#فرمول_خوشبختی #زندگی... ریاضیات است #خوبی هاراجمع کنید دعواها را کم کنید #شادیهارا ضرب کنید دردها راتقسیم کنید ازنفرت جذربگیرید ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌ @zendeshad

#پروژه_زنده_شاد شماره ۵۰ #غیبت نکنید.... داشتن شادی بلند مدت مستلزم آن است که چیزهایی را که در کوتاه مدت شما را شاد می کند #ترک_کنید .مانند چه؟ #غیبت کردن... غیبت کردن اساسا کار جالبی نیست . تلاش کنید به هیچ وجه غیبت نکنید.. جالب است که بدانید غیبت نکردن باعث شادی بلند مدت شما خواهد شد . از آنجا که #زنان شنوندگان خوبی هستند آقایان هم ترجیح می دهند غیبت های خود را نوعا با خانمها در میان بگذارند. پس در این قسمت کمی خانمها وظیفه سنگین تری دارند اجازه ندهید کسی نزد شما غیبت کند حتی همسرتان.. @zendeshad

خدایا در این اول هفته 🌼 و آخرین روز ماه مبارک رمضان نگاهت را برما ببار توڪه میباری زمین و زمان سبز میشوند توڪه می باری همه سبک میشوند پاڪ میشوند آرام میشوند تو ڪہ می باری همہ تـو می شوند ... ♡ اول هفتہ تون پر از استجابت دعا عید خـدا پیشاپیش مبارک ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌ @zendeshad

#تجربه_روزگار #زمان باارزشترین سکه زندگی شماست . شما و تنها شما تصمیم خواهید گرفت که چگونه از آن استفاده کنید. ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ این ما هستیم که باید به زمان جهت بدهیم ما هستیم که باید زمان را بسازیم پس تلاش کنید که خوب و زیبا بسازید ‎‌‌‌‌‌‌ ‌ @zendeshad

#مهارت_های_زندگی #همدلی_با_کودکان شماره ۱۰ اساس راهنمای عاطفی‌شدن، همدلی است. همدلی در ابتدایی‌ترین شکل خود، توان حس‌کردن احساس شخص دیگر است. هنگامی که به عنوان والدین همدل می‌بینیم که فرزندمان اشک می‌ریزد، می‌توانیم خود را در وضعیت او مجسم و دردش را حس کنیم  یا با تماشای فرزندمان که با عصبانیت پایش را محکم به زمین می‌کوبد، می‌توانیم سرخوردگی و خشم او را حس کنیم. پس پدر و مادر در صورتی می‌توانند احساس‌های فرزندان‌شان را حس کنند که نسبت به عواطف آنان هوشیار باشند. تحقیقات نشان می‌دهد والدین می‌توانند از نظر عاطفی هوشیار باشند بدون آنکه به شدت ابراز احساسات کنند یا احساس نمایند که کنترل‌شان را از دست داده‌اند. به یاد داشته باشیم کودکان نیز مانند همه آدم‌ها برای عواطف‌شان دلایلی دارند، چه بتوانند آن دلایل را به زبان بیاورند، چه نتوانند. زمانی که می‌بینیم فرزندمان بر سر موضوعی ظاهرا بی‌ارزش عصبانی یا ناراحت می‌شود، شاید بهتر باشد که خود را کمی عقب بکشیم و ببینیم در زندگی او چه می‌گذرد و دلیل این همه عصبانیت چیست؟ @zendeshad

#دست_نوشته کم کم به ساعات پایانی ماه مبارک رمضان نزدیک می شویم چیزی نمونده دیگه هر آمدنی یه رفتنی داره هر شمردنی یه پایانی داره... ماه رمضانی که برای یه عده ماه رحمت و برکت بوده برا یه عده هم ای چه بسا #زحمت برا کسایی که تو این ماه خدا #مثل_خدا_بزرگ شدند ماه برکت بوده مثل خدا راحت بخشیدند مثل خدا راحت گذر کردند مثل خدا محبت کردند و منت نداشتند مثل خدا از #بالا به پایین نگاه کردند خوشا به حال کسایی که تو این ماه تمرین بندگی و بزرگی کردند بزرگ بشن تا راحت کینه ها و ناراحتی ها رو فراموش کنند دورود خدا بر کسایی که تو این ماه #مهربونی خوش درخشیدند دیگران را #خوشحال کردند . رحمت #خدا به کسایی که تو این ماه نازنین شبانه عاشقانه عبادت خدا رو انجام دادند و روزانه دل بنده های خدا رو #شاد کردند هم دل توی روز #روزه بود هم روز #روز بزرگی بود برا خدمت و #محبت مدال قهرمانی عید فطر تقدیم به کسایی که تو این ۳۰ روز عقب نموندن تو مسابقه #اخلاق #انفاق #محبت #راستگویی #انصاف راستی میگن شب عید فطر هم مثل شب #قدر ارزش داره چه خدای مهربونی داریم میخواد بگه اگه هنوز جا موندی فرصت هست بیاااا.. عیدتون مبارک..🌹 #سید_مرتضی_پورعلی @zendeshad

عید آمد وعید آمد با نقل و نبید آمد 🎉 رمضان مبارڪ رفت این فطر سعید آمد 🎉 دنیا شده یك سر گل هر گوشه پراز بلبل 🎉 هرخاك شده بستان چون نور امید آمد 🎉 عید سعید فطر مبارک 🌷 ‎‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌ @zendeshad

دوستان برادرانه بهتون می‌گم، صرف داشتن یه قیافه خوب عاشق کسی نشید با کسی ازدواج کنید که اگه به هر علتی زیباییشو از دست داد، انگیزه واسه ادامه اون زندگی داشته باشید یه انگیزه مثل کارخونه پدرش😑😂😂😂 #لبخند_بزن... @zendeshad ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

#فرمول_خوشبختی هرگاه خواستید کلمه ای ناخوشایند به زبان آورید به کسانی فکر کنید که قادر به تکلّم نیستند. قبل از اینکه بخواهید از مزّه ی غذای تان شکایت کنید، به کسی فکر کنید که اصلاً چیزی برای خوردن ندارد. امروز پیش از آنکه از زندگی تان شکایت کنید، به کسی فکر کنید که خیلی زود هنگام، از دنیا رفته قبل از آنکه از فرزندان تان شکایت کنی، به کسی فکر کنید که آرزوی بچّه دار شدن دارد پیش از نالیدن از مسافتی که مجبورید رانندگی کنید، به کسی فکر کنید که مجبور است همان مسیر را پیاده طی کند. و پیش از آنکه از شغل تان خسته شوید و از آن شکایت کنید به افراد بیکار و ناتوان و کسانی که در آرزوی داشتن شغل شما هستند فکر کنید. زندگی،یک نعمت است با غر زدن و نالیدن به کام خودتان و اطرافیان تلخش نکنید🍃🍂 #دکتر_الهی_قمشه‌‌ای @zendeshad ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌

#مهارت_های_زندگی #همدلی_با_کودکان شماره ۱۱  ابراز عواطف را فرصتی برای صمیمت بدانید اصولا کودک هنگامی که غمگین، عصبانی یا ترسیده است، بیش از هر زمان دیگری به پدر و مادرش نیاز دارد. در واقع ما به عنوان والد، با پذیرفتن عواطف فرزندمان، به او کمک می‌کنیم تا مهارت‌هایی را برای آرام‌کردن خود یاد بگیرد؛ مهارت‌هایی که تا آخر عمر برایش مفید است. اگر چه برخی پدرها و مادرها با این امید احساسات منفی فرزندانشان را نادیده می‌گیرند، تا به خودی خود برطرف شود، اما این طرز فکر اشتباه است. در حقیقت زمانی احساسات منفی کودکان برطرف می‌شوند که آنان بتوانند درباره عواطف‌شان صحبت کنند و احساس کنند که درک می‌شوند. هنگامی که به شکسته‌شدن اسباب‌بازی فرزندتان یا خراش کوچکی بر پای او توجه نشان می‌دهید، در واقع بنا را از زیر محکم می‌کنید چرا که فرزندتان متوجه این مسئله می‌شود که شما حامی او هستید و اگر مشکل بزرگ‌تری در خانواده رخ دهد، آمادگی دارید که در کنار هم با آن روبه‌رو شوید و آن مشکل را به اتفاق حل کنید. @zendeshad

#خاصیت_زندگی خاصیت زندگی اینه که بعد یک ماه روزه داری بشینی امروز صبحونه بخوری ناهار بخوری... انگار نه انگار یک ماه روزه بودیم کلا همه چی تقریبا فراموش میشه اصلا دنیا همینه دیگه قشنگیش اینه یک ماه فقط ماه رمضان باشه تا آدم دلتنگ این ماه بشه زندگی ما هم همینه بنا نیست همه روز خبرهای #خوب و خاصی بشنویم خبر خوب و اتفاق خوب گاهی اتفاق میفته اما اینکه کسی بتونه حال خودشو خوب نگه داشته باشه میتونه همیشگی باشه ماه رمضان سالی یک باره میاد و میره خوش به حال کسی که همیشه سال بتونه اون فایده هایی که ماه رمضان داشته رو همراه خودش تااا آخر حفظ کنه پس این و من و شما هستیم که به #زندگی و زمان جهت می دیم @zendeshad

#تجربه_روزگار “مسولیت زندگیتان را به عهده بگیرید. این را بدانید … فقط شما هستید که میتوانید خودتان را به جایی که میخواهید برسانید، نه هیچکس دیگری” __لِس براون @zendeshad