برای اینکه بتونیم مشکلی رو حل کنیم باید در ابتدا اون مشکل رو کامل بشناسیم ، اون رو بپذیریم و باهاش کنار بیایم زیرا که در غیر این صورت تنها داریم خودمان را فریب میدهیم . #دکتر_هلاکویی

ما الگوی فرزندانمون هستیم... هرکاری که میکنیم یاد میگیرند... اصلا تربیت یعنی ما هرکاری که میکنیم چه درست و غلط...الگوی فرزندانمون هستیم... مراقب رفتارهامون باشم... ❤️

✍💎 همه مردم آموزگاران شما هستند: آدمهای خشمگین به شما آرامش می آموزند. آدمهای ریاکار به شما یکرنگی می آموزند. آدمهای سرسخت به شما نرمش می آموزند. آدمهای وحشت زده به شما شهامت می آموزند. همیشه در رابطه با آدمهایی که وارد زندگیتان میشوند از خود بپرسید: این شخص برای آموزش چه چیزی به من فرستاده شده

✍💎 ❌ چند توصیۀ زیبا برای آرامسازی: 🔑اوّل : تمام عددهای غیرضروری را از زندگیت بیرون بریز!!!! این عددها شامل: سن، قد، وزن و سایز هستند.... 🔑دوّم : با دوستان شاد و سرحال معاشرت کن... 🔑سوّم: به آموختن ادامه بده و همیشه مشغول یادگیری باش... 🔑چهارم : تا می توانی بخند... 🔑پنجم: وقتی اشک هایت سرازیر می شوند: آن را بپذیر! تحمل کن! و به پیشروی ادامه بده... 🔑ششم: رنگ های مشکی و خاکستری و تیره را از زندگیت پاک کن... 🔑هفتم :احساساتت را بیان کن، تا هیچ وقت زیبایی هایی را که احاطه ات کرده اند را از دست ندهی... 🔑هشتم :شادی هایت را به اطرافت پراکنده کن... 🔑نهم: با حدّ و حصرهایی که گذشته به تو تحمیل کرده مبارزه كن... 🔑دهم : از بهترین سرمایه ات که سلامتی ات است؛ بهره ببر... 🔑یازدهم: از جاده خارج شو و از شهر و کشورهای غریب دیدن کن... 🔑دوازدهم: روی خاطرات بد توقف نکن فراموشش کن... 🔑سیزدهم: هیچ فرصتی را برای گفتن دوستت دارم به آن هایی که دوستشان داری، از دست نده... 🔑چهارده:همیشه به خودت بگو که: زندگی تعداد دم و بازدم های مکرر نیست، بلکه لحظاتی است که،قلبم میتپد"

🐬✿⃟ روانشناشی:🧠✨ ●اگر طرف مقابل به شما اجازه حرف زدن نمیدهد و فقط خودش حرف میزند چیزی را به روی زمین بیاندازید ؛ وقتی برای آن شی خم شدید، همزمان با بالا آمدن شما صحبت را ادامه دهید،اینگونه بدون اینکه متوجه شود شما نوبت صحبت کردن را بدست اوردید.🌸💜 ●اگر خواستید مکالمه ای که خیلی طولانی شده را به پایان ببرید طوری که طرف مقابل ناراحت نشود، بگویید : بیش از وقت گرانبهایتان را نمی گیرم روز خوب داشته باشید او ذره ای ناراحت نخواهد شد..🌼💛 ●اگر کسی شوخی آزار دهنده ای با شما کرد، از اون بخواهید که دوباره آن را تکرار کند و یا توضیحش بدهد، این بار نه تنها آن شوخی بامزه نیست بلکه شرمنده هم میشود!🌺❤️

خواسته مون رو رها کنیم یا بهش بچسبیم؟ به خواستت همواره توجه کن و توش زندگی کن... #خلعتبری #آموزش #تو_میتونی #تولایق_بهترینایی #تو_ارزشمندی #قانون_جذب

اگه الان ناراحتی ، غصه داری ، نگرانی ، فکرت مشغوله ولی داری سخت تلاش میکنی و میجنگی... مطمئن باش آخرش خوب میشه ، قشنگ میشه ، روشن میشه ، زیبا میشه... به قول مولانا: «اگر ابر ها گریه نمیکردن جنگل ها نمی خندیدن!»... #حال_خوب #خدای_خوبم

مادرها شوخی‌شوخی بچه‌ها رو تهدید به «رفتن» می‌کنن... اما بچه‌ها جدی‌جدی تا آخر عمر اضطراب "رها شدن" رو توی هر رابطه با خودشون حمل می‌کنن ...! #رابطه #کودک

شرایط تغییر می کنه گل قشنگم بهار نزدیکه امیدوار بمون پا بگیر بزرگتر شو کم آوردن سختیارو ببین... #بیوگرافی_انگیزشی

ازگذشته خود بیرون بیا. گذشته را به همان گذشته بسپارید؛ وقتی به گذشته تلخمان می اندیشیم و مدام خاطراتی از آن را به یاد می آوریم این کار ما باعث میشود که ما دوباره ارتعاش اتفاقات منفی را به جهان اطراف بدهیم و در آینده دچار مشکلات بیشتری بشویم و همان خاطرات برایمان زنده شود امروز #تکرار_کنید: 👇 «گذشته تمام شده و دیگر تاثیری بر من ندارد. گذشته را رها میکنم و در اکنون شگفت انگیز زندگی میکنم.» #شادی #لذت #نکات_مثبت

از امروز عبارات تو همیشه .. تو هیچ وقت .. ممنوع!!! اینها بدترین شرایط را ایجاد می کنند. حتی در جر و بحث ها هم از کلمات منطقی استفاده کنید. هدف حل مشکلات است. #مکالمه