راستی:
چه چیز هایی باعث تخریب#کبد و #معده می شود؟
✅مهمترین نکته رعایت سبک زندگی اسلامی است :
🔹↫شب ها حتماً به صورت نشسته آب خورده شود.
🔹↫آب خوردن نباید به صورت یک نفس انجام شود. بلکه بایستی در سه نفس و جرعه جرعه میل کنید.
🔹↫یکی از عادات غذایی غلط ، خوردن آب و مایعات بین غذا می باشد که سبب فشار به کبد و معده می گردد.و بعد از غذاهای گوشتی و چرب آب خوردن را تا یکی دو ساعت به تاخیر بیندازید.
🔹↫از عواملی که سبب فشار به کبد و معده می گردد مصرف وعده ی غذایی نهار می باشد که سبب خواب آلودگی و خستگی شخص نیز می شود.
🔹↫عادت کنید #صبحانه مفصل و وعده شام را ابتدای شب میل کنید. و نهایتاً نهار از میوه و کمپوت میوه طبیعی استفاده کنید و یا بسیار نهار خود را سبک میل کنید.
♻️راهکار درمانی #لک صورت
🔸در ابتدا #کبد باید پاکسازی شود👇🏻
🔮برای پاکسازی کبد 👈🏻سرکه انگبین عالی تولید کردیم که الحمدلله افراد بسیار راضی بودند ☺️
🔮و شب ها مالیدن کرم ضد لک بوتاکس عالی که خودمون تولید کردیم به صورت قبل از خواب.
🌱 سبک زندگی سالم
https://eitaa.com/zendegii_saleem