#روز_سوم :
1⃣ مراحل یک تا سه از تمرین شگفت انگیز شماره یک را تکرار کنید....👇
♦️ ۱. لیستی از ده موهبتی را که دارید بنویسید✍....
♦️ ۲. بنویسید چرا برای هرکدام ازین مواهب احساس شکرگزاری میکنید.
♦️ ۳. لیستتان را بخوانید و در پایان هر موهبت ۳ مرتبه بگویید خداياشكرت،خداياشكرت،خداياشكرت
⭕️ در حد امکان بکوشید سپاسگزاری خودتان را به دلیل بهرمند بودن از آن نعمتها با تمام وجودتان (احساس )کنید.
2⃣سه نفر راکه رابطه ای بسیار نزدیک باتو دارند،انتخاب کن وعکسی هم ازهر یک از انهادم دست بگذار.
3⃣ عکس را مقابل خودت بگذارو پنج ویژگی مورد قدر دانی در هر یک از ان افراد رادر دفترچه ی روزانه یا کامپیوتر خودت
بنویس.
4⃣ هر جمله را باعبارت اعجاز افرین متشکرم،اسم فرد مورد نظرو ویژگی بخصوصی در ان فرد که بابتش قدر دان هستی،کامل کن.
5⃣ امروز هر سه عکس راهمراه خودت داشته باش یا انها را جایی بگذار که مدام پیش روی تو باشد.دست کم در سه مورد،به عکس ها نگاه کن وبا صورت فرد در عکس حرف بزن وبااستفاده از عبارت اعجاز افرین متشکرم وبر زبان اوردن اسم او،از ان فرد قدر دانی کن.
6⃣ قبل از اینکه بخوابی،یادداشت شکر گزاری ات رادر دست بگیرو عبارت اعجاز افرین خدایا شکرت را بابت بهترین اتفاقی که در طول روز برایت افتاد،برزبان بیاور.
🔰 #شکرگزاری
@zendegitalayi
┄┄❅✾❅┄┄
#روز_سوم
۱. ده نعمت از نعمت های زندگیت رو در دفتر شکرگزاریت بنویس و مقابل هر نعمت بنویس چرا برای این نعمت احساس شکرگزاری می کنی؟
🔆 بعد هر نعمت ۳ بار بنویس:
خدایا شکرت یا الحمدلله یا شکرلله
🔆 سعی کن با تمام وجود و قلبت
شکر اون نعمت رو به جا بیاری و تو وجودت احساس شعف و شادی از داستن اون نعمت ایجاد بشه❤️
🔆 یک بار برگرد و از ابتدا لیستت رو بخون 🌿
۲. امروز سه نفر که رابطه خیلی نزدیکی با تو دارن انتخاب کن و عکس اون ها رو دم دستت بذار.
عکس رو مقابل خودت بذار و ۵ ویژگی اون فرد که خیلی خوبه و باید ازش قدردانی کنی رو بنویس.
هر جمله اینطوری بنویس که
....( اسم اون فرد) ازت بابت....( فلان ویژگی مثبتی که داری) ممنون و متشکرم.
امروز عکس این سه نفر رو همراهت داشته باش و حداقل سه بار در طول روز به عکس ها نگاه کن و از اون افرادبابت ویژگی های مثبتشون قدردانی کن.
۳. روی یک برگ کاغذ بنویس خدایا شکرت و اونو کنار جای خوابت بذار
حالا امشب قبل از خواب یادداشتی که نوشتی رو دستت بگیر و در مورد بهترین اتفاقی که امروز برات افتاده فکر کن✨
و از اعماق وجودت بابت اون اتفاق خدا رو شکر کن و بگو: « خدایا شکــــــرت»
@zendegitalayi
.
#قرار_معنوی
✨قرار #روز_سوم ماه مبارک
۱. ۱٠٠ مرتبه ذکر " یا مالکَ المُلک یا ذَالجلال و الإکرام "
۲. ۱٠٠ بار ذکر " الرّافع "
۳. نوشتن ده نعمت از نعمتای الهی که در زندگی داریم و شکرکردن خدای متعال بابت اون
۴. افطار و غذای امروزمون رو نذر خانم حضرت زهرا سلام الله علیها می کنیم.
۵. ثواب اعمال امروزمون هدیه به خانم حضرت زهرا سلام الله علیها
۶. امروز از خودت بپرس 👈 " من تو زندگیم برای خانم حضرت زهرا سلام الله علیها چه کاری کردم؟ چه قدمی برداشتم؟ "
۷. حواسمون به قرار و تمرین روزهای گذشته هم باشه و سعی کنیم امروز هم انجامشون بدیم
۸. امروز قراره برای افزایش عزت نفسمون قدم برداریم 👈 تمرین خوددوستی
اگر تمرین امروز رو انجام ندی جریمه داری
جریمت هم ۵٠٠ تا ذکر استغفاره ❗️❗️❗️
✅ موضوع امروزمون " افزایش عزت نفس" هست
😃😃😃
⛔️انتشار فقط با لینک کانال مجازه⛔️
🌟در انتشار آگاهی و حال خوب سهیم باشیم🙏👇👇
https://eitaa.com/joinchat/3594780903C1647ff78d8
قرار روز سوم. خوددوستی.mp3
11.05M
#قرار_معنوی
#روز_سوم
تلاش برای افزایش عزت نفس
خوددوستی✨
#طلعت_کرمی
🌟در انتشار آگاهی و حال خوب سهیم باشیم🙏👇👇
https://eitaa.com/joinchat/3594780903C1647ff78d8
.
دسترسی راحت به روزهای اول تا نهم
#قرار_معنوی از اینجا 👇👇👇🌿
#روز_اول 👈 غر زدن ممنوع⛔️
https://eitaa.com/zendegitalayi/3930
#روز_دوم 👈 خودت رو بشناس⭐️
https://eitaa.com/zendegitalayi/3977
#روز_سوم 👈 عزت نفس و خوددوستی❤️
https://eitaa.com/zendegitalayi/4011
#روز_چهارم 👈 مردم دوستی🔆
https://eitaa.com/zendegitalayi/4046
#روز_پنجم 👈 رابطه خوب باپدرومادرمون
https://eitaa.com/zendegitalayi/4082
#روز_ششم 👈 خانواده شاد🌱
https://eitaa.com/zendegitalayi/4121
#روز_هفتم👈 سلامتی جسم 🫀
https://eitaa.com/zendegitalayi/4169
#روز_هشتم 👈 پاکسازی ذهن از افکارمنفی
https://eitaa.com/zendegitalayi/4201
#روز_نهم 👈 اهمیت تکرار و مرور💯
https://eitaa.com/zendegitalayi/4225
#قرار
.
.
.
بانوجان خوش اومدی به جمع ما 🙏
کافیه فقط ۲ روز تو کانال باشی و فایلا رو
گوش بدی تا تغییر احوالت رو احساس کنی
❤️✨
دوره رایگان #قرار_معنوی سی جلسه هست که تو کانالمون برگزار شده و بهت قول میدم با شرکت تو دوره حالت واقعا عالی و بهتر خواهد شد 😍
باور نداری بزن رو 👈 #رضایت و رضایت اعضای کانالمون رو ببین 🙏🌺
راستی بهت مژده بدم که از نهم اردیبهشت دوره جدید #رایگان تو کانالمون برگزار میشه که قراره تو این دوره با افسردگی و خستگی و بی حالی خداحافظی کنیم و بهترین حال رو در زندگی تجربه کنیم 👈
#دوره_رایگان_شیرین_تر_از_شِکَر
( چهل روز بندگی )
بزن رو " پیوستن " یا " join " و عضو کانال شو، فقط دو روز تو کانال همراه ما باش تا تغییر شخصیتت رو احساس کنی👇👇
#طلعت_کرمی
🌟اینجا یکی از معدود کانالای آموزشی ایتاست که هر روز فایل آموزشی و چندین دوره رایگان داره
👇👇👇👇👇
https://eitaa.com/joinchat/3594780903C1647ff78d8
دسترسی راحت به روزهای اول تا بیست و سوم #قرار_معنوی از اینجا 👇👇👇🌿
#روز_اول 👈 غر زدن ممنوع⛔️
https://eitaa.com/zendegitalayii/3930
#روز_دوم 👈 خودت رو بشناس⭐️
https://eitaa.com/zendegitalayii/3977
#روز_سوم 👈 عزت نفس و خوددوستی❤️
https://eitaa.com/zendegitalayii/4011
#روز_چهارم 👈 مردم دوستی🔆
https://eitaa.com/zendegitalayii/4046
#روز_پنجم 👈 رابطه خوب باپدرومادرمون
https://eitaa.com/zendegitalayii/4082
#روز_ششم 👈 خانواده شاد🌱
https://eitaa.com/zendegitalayii/4121
#روز_هفتم👈 سلامتی جسم 🫀
https://eitaa.com/zendegitalayii/4169
#روز_هشتم 👈 پاکسازی ذهن از افکارمنفی
https://eitaa.com/zendegitalayii/4201
#روز_نهم 👈 اهمیت تکرار و مرور💯
https://eitaa.com/zendegitalayii/4225
#روز_دهم 👈 حسادت ممنوع❌
https://eitaa.com/zendegitalayii/4253
#روز_یازدهم 👈غیبت ممنوع❗️
https://eitaa.com/zendegitalayii/4276
#روز_دوازدهم 👈 خطر اسراف😱
https://eitaa.com/zendegitalayii/4292
#روز_سیزدهم 👈نه به غرور😎🤚
https://eitaa.com/zendegitalayii/4316
#روز_چهاردهم 👈درمان تنبلی و اهمال کاری
https://eitaa.com/zendegitalayii/4341
#روز_پانزدهم👈حس خوب انفاق 😍
https://eitaa.com/zendegitalayii/4369
#روز_شانزدهم 👈روش تثبیت حال خوب⭐️
https://eitaa.com/zendegitalayii/4399
#روز_هفدهم👈حرفا و کارای بیهوده تعطیل
https://eitaa.com/zendegitalayii/4421
#روز_هجدهم 👈 دوری از سوءظن و بدگمانی
https://eitaa.com/zendegitalayii/4451
#روز_نوزدهم 👈 کنترل خشم 😠⛔️
https://eitaa.com/zendegitalayii/4477
#روز_بیستم 👈 چرا باید نماز بخونم؟✨
https://eitaa.com/zendegitalayii/4507
#روز_بیست_و_یکم👈 ببخش و رها کن، کینه⛔️
https://eitaa.com/zendegitalayii/4530
#روز_بیست_دوم 👈 اهل فکرکردن باشیم
https://eitaa.com/zendegitalayii/4583
#روز_بیست_و_سوم👈مرور و تکرار
رفیق شهید من ❤️
https://eitaa.com/zendegitalayii/4617
#روز_بیست_و_چهارم👈تکنیک کاربردی
برنامه ریزی
https://eitaa.com/zendegitalayii/4646
#روز_بیست_و_پنجم👈 خوش اخلاق باشیم
https://eitaa.com/zendegitalayii/4685
#روز_بیست_و_ششم👈 ترک عادت های بد
https://eitaa.com/zendegitalayii/4710
#روز_بیست_و_هفتم👈 حذف آدم های منفی
https://eitaa.com/zendegitalayii/4735
#روز_بیست_و_هشتم👈 صبور باش
https://eitaa.com/zendegitalayii/4779
#روز_بیست_و_نهم👈 گذشته رو رها کن
https://eitaa.com/zendegitalayii/4838
#روز_سی_ام 👈 ولایت و محبت اهل بیت علیهم السلام تنها راه نجات
https://eitaa.com/zendegitalayii/4868
#قرار
.
.
#روز_سوم
#چله_رایگان_شکرگزاری
۱. امروز ثواب همه اعمال و کارهای خوبی که انجام میدیم رو هدیه میکنیم به خانم حضرت زهرا سلام الله علیها 🌱
۲. غذای امروزمون رو نذر خانم حضرت زهرا سلام الله علیها میکنیم.
۳. امروز صبح با توجه و احساس عالی به آقا امام حسین علیه السلام سلام میدیم:
اَلسَّلامُ عَلَیْکَ یا اَباعَبْدِاللَّهِ
وَ عَلَى الاَْرْواحِ الَّتى حَلَّتْ بِفِناَّئِکَ
عَلَیْکَ مِنّى سَلامُ اللَّهِ (اَبَداً)
ما بَقیتُ وَ بَقِىَ اللَّیْلُ وَ النَّهارُ
وَ لاجَعَلَهُ اللَّهُ آخِرَ الْعَهْدِ مِنّى لِزِیارَتِکُمْ
اَلسَّلامُ عَلَى الْحُسَيْنِ وَ عَلى عَلِىِّ بْنِ الْحُسَيْنِ وَ عَلى اَوْلادِ الْحُسَيْنِ وَ عَلى اَصْحابِ الْحُسَيْنِ
۴. امروز ده تا از نعمت هایی که تو زندگیت داری رو با حس عالی و خوب بنویس و بابتش از خدای متعال شکرگزاری کن❤️❤️❤️
مثلا اینطوری بنویس 👇👇
" خدایا شکرت بابت چشم هایی که بهم دادی و باهاش میتونم زیبایی های این دنیا رو ببینم. "
۵. هر نعمتی رو که مینویسیم یک دلیل برای اینکه چرا اون نعمت تو زندگیمون مهمه هم مینویسیم.
مثلا : " خدایا شکرت که به من چشم دادی چون میتونم باهاشون زیبایی های دنیا رو ببینم. "
۶. گوش دادن به مناجات الشاکرین امام سجاد علیه السلام
۷. غر زدن و منفی بودن ممنوع ⛔️
۸. این دعا رو بنویس و کنار تختخواب یا جایی که قبل خواب ببینی و یادش بیفتی بچسبون و شب قبل خواب ۳ بار با تمام وجود بخون :
«الحمد للهِ الذی علا فَقَهَر و الحمد لله الذی بَطَنَ فَخَبَرَ، والحمدُلله الذی مَلَکَ فَقَدَر و الحمدُلله الذی یُحییِ المَوْتی و یُمیتَ الاَحیا و هُوَ عَلی کُلِّ شی قدیر.»
۹. خواندن سوره الرحمن
سپاس مخصوص خداوندی است که پیروز و غالب است، سپاس مخصوص خداوندی است که دانا به نهان و آشکار همه چیز است، سپاس مخصوص خداوندی است که مالک و تواناست، سپاس مخصوص خداوندی است که مردگان را زنده نموده و زندگان را میمیراند و او بر هر چیزی تواناست.
امام صادق علیه السلام
(ثواب الاعمال، ص ۳۲۹)
۸. از امشب، هر شب قبل از خواب، بهترین اتفاقی که در طول روز برات افتاده رو به یاد بیار و بابت اون اتفاق خوب خدا رو شکر کن. "
🦋 حداقل سه تا بانو رو به حال خوب شکرگزاری دعوت کن 🦋
⛔️انتشار فقط با لینک مجازه ⛔️
https://eitaa.com/joinchat/3594780903C1647ff78d8
جلسه سوم شکرگزاری.mp3
21.58M
#روز_سوم
#چله_رایگان_شکرگزاری
🔻انواع نعمت ها
🔻تمرین عملی جلسه دوم
#طلعت_کرمی
🌟زکات آگاهی رایگانی که کسب میکنی ارسال این فایل برای حداقل
۳ بانو هست 🙏👇👇
https://eitaa.com/joinchat/3594780903C1647ff78d8
.
#دوره_رایگان_قرار_معنوی
✨قرار #روز_سوم
۱. صد مرتبه ذکر " یا مالکَ المُلک یا ذَالجلال و الإکرام "
۲. صد بار ذکر " الرّافع "
۳. نوشتن ده نعمت از نعمتای الهی که در زندگی داریم و شکرکردن خدای متعال بابت اون
۴. غذای امروزمون رو نذر خانم حضرت زهرا سلام الله علیها می کنیم.
۵. ثواب اعمال امروزمون هدیه به خانم حضرت زهرا سلام الله علیها
۶. امروز از خودت بپرس 👈 " من تو زندگیم برای خانم حضرت زهرا سلام الله علیها چه کاری کردم؟ چه قدمی برداشتم؟ "
۷. حواسمون به قرار و تمرین روزهای گذشته هم باشه و سعی کنیم امروز هم انجامشون بدیم
۸. امروز قراره برای افزایش عزت نفسمون قدم برداریم 👈 تمرین خوددوستی
اگر تمرین امروز رو انجام ندی جریمه داری
جریمت هم ۵٠٠ تا ذکر استغفاره ❗️❗️❗️
✅ موضوع امروزمون " افزایش عزت نفس" هست
😃😃😃
⛔️انتشار فقط با لینک کانال مجازه⛔️
💚برای اینکه بانوان بیشتری با این طرح ارزشمند همراه بشن لینک کانال رو برای همه خانم های ایتا بفرست👇❤️
https://eitaa.com/joinchat/3594780903C1647ff78d8
قرار روز سوم. خوددوستی.mp3
11.05M
#دوره_رایگان_قرار_معنوی
#روز_سوم
تلاش برای افزایش عزت نفس
خوددوستی✨
#طلعت_کرمی
💚برای اینکه بانوان بیشتری با این طرح ارزشمند همراه بشن لینک کانال رو برای همه خانم های ایتا بفرست👇❤️
https://eitaa.com/joinchat/3594780903C1647ff78d8
.
#روز_سوم
#چله_رایگان_شکرگزاری
۱. امروز ثواب همه اعمال و کارهای خوبی که انجام میدیم رو هدیه میکنیم به خانم حضرت زهرا سلام الله علیها 🌱
۲. غذای امروزمون رو نذر خانم حضرت زهرا سلام الله علیها میکنیم.
۳. امروز صبح با توجه و احساس عالی به آقا امام حسین علیه السلام سلام میدیم:
اَلسَّلامُ عَلَیْکَ یا اَباعَبْدِاللَّهِ
وَ عَلَى الاَْرْواحِ الَّتى حَلَّتْ بِفِناَّئِکَ
عَلَیْکَ مِنّى سَلامُ اللَّهِ (اَبَداً)
ما بَقیتُ وَ بَقِىَ اللَّیْلُ وَ النَّهارُ
وَ لاجَعَلَهُ اللَّهُ آخِرَ الْعَهْدِ مِنّى لِزِیارَتِکُمْ
اَلسَّلامُ عَلَى الْحُسَيْنِ وَ عَلى عَلِىِّ بْنِ الْحُسَيْنِ وَ عَلى اَوْلادِ الْحُسَيْنِ وَ عَلى اَصْحابِ الْحُسَيْنِ
۴. امروز ده تا از نعمت هایی که تو زندگیت داری رو با حس عالی و خوب بنویس و بابتش از خدای متعال شکرگزاری کن❤️❤️❤️
مثلا اینطوری بنویس 👇👇
" خدایا شکرت بابت چشم هایی که بهم دادی و باهاش میتونم زیبایی های این دنیا رو ببینم. "
۵. هر نعمتی رو که مینویسیم یک دلیل برای اینکه چرا اون نعمت تو زندگیمون مهمه هم مینویسیم.
مثلا : " خدایا شکرت که به من چشم دادی چون میتونم باهاشون زیبایی های دنیا رو ببینم. "
۶. گوش دادن به مناجات الشاکرین امام سجاد علیه السلام
۷. غر زدن و منفی بودن ممنوع ⛔️
۸. این دعا رو بنویس و کنار تختخواب یا جایی که قبل خواب ببینی و یادش بیفتی بچسبون و شب قبل خواب ۳ بار با تمام وجود بخون :
«الحمد للهِ الذی علا فَقَهَر و الحمد لله الذی بَطَنَ فَخَبَرَ، والحمدُلله الذی مَلَکَ فَقَدَر و الحمدُلله الذی یُحییِ المَوْتی و یُمیتَ الاَحیا و هُوَ عَلی کُلِّ شی قدیر.»
۹. خواندن سوره الرحمن
سپاس مخصوص خداوندی است که پیروز و غالب است، سپاس مخصوص خداوندی است که دانا به نهان و آشکار همه چیز است، سپاس مخصوص خداوندی است که مالک و تواناست، سپاس مخصوص خداوندی است که مردگان را زنده نموده و زندگان را میمیراند و او بر هر چیزی تواناست.
امام صادق علیه السلام
(ثواب الاعمال، ص ۳۲۹)
۸. از امشب، هر شب قبل از خواب، بهترین اتفاقی که در طول روز برات افتاده رو به یاد بیار و بابت اون اتفاق خوب خدا رو شکر کن. "
🦋 حداقل سه تا بانو رو به حال خوب شکرگزاری دعوت کن 🦋
⛔️انتشار فقط با لینک مجازه ⛔️
https://eitaa.com/joinchat/3594780903C1647ff78d8
جلسه سوم شکرگزاری.mp3
21.58M
#روز_سوم
#چله_رایگان_شکرگزاری
🔻انواع نعمت ها
🔻تمرین عملی جلسه دوم
#طلعت_کرمی
🌟زکات آگاهی رایگانی که کسب میکنی ارسال این فایل برای حداقل
۳ بانو هست 🙏👇👇
https://eitaa.com/joinchat/3594780903C1647ff78d8
.
#روز_سوم
#چله_رایگان_شکرگزاری
۱. امروز ثواب همه اعمال و کارهای خوبی که انجام میدیم رو هدیه میکنیم به خانم حضرت زهرا سلام الله علیها 🌱
۲. غذای امروزمون رو نذر خانم حضرت زهرا سلام الله علیها میکنیم.
۳. امروز صبح با توجه و احساس عالی به آقا امام حسین علیه السلام سلام میدیم:
اَلسَّلامُ عَلَیْکَ یا اَباعَبْدِاللَّهِ
وَ عَلَى الاَْرْواحِ الَّتى حَلَّتْ بِفِناَّئِکَ
عَلَیْکَ مِنّى سَلامُ اللَّهِ (اَبَداً)
ما بَقیتُ وَ بَقِىَ اللَّیْلُ وَ النَّهارُ
وَ لاجَعَلَهُ اللَّهُ آخِرَ الْعَهْدِ مِنّى لِزِیارَتِکُمْ
اَلسَّلامُ عَلَى الْحُسَيْنِ وَ عَلى عَلِىِّ بْنِ الْحُسَيْنِ وَ عَلى اَوْلادِ الْحُسَيْنِ وَ عَلى اَصْحابِ الْحُسَيْنِ
۴. امروز ده تا از نعمت هایی که تو زندگیت داری رو با حس عالی و خوب بنویس و بابتش از خدای متعال شکرگزاری کن❤️❤️❤️
مثلا اینطوری بنویس 👇👇
" خدایا شکرت بابت چشم هایی که بهم دادی و باهاش میتونم زیبایی های این دنیا رو ببینم. "
۵. هر نعمتی رو که مینویسیم یک دلیل برای اینکه چرا اون نعمت تو زندگیمون مهمه هم مینویسیم.
مثلا : " خدایا شکرت که به من چشم دادی چون میتونم باهاشون زیبایی های دنیا رو ببینم. "
۶. گوش دادن به مناجات الشاکرین امام سجاد علیه السلام
۷. غر زدن و منفی بودن ممنوع ⛔️
۸. این دعا رو بنویس و کنار تختخواب یا جایی که قبل خواب ببینی و یادش بیفتی بچسبون و شب قبل خواب ۳ بار با تمام وجود بخون :
«الحمد للهِ الذی علا فَقَهَر و الحمد لله الذی بَطَنَ فَخَبَرَ، والحمدُلله الذی مَلَکَ فَقَدَر و الحمدُلله الذی یُحییِ المَوْتی و یُمیتَ الاَحیا و هُوَ عَلی کُلِّ شی قدیر.»
۹. خواندن سوره الرحمن
سپاس مخصوص خداوندی است که پیروز و غالب است، سپاس مخصوص خداوندی است که دانا به نهان و آشکار همه چیز است، سپاس مخصوص خداوندی است که مالک و تواناست، سپاس مخصوص خداوندی است که مردگان را زنده نموده و زندگان را میمیراند و او بر هر چیزی تواناست.
امام صادق علیه السلام
(ثواب الاعمال، ص ۳۲۹)
۸. از امشب، هر شب قبل از خواب، بهترین اتفاقی که در طول روز برات افتاده رو به یاد بیار و بابت اون اتفاق خوب خدا رو شکر کن. "
۹. قرائت حدیث کساء | دعای فرج
🦋 حداقل سه تا بانو رو به حال خوب شکرگزاری دعوت کن 🦋
⛔️انتشار فقط با لینک مجازه ⛔️
https://eitaa.com/joinchat/3594780903C1647ff78d8
جلسه سوم شکرگزاری.mp3
21.58M
#روز_سوم
#چله_رایگان_شکرگزاری
🔻انواع نعمت ها
🔻تمرین عملی جلسه دوم
#طلعت_کرمی
🌟زکات آگاهی رایگانی که کسب میکنی ارسال این فایل برای بقیه بانوان و دعوت اون ها به حال خوبه
🙏👇
https://eitaa.com/joinchat/3594780903C1647ff78d8
.
#قرار_معنوی
✨قرار #روز_سوم ماه مبارک
۱. ۱٠٠ مرتبه ذکر " یا مالکَ المُلک یا ذَالجلال و الإکرام "
۲. ۱٠٠ بار ذکر " الرّافع "
۳. نوشتن ده نعمت از نعمتای الهی که در زندگی داریم و شکرکردن خدای متعال بابت اون
۴. افطار و غذای امروزمون رو نذر خانم حضرت زهرا سلام الله علیها می کنیم.
۵. ثواب اعمال امروزمون هدیه به خانم حضرت زهرا سلام الله علیها
۶. امروز از خودت بپرس 👈 " من تو زندگیم برای خانم حضرت زهرا سلام الله علیها چه کاری کردم؟ چه قدمی برداشتم؟ "
۷. حواسمون به قرار و تمرین روزهای گذشته هم باشه و سعی کنیم امروز هم انجامشون بدیم
۸. امروز قراره برای افزایش عزت نفسمون قدم برداریم 👈 تمرین خوددوستی
اگر تمرین امروز رو انجام ندی جریمه داری
جریمت هم ۵٠٠ تا ذکر استغفاره ❗️❗️❗️
✅ موضوع امروزمون " افزایش عزت نفس" هست
😃😃😃
⛔️انتشار فقط با لینک کانال مجازه⛔️
گل بانو برای شرکت در دوره رایگان
قرار معنوی و تغییر زندگیت همین
الان عضو شو ☺️👇👇
https://eitaa.com/joinchat/3594780903C1647ff78d8
قرار روز سوم. خوددوستی.mp3
11.05M
#قرار_معنوی
#روز_سوم
تلاش برای افزایش عزت نفس
خوددوستی✨
#طلعت_کرمی
گل بانو برای شرکت در دوره رایگان
قرار معنوی و تغییر زندگیت همین
الان عضو شو ☺️👇👇
https://eitaa.com/joinchat/3594780903C1647ff78d8
.
#روز_سوم
#چله_رایگان_شکرگزاری
۱. امروز ثواب همه اعمال و کارهای خوبی که انجام میدیم رو هدیه میکنیم به خانم حضرت زهرا سلام الله علیها 🌱
۲. غذای امروزمون رو نذر خانم حضرت زهرا سلام الله علیها میکنیم.
۳. امروز صبح با توجه و احساس عالی به آقا امام حسین علیه السلام سلام میدیم:
اَلسَّلامُ عَلَیْکَ یا اَباعَبْدِاللَّهِ
وَ عَلَى الاَْرْواحِ الَّتى حَلَّتْ بِفِناَّئِکَ
عَلَیْکَ مِنّى سَلامُ اللَّهِ (اَبَداً)
ما بَقیتُ وَ بَقِىَ اللَّیْلُ وَ النَّهارُ
وَ لاجَعَلَهُ اللَّهُ آخِرَ الْعَهْدِ مِنّى لِزِیارَتِکُمْ
اَلسَّلامُ عَلَى الْحُسَيْنِ وَ عَلى عَلِىِّ بْنِ الْحُسَيْنِ وَ عَلى اَوْلادِ الْحُسَيْنِ وَ عَلى اَصْحابِ الْحُسَيْنِ
۴. امروز ده تا از نعمت هایی که تو زندگیت داری رو با حس عالی و خوب بنویس و بابتش از خدای متعال شکرگزاری کن❤️❤️❤️
مثلا اینطوری بنویس 👇👇
" خدایا شکرت بابت چشم هایی که بهم دادی و باهاش میتونم زیبایی های این دنیا رو ببینم. "
۵. هر نعمتی رو که مینویسیم یک دلیل برای اینکه چرا اون نعمت تو زندگیمون مهمه هم مینویسیم.
مثلا : " خدایا شکرت که به من چشم دادی چون میتونم باهاشون زیبایی های دنیا رو ببینم. "
۶. گوش دادن به مناجات الشاکرین امام سجاد علیه السلام
۷. غر زدن و منفی بودن ممنوع ⛔️
۸. این دعا رو بنویس و کنار تختخواب یا جایی که قبل خواب ببینی و یادش بیفتی بچسبون و شب قبل خواب ۳ بار با تمام وجود بخون :
«الحمد للهِ الذی علا فَقَهَر و الحمد لله الذی بَطَنَ فَخَبَرَ، والحمدُلله الذی مَلَکَ فَقَدَر و الحمدُلله الذی یُحییِ المَوْتی و یُمیتَ الاَحیا و هُوَ عَلی کُلِّ شی قدیر.»
۹. خواندن سوره الرحمن
سپاس مخصوص خداوندی است که پیروز و غالب است، سپاس مخصوص خداوندی است که دانا به نهان و آشکار همه چیز است، سپاس مخصوص خداوندی است که مالک و تواناست، سپاس مخصوص خداوندی است که مردگان را زنده نموده و زندگان را میمیراند و او بر هر چیزی تواناست.
امام صادق علیه السلام
(ثواب الاعمال، ص ۳۲۹)
۸. از امشب، هر شب قبل از خواب، بهترین اتفاقی که در طول روز برات افتاده رو به یاد بیار و بابت اون اتفاق خوب خدا رو شکر کن. "
۹. قرائت حدیث کساء | دعای فرج
🦋 حداقل سه تا بانو رو به حال خوب شکرگزاری دعوت کن 🦋
⛔️انتشار فقط با لینک مجازه ⛔️
https://eitaa.com/joinchat/3594780903C1647ff78d8
جلسه سوم شکرگزاری.mp3
21.58M
#روز_سوم
#چله_رایگان_شکرگزاری
🔻انواع نعمت ها
🔻تمرین عملی جلسه دوم
#طلعت_کرمی
🌟زکات آگاهی رایگانی که کسب میکنی ارسال این فایل برای بقیه بانوان و دعوت اون ها به حال خوبه
🙏👇
https://eitaa.com/joinchat/3594780903C1647ff78d8
#چله_رایگان_شکرگزاری بر مبنای آیات و
روایات رو از اینجا
میتونی دنبال کنی و انجام بدی👇
بانوجان خوش اومدی به جمع ما🙏🌱
کافیه فقط ۲روز تو کانال باشی و فایلا رو
گوش بدی تا تغییر احوالت رو احساس کنی
باور نداری بزن رو👈#رضایت ورضایت اعضای کانالمون رو ببین 🙏🌺
بزن رو " پیوستن " یا " join " و عضو کانال شو فقط دو روز توکانال همراه ما باش تا تغییر شخصیتت رو احساس کنی👇👇
#طلعت_کرمی
🌟اینجا یکی از معدود کانالای آموزشی ایتاست که هر روزفایل آموزشی وچندین دوره رایگان داره
👇👇👇
https://eitaa.com/joinchat/3594780903C1647ff78d8
#مقدمه
https://eitaa.com/zendegitalayii/13667
#روز_اول👈چرا شکرگزاری؟
https://eitaa.com/zendegitalayii/5199
#روز_دوم👈چطوری از شکرگزاری نتیجه بگیریم؟
https://eitaa.com/zendegitalayii/13723
#روز_سوم👈انواع نعمت ها
https://eitaa.com/zendegitalayii/13774
#روز_چهارم👈شاه کلید ورود نعمت به زندگی
https://eitaa.com/zendegitalayii/13831
#روز_پنجم👈بهترین نوع شکرگزاری
https://eitaa.com/zendegitalayii/13893
#روز_ششم👈نعمت ارزشمند سلامتی
https://eitaa.com/zendegitalayii/13928
#روز_هفتم👈تکرار و تمرین
https://eitaa.com/zendegitalayii/13956
#روز_هشتم 👈سپاسگزاری ازسه آدم مهم زندگیمون
https://eitaa.com/zendegitalayii/13992
#روز_نهم👈شکر برثروت و روزی
https://eitaa.com/zendegitalayii/14069
#روز_دهم👈شکر بر وجودنشانه های الهی
https://eitaa.com/zendegitalayii/14085
🌟زکات آگاهی رایگانی که کسب
میکنی ارسال این فایل برای حداقل
۳ بانو هست👇👇
https://eitaa.com/joinchat/3594780903C1647ff78d8
.
#روز_سوم
#چله_رایگان_شکرگزاری
۱. امروز ثواب همه اعمال و کارهای خوبی که انجام میدیم رو هدیه میکنیم به خانم حضرت زهرا سلام الله علیها 🌱
۲. غذای امروزمون رو نذر خانم حضرت زهرا سلام الله علیها میکنیم.
۳. امروز صبح با توجه و احساس عالی به آقا امام حسین علیه السلام سلام میدیم:
اَلسَّلامُ عَلَیْکَ یا اَباعَبْدِاللَّهِ
وَ عَلَى الاَْرْواحِ الَّتى حَلَّتْ بِفِناَّئِکَ
عَلَیْکَ مِنّى سَلامُ اللَّهِ (اَبَداً)
ما بَقیتُ وَ بَقِىَ اللَّیْلُ وَ النَّهارُ
وَ لاجَعَلَهُ اللَّهُ آخِرَ الْعَهْدِ مِنّى لِزِیارَتِکُمْ
اَلسَّلامُ عَلَى الْحُسَيْنِ وَ عَلى عَلِىِّ بْنِ الْحُسَيْنِ وَ عَلى اَوْلادِ الْحُسَيْنِ وَ عَلى اَصْحابِ الْحُسَيْنِ
۴. امروز ده تا از نعمت هایی که تو زندگیت داری رو با حس عالی و خوب بنویس و بابتش از خدای متعال شکرگزاری کن❤️❤️❤️
مثلا اینطوری بنویس 👇👇
" خدایا شکرت بابت چشم هایی که بهم دادی و باهاش میتونم زیبایی های این دنیا رو ببینم. "
۵. هر نعمتی رو که مینویسیم یک دلیل برای اینکه چرا اون نعمت تو زندگیمون مهمه هم مینویسیم.
مثلا : " خدایا شکرت که به من چشم دادی چون میتونم باهاشون زیبایی های دنیا رو ببینم. "
۶. گوش دادن به مناجات الشاکرین امام سجاد علیه السلام
۷. غر زدن و منفی بودن ممنوع ⛔️
۸. این دعا رو بنویس و کنار تختخواب یا جایی که قبل خواب ببینی و یادش بیفتی بچسبون و شب قبل خواب ۳ بار با تمام وجود بخون :
«الحمد للهِ الذی علا فَقَهَر و الحمد لله الذی بَطَنَ فَخَبَرَ، والحمدُلله الذی مَلَکَ فَقَدَر و الحمدُلله الذی یُحییِ المَوْتی و یُمیتَ الاَحیا و هُوَ عَلی کُلِّ شی قدیر.»
۹. خواندن سوره الرحمن
سپاس مخصوص خداوندی است که پیروز و غالب است، سپاس مخصوص خداوندی است که دانا به نهان و آشکار همه چیز است، سپاس مخصوص خداوندی است که مالک و تواناست، سپاس مخصوص خداوندی است که مردگان را زنده نموده و زندگان را میمیراند و او بر هر چیزی تواناست.
امام صادق علیه السلام
(ثواب الاعمال، ص ۳۲۹)
۸. از امشب، هر شب قبل از خواب، بهترین اتفاقی که در طول روز برات افتاده رو به یاد بیار و بابت اون اتفاق خوب خدا رو شکر کن. "
۹. قرائت حدیث کساء | دعای فرج
🦋 حداقل سه تا بانو رو به حال خوب شکرگزاری دعوت کن 🦋
⛔️انتشار فقط با لینک مجازه ⛔️
https://eitaa.com/joinchat/3594780903C1647ff78d8
جلسه سوم شکرگزاری.mp3
21.58M
#روز_سوم
#چله_رایگان_شکرگزاری
🔻انواع نعمت ها
🔻تمرین عملی جلسه دوم
#طلعت_کرمی
🌟زکات آگاهی رایگانی که کسب میکنی ارسال این فایل برای بقیه بانوان و دعوت اون ها به حال خوبه
🙏👇
https://eitaa.com/joinchat/3594780903C1647ff78d8