم _نبینم غصه بخوری 💠 معنای واقعی این جملات این است: «با وجود که مرتکب شده‌ای، من هنوز هم دارم»   💠 تفکّر برای ساختن این جملات زیبا و به‌کارگیری آنها به شما کمک می‌کند تا در مقابل منفی‌بافی و کینه‌ورزی کنید. @zendegiaram98
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
🌸🌸🌸ثبت نام دوره های آموزشی آغاز شد🌸🌸🌸 فرصت استثنایی ویژه دانشجویان و فارغ‌التحصیلان ارشد رشته‌های روانشناسی و مشاوره ❌ دوره تخصصی و جامع مشاوره و درمانگری خانواده (2) ✅زیر نظر استاد دکتر رضا مهکام استاد حوزه و دانشگاه، دکترای تخصصی روانشناسی، مشاور و درمانگر خانواده ⏰:44ساعت سرفصل‌های دوره: 1. زوج‌درمانی (24 ساعت نظری و عملی) 2. مداخلات روانشناختی در طلاق (20ساعت نظری و عملی) ❌مدرک معتبر از دانشگاه تهران ❌گزینش افراد برتر دوره برای تدریس ❌امکان شرکت در دوره‌های تکمیلی مرتبط 🎊میزان سرمایه‌گذاری شما: با 40 % تخفیف 650هزار تومان 🎊 👈 به همراه پذیرایی و ناهار 👈 پرداخت به‌صورت اقساطی 👈زمان آغاز دوره : بهمن ماه 1398( روزهای پنجشنبه و جمعه) ثبت‌نام:📞📞 09192946301 109-108داخلی 94 -02532603091 ✅قم، صفاشهر، کوچه 4، پلاک 50 به کانال ما بپیوندید👇👇👇 ✍️🌱🌷@zendegiaram98🌷🌱✍️
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
پیرمرد سیل‌زدهٔ خوزستانی حاضر نبود خونه‌ش رو رها کنه. حاج قاسم اومد، دست پیرمرد رو بوسید و به عکسی که تو دستش بود قسمش داد ازونجا بره مبادا آسیب ببینه. کجایی سردار؟ این روزهای سیستان‌وبلوچستان چقدر جای حضور پرمهرت خالیه... @zendegiaram98
صبح که از خواب بیدار می شوی، در نظر بیاور چه سعادتی است زنده بودن، فکر کردن، لذت بردن و دوست داشتن... سلام و صبحتون پر از یاد خدا 🌸 👇 ┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈• ✍️🌷@zendegiaram98🌷✍️ •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••
📌 خانواده مقتدر یعنی هم قدرت (قانون) دارند هم لطافت (انعطاف). اقتدار یعنی جمع قانون و لطافت. بهترین نوع خانواده، خانواده مقتدر است. آرام👇 ┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈• ✍️🌷@zendegiaram98🌷✍️ •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••
اول کار است بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِیمِ باب اسرار است بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِیمِ نغمه جان است بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحیم الهی به امید تو سلام صبح بخیر🌹 •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈• ✍️🌷@zendegiaram98🌷✍️ •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈