📌مهارت ارتباط موثر و گفتگوی سازنده بین زوجین 💡با یادگیری این هفت قانون ، بسیار راحت و بدون چالش با همسرتون صحبت کنید...👌 #دکتر_صادقیان #ارتباط_موثر #حمید_صادقیان

💡در پرانتز باید عرض کنم به علاوه این 7⃣ قانون موضوع دیگه ای که در گفتگوی سازنده اهمیت داره ✔️👌 مدیریت کردن هیجاناتمون در گفتاره 🗣 خب مدیریت کردن هیجات در کلام چطوریه؟👇

در تمام 7 قانونی که در ویدیو گفته شد ✅ اگه شما مدیریتی بر هیجاناتتون نداشته باشید حتی طبق این 7 قانون باز هم گفتگوی شما با شکست مواجه میشه❌ 🔸به طور مثال یکی از قوانین مکان گفتگو بود اگر شما یک مکان ایده آل هم برای گفتگو انتخاب کنید اما با هیجان خشم ، ترس ، نفرت و ... برخورد کنید گفتگوی شما با شکست مواجه میشه... هیجان بخش جدا نشدنی از رابطه ماست ...🌱 یاد گرفتن هر مهارت و قانونی در ارتباطات ما بدون کنترل داشتن بر هیجانات محکوم به شکسته #هیجانات

قوانین صحبت کردن زوجین بایکدیگر 2️⃣ 🔅برگرفته از کتاب دعوا نمک زندگی نیست « نوشته ی دکتر حمید صادقیان »

📌تفاوت صحبت کردن میان زنان و مردان 🔅قسمتی از دوره آنچه زوجین باید بدانند تهیه دوره از👇 https://www.sadeghiyan.com/what-couples-should-know-3/ دکتر #حمید_صادقیان

🔸شما باید علاوه بر رعایت قوانین صحبت کردن باید بتونید به صورت فعالانه و مفید گوش بدید تا مکالمه شما موثر واقع بشه ✅ رعایت این دو نکته در کنار هم امری ضروریست 📌موانع گوش دادن زوجین نسبت به یکدیگر ✔️1_ذهن خوانی میکنید ✔️ 2_حق به جانب هستید ✔️3_قضاوت میکنید ✔️4_مرور ذهنی میکنید ✔️ 5_انتخابی گوش میکنید ✔️6_راهکار میدید ✔️7_بحث رو منحرف میکنید ✔️ 8_یکی به دو میکنید 💡برگرفته از کتاب دعوا نمک زندگی نیست نوشته دکتر حمید صادقیان 👌 #هردوبخوانیم

💠وقتی همسرتون آخر روز درباره مشکلاتش با شما صحبت میکنه لازم نیست به اون راه حل بدین! لازم نیست که مشخص کنین اشتباه کرده ! لازم نیست که بگین بهتر بود فلان کار رو میکردی 💠بهتره طوری باهاش حرف بزنین که حس کنه واقعا داره شنیده میشه. این حس رو بهش بدین که حق داشته ناراحت باشه ، حس کنه شما میفهمیدش ! 💠تا میشه همدردی کنین و بهش حق بدین .بذارین خونه پناهگاه همه ی حس های نگفته اش باشه ❤️ مثلا در جواب درد و دلش میتونین بگین واقعا حق داری ... منم جای تو بودم همین كار و مي كردم ... #مهارت_گفتگو #هردوبخوانیم