#هردوبخوانیم 🧕🏻🧔🏻 #مهارتهای_همسرداری #نگاه #قسمت1 🍀 حدیث از پیامبر اکرم صلی الله علیه و آله و سلم:  اگر زن و شوهر با نگاه رحم به همدیگر نگاه کنند،  خداوند هم با دیده رحم به هردو نگاه می کند. در این حدیث به اهمیت واژه رحم پی می‌بریم. این رحم و مودت چیست؟؟ 🌸 یکی از مهارت های زندگی مشترک مدل نگاه کردن ما است. یکی از اشکالاتی که خیلی به ما وارد است، نوع نگاه کردن ما به همدیگر است. متاسفانه ما نمی توانیم درست به هم نگاه کنیم. نگاه رحم به این معنی نیست که مثلاً وقتی برای شما هدیه خریداری می شود نگاه قدرشناسانه و مهربان داشته باشید. #نگاه_رحم وقتی معنا پیدا می کند که طرف مقابل شما کاری انجام داده که بر خلاف میل شما بوده و قرار است بهش رحم کنید. 👀 حدیث بالا معنی اش این است که وقتی خدا میگوید اگر با دیده رحم به هم نگاه کنید من هم با دیده رحم نگاه می کنم یعنی در جایی که می توانید انتقام بگیرید از طرف مقابل، به دیده رحم و بخشش نگاه کنید. حالا ما نه تنها این کار را نمی کنیم بلکه مراقب نوع نگاهمان هم هستیم در آن لحظه که کاملا غضب آلود باشد. مثل زمانی که بچه خلاف میل والدینش کاری می کند و آنها حرفی نمی‌زنند ولی با نوع نگاهشان به بچه می‌فهمانند که بعدا تنبیه می شوی و از دستت شاکی هستیم. پس این نوع نگاه کردن مهم است. ما باید توجه کنیم که چگونه به طرف مقابل مان نگاه کنیم تا مورد رحم بزرگ خداوند قرار بگیریم. 🌸 رحمِ کوچک ما بشود مقدمه‌ای که مورد رحمِ بزرگ خدا قرار بگیریم. رحم خداوند خودش مقوله ای جدا و گسترده است. رحم خداوند 100 قسمت دارد که 99 قسمت آن به آخرت موکول شده و 1 قسمت آن در این دنیاست که می شود تمام نعمات و خوبی های این دنیا. ما به آن 99 قسمت دیگه محتاج هستیم به خاطر اون 99 قسمت باید نوع نگاه مان را تغییر دهیم. 🌸 ما در زندگی زناشویی به مجموعه ای از مهارت ها نیازداریم که یکی از آن ها #مهارت #نگاه کردن است. این مهارت یک مسئله ذاتی و استعدادی نیست که مثلا بگوییم کسی استعدادش را دارد و کسی نه، بلکه یک مسئله اکتسابی است که باید یادبگیریم و بهبودش بخشیم.   ═══✼🍃🌹🍃✼══ @zendegiasheghane_ma   ═══✼🍃🌹🍃✼══

#هردوبخوانیم 🧕🏻🧔🏻 #مهارتهای_همسرداری #نگاه #قسمت2 🍀 نگاه رحم به این معنا نیست که وقتی همه چیز باب میل هست نگاه خوب داشته باشیم. این هنر نیست، اگر در این شرایط هم بد نگاه کنیم که دیگر بیمار هستیم. نگاه رحم وقتی معنی‌اش معلوم می‌شود که یک مشکل یا اتفاق خلاف میل ما افتاده باشد آنجا باید بلد باشیم این شکلی نگاه کنیم. 🔸 این نگاه رحم یعنی من جلوی پیشرفتت را نمی گیرم بهت بد نگاه نمی‌کنم که عقب گرد کنی ناامید و افسرده ات نمی‌کنم بلکه می بخشمت. ❌ یکی از چیزهایی که در زندگی زناشویی خیلی دستخوش شیطان هست همین #نگاه است. شاید من حرفی نزنم اعتراض نکنم ولی #نگاه👁👁 من دارد کار خودش را انجام می‌دهد. مثلاً همسرمان در واکنش به نگاه ما می‌گوید چرا این جوری نگاه می کنی چی شده دوباره؟ نگاه ها مدل های مختلفی دارد به زمین خیره شدن به افق نگاه کردن یا بدتر از همه با بی محلی از کنار همسر رد شدن و بی اعتنایی و او را ندیدن. این نوع نگاه خودش گناه محسوب می‌شود نکند که این نوع نگاه کردن ما اون نگاه رحم و توبه و مغفرت خداوند نسبت به من را عقب بیاندازد. 🤭 🔸 وقتی نگاه غضب آلود😡 داشته باشیم اجازه نمی دهیم که نگاه رحم خداوند شامل حال ما شود و طلب مغفرت و توبه کنیم. باید بلد باشیم با نگاهمان از سر تقصیرات یکدیگر بگذریم. یک وقت‌هایی این اتفاقات تقصیر کسی نبوده بلکه ما اینطور فکر می‌کنیم که طرف مقابل مقصر بوده است. مثلاً آقایی خیلی به مادرش نگاه محبت آمیز دارد نه اینکه به خانومش غضب آلود نگاه کند ولی وقتی دارد به مادرش نگاه می کند خانم با غضب بهش نگاه می کند. الان این خانوم مقصر است و باید خودش بررسی کند که چرا حسادت می کند و باید بگردد و حال خودش را خوب کند. این تولید بیماری کرده باید درد را برطرف کند. درست این است که اگر مرد نگاه غضب آلود😡 به مادرش کرد زن واکنش نشان دهد و ناراحت شود.😔 🌸 نکته: ما باید کاری کنیم که اشکمان نگاهمان لبخندمان و قهر مان برای طرف مقابل اهمیت داشته باشد. وقتی برای هیچ و پوچ ناراحت شدی قهر کردی😡 گریه کردی 😭دیگر تو مهم نیستی و وقتی که واقعا اتفاق مهمی بیافتد و غضب و گریه ات جدی و واقعی باشد دیگر به چشم همسر نمی آید 😐و این امر مهم که اتفاق افتاده در امور غیر مهم گم می‌شود.😔   ═══✼🍃🌹🍃✼══ @zendegiasheghane_ma   ═══✼🍃🌹🍃✼══

#هردوبخوانیم 🧕🏻🧔🏻 #مهارتهای_همسرداری #نگاه #قسمت3 🍀 نگاه زن، وقتی مرد می خواهد وارد خانه شود، یک #انرژی دارد و کار راه می‌اندازد و این نگاه بقیه روز یا زمان را شکل می‌دهد. 🔸 اولین چیزی که هنگام #ورود مرد 🧔🏻 را جذب می‌کند، خودِ همین نگاه زن 🧕🏻 است. شاید فکر کنید برای مرد اهمیتی ندارد و به چشم نمی‌آید، ولی در حقیقت خیلی تاثیرگذار است. 🔸 نگاه زن به زمان قبلش برمی‌گردد مثلاً وقتی امروز خیلی حرص خورده باشد در این لحظه نمی تواند نگاه خوبی داشته باشد. اگر نگاه خوب باشد از اینجا به بعد روند خوبی پیشِ رو هست ولی اگر نگاه بد باشد باید روی قسمت‌های دیگر کار شود. 🔸 خداوند در سوره نور می فرماید که زِنا از نگاه های آلوده شروع می شود. پس نگاه هایت را کوتاه کن.   ═══✼🍃🌹🍃✼══ @zendegiasheghane_ma   ═══✼🍃🌹🍃✼══

#هردوبخوانیم 🧕🏻🧔🏻 #مهارتهای_همسرداری #نگاه #قسمت4 🍀 این مسئله و مهارت نگاه، هم برای آقایان و هم خانم ها وجود دارد و هر دو باید رعایت کنند.اما همانطور که در جلسه گذشته گفته شد چون خانم ها ۸۰ درصد قضیه هستند و اصل کار با آن هاست پس آنها بیشتر باید رعایت کنند و یاد بگیرند چون بسیار بسیار تاثیر گذار هستند. 🌸 نگاه من به زندگی نشان دهنده هدف من در زندگی است. بعضی آدمها سطحی نگر هستند و فقط به لحظه حال نگاه می‌کند که نگاه آنها هیچ عمقی ندارد چون هیچ هدفی ندارند. مثلا الان باید حقش را بگیرد و به هر ترتیبی شده این کار را می‌کند یا الان تصمیم گرفته محبت کند یعنی پشت این کارها هیچ برنامه‌ای نیست. 🔸آن چیزی که مهم است نگاه باثبات و دائمی است. درباره مومن این طور نیست که اگر امروز مهربان باشد نمی دانیم فردا هم ما را تحویل می‌گیرد یا نه. فردا هم همینطور است یا نه. 🔸 ثبات رفتاری و نگاهی باید وجود داشته باشد. ممکن است امروز سرش شلوغ باشد و کم توجه شود اما می‌دانیم که غرضی پشت نگاهش نیست. ما مغرضانه به هم نگاه می‌کنیم حتی در محبت کردن، به خاطر همین است که نگاه محبت آمیز من در همسر اثر نمی کند. مثلاً وقتی به همسر مهربان نگاه می کنید فوری می گوید چه می خواهی چه شده. انقدر این نگاه هدفمند و مغرضانه است که طرف مقابل متوجه می‌شود که یک خواسته‌ای داری این یعنی در طرف مقابل جا انداخته ای که وقتی مهربان می‌شوم یعنی یک چیزی می خواهم. حالا چگونه این #نگاه را اصلاح کنیم؟🤔 اگر #همسر خوبی از نظر خودمان و زندگی بر وفق مرادی داریم یا همسر مورد پسند خودمان نیست و در زندگی مشکل داریم‌ در هر دوی این گروه باید نگاهمان را اصلاح کنیم. 👈 گروه اول که زندگی بر وفق مرادشان هست ممکن است به زودی پرده ای از زندگی را تجربه کند که زندگی باب میل و دلخواه آنها نباشد. 🔸 اگر عادت کردیم به اینکه چون دیگران خوبند ما هم خوب هستیم این نکته مثبتی نیست. مهارت و کار درست زمانی است که دیگران بد باشند و ما در آن شرایط خوب باشیم و خوب رفتار کنیم. من باید تمرین کنم خوب باشم چه دیگران خوب باشند و چه بد .به این می‌گوییم مهارت.   ═══✼🍃🌹🍃✼══ @zendegiasheghane_ma   ═══✼🍃🌹🍃✼══

#هردوبخوانیم 🧕🏻🧔🏻 #مهارتهای_همسرداری #نگاه #قسمت5 🔸 این نگاه کارها می‌کند. هم می تواند تو را به ته جهنم ببرد😏 و هم می‌تواند بهشتی ات کند.🤩 🌸 نگاهمان باید کنترل شود حتی درباره پدر و مادر هم در روایات داریم که نگاه محبت آمیز فرزند به پدر و مادرش برایش درجات بهشتی به ارمغان می آورد. 😍 🔸 نگاه عمق دارد. 👁👁زمانی با نگاهم به طرف مقابل او را در خودم غرق می کنم و جذب می کنم و یا با نگاه او را دفع می کنم. 🔸 بررسی کنیم که نگاه ما چه مدلی است اگر مدل نگاه خشن، 😡 است که دیگران را دفع می کند روی خودت کار کن مثلاً دیگران از نگاهت می‌ترسند در حالی که شاید آدم خشنی نباشی و مهربان 😊 باشی این نوع نگاه دافعانه باید در خیابان به کار گرفته شود اصلاً اجازه نداری در خانه ازش استفاده کنی. ❌❌   ═══✼🍃🌹🍃✼══ @zendegiasheghane_ma   ═══✼🍃🌹🍃✼══

#هردوبخوانیم 🧕🏻🧔🏻 #مهارتهای_همسرداری #نگاه #قسمت6 🍀 اینکه وقتی دیگران خوب هستند، ما هم خوب باشیم مهارت و کار خاصی نیست.😐 اگر دیگران خوب باشند و ما بد، یعنی ما مریض هستیم و مشکل داریم. 😏 #مهارت زمانی شروع می‌شود که دیگران خوب نباشند و شما بخواهید خوب باشید. یعنی بر خلاف جهت موج حرکت کردن، این است که درجه معنویات را نشان می‌دهد. 👌👌 🌸 مثال حضرت ایوب علیه السلام که دائماً شاکر خداوند بودند. شیطان می‌گوید خدایا این فرد همه چیز دارد، نعمت فرزند، مال، سلامتی و.. و چون در شرایط خوبی هست دائم شکر می کند اگر همه چیز را از او گرفتی باید ببینی چطور رفتار می کند خداوند همه چیز را از ایوب گرفت ولی او باز هم شاکر بود و بنده خوبی بود این بدان معنی است که حضرت ایوب ماهیتاً و ذاتاً خوب بوده و فقط به خاطر شرایط خوبی که داشته شاکر خداوند نبوده است.   ═══✼🍃🌹🍃✼══ @zendegiasheghane_ma   ═══✼🍃🌹🍃✼══

#خانمها_بخوانند #مهارتهای_همسرداری ✔️ما سکوت نمی‌کنیم بلکه با مهارت هایمان آتش را تبدیل به گلستان میکنیم😊 ✅سبک زندگی باید اسلامی باشد. در موقعیت های مختلف باید خوب مدیریت داشته باشیم ✔در هر بحثی مراقب باشید تا شیطان برایتان بزرگ نمایی نکند 👹 *ما باید مهندسان خوبی باشیم که با هر لرزشی، سقف خانه هایمان پایین نریزد🏠* ✅مهندس خوب و با هنر در لحظه به فکر راه حل است 👌 ❌زمانی که شما برای هر مسئله ای قهر میکنید این کار برای همسرتان عادی میشود. و مرد هم دیگر به فکر جبران و دلجویی نیست. 😢 ═══✼🍃🌹🍃✼══ @zendegiasheghane_ma ═══✼🍃🌹🍃✼══

#خانمها_بخوانند 🧕🏻 #مهارتهای_همسرداری ❤️مهارت کلامی را یاد بگیرید.❤️ ➖ بعد از برگشتن همسر به خانه بلافاصله صحبتتان را شروع نکنید، به او فرصت بدهید تا بازیابی شود. ➖ صحبتتان را با سوالات مکرر شروع نکنید. ➖ با جملات کوتاه صحبت را آغاز کنید. ➖ با احترام با همسرتان صحبت کنید. ➖ از کلمات زیبا استفاده کنید. ➖ با احترامی که به همسر میگذارید جایگاهش را به فرزندان نشان بدهید. ➖ در مهارت کلامی مخلوطی از کلامهای مختلف را باید داشته باشید. باید بلد باشید گاهی طنز باشید، گاهی جدی باشید، گاهی شاد باشید، گاهی غمگین باشید و .. هر چیزی سر جای خودش در کل باید متعادل باشید. آدمهایی که رفتار متعادلی ندارند خریدنی نیستند. ➖ با آقایان دستوری صحبت نکنید. ➖ بلند بلند حرف نزنید، این آستانه شنوایی دیگران را به خطر می اندازد و باعث میشود دیگران برای حرفتان ارزش قائل نباشند. 💥محبت کردنتان در سیستم #الهی باشد.❤️❤️❤️ اگر در سیستم الهی محبت نکنید و نفسانی باشد این محبت به راحتی از بین میرود. در مهارت کلامی قسمت مهمی که باید رعایت کنید بخش عاطفه و محبت است. ═══✼🍃🌹🍃✼══ @zendegiasheghane_ma ═══✼🍃🌹🍃✼══

#خانمها_بخوانند #مهارتهای_همسرداری نکته طلایی👇 *آسانگیری* 🔶امیرالمؤمنین(ع) :یکی از شاخصه های زن خوب ⬅️ وقتی همسرش خشمگین است، چشم به هم نمی گذارد تا خشنودی همسرش را بدست آورد. ✖️ عکس العمل بعضی از ما خانم ها اوقاتی که همسر خشمگین است: ما از او خشمگین تر هستیم.😡 ✖️اگر در مشاجرات و بحث ها مرد، با جیغ و داد ما ساکت شود، ما به این روش عادت میکنیم. 🙅‍♀ آیا این روش را اسلام می پذیرد؟! خیر اسلام به ما می‌گوید ظلم پذیر باشید؟! خیر * ✔اسلام می‌گوید بلد باشید چگونه محیط را تغییر دهید * 🔷️ مهارت و صبوری شما برای تبدیل کردن محیط پر تشنج به محیط گرم و آرام *مرد را به زانوی در می آورد و شما را سنگ صبور خود می‌داند🤩😎 🔷 شما برای ایشون تبدیل شدید به یک موجود بزرگتر و برتر که می‌تواند در هر شرایطی رو شما حساب باز کند. 💕 حضرت ابراهیم (ع) آتش🔥 را تبدیل به گلستان🎍 کردند ✅انتظار پروردگار از زن این است :که *او هم بلد باشد این آتشی که در زندگیش افتاده را تبدیل به گلستان کند 🌸🌸* رتبه ی بالاتر از خشنودی همسر، *رضایت و خشنودی خدا است 👏👏 ═══✼🍃🌹🍃✼══ @zendegiasheghane_ma ═══✼🍃🌹🍃✼══

#خانمها_بخوانند 🧕🏻 #مهارتهای_همسرداری یک مرد توقعاتی از همسرش دارد که اگر زن این توقعات را برآورده سازد و در شرایط مختلف طوری رفتار نماید که همسرش از او انتظار دارد ، می تواند همسر خود را جذب خود کند و تا آخر عمر همسر عاشقی داشته باشد . در زیر انتظارات مرد از زن را بیان می کنیم: 🌺یک مرد از همسرش توقع دارد که برای فرزندانش مادری فداکار باشد و برای او یک قهرمان باشد. 🌺یک مرد از همسرش توقع دارد که از کارهای خوبش تعریف کند و تنها از کاستی هایش صحبت نکند. 🌺او دوست دارد همسرش جمله دوستت دارم را به او بگوید و به عنوان یک شوهر و یک پدر به او افتخار کند. همه مردان دوست دارند همسرشان به آنها احترام بگذارند و آن ها را تحسین کنند. 🌺هیچ وقت مردان تحمل نق زدن یک زن را ندارند پس از نق زدن بپرهیزید. 🌺مردان انتظار دارند که همسرشان آن ها را نادیده نگیرد و به آن ها مسلط نشود. مردان انتظار دارند که خانم هایشان تمام وقت خود را به کارهای خانه و آشپزی نپردازند و به جای این کارها به نیازهای آن ها رسیدگی کنند. ═══✼🍃🌹🍃✼══ @zendegiasheghane_ma ═══✼🍃🌹🍃✼══

#خانمها_بخوانند 🧕🏻 #مهارتهای_همسرداری اگر نامزد و یا همسر خود را مکررا محسوس و نامحسوس کنترل می‌کنید و ناگزیر از پرسیدن سوالاتی چون ؛ _ کجا بودی؟ _ کجا رفتی؟ _ کی کارت تمام شد؟ _ در پرواز کنار که نشستی؟ توصیه می‌کنیم دست از این کار بردارید. بدترین چیزی که هر انسانی را فراری می‌دهد این است که فکر کند کسی آزادیش را محدود می‌کند و باید بی‌گناهی خود را در محکمه‌ای مکرر اثبات کند. ═══✼🍃🌹🍃✼══ @zendegiasheghane_ma ═══✼🍃🌹🍃✼══