. ✅راهکارهای درمانی برای پوستهای پرتقالی🍊🍋 1⃣➖اول باید حرارت رو کم کنیم 👇 برای کم کردن حرارت کبد می تونید از 🔹 داروی #صفرابر طب اسلامی 🔹 و از خنکی جاتی مثل👈 کاهو ،کاسنی ، اسفرزه، عناب، آلو ، لواشک های مَلس استفاده کنید. 🔹شربت سرکه انگبین نعنایی 🔹شربتهای 👈چهارتخم ،تخم شربتی، اسفرزه ،بارهنگ ،خاکشیر ،خیلی عالیه 2⃣➖برای تغییر مسیر حرارت بدن👇 🔹ورزش و پیاده روی بهترین راهکاره چون وقتی بدن تحرک داره حرارت به کل بدن انتقال پیدا میکنه و از منافذ تمام بدن تخلیه میشه و دست از سرِ صورت برمیداره ☺️ 3⃣➖بر طرف کردن یبوست 👇 چون یبوست باعث حبس فضولات و حبس حرارت در بدن میشه حرارت بدن باید به سمت روده هدایت بشه تا از اونجا تخلیه بشه 🔹هر روز صبح یه لیوان آبِ یکبار جوشیده با کمی عسل 🍯و دو قاشق غذاخوری خاکشیر میل کنید 🔹 شکم رو در جهت ساعتگرد #ماساژ بدید. 🔹 هر شب داخل ناف رو با دو قطره روغن بنفشه پایه زیتونی چرب کنید. 4⃣➖قبل از حمام حنای اصل رو با آب گرم دم کنید و بعد به کل بدن بمالید ده دقیقه بماند بعد بشورید ❌ممنوعات برای افراد پوست پرتقالی❌ نوره مالی ادویه جات گرم و تند تنقلات تخمه و... خشکبار چرب و نمکی استفاده بیش از حد از فست فودها استفاده از غذاهای چرب استفاده بیش از حد از پیاز و سیر