5.66M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#قضاوت #غیبت
❌ هرگز قضاوت نکنید
❇️ دکتر #انوشه
💫@zendegiishirinn💫
#زندگی شیرین 🍃
---✿❀🍃🌸🌼🌸🍃❀✿---
❣چهار گام تا #آرامش_ذهن
۱_گام اول : دست از #قضاوت خود
و ديگران بردارید؛ هیاهوی ذهن‌تان
كم می‌شود
۲_گام دوم :#زاويه دید و #نگرش خود را
تغيير دهید؛ مديريت كردن زياد
و برنامه‌ريزی افراطی نداشته باشید
۳_گام سوم : دست از شرح حال دادن
نسبت به كارها و وقايع گذشته بردار
و آن‌ها را #توجیه نکن
۴_گام چهارم : #سوال كردن را كنار بگذار
هر چه کمتر از دیگران بدانی، کمتر
هم اذیت می‌شوی
" برای خودت #حريم داشته باش،
و به حيات خلوت ديگران سرک نكش "
💫@zendegiishirinn💫
#زندگی شیرین 🍃
---✿❀🍃🌸🌺🌸🍃❀✿---