جالبه؛یه سندرومی هست که خیلی هامون بهش مبتلا هستیم به اسم سندروم "زیبای خفته" به این صورته که روزی بیشتر از 10 ساعت میخوابیم ولی وقتی بیدار میشیم خسته ایمو و فکر میکنیم هیچی نخوابیدم #سندروم #خواب مرکز مشاوره سبک زندگی وخانواده آشیانه مهر خورشید 👇👇 https://eitaa.com/joinchat/877199485Cd9c774c797 🍃🍁🍃🍁🍃🍁🍃🍁 https://eitaa.com/joinchat/1153761528Cf5e912385f 🍃مطب مجازی طب سنتی حکیم👆👆 فروشگاه 👈👈 🔆❎ @froshgahgolyas 👈 🌿🍁 زندگی شیرین 👈🌹 راهی برای آرامش 💚 #روانشناسی 💯 🍃✨ @zendgehshirin 🍃🌾

🤔سندرُم زندگی تأخیر یافته: 🔘این سندرم چیه؟ ما ترجیح میدیم منتظر یک زندگی بهتر باشیم و چشم به یک نقطه مشخص در آینده داشته باشیم، به جای اینکه در زمان حال زندگی کنیم و از همین چیزهایی که داریم لذت ببریم. در حالی که ما منتظر یک ،نشانه شرایط بهتر حس و حال مناسب و خوب هستیم زندگی ای که میخوایم داشته باشیم داره کم کم از کنار ما رد می شه. 🔴مثال هایی از این موضوع: • من" این لباس رو میخرم ولی وقتی که لاغرتر شدم من خیلی دوست دارم برم ،سفر اما بیا صبر کنیم شاید بعداً بلیطش ارزون تر شد دفعه بعدی که دیدمش بهش میگم چه احساسی بهش دارم دوستش دارم".. • من" این کفش ها رو واس یک موقعیت مناسب نگه داشتم" • "دلم میخواد برم ،بیرون ولی منتظر یک نشونه ام" 🔘چجوری به تأخیر انداختن زندگی رو متوقف کنیم: کاری که شما میتونید انجام بدین اینه که شروع به انجام دادن کنید و منتظر بهترین لحظه و کاملترین موقعیت برای انجام کارهایی که دوست دارید نباشید. خواسته هاتون رو دنبال ،کنید اهداف مشخصی رو تعیین کنید و بر راههای رسیدن به اونا تمرکز کنید. یادتون باشه که اهدافتون قابل دستیابی و واقعی باشه. #سندروم