شاهد دوم امروز معجزه شیر و عسل

✅️در مورد زمان مصرف شیر سوال پرسیدن: ⬅️زمانش یا صبح ناشتا یا شب قبل خواب 💯البته اونایی که حرفه ای شیر خورن؛ واسه اونا زمان یه عدده😎

۷۸۶ 🔥سوختگی ⬅️معرفی روغن اورژانسی 🚒انواع سوختگی ✅️سوختگی با آتش ✅️سوختگی با آب داغ و خورشت داغ 💯برشی از دوره روغن درمانی

✍🏼 امام علی (علیه السلام) می‌فرماید: 🔰روزه قلب از روزه شکم واجب‌تر است . 💖#روزه_قلب: 🔸مبارزه با تکبر و خودپسندی؛ ▫️مبارزه با بخل و پستی ؛ 🔸مبارزه با حسادت. •┈••✾🍃🌹🍃🌹🍃✾••┈•        اللهم عجل لولیک الفرج بحق رمضان المبارک💔

سلام و عرض ادب یه نکته در مورد بحث سحری .... شیر و عسل و خرما ‌و... چون طبع گرم ‌و تر دارن؛ به همین خاطر میتونن خیلی بهتر این حرارت بدن ما رو حفظ کنن و به اصطلاح انرژی لازم رو برامون نگه دارن.... این مطلب اول

مطلب دوم که میخوام بگم؛ خیلی مهمه! اصلا فلسفه روزه چیه 🤔 ما گرسنه بشیم که به یاد فقرا بیفتیم! تشنه بشیم که به یاد قیامت بیفتیم!! و.... ✅️شما هر چی بخورین؛ خلاصه چند ساعت بعد گرسنه خواهین شد این طبیعته بدنه!!! ⬅️ولی مهم اینه که ضعف نکنین!!! ✅️این شیر و خرما و... جلوی ضعف شما رو میگیره 💯خلاصه فلسفه روزه رو فراموش نکنیم

مطلب سوم ✅️بعضیا میگن عادت کردیم که مثلا برنج و... بخوریم یا مثلا کره و سرشیر و.... ⬅️در کنار مواد سالم که میخورین، پایانش میتونین شیر و عسل یا خرما هم بخورین نوع شیر: شیر گاو

در مورد افطار هم یه مطلب بگم به هیچ عنوان افطار خودتون رو با آب سرد ‌و نوشابه و دلستر و دوغ باز نکنین❌️❌️❌️❌️ ✅️شروع افطار با خرما آب عسل یا شرب خاکشیر به شرط اینکه آبش سرد نباشه هیچ کدوم از اینا نبود؛ با آب ولرم! ✅️اگه معده گرم داری یا غلبه صفرا داری؛ افطار با نمک هم ممنوع ❌️

💫🌺 تغذیه در ماه مبارک رمضان افطار: ابتدا با آب جوش و خرما روزه را باز کنید. و سپس نماز بخوانید تا ضعف معده مرتفع شود. پس از نماز افطاری میل شود . مصرف مایعات و میوه همراه غذا و تا یک ساعت بعد از افطاری ممنوع است. سحری: میوه و مایعات قبل از غذای سحری میل شود و پس از غذا تا اذان ، اگر کمتر از یک ساعت فرصت است ، مایعات میل نشود اگر تشنگی به شما فشار می آورد، غذاهای خنکی ، میوه ها و خاکشیر مناسب است. اگر گرسنگی و ضعف به شما فشار می آورد غذاهای با مزاج سرد و بلغمی را محدود کنید، مثلا ارده _ شیره گزینه مناسبی است کودکان ضعیف و روزه اولی ها بعد از سحری ، دو قاشق غذاخوری شربت رضوی در آب حل و میل کنید. داروهای صبح، سحر میل شود دارو های شب، افطار میل شود داروهای ناشتا مثل تیروئید قبل از افطاری داروهای معده قبل از سحری داروهای قند با مشورت پزشک خانواده باشد ولی ترجیهاً افطار میل شود و بهتر است از عبادات جمعی و افطاری دادن های ساده و دعا برای دیگران غافل نشوید ، که درمان بیماریهای قلب و روح است. التماس دعا 🙏