#پیام_سلامتی ☕️ چای سبز را چه زمانی بنوشیم و چه زمانی از نوشیدن آن خودداری کنیم؟ 👌بهترین زمان برای نوشیدن چای سبز 🔸 نیم ساعت قبل از ورزش کردن برای چربی سوزی 🔸در طول روز به عنوان آب سم زدا 🔸۲ ساعت قبل یا بعد از غذا یا بعد از صبحانه ❓در چه زمانی از نوشیدن چای سبز خودداری کنیم؟ ❌صبح زود با شکم خالی ❌از مصرف چای سبز همراه با غذا خودداری کنید. ❌بیش از دو یا سه فنجان در روز مصرف نکنید. ❌به چای سبز شیر یا شکر اضافه نکنید. ❌از نوشیدن چای سبز در آخر شب خودداری کنید زیرا باعث بیخوابی می شود. @tafakornab @shamimrezvan @zendegiasheghaneh

🍃🌹دوشنبه تون شادمان تر از هر روز 🍃🌹الهی دلتون پر از شادی خونه تون پر از عشق 🍃🌹عشقتون پر از صداقت نونتون پر از برکت 🍃🌹زندگيتون پر از صمیمیت و امیدتون به خدا باشه @tafakornab @shamimrezvan @zendegiasheghaneh

تزریق انرژی مثبت➕ تکرارکنیم❤️ اکنون شگفتی‌های زندگیم ازحرکت باز نخواهند ایستاد، و عشق مرا به سمت هدفم سوق میدهد. من باور دارم به هر آنچه تصور میکنم خواهم رسید. خدایاسپاسگزارم❣ @tafakornab @shamimrezvan @zendegiasheghaneh

زبان هیچ استخوانی ندارد اما آنقدر قوی هست که بتواند قلبی را بشکند پس مراقب حرف هایتان باشید 🕋به کانال ما بپیوندید 👇 @tafakornab @shamimrezvan @zendegiasheghaneh

#حدیث_گرافی☝️#آیه_گرافی 🌺امیرالمومنین علی علیه ‏السلام درباره بعثت پیامبر اکرم صلی الله علیه و اله فرمودند:  📄أرسَلَهُ عَلی حِینِ فَترَةٍ مِنَ الرُّسُلِ و طُولِ هَجعَةٍ مِنَ الاُمَمِ و اعتِزامٍ مِنَ الفِتَنِ وَانتِشارٍ مِنَ الاُمُورِ و تَلَظٍّ مِنَ الحُرُوبِ و الدُّنیا کاسِفَةُ النُّورِ ، ظاهِرَةُ الغُرورِ عَلی حِینِ اصفِرارٍ مِن وَرَقِها و إیاسٍ مِن ثَمَرِها 📜خداوند او را در زمانی فرستاد که روزگاری بود پیامبری برانگیخته نشده بود ، و مردم در خوابی طولانی به سر می ‏بردند. و فتنه‏ ها بالا گرفته و کارها پریشان شده بود، و آتش جنگ‏ ها شعله می‏ کشید، و دنیا بی فروغ و پر از مکر و فریب گشته، برگ ‏های درخت زندگی به زردی گراییده و از به بار نشستن آن قطع امید شده بود. 📚(نهج البلاغه، خطبه ۸۹) @tafakornab @shamimrezvan @zendegiasheghaneh

#موج_احکام ☝️ #احکام_شرعی اگر از طرف کسی برای خرید چیزی وکیل شدیم و تخفیف گرفتیم، می‌توانیم آن مبلغ را برای خودمان برداریم؟ 🔈 #گزیده_مراسم_حرم : حجت الاسلام موسوی بایگی 📱تلفن پاسخگویی به سؤالات شرعی و اعتقادی حرم مطهر رضوی 👈 ۰۵۱۳۲۰۲۰ @tafakornab @shamimrezvan @zendegiasheghaneh

#آیه_گرافی☝️ 🎥الم یعلم بان الله یری؟ 🔰آیا او نمیداند که خداوند میبیند؟ 📚سوره علق @tafakornab @shamimrezvan @zendegiasheghaneh

❤️🍃❤️ #خانومانه 💜 شیطنتها و کودکی‌هایت را در کنار همسرت پنهان نکن؛ مخصوصا در رخت خواب! 👈 همه‌ مردان شیفته‌ی این رفتارهای دخترانه‌اند ‌‌↶به مابپـــ💕ــــیوندید↷ @zendegiasheghaneh 💕💕💕

🔴 #شیرین‌ترین_مخفی‌کاری 💠 برخی افکار و #توهّمات در زندگی مشترک می‌تواند روابط زن و شوهر را به مرور زمان سرد کند و یا مانع بیشتر شدن رابطه صمیمی بین همسران شود. مثل اینکه آیا واقعاً همسرم مرا دوست دارد یا نه؟ یا #حس می‌کنم من برای همسرم مهم نیستم! 💠 یکی از تکنیک‌هایی که می‌تواند نابود کننده‌ی این توهّمات و افکار #مخرّب باشد این است که بدونِ درخواست و اعلام همسرتان، خدمات و محبّت‌های مخفیانه‌ و بجا برای همسرتان انجام دهید. 💠 لازمه اینکار این است که با دقت کارهای #شخصی همسرتان را زیر نظر بگیرید تا به موقع و در غیبت او، کارش را انجام داده یا تمام کنید. 💠 این تکنیک، برکات زیادی دارد. از جمله زمینه‌ی ایجاد حسّ رقابت بین همسران برای انجام خدمت‌ِ پنهانی به یکدیگر شده و عامل مهمی برای #درک و توجه به همسر در محیط خانه خواهد شد. 💠 این مخفی‌کاری #شیرین را در خانه مرسوم کنید تا در غیاب یکدیگر، کارهای شیرین شما، ذهن همسرتان را از تفکّرات #منفی و مخرّب پاک کند. ‌‌↶به مابپـــ💕ــــیوندید↷ @zendegiasheghaneh •┈••✾🍃💞🍃✾••┈•

❤️🍃❤️ #همسرانه 💔 اگر همسرت قهر کرده او را دریاب او را تنها نگذار 💞 بگذار بداند احساسش برایت اهمیت دارد همسرت چیزی ازدیگران کم ندارد، #نگاه تو فرق دارد. 💕💕💕 ‌‌↶به مابپـــ💕ــــیوندید↷ @zendegiasheghaneh

❤️🍃❤️ #آقایان_بدانند ✍آیا میدانید #زنان بیشتر از #مردان نیاز به #حرف_زدن دارند ⁉️ #استادتراشیون ✍خانم "لوان بری زندین" ، مؤلف کتاب معروف "مغز زنانه"  معتقدند که #حرف_زدن برای #دختران و #زنان و به ویژه در سنین پایین ‼️صرفاً تلاش برای رساندن یک مفهوم نیست ⏪ بلکه نوعی "لذت" است که بر اثر ترشح هورمون " #دوپامین" به آنها دست می دهد. 👈 این هورمون مدارهای پاداش را در مغز بر می انگیزاند و به فرد حال #خوشایند می دهد. ادامه دارد... ‌‌↶به مابپـــ💕ــــیوندید↷ @zendegiasheghaneh 💕💕💕

✨﷽✨ ❤️احـــتـــرام به پــدر ✍پيرمردي تصميم گرفت تا با پسر، عروس و نوه چهار ساله خود زندگي کند. دستان پيرمرد مي لرزيد و چشمانش خوب نمي ديد و به سختي مي توانست راه برود. هنگام خوردن شام، غذايش را روي ميز ريخت و ليواني را بر زمين انداخت و شکست. پسر و عروس از اين کثيف کاري پيرمرد ناراحت شدند: بايد درباره پدربزرگکاري بکنيم، و گرنه تمام خانه را به هم مي ريزد. آنها يک ميز کوچک در گوشهاتاق قرار دادند و پدربزرگ مجبور شد به تنهايي آنجا غذا بخورد. بعد از اينکه يک بشقاب از دست پدربزرگ افتاد و شکست، ديگر مجبور بود غذايش را درکاسه چوبي بخورد. هروقت هم خانواده او را سرزنش مي کردند، پدربزرگ فقط اشک مي ريخت و هيچ نمي گفت. يک روز عصر، قبل از شام، پدر متـوجه پسر چهـار ساله خود شد که داشت با چند تکـه چوب بـازي مي کرد. پدر رو به او کرد و گفت: پسرم، داري چي درست مي کني؟ پسر با شيرين زباني گفت: دارم براي تو و مامان کاسه هاي چوبي درست مي کنم که وقتي پير شديد، در آنها غذا بخوريد! و تبسمي کرد و به کارش ادامه داد.از آن روز به بعد همه خانواده با هم سر يک ميز غذا مي خوردند. #یادتون_نره_احترام_به_پدر_ومادر ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌‌↶به مابپـــ💕ــــیوندید↷ @zendegiasheghaneh •┈••✾🍃💞🍃✾••┈•