#همه_بخونن اگر میخواین افراد اطرافتون(هم خانوم ها و هم اقایون ولی به خصوص تر خانوم ها در این مورد) کم تر از نظر روحی مریض بشن و نیاز به روانپزشک پیدا کنن ؛سعی کنین بذارین حرف بزنن و بهشون گوش کنین... با تمام وجود گوششون کنین 👈 بذارین حس هاشون رو آزادانه بهتون بگن و بابت حس هایی که دارن سرزنششون نکنین. سعی کنین یه جوری عکس العمل نشون بدین که انگار بهش مبگین:راست میگی...حق با تواااا.... منم جات بودم همین حس رو می کردم... در اینصورته که شما میشین پناهگاه حرف های گفته و نگفته شون... 👈این پناهگاه شدنه خیلی خیلی خیلی ارزشمندنه. خیلی. اونقدر که میتونه هر رابطه ای رو از پرتگاه نجات بده... @zendegiasheghane_ma

#همه_بخونن 👈به شوخی هم از کلمه طلاق استفاده نکنید 👈به شوخی هم به همسرتان بی جنبه نگویید 👈به شوخی هم حرف زن دوم را نزنید 👈به شوخی هم فحش و تمسخر ممنوع است @zendegiasheghane_ma ❤❤

#هردوبخوانیم 🔆🔆🔆 🔆🔆 🔆 🌸 #همه_بخونن تصور کنید خانه تان آتش گرفته و شما دو لیوان در دست دارید؛ اولی آب و دومی نفت. کدام را روی آتش خالی می کنید 👈داد زدن، تهدید کردن، تمسخر، توهین و تحقیر کردن، انتقاد کردن، کتک زدن، قهرکردن و محروم کردن مانند لیوان نفت دردست شما باعث شعله ور شدن آتش خشم شما و همسرتان (فرزندتان) خواهد شد . 👈اما همدلی، درک متقابل، احترام، عشق، گوش دادن، آموزش دادن، امیدوار بودن، آرام بودن، مدیریت رفتار خود را داشتن همان لیوان آبی است که نه تنها آتش را خاموش می کند، به شما توانایی حل مسائل را خواهد داد . فراموش نکنید شما قدرت انتخاب دارید. *لیوان آب را انتخاب می کنید یا لیوان نفت را؟* آموختن مدیریت خشم مانند لیوان آبی است که در دست داریم و روی آتش خشم‌مان می‌ریزیم. ⚜⚜⚜⚜⚜⚜⚜ ═══✼🍃🌹🍃✼══ @zendegiasheghane_ma ═══✼🍃🌹🍃✼══