🏷‍ شربت انـــــار و نعنـــــاع   🔻مواد لازم: ۱- #آبِ_انار و #عرق_نعناع به میزان دلخواه. ۲- #عسل یک لیوان 🔻طرز تهیه: مقداری آب انار (ترش و شیرین) را با پیه آن بجوشانید تا نصف شود. سپس به اندازه نصفِ این جوشانده باقی مانده، عرق نعناع اضافه کرده و با یک لیوان عسل به قوام شربت بیاورید. 📚جالینوس می‌گوید؛ این شربت برای تقویت معده مفید بوده و ضد تهوع و استفراغ است. همچنین #رازی نیز، شربت انارِ مُنَعنَع را جهت تقویت معده ارائه کرد. این شربت می‌تواند علاوه بر تقویت معده، رفع غلظت خون، کمک به بیماری‌های کبد و صفرا، اشتها را نیز در بی اشتهایان افزایش دهد. وقت مصرف؛ ۴ قاشق غ از #شربت را درون یک لیوان بریزید و آب خنک اضافه نموده و کم‌کم بنوشید. ـــــــــــــــــــــــــــــــ

‍ #نارنگـــــی 🏷‍‍ مانند ليمو نوعِ ترش نیز دارد ولی عمدتاً شيرين است. اگر ترش باشد مزاج آن سردوخشك است ولی معمولاً طبع آن سردوتر بوده، گاهی در مواردی كه خيلی شيرين باشد مختصری بسمت حرارت می‌رود كه البته در بدن خودش را نشان نمی‌دهد. ؎ بنابراين نارنگی رطوبت بخش خوبی به بدن است، غذاييت كمی دارد و در رژيم های لاغری با مزاج گرم خوب است. مفرح بوده و برای قلب مفيد است. حالت خفقان در سينه و تنگی نفس را برطرف می‌كند، از اينرو در افراد دچار #سرماخوردگی نيز توصيه می‌شود. #نارنگی كم كننده تيزی و شدت ماده صفرا در خون است، بنابراين كسانی كه دچار حرارت بدنی حتی در فصول سرد می‌شوند يا سوزش گلو يا خارش پوست پيدا می‌كنند، خيلی از نارنگی نفع می‌برند. #نارنگی، حرارت زائد کبد و معده را کم کرده و گُرگرفتگیِ دوران يائسگی كه عمدتاً بدليل خشكیِ نامحسوس پوست و انسداد منافذ پوستی است را بهبود نسبی می‌بخشد. 🌨 در فصول سرد، كه معمولا غذاهای با مزاج گرم و مقوی، بيشتر مصرف می‌شوند احتمال بروز حرارت كبد و معده و نيز افزايش صفرا هم زياد شده، لذا مصرف نارنگی و ساير مركبات به رفع اين مشكلات كمک می‌كنند و تشنگی را فرو می‌نشانند. 🍃 مركبات و نارنگی عمدتاً باعث افزايش ادرار می‌شوند لذا، برای پاكسازی سيستم كليوی و كمک به دفع شن ريزه‌های كوچك مفيد است. همچنين باعث برطرف شدن سوزش‌های ناحيه تناسلی مخصوصا در خانمها كه ممكن است به غلط تشخيص عفونت بر آنها گذاشته شود مفيد است. مُصلِح نارنگی: #عسل است. ـــــــــــــــــــــــــــــــ‍

📋 یکی از داروهایی که در بیماران سرماخوردگی (سرماخوردگی‌های عفونی، ویروسی، کرونایی) موثر دیده‌ایم‌، خصوصاً برای ضعف و بی حالی آنها #شربت_عسل است که در روایات طبی نیز بر خوردن آن تاکید شده است. حتی در مقالات علمی روز هم به این واقعیت اشاره شده است؛ #عسل بهترین مسکن علایم عفونت‌های تنفسی فوقانی است. ☑️ مطالعات تحلیلی و کارآزمایی بالینی نشان می‌دهد #عسل موثرترین دارو برای تخفیف علایم عفونت‌های تنفسی فوقانی (فارنژیت، نازوفارنژیت، سینوزیت، لارنژیت، تراکئیت، برونشیت) در مقایسه با سایر درمان‌های رایج از جمله آنتی‌بیوتیک است. ☑️ عسل تاثیر معنادار در کاهش شدت و دفعات(تواتر) سرفه و بهبود کلی علایم دارد. ☑️ تاثیر عسل در تخفیفِ علایم از #دیفن‌هیدرامین بیشتر و موثر از #دکسترومتورفان است. ☑️ با توجه به این‌که شایعترین علت عفونت تنفسی فوقانی، ویروس‌ها هستند، توصیه به مصرف عسل می‌تواند جایگزین مناسبی برای آنتی‌بیوتیک باشد. عسل اثربخشی بیشتر و عوارض ندارد و به این ترتیب از مصرف مفرط آنتی‌بیوتیک و ایجاد مقاومت ضدمیکروبی نیز جلوگیری می‌شود. ـــــــــــــــــــــــــــــــ 🔻خواص درمانی عسل از دیدگاه #بوعلی_سینا: ذكر تمام خواص درمانی عسل به سبب تجویز وسیع آن در بسیاری از نسخه‌های اطبای سنتی در اینجا میسر نمی‌باشد. بوعلی سینا در کتابِ #قانون، عسل را به تنهایی یا همراه با سایر داروها برای بیماری‌های مختلف از جمله: ۱- سرفه، خلط و تنگی نفس، ۲- بیماری‌های گوارشی شامل بیماریهای معده، ناتوانی کبد، وجود دُمل در داخل کبد و... ۳- خُنّاق (دیفتری) به صورت غرغره کردن، ۴- سنگینی گوش، عفونتِ گوش به صورت چکاندن در داخل آن، ۵- ضعفِ بینایی و شبکوری و نیز وجود التهاب و عفونت در چشم، ۶- فلج و رعشه، ۷- يبوست اطفال، سرعت در هضم غذای کودک، برفک دهان اطفال و نیز رفع خرخر کودک. و... 🍯 عسل شتابِ جذبِ دارو را افزایش می‌دهد. هر دارویی که بخواهیم زودتر تأثیر داشته باشد #عسل به آن اضافه می‌کنیم. ـــــــــــــــــــــــــــــــ