صبحتون بخیر سه شنبه تون پراز انرژی مثبت الهی امروزتان آغازی باشد برای شکر بیکران از نعمتهای الهی دل هایتان جایگاه محبت زندگیتان سرشار از شادی روحتان غرق در آرامش و جسم و جانتان درسلامت و عافیت کامل باشد 💚زندگی سبز💚 https://eitaa.com/joinchat/2206794193C61e9b1ecd8

مواد غذایی عضله ساز 1. تخم مرغ 2. سینه مرغ 3. شیر 4. ماهی قزل آلا 5. اسفناج 6 . حبوبات 7. جوانه گندم 8. گوشت گاو 9. برنج قهوه ای 10.چغندر 11. آب پنیر 12. سیب 💚زندگی سبز💚 https://eitaa.com/joinchat/2206794193C61e9b1ecd8

#نقش_بازی_در_رشد_جسمی_کودک🤾🏻‍♀️⛹🏻‍♀️🤸🏻‍♀️🏀 🔴بازی موجب رشد هماهنگ دستگاهها و اعضای مختلف بدن می شود. ✔️باعث تقویت حواس کودک می شود. ✌️نیرو و انرژی بدن را به بهترین شکل مصرف می کند. 💫کودک به توانمندیهای فکری و و بدنی خود آگاهی پیدا می کند. 💚زندگی سبز💚 https://eitaa.com/joinchat/2206794193C61e9b1ecd8

💢 فایل گفتگوی رادیویی با موضوع  "افسردگی و آسیب های روانی ناشی از کنکور " دکتر سوده مرتضایی فر رئیس کمیسیون مداخله در بحران انجمن روان شناسی تربیتی ایران 🔵 رادیو سلامت #کنکور #افسردگی 💚زندگی سبز💚 https://eitaa.com/joinchat/2206794193C61e9b1ecd8

#توسعه_فردی من مدتهاست كه آدمهاى اطرافم را با دنياى درونىِ شان پذيرفته ام! شايد اگر به چند سال قبل برميگشتم، كوچكترين رفتار و كلامِ آدمهاى اطرافم، ميتوانست روزها مرا وادار به نشخوار فكرى كند! مدام با خودم تكرار ميكردم؛ چرا همانقدر كه من در سختى هايشان، شانه به شانه كنارشان بودم، در رنج هايم نشانى از آنها نبود؟ چرا همانقدر كه در مسير پيشرفتشان برايشان نردبان بودم، همين كه من به اوج رسيدم، زيرِ پاهايم را خالى كردند؟! حالا اما فكر ميكنم به بلوغى رسيده ام، كه پذيرفته ام، آدمها همين اند كه ميبينم! سخت است كه دنيايشان را شبيه به خودت تصور كنى! در هيچ كجاى زندگى ام، آدمى را نديده ام كه براى كسى خير بخواهد و خير به زندگى اش برنگردد، اما تا دلتان بخواهد آدمهايى را ديده ام كه آنقدر سرك كشيدند در زندگىِ اطرافيانشان، كه از زندگى خودشان هم جا ماندند! زندگى به قدرى كوتاه است كه، هر چقدر به ديگران عشق بدهيم، به همان نسبت عشق در زندگى خودمان جريان دارد. تا دير نشده، آدمها را با دنيايشان بپذيريم و از باقيمانده ى زندگى لذت ببريم. 💚زندگی سبز💚 https://eitaa.com/joinchat/2206794193C61e9b1ecd8

غروب زیباتون بخیر☺️ ببخشید امروز کم کاری کردم اثاث کشی داشتم وبعد دوماه اومدم دیدن مامان😍 💚زندگی سبز💚 https://eitaa.com/joinchat/2206794193C61e9b1ecd8

🔸️مجموعه فعالیت‌های دست‌ورزی ایده‌هایی برای تقویت مهارت‌های دست در کودکان 👈 یکی از هزاران مدل بازی و دست ورزی با دربطری‌ها ایده‌ی جالب این کلیپ هست😃 #دست_ورزی #مجموعه_فعالیت‌های_دست‌ورزی 💚زندگی سبز💚 https://eitaa.com/joinchat/2206794193C61e9b1ecd8

⁉️به نظر شما بازی‌های طبیعی برا بچه‌ها جذاب ترن یا بازی با اسباب‌بازی؟🤔 ✅ بچه‌ها به شدت بازی با اشیاء واقعی رو دوست دارن. مثلاً اونا قبل از اینکه دوست داشته باشن با ظروف اسباب‌بازی، بازی کنن، دوست دارن با ظرفای داخل آشپزخونه بازی کنن. بازی با تلفن یا رادیوی واقعی برا بچه‌ها جذاب‌تر از تلفن یا رادیو اسباب بازی هست. 💯 ✳️ از طرف دیگه، بازی‌ها هر اندازه طبیعی باشن، برا بچه‌ها جذاب‌ترن. بچه‌ها خاک و گِل رو به خمیر بازی ترجیح می‌دن. اونا از بازی کنار یه نهر آب، خیلی بیشتر از بازی توی تشت آب لذت می‌برن. ما بازی با اسباب بازی رو به طور کامل نفی نمی‌کنیم، ولی بدون تردید اینها جای بازی‌های طبیعی رو برا بچه‌ها نمی‌گیرن.👌 ✔️ یکی از گلایه‌های والدین از فرزنداشون اینه که اونا خیلی زود از اسباب‌بازی‌هاشون خسته می‌شن. حالا این خستگی رو کنار تمایل شدید بچه‌ها به بازی‌های طبیعی بذارید. بچه‌ها هر روز هم که خاک بازی کنن، خسته نمی‌شن. این عیبی برا بچه‌ها به حساب نمیاد، بلکه نشون از سلامت روح و روان اونا داره.🌀 #من_دیگر_ما #تربیت_فرزند #بازی 🌹#محسن_عباسی_ولدی 💚زندگی سبز💚 https://eitaa.com/joinchat/2206794193C61e9b1ecd8

🔸خواص کرفس عضله سازی و چربی سوزی منبع فیبر فوق العاده افزاینده سیستم ایمنی بدن سرشار از ویتامین ث تقویت کننده قلب ضد نفخ مفید برای دندان ضد انواع سرطان دارای خاصیت آنتی‌اکسیدانی کاهنده فشار خون بهبود عملکرد مغز بهبود عملکرد خواب مفید برای افراد کم خون دارای فیبر، ویتامینهای کا، ب یک، ب دو، ب شش شاداب کننده پوست #کرفس 💚زندگی سبز💚 https://eitaa.com/joinchat/2206794193C61e9b1ecd8

💥🎙💥🎙💥🎙💥 🚨یه #سخنرانی متفاوت و کاربردی از حجت الاسلام #محسن_عباسی_ولدی 📌 موضوع: پیچیدگی های تربیت در دوران مدرن 🔰 قسمت دوم ✅ریز موضوعات قسمت دوم: 🔸تربیت تمدنی طاغوتی 🔸روانشناسی در خدمت تمدن غربی 🔸بچه نگه داشتن بچه‌ها در مفاهیم متعالی 🔸بزرگ انگاری بچه‌ها در مفاهیم غریزی 💯خیلی بعیده بعد از شنیدن این سخنرانی، نگاهت به تربیت، با قبل یکی باشه. 🎧وقتی گوش دادید، حتما متوجه می‌شید که هر چه زودتر دوستاتون هم باید این سخنرانی رو گوش کنن تا نگاهشون به تربیت تغییر کنه. ‼️ این فایل را با دقت تا آخر گوش کنید. #تربیت_فرزند #مناسب_والدین 💚زندگی سبز 💚 https://eitaa.com/joinchat/2206794193C61e9b1ecd8

خوشبختی سه قانون دارد؛ فراموش کردن تلخی های دیروز غنیمت شمردن شیرینی های امروز امیدواری به فرصت های فردا ✨ 💚زندگی سبز💚 https://eitaa.com/joinchat/2206794193C61e9b1ecd8

🍃🌷چهار شنبه تـون 🍃🌷سرشـاراز مهـر الهـی 🍃🌷در اولین روزشهریورماه 🍃🌷 از خـدا 🍃🌷برای تک تکتون میخواهم 🍃🌷شاخه های آرزوهاتون پربار 🍃🌷درخت عمرتون پر ثمر 🍃🌷و میوه های 🍃🌷زندگیتون خوش رنگ باشه 🍃🌷طاعاتتون مقبول درگاه الهی 🍃🌷روزتون زیبا و در پنـاه خـدا 💚زندگی سبز💚 https://eitaa.com/joinchat/2206794193C61e9b1ecd8

نمیدانم از نور آفتاب است یا از تو ، فقط میدانم صبح بخیرهایت دنیاي مرا نوراني میکـند 🌞 💚زندگی سبز💚 https://eitaa.com/joinchat/2206794193C61e9b1ecd8

💜 #هردو_بخوانیم 🌸🍃 برای اینکه #همسرت رو بشناسی باید با هم گفتگو کنید؛ یعنی هم بگی، هم بشنوی... نه اینکه مثل رادیو فقط خودت حرف بزنی. یا مثل دیوار، فقط بشنوی! 👌 تعامل #مثبت داشته باشید تا روحیات همديگرو کشف کنید. 💚زندگی سبز 💚 https://eitaa.com/joinchat/2206794193C61e9b1ecd8

‌ #کلیپ آموزشی یخ های تزیینی 💞خلاقیت 💚زندگی سبز💚 https://eitaa.com/joinchat/2206794193C61e9b1ecd8

سلامت مو ۱.شستن هر روز موها با شامپو باعث نازک شدن مو میشود ومقاومت و درخشندگی مو را از بین می برد. شامپو، چربی طبیعی مو را از بین می برد. با شستن بیش از حد موهایتان خواهید دید که خیلی زود خشک می شوند و همان طور که می دانید، مهم‌ترین علت موخوره ، خشکی مو است. هر چه مویتان خشک تر شود، گره خوردگی آن بیشتر می شود. هنگامی که تلاش می کنید تا گره های موی خود را باز کنید احتمال دارد با کشیدن آن باعث شکستگی موها شوید. در نتیجه، بیشتر موخوره می زنید. برای موی معمولی ۲ تا ۳ بار در هفته شامپو زدن کافی است. اگر موهایتان خشک یا آسیب دیده است،یک تادوبار درهفته از شامپوی مخصوص استفاده کنید.تنهااگر مویتان خیلی چرب است از شامپوی مناسب موی چرب استفاده کنید و شستن هر روز آن مشکلی ایجاد نمیکند بشرطیکه از شامپوی مخصوص مویتان استفاده کنید. ۲.نزدن روغن های تقویت مو باعث‌خشکی پوست فرق سر و شوره سر می شود .پس حتما از روغن های مناسب مو مثل نارگیل استفاده کنید. ۳.استفاده بیش از حد از نرم‌کننده مو می‌تواند موهای شما را بی‌جان و کم‌پشت کند. 💚زندگی سبز💚 https://eitaa.com/joinchat/2206794193C61e9b1ecd8

❤️🍃❤️ #هردوبدانیم ❓ﻣﻴﺪﻭنید #ﺧﻮﻧﻪ ﻛﺠﺎﺳﺖ؟ ✍ﺧﻮﻧﻪ ﺍﻭﻧﺠﺎﻳﻰ ﻧﻴﺴﺖ ﻛﻪ ﻳﻪ ﭘﺬﻳﺮﺍﻳﻰ ﺻﺪ ﻣﺘﺮﻯ ﻭ ﭼﻬﺎﺭ ﺗﺎ ﺍﺗﺎﻕ ﺧﻮﺍﺏ ﻭ ﻛﻠﻰ ﺍﻣﻜﺎﻧﺎﺕ ﺩﻳﮕﻪ ﺩﺍﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﻪ... ❣ﺧﻮﻧﻪ ﻳﻌﻨﻰ «ﺍﺣﺘﺮﺍﻡ ﻭ ﺩﺭک ﻣﺘﻘﺎﺑﻞ» ❣ﺧﻮﻧﻪ ﻳﻌﻨﻰ «ﺟﺎﻳﻰ ﻛﻪ ﻭﻗﺘﻰ ﺑﻬﺶ ﻓﻜﺮ ﻣﻴﻜﻨﻰ ﻳﻪ ﻟﺒﺨﻨﺪ ﺑﻴﺎﺩ ﺭﻭ ﻟﺒﺎﺕ» ❣ﺧﻮﻧﻪ ﻳﻌﻨﻰ «ﺁﺭﺍﻣﺶ ﻭ ﺍﻣﻨﻴﺖ» ❣ﺧﻮﻧﻪ ﻳﻌﻨﻰ «ﻳﻪ ﺍﺳﺘﻜﺎﻥ ﭼﺎﻯ ﮔﺮﻡ ﺩﺭ ﻛﻨﺎﺭ ﻛﺴﺎﻧﯽ ﻛﻪ ﺩﻭﺳﺘﺸﻮﻥ ﺩﺍﺭﻯ» ❣ﺧﻮﻧﻪ ﻳﻌﻨﻰ «ﻓﻀﺎﻳﻰ ﺧﺎﻟﻰ ﺍﺯ ﺧﺸﻢ، ❣ﺧﺎﻟﻰ ﺍﺯ ﺩﻭﺩ و ﺧﺎﻟﻰ ﺍﺯ ﺍﺳﺘﺮﺱ» ❣ﺧﻮﻧﻪ ﻳﻌﻨﻰ «ﻭﻗﺘﻰ ﻭﺍﺭﺩﺵ ﻣﻴﺸﻰ ﻟﺒﺨﻨﺪ ﺑﺰﻧﻰ ﻭ ﻟﺒﺨﻨﺪ ﺑﺒﻴﻨﻰ» ﻳﻪ ﺧﻮﻧﻪ ﺧﻮﺏ ﻣﺘﺮﺍﮊﺵ ﺑﺎﻻ ﻧﻴﺴﺖ؛ ﻭﺳﻌﺖ ﻗﻠﺐ ﺁﺩﻣﺎﺵ ﺯﻳﺎﺩﻩ.😊 ﻫﻤﭽﻴﻦ ﺧﻮﻧﻪ ﺍﯼ ﺭﻭ ﺑﺮﺍﻯ ﻫﻤﻪ ﺁﺭﺯو ‌کنیم... 💚زندگی سبز💚 https://eitaa.com/joinchat/2206794193C61e9b1ecd8

⭕️‏وقتی آموزش پولی میشود وقتی فقط پولدارهای بی‌درد رتبه برتر میشوند وقتی آموزش پولی میشود وقتی وزرات آموزش پرورش در همه‌ی دولتها رهاست وقتی آموزش پولی میشود... آنجاست که بچه‌های باهوشِ فقیرِ ‎ایران پشت در می‌مانند و ‎بیت‌المال خرج کسانی میشود که کمترین حسی حتی به ایران ندارند. #عدالت_آموزشی 💚زندگی سبز💚 https://eitaa.com/joinchat/2206794193C61e9b1ecd8