⚘بسم الله النور⚘
درود بر همدلان نیڪ منش !
#بانوجان وآقا جان !
#به جای شڪایت کردن مستقیما درخواستت را بگو!!!!
#این یڪی از مهمترین #تڪنیک های #زوج_درمانی است.
🔴#اگر به یڪ بانو بگویم
#اگر از شوهرت چیزی در دلت هست بگو:
#چند ساعت حرف خواهد زد
#انواع شڪایات و انتقادات را خواهد گفت.
🔵#حالا اگر مجدداً به او بگویم: #شڪایت نڪن...
#فقط درخواستت رو بگو،
خواهیم دید ڪہ فقط چند درخواست #روشن_ساده بیشتر نخواهد داشت.
#ما از زوجین می خواهیم ڪہ در یک محیط مناسب بنشینند
#وابتدا یکی از زوجین تمام درخواست های خود را #بگویید و سپس بگوید حرفم تمام شد، حالا نظر خودت را درباره درخواست های من بگو.
💠#خیلی تڪنیک ساده ای است.
#اما معجزه می کند.
🔷#مثال یڪ ارتباط نامناسب ڪہ فقط شکایت میکند:
#زن در آشپزخانه مشغول شستن ظرف هاست ڪہ مرد شروع میکند:
#تو اصلا برای من ارزش قائل نیستی، دائماً به من توهین میڪنی
#من میفهمم. ...
دائما سر و صدا و غر میزنی..
#این یعنی اینکه من رو حساب نمیکنی، خسته شدم از دستت.
#اگه بچه نداشتم ولت میڪردم
#وخودمو نجات میدادم....
#اینم شد زندگی..
صبح تا شب اعصاب خوردی..
#بسه دیگه...
#خستم ڪردی...
#خدا لعنت من ڪنه با این زن گرفتنم.
#همدلان عزیز دقت فرمایید
#اولاً درخواست مرد #روشن نیست..
#ثانیا مدام با #سرزنش و #شڪایت و تهدید، باعث می شود که زن نیز #مقابله به مثل ڪند
#وشکایت و سرزنش و تهدید متقابل نماید و همچنین باعث #کاهش_علاقه بانو به مرد می شود.
#یعنی مرد برای این سرو صدا راه انداخت که بگوید در خانه برای من ارزش قائل نیستی...
#اما #نحوه_شکایت و تهدید و سرزنش مرد باعث ڪاهش بیشتر ارزش او در نزد بانو گردید.
🔶#مثال یک ارتباط مناسب:
#مرد در یک زمان و مکان مناسب می گوید:
#من یک سری خواسته از تو دارم، آنها را مطرح میکنم.
#وقتی ڪہ درخواست هایم تمام شد
#به تو میگویم حرفم تمام شد...
#آن وقت تو شروع به صحبت کن و نظرت را بگو:
#من دوست دارم وقتی به خونه میام به استقبالم بیای ...
#خوشحال ببینمت ....
#وقتی من مطالعه میڪنم یا فوتبال می بینم باهام شروع به حرف زدن نکنی
#ومن رو چند دقیقه به حال خودم بگذاری.
#دوست دارم وقتی ڪہ تو از من کاری میخواهی با #حالت دستور و داد و بیداد حرف نزنی.
#نگو برو اشغالارو بذار دم در همش باید بهت بگم.
#همچنین درخواست دارم ڪہ وقتی با من حرف میزنی #صدایت را پایین بیاوری
#وتندتند و بلند و تهدید آمیز حرف نزنی ..
#وانگشت اشاره ات را به نشانه تهدید دائماً تکان ندهی....
#من در این مواقع احساس بدی میڪنم.
#حرفم تمام شد، #حالا تو نظرت را بگو
#تمرین کنید با احترام با هم صحبت کنید. معجزه میکند
یاحق⚘
@zibaandish
بسم ࢪب النوࢪ⚘
#درودبربانوان پاڪ طینت⚘
#بدانید وآگاه باشید!!!!!!
#دࢪسیره حضرت زهرا سلام الله علیها میخوانیم #ایشان از امیرالمومنین علی علیه السلام #درخواست_نمۍڪردند
#ازاین جهت بوده ڪہ ایشان درخواست #مستقیم _نمۍڪردند.
💠#درخواستهاۍایشان بصورت #غیرمستقیم و #حالت گزارش دادن داشته است.
🔶و شرایط را به گونه اۍ می چیدند ڪہ ابراز نیاز میکردند اما بصورت #غیرمستقیم.
💠#درجریان #اطعام_اسیر_فقیر _یتیم " سوره انسان" این امر مشاهده میشود ڪہ پس از درخواست امیرالمومنین ع #براۍانفاق ، ایشان گزارش میدادند ڪہ در خانه فلان ماده غذایی را داشتیم و فلان غذا 🍚را آماده کردم.
#یعنۍ با #گزارش دادن ، #نیاز را مطرح میڪردند و این روش #درست ترین #روش_ابراز نیاز است.....
یاحق⚘
@zibaandish
بسم رب النور🌱
گنبدت دل مےبرد ؛ وقت ملاقاتے بده :)
ســــــــــــــــــــلام صبح امام رضایی توݩ بخیر باشه انسانهای بامعرفعت وخوش اخلاق
#احوالــــــــــتون چطوه؟
سرحال و قبراقید؟
یہ سلام بہ مولا امام رضا بده♥️
#چاے رو بذاࢪ ..لطفا دیشلمہ و تازه باعطࢪ
#هل و گڵمحمدے باشہ😍
#پنجره رو باز ڪن
نفــــــــــــــــــــس بڪش 🌱
صداے کبوتࢪا موجوده؟
لذت ببر ..
#احسنت بہ انسانهاے شیرین زبون
کہ وقتی کنارشون مےشینے
#حالت خوب میشہ
سرحال میشے♥️
#دمـــــتون گرم
کہ وقتے یکے باهاتون حرف ميزنہ
نمےزنید تو ذوقش
بهش حال خوب میدین
مہࢪبونے ازتون مےباره😍
امࢪوز سرحاڵ باش
بہ عشق امام زمان عج 🍃
#اگراتفاقےافتاد
ناراحت شدے
#ازخودشون کمک بگیࢪ 😌
مطمئن باش دست مےکشن روے
قلبت ♥️
#ࢪاستے
امࢪوز
#کسلے و بی حالے ممنو؏🚫
#بداخلاقے و حال بد ممنو؏🚫
#کارهاے متفاوت انجام بدیم 🍃
#کارهایی که بهموݩ کلے خوش میگذࢪه
#فقط و فقط بہ حال خوب
#الهےروزمـــــونروشروعمےکنیم
#باتوکلوحالخوبولبخند
#بہامیــــــــــدتو