#سوره_درمانے #مهرومحبت 💎امام جعفرصادق علیه السلام: ❣اگر کسی با ایمان، سوره مبارکه نساء را به جهت موافقت زن و شوهر با نیت خالص و توجه به خدا و معنی آن و با حال وضو بخواند مقصود حاصل شود و زن وشوهر به هم مهربان شوند. @zendegiasheghaneh #همسران‌بهشتی👆

بعد از چند وقت، در حال قدم زدن بودم که از جلوی در مسجد محله رد شدم! همسر سابقم را دیدم، مثل همیشه زیبا و مهربون، مثل یه دسته گل، در ثانیه دلم برای حیا و غیرتش رفت.🥺 من چقدر احمق بودم که قشنگترین مرد زندگیم، نیمه گمشدمو به همین راحتی از دستش دادم و جدا شدم 😭😭 جلوی در مسجد ایستادم تا نماز تمام بشه و از مسجد بیرون بیاد ..... آخر اومد بیرون منو دید اما اصلا هیچ توجهی بهم نکرد😒 اما من دلم طاقت نیاورد و اون رو صدا زدم برگشت و گفت بیا تو ماشین ... توی ماشین بهش گفتم،:هنوزم دوست دارم، برای همین تصمیم گرفتم با حجاب بشم، همونی که تو میخواستی، تو هم بزرگواری کن و منو ببخش بیا دوباره ازدواج کنیم☺️💍 تا اومدم دستش رو بگیرم، خودشو کشید عقب و با صدای کمی بلند گفت : به من دست نزن ما محرم نیستیم!!! خیلی ناراحت شدم و بهم برخورد، فهمید و ادامه داد ببخشید ما الان دیگه مثل سابق نیستیم که بهم دست بزنید، می‌دونی که چی میگم! گفتم:»باشه اما با حالت ناراحتی ...... ══❈═₪❅❅₪═❈══ @tafakornab @zendegiasheghaneh ══❈═₪❅❅₪═❈══

🌹 #همسرانه 🌹 #سیاستهای_همسرداری 🔹 دعواهای زناشویی فقط به دو نتیجه ختم می‌شوند؛ یا هر دو نفر از آن برنده بیرون می‌آیند، یا هر دو بازنده!!! 🔸 فردی که تلاش می کند که دعوای زناشویی را از همسرش ببرد، بزرگترین بازنده است! زیرا ممکن است دعوا را برده باشد اما به مرور رابطه را خواهد باخت. ✅ سعی کنید به نقطه‌ای برسید که هردو با رضایت به اختلاف پایان دهید. 👫.....👫 @shamimrezvan @zendegiasheghaneh

#تربیت_فرزند 👫کودکان ، همیشه آن طور که والدین می خواهند ، رفتار نمی کنند و وقتی والدین احساس می کنند که نمی توانند عادات و رفتار فرزندان خود را تغییر دهند ، درمانده و آشفته می شوند و اعتماد به نفس خود را از دست می دهند. پیش از هر اقدامی باید رفتارهایی را که می خواهید تغییر دهید،دقیقا مشخص کنید. این که به یک کودک برچسب شیطان ، وحشی ، لجباز یا حرف نشنو بزنیم ، کمکی به حل مساله نخواهد کرد ؛ زیرا این برچسب ها کلی و مبهم اند و شما نمی توانید چیزی بدین مبهمی را عوض کنید. نخستین گام پیدا کردن دقیق موضوع موردنظر شماست... مجله ای برای تمام همسران🤰🤱👩‍👧‍👦 @shamimrezvan @zendegiasheghaneh

#استوری_روزشمار_اربعین 🏴 ۲۷ روز مانده به اربعین حسینی ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌✿ ⃟ ⃟ ⃟ ⃟ ⃟ #امام_حسین ✿ ⃟ ⃟ ⃟ ⃟ ⃟ #اربعین ڪپی‌با‌ذڪرصلوات‌براے‌ظهور‌قائم @tafakornab @shamimrezvan @zendegiasheghaneh

با خواست خدا مقابله نکن ...! 🎙#استاد_مسعود_عـــالے ✍♡••♡••♡••♡••♡ @tafakornab @shamimrezvan @zendegiasheghaneh

•🎞🏴• ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ تمام‌حرف‌عاشورادوتاڪلمہ‌هست 👈هرڪے‌مشڪےاباعبدالله‌الحسین‌علیه‌السلام رومیپوشہ‌این‌چنددقیقہ‌روبشنوه... ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌✿ ⃟ ⃟ ⃟ ⃟ ⃟ #امام_حسین ✿ ⃟ ⃟ ⃟ ⃟ ⃟ #محرم 🏴⃟ 🏴⃟ ͍̼̫͍̼̫͍̼̫͍̼̫̼̫͍̼̫̞̩̪̺🍀‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌.¸¸.•°˚˚°❃◍⃟🖤◍❃°˚˚°•.¸¸. ڪپی‌با‌ذڪرصلوات‌براے‌ظهور‌قائم @tafakornab @shamimrezvan @zendegiasheghaneh

🎞 #نماهنگ #پنجشنبه_های_حسینی ⁣ دنیای منی حسین(ع) از دنیا تو رو میخوام این خواهش قلبمه شب جمعه حرم بیام 📥 #پیشنهاد_دانلود ❣️ #شب‌زیارتی‌ارباب #شبتون‌حسینی🕌 🆔@tafakornab @shamimrezvan @zendegiasheghaneh

‍ ‍ ✨﷽✨الهی به امیدتو 🍃🌸جمعه ها بهار صلوات هست در این آدینه ی زیبا 🌸🍃 دهانمان را خوشبو کنیم به ذکر شریف صلوات بر حضرت محمد (ص) و خاندان مطهرش🍃🌸 (🌸)اللّهُمَّ ✨(🌸)صَلِّ ✨✨(🌸)عَلَی ✨✨✨(🌸)مُحَمَّدٍ ✨✨✨✨(🌸)وَ آلِ ✨✨✨✨✨(🌸) مُحَمَّدٍ ✨✨✨✨(🌸)وَ عَجِّلْ ✨✨✨(🌸)فَرَجَهُمْ ✨✨(🌸)وَ اَهْلِکْ ✨(🌸)اَعْدَائَهُمْ (🌸)اَجْمَعِین @tafakornab @shamimrezvan @zendegiasheghaneh

#سلام_امام_زمانم یا رب چه شود زان گل‌نرگس خبرآید آن یار سفر کردهٔ ما از سفر آید شام سیه غیبت کبری به سر آید امید همه منتظران منتظر آید #اللهم_عجل_لولیک_الفرج @tafakornab @shamimrezvan @zendegiasheghaneh

#صبحتون_کربلایی✋ واجب شده صبـح‌ها کمی دربزنم قدری به هوای ‌حرمتـ پـ🕊ـربزنم لازم شده درفراق شش ‌گوشه‌تان دیوانه‌ شوم به سیم ‌آخر بزنم #سلام‌‌ارباب‌‌بی‌نظیرم‌صبحم‌بنامتان @tafakornab @shamimrezvan @zendegiasheghaneh

آیه‌ای‌که حضرت‌زینب(س) به‌آن عمل کرد👇 الَّذِينَ يُبَلِّغُونَ رِسَالَاتِ اللَّهِ وَيَخْشَوْنَهُ وَلَا يَخْشَوْنَ أَحَدًا إِلَّا اللَّهَ... همان کسانی که پیامهای خدا را ابلاغ میکنند و از خدا میترسند و از هیچ کس جز خدا بیم ندارند... احزاب۳۹ #به_ترجمه_آیات_دقت_کنید☝️ 🌹آری! زینب بود که کربلا را به ما رساند 🌹ما نیز زینب‌وار 🌹 کربلا و آزادگی حسین(ع) را 🌹 به فرزندان و نسل بعدمان منتقل کنیم #قرآن_و_اهل‌بیت_جدا_نشدنی‌اند @tafakornab @shamimrezvan @zendegiasheghaneh

💑 بی حرمتی در هر شرايطی ممــنوع! 🔸توی دعـواهاتون حرمت‌های همدیگــه رو حفظ کنید و از مرز بعضی از کلمات و جملات خارج نشوید. اگر خط قرمــزها رو رد کنــید، حرمت های بینتون شکستـه میشه و جبـران این بی‌حرمتی‌ها خیلی زمان میبره. مواظب باشــید... 💞کانال همسرداری اسلامی🇮🇷 •┈••✾🍃💞🍃✾••┈• ‌‌↶به مابپـــ💕ــــیوندید↷ @zendegiasheghaneh

💑 همسرت رو اینجوری وابسته کن 🔸بعضی از خانومـا میگن اگه پروتز کنم و شیک باشـم، اگه عمــل زیبایی انجام بدم و خوشگل بشم حتما وابسته همسرم وابسته من میشه. بعضی از آقایونم میگن اگه زیاد بهش پول بدم و براش هدیه بخرم حتما همسرم وابسته و دلبسته من میشه. 🔸اما این راهش نیست. کسی که با پروتز و عمل جراحی وابسته شما میشه، وابسته ظاهر و جسم شما میشه نه وابسته وجود خودتون! همچنين کسی با پول و هدیه وابسته شما میشه وابسته مادیات شما شده نه خود شما. 🤔پس همسرتون چطور وابسته شما میشه؟ ❣گـوش باشــید: وقتی وابسته میشه که همسرتون بدونه شما یک تکیه گاه و شنوه برای حرف های اعماق قلبش هستید. ❣آرامبخش باشـید: برای هم مسکن و آرام بخش باشید چرا که همسری که باعث بهم خوردن آرامش میشه تنفر آوره. ❣شـاد و خندان باشـید: قطعاً هیچ چیزی به اندازه خنداندن و باعث لبخند همسر شدن دلبستگی ایجاد نمی کند. 💞کانال همسرداری اسلامی🇮🇷 •┈••✾🍃💞🍃✾••┈• ‌‌↶به مابپـــ💕ــــیوندید↷ @zendegiasheghaneh

🎬تصویر برداری هوایی بسیار زیبا از کربلای معلی 🔻پر و بالم بسته است به زمین محکومم... 🍃اگه حال و هوای دلتون عوض شد برای دوستان خود ارسال کنید. #کلیپ #محرم @tafakornab @shamimrezvan @zendegiasheghaneh

#پیام_سلامتی ✅شیر و خرما ! 🥛 ۱)صبحانه ای کامل مخصوص روزهای آلوده است ۲)شیر از جذب سرب هوا پیشگیری می کند ❌ هشدار | اگر زخم معده دارید صبح شیر نخورید شیر به دلیل کلسیم زیاد، محرک اسید معده است @tafakornab @shamimrezvan @zendegiasheghaneh

🌸 الهی 🍀 آدینه تون زیبا و شکوفه باران از عشق حسین (ع) 🌸 محفل تون گرم و پراز لبخند 🍀 لحظه هاتون دوست داشتنی 🌸 پر از دلخوشی و آرامش و 🍀 خالی از غم و حسرت و انـدوه... @tafakornab @shamimrezvan @zendegiasheghaneh

💑 مانع ازدواج فـرزندانتان نشوید! 🔸این روزها مـد شده هرگـــاه صحبت از خواستگاری و ازدواج پیش می آید، پدر و مادر خصوصا والدین دختران، می گویند: «فرزندمان می خواهــــد درس بخواند». 🔸این حرف مخالف اسلام و عقل و حتی مخالف میل و خواسته درونی فرزندان تان است. می دانید که هر لطـــمه ای به اینها بخورد، دودش مستقیم در چشم خودتان میرود. 🔸متوجه باشید معمولا فرزندانتان، خصوصا دختران خجالت می کشند که صریحا بگویند «همسر میخواهم»، حتی ممکن است از روی حیا جواب منفی هم بدهند اما در درون شان غوغایی برپا است. 🔸پس با بهانه گیری، جلــوی پای آنها سنگ اندازی نکنـــید و آنها را فدای خواســته های خودتان مثل رسیدن به درجات علمی بالا و برگزاری مراسم های تشریفاتی، نکنید. 💞کانال همسرداری اسلامی🇮🇷 •┈••✾🍃💞🍃✾••┈• ‌‌↶به مابپـــ💕ــــیوندید↷ @zendegiasheghaneh

💑 مانع ازدواج فـرزندانتان نشوید! 🔸این روزها مـد شده هرگـــاه صحبت از خواستگاری و ازدواج پیش می آید، پدر و مادر خصوصا والدین دختران، می گویند: «فرزندمان می خواهــــد درس بخواند». 🔸این حرف مخالف اسلام و عقل و حتی مخالف میل و خواسته درونی فرزندان تان است. می دانید که هر لطـــمه ای به اینها بخورد، دودش مستقیم در چشم خودتان میرود. 🔸متوجه باشید معمولا فرزندانتان، خصوصا دختران خجالت می کشند که صریحا بگویند «همسر میخواهم»، حتی ممکن است از روی حیا جواب منفی هم بدهند اما در درون شان غوغایی برپا است. 🔸پس با بهانه گیری، جلــوی پای آنها سنگ اندازی نکنـــید و آنها را فدای خواســته های خودتان مثل رسیدن به درجات علمی بالا و برگزاری مراسم های تشریفاتی، نکنید. 💞کانال همسرداری اسلامی🇮🇷 •┈••✾🍃💞🍃✾••┈• ‌‌↶به مابپـــ💕ــــیوندید↷ @zendegiasheghaneh

#گفتگو_بین_زوجین #فحاشی #بددهنی ناکامی اصلی ترین دلیل پرخاشگری یکی از مهم ترین علل اصلی پرخاشگری، ناکامی در تامین نیازهاست. فرد زمانی که نیازهایش از جمله نیاز به محبت، توجه یا احترام برآورده نشود، احساس ناکامی می کند و این ناکامی زمینه ساز بروز پرخاشگری می شود. @zendegiasheghaneh💞 ❇️چند راهکار برای رفتارباهمسرپرخاشگر 🔆_ به رفتارهای درست همسرتان هر چند ناچیز و اندک باشد توجه و احساس خوب خود را در مورد رفتارهایش بیان کنید. 🔆_ هرگز مقابله به مثل نکنید و به بددهنی های وی پاسخ ندهید زیرا این رفتار موجب تشدید رفتار همسرتان می شود. 🔆_ زمانی که همسرتان در وضعیت روحی مناسبی قرار دارد، درباره تاثیرات منفی بددهنی بر احساس و رفتار شما و زندگی مشترک تان صحبت کنید. 🔆_ در صورتی که همسرتان دوستان ناباب و بد دهنی دارد، سعی کنید ارتباط او را با آن ها به روش های مختلف و با تدبیر، کمتر و در نهایت قطع کنید و همزمان ارتباط خود را با بستگان و دوستانی که رفتارهای مناسب وبهتری دارند، افزایش دهید. 🔆_ به خودتان مسلط باشید. بسیاری از جر و بحث ها و مشکلات بین زوجین، به دلیل تسلط نداشتن آن ها بر هیجانات به وجود می آید. گاهی اوقات زوجین با واکنش نامناسب از جمله (بی اعتنایی و بی توجهی، پرخاشگری و خشونت) ناخواسته به رفتارهای اشتباه یکدیگر دامن می زنند و متاسفانه چرخه معیوبی را ایجاد می کنند به این معنا که رفتارهای منفی همسر باعث خشم و عصبانیت زوج یا زوجه می شود و رفتار خشمگین زوج یا زوجه باعث افزایش رفتارهای منفی همسرش خواهد شد. دقت کنید در این چرخه معیوب گرفتار نشوید. ✅توصیه هایی به همسران پرخاشگر در ادامه راهکارهایی برای مدیریت خشم به همسران پرخاشگر ارائه می شود: 💠_ موقعیت را ترک کنید زمانی که فکر می کنید در صورت ادامه بحث دیگر نمی توانید خشم خود را کنترل کنید ادامه صحبت تان را به زمان دیگری موکول کنید، با این کار به خود و همسرتان فرصت می دهید تا از عصبانیت و خشم فاصله بگیرید و رفتار مناسب تری داشته باشید. برای این منظور می توانید به همسرتان بگویید: «الان شرایط روحی مناسبی نداریم، ممکن است حرف هایی بزنیم که بعدا هر 2 پشیمان شویم. بهتر است در شرایط بهتری با یکدیگر صحبت کنیم» یا این که «من الان عصبانی ام، بعدا در مورد این موضوع صحبت خواهیم کرد.» 💠_ احساس منفی خود را بیان کنید نکته مهم این است اگر ناراحتی خود را به زبان نیاورید کسی نمی داند که شما چه احساسی دارید. به جای نمایش خشم و پرخاشگری (به طور مثال اخم کردن، سخن نگفتن، داد و فریاد زدن، فحاشی و بددهنی) با استفاده از کلمات مناسب احساس خود را بیان کنید. در زبان فارسی واژه های گوناگون و متنوعی برای بیان احساسات و افکار وجود دارد. مثلا بیان کنید «زمانی که به حرف های من توجه نمی کنی، ناراحت می شوم». با بیان احساسات خود، زمینه مناسبی را برای حل مشکلی که چنین احساساتی را به وجود آورده است، فراهم می کنید. @zendegiasheghaneh💞 💠_ مراقب کلام خود باشید تحقیر، توهین، تهدید، سرزنش و پرخاشگری نکنید. دقت کنید اگر صدای تان بلندتر از همسرتان باشد یا به تندی و با پرخاشگری با وی صحبت می کنید کمی مکث کنید تا آرام شوید. دشنام و ناسزا بحث را به مشاجره تبدیل می کند. همچنین گاهی می توانید موضوع بحث را تغییر دهید. برای مثال فرض کنید در خلال بحث به جای پاسخ «نه» از ناسزا استفاده شود. از این لحظه به بعد خواهید دید که موضوع بحث هر چه باشد، به رد و بدل دشنام میان دو فرد تبدیل می شود. 💠_ به پیامد رفتار خود فکر کنید فحاشی و بددهنی از اعتبار و احترام شما می کاهد، روابط شما را با دیگران به خطر می اندازد، موجب آزار دیگران می شود و مهم ترین پیامد آن این است که شرایط را بحرانی تر و سخت تر می کند. 💠_ خود را آرام کنید تکنیک هایی مانند تنفس عمیق، شست و شوی دست و صورت، نوشیدن آب و پیاده روی در کاهش خشم و عصبانیت موثر است. 💠_ مسائل و مشکلات خود را حل کنید به این موضوع فکر کنید که آیا فحاشی و بددهنی به حل مشکل شما کمکی خواهد کرد؟ فحاشی نه تنها به حل مشکل کمکی نمی کند بلکه به تیره شدن روابط بین شما و اطرافیانتان می انجامد. بدین منظور نخست مشکل خود را به طور دقیق تعریف و سپس راه حل هایی برای آن انتخاب کنید، آن گاه نکات مثبت و منفی هر راه حل را بررسی و در پایان بهترین راه حل را انتخاب کنید. 💠_ از عذرخواهی نترسید اگر متوجه شدید رفتار شما باعث ناراحتی و عصبانیت همسرتان شده است، عذرخواهی کنید. این موضوع برای ترمیم رابطه و کاهش اثرات زیانبار پرخاشگری ضروری است. ✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨ http://eitaa.com/joinchat/766377995Cae42414a21 #کانال_آموزش_خانواده_بهشتی 👆 ✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨

🔖منبر کوتاه 🔖 🎥#تصویری 🔅حکایت شنیدنی پاداش عظیم خداوند به تقوای یک دزد 🔰#استاد_انصاریان @tafakornab @shamimrezvan @zendegiasheghaneh

آرام باش ..... و به راستی که هر کس بر خدا توکل کند خدا برایش کافیست... ❤️🌹 @tafakornab @shamimrezvan @zendegiasheghaneh