شما که بلدید رژیم بگیرید
که هیکلتان روی فرم باشد
که مبادا چربی اضافه ای باشد
که مبادا سیکس پک نباشید
گاهی هم بخاطر ذهنتان رژیم بگیرید
مثلا از فکر کردن به کسی که دیگر نیست
وفادار ماندن به اویی که رهایتان کرده
گریه کردن برای اویی که برایتان ارزشی قائل نیست
قضاوت های بیجا در مورد دیگران
اینها ذهن شما را بد فرم و بد شکل میکند
از ریخت و قالب می اندازد
ذهنتان را بدقواره میکند
گاهی برای آرامش روانتان ، رژیم ذهنی بگیرید
•┈┈••✾•🥀❤️🥀•✾••┈
••••●❥JOiN👇🏻🍏🍎🌸
کانال #زیبایی_های_زندگی👇
http://eitaa.com/joinchat/266797082Cd535333670
#زندگی
همه فکر میکنند که فرمول عجیب وغریبی باید وجود داشته باشد تا زندگی شان دستخوش تغییرات عمیق شود...
ولی بسیار ساده است همه چیز از احساس واندیشه وباور مان آغاز می شود...
احساست را عالی کن باورهایت را تغییر بده خیرو خوشی دیگران را بخواه..افکار منفی را آرام آرام از بین ببر...اهدافت را واضح کن ..
آنوقت زندگیت همانی می شود که می خواهی
آنوقت خواسته هایت یکی یکی انجام می پذیرد.
❣•┈┈••✾🍏❤️🍎✾••┈❣
••••●❥▶️JOiN👇🌸
کانال #زیبایی_های_زندگی👇
http://eitaa.com/joinchat/266797082Cd535333670
✔️هیچکس جز خودمان نمیتواند برایمان پلی بسازد تا به مدد آن از این سوی رودخانه زندگی به ساحل دیگر برویم
❣•┈┈••✾🍏❤️🍎✾••┈❣
••••●❥▶️JOiN👇🌸
کانال #زیبایی_های_زندگی👇
http://eitaa.com/joinchat/266797082Cd535333670
🔴 #داستان_تربیتی_واقعی
💠 معلّم از دانشآموز سوالی کرد امّا او نتوانست جواب دهد، همه او را #تمسخر کردند. معلّم متوجّه شد که او اعتماد به نفس پایینی دارد. #زنگ_آخر وقتی همه رفتند معلّم، او را صدا زد و به او برگهای داد که بیت شعری روی آن بود و از او خواست آن بیت شعر را حفظ کرده و با هیچکس در این مورد صحبت نکند. روز بعد، معلّم همان بیت شعر را روی #تخته نوشت و به سرعت آن را پاک کرد و از بچّهها خواست هر کس توانسته شعر را سریع حفظ کند، دستش را بالا ببرد. تنها کسی که دست خود را بالا برد و #شعر را خواند همان دانش آموز بود. بچّهها از این که او توانسته در فرصت کم شعر را حفظ کند مات و مبهوت شدند. معلّم خواست برای او دست بزنند. معلّم هر روز این کار را تکرار میکرد و از بچّهها میخواست تشویقش کنند. دیگر کسی او را #مسخره نمیکرد و دارای اعتماد به نفس شد و احساس کرد دیگر آن شخصی که همواره او را "خِنگ" مینامیدند، نیست و تمام تلاش خود را میکرد که همیشه احساس خوبِ برتر بودن و #باهوش بودن را حفظ کند.
💠 آن سال با معدّلی خوب قبول شد. به کلاسهای بالاتر رفت. وارد دانشگاه شد. مدرک #دکترای فوق تخصص پزشکی گرفت و اکنون پدر پیوند #کبد جهان است.
📙کتاب زندگانی #دکتر_ملک_حسینی
🌺🌺🌺
کانال #زیبایی_های_زندگی👇
http://eitaa.com/joinchat/266797082Cd535333670💚
🔴 #کاسبی_کریمانه
💠 دیروز رفتم یه سوپر مارکت باکلاس تخممرغ بخرم.گفت:نداریم #روبرویی داره. پرسیدم: چرا خودتون نمیارید؟ گفت: بعضی چیزهارو نیاوردیم تا صاحب مغازه روبرویی که یه #پیرمرد مسن هست، بتونه با آرامش کاسبی کنه.
💠 فرمول قشنگی یاد گرفتم با همسرم به این نتیجه رسیدیم که نوع پوشش، خوراک و #سبک_زندگی ما باید به گونهای باشد که عامل ایجاد توقعات و تصمیمات غلط در زندگی اطرافیان ما نشود و سبک زندگیمان روحیه #قناعت و سازش را در زندگی همسران دیگر نابود نکند.
💠 چقدر شیرین است که گاه کریمانه از #حق خود بگذریم تا زندگی و کاسبی صفات خوب در دیگران #رونق بگیرد.
🌺🌺🌺
کانال #زیبایی_های_زندگی👇
💚http://eitaa.com/joinchat/266797082Cd535333670💚
🔴 #رهبر_انقلاب:
💠 همه ما #نقص داریم. خب؛ حالا تا از هم دوریم، این نقصها را نمیدانیم؛ به مجردی که #ازدواج انجام شد و کنار هم قرار گرفتیم، کمکم کمبودها ظاهر میشود. حالا ناراضی باشیم؟ نخیر؛ باید زندگی را آنگونه که هست، #پذیرفت و با آن ساخت.
💠 البته یک عیبهایی هست که قابل برطرف شدن است، آنها را #برطرف کنید.
💠 یک عیبهایی هم هست که قابل برطرف شدن نیست؛ با آنها هم باید #بسازید.
🌺🌺🌺🌺
کانال #زیبایی_های_زندگی👇
http://eitaa.com/joinchat/266797082Cd535333670💙