#کلیپ_روانشناسی کنترل #استرس و #افکار_منفی (قسمت هفتم ) ترس از قضاوت استاد #حورایی ادامه دارد... ❤️کانال زوجهای بهشتی❤️ ╔ ✾ ✾ ✾ ════╗ @zoje_beheshti ╚════ ✾ ✾ ✾ ╝

#پاسخ #تست #روانشناسی ضمن تشکر از دوستانی که در این تست شرکت نموده اند ، نتایج آن به شرح زیر میباشد 👇 👇 👇 اگر از بین این 20 سؤال، به 15 تا 20 سؤال مانند كلید پاسخ دهید، به شما توصیه می‌‌شود كه حتما به روانشناس مراجعه كنید و مشكلات خود را با او در میان بگذارید.   اگر به 10 تا 15 سؤال مانند كلید پاسخ دهید به شما توصیه می‌شود كه در مورد علائق‌تان و نشانه‌های افسردگی بیشتر مطالعه كنید و آنها را سرسری نگیرید و به آنها توجه نشان دهید.   اگر به 5 تا 10 سؤال مانند كلید پاسخ دهید، یعنی علائم خفیفی از افسردگی دارید كه با توجه به آنها و تغییر یكسری عادات و ایجاد انگیزه و شادی در كارهای روزانه خود از آنها رهایی پیدا می‌كنید.   اگر به صفر تا 5 سؤال مانند كلید پاسخ دهید، می‌توانید به زندگی خود با آرامش و راحتی ادامه دهید چون به هرحال یكسری از علائم در طول روز و هفته به دلیل رودرروشدن با مسائل زندگی بروز می‌كند. ❤️کانال زوجهای بهشتی❤️ ╔ ✾ ✾ ✾ ════╗ @zoje_beheshti ╚════ ✾ ✾ ✾ ╝

پاسخ تست 👆👆

#بازخورد

#ایده_متن دلم داستانی نمی‌گوید و شعری نمی‌سراید مگر افسانه عشقی که داشتیم و داریم. گویی هزاران سال با تو زیستم که این روزها چنین بی‌تاب تو هستم. ❤️کانال زوجهای بهشتی❤️ ╔ ✾ ✾ ✾ ════╗ @zoje_beheshti ╚════ ✾ ✾ ✾ ╝

#سیاست_های_زنانه ✅رازداری شما در زندگی مشترک، میتواند #اعتماد همسرتان را بیش از پیش تثبیت نماید ✅مشکلاتتان به هیچکس مربوط نیست جز خودتان ❤️کانال زوجهای بهشتی❤️ ╔ ✾ ✾ ✾ ════╗ @zoje_beheshti ╚════ ✾ ✾ ✾ ╝

#معرفی_کتاب سلام علیکم کتاب:مواجهه طلایی،چگونه دیگران را به توافق بر سر ایده هایمان ترغیب کنیم .  نویسنده، جان رابرت پارکینسون . مترجم ،آرش نصیر زاده . انتشارات ،ایزایران. کتاب:روانشناسی روابط انسانی . نویسنده ،رابرت بولتون . مترجم،حمید رضا سهرابی. انتشارات رشد. کتاب :ارتباطات میان فردی(روانشناسی تعامل اجتماعی). نویسنده ، جولیا تی وود. مترجم،مهرداد فیروزبخت. انتشاارات،مهتاب.  کتاب:پویایی ارتباطات انسانی. نویسنده،مایرز گیل ای. مترجم،حوا صابر آملی. انتشارات صدا و سیما. کتاب : مهندسی رفتار ارتباطی (بین شخصی و درون شخصی).  نویسنده،نیما قربانی. انتشارات ،سینه سرخ.  کتاب: مهارت های زندگی  نویسنده:دکتر خنیفر کتاب: چگونه با کودکم رفتار کنم. این کتاب متناسب با سنین رشد و مشکلات رفتاری کودکان را مورد بررسی قرار داده است ❤️کانال زوجهای بهشتی❤️ ╔ ✾ ✾ ✾ ════╗ @zoje_beheshti ╚════ ✾ ✾ ✾ ╝

⭕️ #رابطه_جنسی در #دوران عقد ❌ #بایدها و #نبایدها ⚠️ بسیاری از #خانواده های سنتی داشتن رابطه جنسی یک #زوج جوان عقد کرده تا زمان رفتن زیر یک سقف را غیر قابل پذیرش و ممنوع میدانند، اما نظر مشاوران #پیش_از_ازدواج در این باره چیست؟ ✅ بسیاری از مشاوران #پیش_از_ازدواج نیز معتقدند که بهتر است #زوجین جوان تا قبل از رفتن زیر یک سقف، با یکدیگر رابطه جنسی کامل نداشته باشند، اما چیزی که مورد تأکید ویژه این مشاوران هست این است که حتی اگر این اتفاق هم بیفتد، آسمان به زمین نیامده و نباید #زوجین را در این مورد تحت فشار قرار داد. ❤️کانال زوجهای بهشتی❤️ ╔ ✾ ✾ ✾ ════╗ @zoje_beheshti ╚════ ✾ ✾ ✾ ╝

#آرامش_زندگی میخوام امروز راجب سخت نگرفتن زندگی باهم حرف بزنیم و اینکه خودمونو اذیت نکنیم. و سر چیزای الکی لحظه هامونو از دست ندیم. خانومای گل خیلی راحت میتونین با چیزای کوچیک حال خودتون و عشقتونو خوب کنین و جایگزین کنین مثلا نتونستین برین بیرون برا گشتن گشتنو بیاری خونه👜👡👓👗 باهم مثلا چیزایی که دوس دارید بخرید و بنویسید و حرف بزنید در موردش و کنار هم یه چایی بخورید 😍 نشد برید رستوران... رستورانو بیارید خونه🍻🍕🍔🍗 یه کیک و غذای ساده دونفری درست کنید یه گارسون سکسی بشید و ...😍 نشد برید دریا🌊... دریا رو بیارید تو خونه برید حموم دوتایی و حال کنید 😍 نشد برید سینما.🎬... سینمارو بیارید خونه مثلا بساط خوراکی و چای رو آماده کنید و خودتون بشید فیلم و خودتون و اندامتونو نمایش بدید 😍 زندگیییی رو نباید سخت گرفت😊 اجازه ندید ناراحتی و غم جای عشقتونو بگیره... فرصت باهم بودن کمه. از فرصت های استفاد کنید ❤️کانال زوجهای بهشتی❤️ ╔ ✾ ✾ ✾ ════╗ @zoje_beheshti ╚════ ✾ ✾ ✾ ╝

#بازخورد

#ایده_متن #دلبری شَقُّ القمری ، معجزه ای ، تکه‌ی ماه " لا حَوْلَ و َلا قُوَّةَ اِلّا بِاللہ " خندیدی‌ و برگونه‌ی تو چال افتاد از چاله در آمد دل و افتاد به چاه 😍 ❤️کانال زوجهای بهشتی❤️ ╔ ✾ ✾ ✾ ════╗ @zoje_beheshti ╚════ ✾ ✾ ✾ ╝