#کلیپ_روانشناسی کنترل #استرس و #افکار_منفی (قسمت ششم ) از خدا بخواهیم استاد #حورایی ادامه دارد... ❤️کانال زوجهای بهشتی❤️ ╔ ✾ ✾ ✾ ════╗ @zoje_beheshti ╚════ ✾ ✾ ✾ ╝

#کلیپ_روانشناسی کنترل #استرس و #افکار_منفی (قسمت هفتم ) ترس از قضاوت استاد #حورایی ادامه دارد... ❤️کانال زوجهای بهشتی❤️ ╔ ✾ ✾ ✾ ════╗ @zoje_beheshti ╚════ ✾ ✾ ✾ ╝

#لیست #کلیپ_روانشناسی کنترل #استرس و #افکارمنفی #قسمت_اول https://eitaa.com/zoje_beheshti/28216 #قسمت_دوم https://eitaa.com/zoje_beheshti/28217 #قسمت_سوم https://eitaa.com/zoje_beheshti/28218 #قسمت_چهارم https://eitaa.com/zoje_beheshti/28237 #قسمت_پنجم https://eitaa.com/zoje_beheshti/28321 #قسمت_ششم https://eitaa.com/zoje_beheshti/28322 #قسمت_هفتم https://eitaa.com/zoje_beheshti/28323 #قسمت_هشتم https://eitaa.com/zoje_beheshti/28360 #قسمت_نهم ❤️کانال زوجهای بهشتی❤️ ╔ ✾ ✾ ✾ ════╗ @zoje_beheshti ╚════ ✾ ✾ ✾ ╝

#کلیپ_روانشناسی کنترل #استرس و #افکار_منفی (قسمت هشتم ) مواجه استاد #حورایی ادامه دارد... ❤️کانال زوجهای بهشتی❤️ ╔ ✾ ✾ ✾ ════╗ @zoje_beheshti ╚════ ✾ ✾ ✾ ╝

#کلیپ_روانشناسی کنترل #استرس و #افکار_منفی (قسمت پایانی ) استاد #حورایی ❤️کانال زوجهای بهشتی❤️ ╔ ✾ ✾ ✾ ════╗ @zoje_beheshti ╚════ ✾ ✾ ✾ ╝

#نکته #استرس ⬅️ استرس چه تغییراتی را در زندگی فردبه وجود میدرتصمیم گیری موجب ناتواني مي‌شود. ➖ توجه و تمركز را بر هم مي‌ريزد و حافظه را دچار اشكال مي‌كند. ➖ افكار بد و منفي و غير واقعي را در زندگي ما غالب مي‌كند. ➖ نگراني و وحشت را موجب مي‌شود و خستگي و تحريك پذيري را هم سبب خواهد شد. ➖ از نظر رفتاري معمولاً من و شما را به انزوا مي‌كشاند. ➖ شخص دچار مصرف الکل و مواد مخدر مي‌شود. ➖ بي‌خوابي و خواب را بر هم مي‌ريزد. ➖ موجب پرخاشگري و خشم و عصبانيت مي‌شود. ➖ زمينه را براي وسواس و رفتار اجباري فراهم مي‌كند. ➖ تمايل جنسي ما را يا از بين مي‌برد و يا بسيار تشديد و زياد مي‌كند. به همين علت است برخي از افرادي كه استرس دارند مي‌خواهند رابطه جنسي داشته باشند و اين را در جوان‌ها بسیار مي‌شود ديد. #دکترهلاکویی ❤️کانال زوجهای بهشتی❤️ ╔ ✾ ✾ ✾ ════╗ @zoje_beheshti ╚════ ✾ ✾ ✾ ╝

#نکته عواملی که تحریک جنسی مردان راکاهش میدهد #افسردگی #الکل #داروها #استرس اضطراب #عصبانیت وخشم #نگرانی وتشویش #عوارض میانسالی #عدم اعتمادبه نفس #کاهش میل جنسی #وضعیت سلامتی ❤️کانال زوجهای بهشتی❤️ ╔ ✾ ✾ ✾ ════╗ @zoje_beheshti ╚════ ✾ ✾ ✾ ╝

🔮خانه‌دار یعنی خانواده‌دار ✍خانه‌داری واژه‌ای است که بیشتر به یادآورنده نقش زنان در خانه است در حالیکه انجام کارهای خانه، صرفا وظیفه زن‌ها نبوده و مردان هم در این زمینه مسئولیت دارند البته سعید عزیزی مشاور خانواده معتقد است «خانه‌دار» بودن در واقع «خانواده‌دار» بودن است، یعنی مدیر اصلی خانه و اعضای خانواده 🔹 زنانی که بیرون از منزل هم کار می‌کنند و در عین حال وظایف داخل خانه را هم بر عهده دارند، در حقشان اجحاف می‌شود و بیشتر افراد، به حجم باری که روی دوش آنها قرار دارد توجهی نمی‌کند. #دکتر_سعید_عزیزی #استرس #اضطراب #خانه_داری #توقعات_اضافی #نیازهای_واقعی ❤️کانال زوجهای بهشتی❤️ ╔ ✾ ✾ ✾ ════╗ @zoje_beheshti ╚════ ✾ ✾ ✾ ╝

🟣مدیریت #استرس و #تاب_آوری 🔻قسمت اول 🔷#دکتر_سعید_عزیزی ❤️کانال زوجهای بهشتی❤️ ╔ ✾ ✾ ✾ ════╗ @zoje_beheshti ╚════ ✾ ✾ ✾ ╝

🟣مدیریت #استرس و #تاب_آوری 🔻قسمت دوم 🔷#دکتر_سعید_عزیزی ❤️کانال زوجهای بهشتی❤️ ╔ ✾ ✾ ✾ ════╗ @zoje_beheshti ╚════ ✾ ✾ ✾ ╝

🟣مدیریت #استرس و #تاب_آوری 🔻قسمت اول 🔷#دکتر_سعید_عزیزی ❤️کانال زوجهای بهشتی❤️ ╔ ✾ ✾ ✾ ════╗ @zoje_beheshti ╚════ ✾ ✾ ✾ ╝

🟣مدیریت #استرس و #تاب_آوری 🔻قسمت دوم 🔷#دکتر_سعید_عزیزی ❤️کانال زوجهای بهشتی❤️ ╔ ✾ ✾ ✾ ════╗ @zoje_beheshti ╚════ ✾ ✾ ✾ ╝