#هردوبخوانیم 🧕🏻🧔🏻 راههایی برای #تقویت_رابطه_زناشویی 👇👇 1⃣شايد همسر شما الان همان فردي نباشد که در ابتداي ازدواج بود. اما او هنوز هم لياقت احترام و افتخار را دارد. او به نوعي فرد با ارزشي است. براي خود ليستي تهيه‌کرده و ويژگي‌هاي جالب و دوست‌داشتني همسرتان را بنويسيد، با اين کار به ياد مي‌آوريد چرا در ابتدا عاشق او شده بوديد.▶😍😊 2⃣گفتگوی روزانه،، بهترین داروی رابطه دونفره ست. هيچ جايگزيني براي صحبت کردن در مورد هر چيزي وجود ندارد. همسران ما دوست دارند همه چيز در مورد زندگي، علايق، روياها و توقعات خود را آزادانه با آن‌ها در ميان بگذاريم. مکالمات موثر راهي مهم براي تقويت روابط در ازدواج است. 3⃣ از خودتان مراقبت کنید. بدنتان را اصلاح‌کرده و دوش بگيريد. زماني براي ورزش گذاشته و عاقلانه بخوريد. اضافه‌وزن و مراقبت ناکافي از خود باعث ديدگاه بدي در ذهن همسرتان مي‌شود. هرچه شما بيشتر مراقب ظاهر خود باشيد او نيز همين گونه خواهد بود.🚣🏋𦽱🚴 4⃣سريع ببخشيد اغلب جدايي، در ازدواج با لجاجت يک فرد يا هردو نسبت به ديگري شروع مي‌شود. بخشش هديه‌اي است که بيشتر از همسرتان به خودتان مي‌دهيد. بنابراين لجباز نبوده و روحيه‌ بخشنده داشته باشيد. ═══✼🍃🌹🍃✼══ @zendegiasheghane_ma ═══✼🍃🌹🍃✼══