#همسرانه❤️ "شریک هم باشید!" 🍃 ازدواج یعنی شریک شدن یک زندگی با هم. یعنی به دوش کشیدن دشواری‌های زندگی همدیگر. 👈 یعنی گریه کردن با هم، خندیدن با هم. یعنی حمایت کردن از همدیگر در مواقع سختی. ازدواج یعنی دوست، پشتیبان و عاشق هم بودن. ✅ شما فقط دو انسان که با هم زندگی می‌کنند نیستید، شما یک اتحاد زیبا از دو انسانی هستید که می‌خواهند تا آخر عمر همدیگر را دوست داشته باشند. ═ೋ❅🖋☕️❅ೋ═ کانال زوج خوشبخت وتربیت فرزند ❤️ ایتا https://eitaa.com/joinchat/4178051217Cfdf20f5eae سروش https://splus.ir/joingroup/AGimDIjc-b5qplaV1a7j9g پذیرش تبلیغات @hosyn405 #اَللّهُــمَّ_عَجـِّـل_لِوَلیِّــکَ_الفَــــرَج

#خانومها_بدانند تاحالا از خودت سوال کردی چرا مردا با دوست صمیمیشون خیلی شادن و زیاد میخندن؟ اما تو خونه با زنشون نه؟🤔🤔👇👇👇👇 🍃تو اکثر زندگیا همچین چیزی پیدا میشه که خانم ناراحته و میگه همسرم بیشتر وقتش رو با دوستش میگذرونه و .... خب چرا ؟؟ 🤔🤔 تنها دلیلش اینه 👇👇 مردای دیگه مدام بهشون غررر نمی زنن😠 و از نکات منفی نمیگن بلکه کمتر نکته سنجن و بیشتر دوس دارن شاد باشن و از زندگی لذت ببرن. ❗️مردا کلا" بی خیال تر از زنا هستن❗️ 👈خانما غررررررر نزنیدددد، نکات منفی رو هی نگید ❌ خب خانمی که توخونه غر بزنه باید انتظار دور شدن همسرش از خودش رو داشته باشه ❤ ═ೋ❅🖋☕️❅ೋ═ کانال زوج خوشبخت وتربیت فرزند ❤️ ایتا https://eitaa.com/joinchat/4178051217Cfdf20f5eae سروش https://splus.ir/joingroup/AGimDIjc-b5qplaV1a7j9g پذیرش تبلیغات @hosyn405 #اَللّهُــمَّ_عَجـِّـل_لِوَلیِّــکَ_الفَــــرَج

═ೋ❅🖋☕️❅ೋ═ کانال زوج خوشبخت وتربیت فرزند ❤️ ایتا https://eitaa.com/joinchat/4178051217Cfdf20f5eae سروش https://splus.ir/joingroup/AGimDIjc-b5qplaV1a7j9g پذیرش تبلیغات @hosyn405 #اَللّهُــمَّ_عَجـِّـل_لِوَلیِّــکَ_الفَــــرَج

🥮••🍹•» ☕️🧁 «•🍹••🥮 کانال آشپزی زوج خوشبخت ❤️ https://eitaa.com/joinchat/3221422761C0641bc6448 پذیرش تبلیغات @hosyn405

رمانکده زوج خوشبخت ❤️ https://eitaa.com/joinchat/1420559197Cbc586d52af #اَللّهُــمَّ_عَجـِّـل_لِوَلیِّــکَ_الفَــــرَج

❤️رمان شماره :16 💝 🧡نام رمان : نگاه خدا 💛نام نویسنده:ـــــ ژانر: مذهبی عاشقانه 💜تعداد قسمتها:52 با ما همراه باشید😇 رمانکده زوج خوشبخت ❤️ https://eitaa.com/joinchat/1420559197Cbc586d52af #اَللّهُــمَّ_عَجـِّـل_لِوَلیِّــکَ_الفَــــرَج

🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸 💗نگاه خدا💗 <قسمت ۱> دلشوره ی عجیبی داشتم، از جام بلند میشدم میرفتم کنار شیشه نگاه میکردم باز برمیگشتم سر جام مادر جون اون کنار داشت تسبیح میزد، خاله زهرا هم داشت قرآن میخوند، بابا رضا هم سرش رو گذاشته بود به دیوار و زیر لب ذکر میگفت. نمیدونستم چیکار کنم که آروم شم... بابا رضا: سارا جان، بابا من دارم میرم نمازخونه پیش آقاجون، اگه کاری داشتی من اونجام. -باشه بابا جون. اینقدر حالم بد بود که از بیمارستان زدم بیرون رفتم سمت خونه. به خونه که رسیدم میخواستم برم بالا تو اتاقم که چشمم به سجاده ی مامان فاطمه افتاد. (مامان فاطمه دو هفته اس که تو بخش سی سی یو بستری بود به خاطر مشکل قلبی که داشت، دکترا هم گفتن کاری از دستشون بر نمیاد) سرمو گذاشتم روی مهر، خدایا خودت به مادرم کمک کن، خدایا من قول میدم دختر خوبی بشم، قول میدم چادر بزارم... خدایا قول میدم اونی بشم که تو میخوای، مادرمو بهم برگردون... تسبیح آبی سجاده مادرم تو دستم بود و گریه میکردم که خوابم برد، با صدای زنگ گوشیم بیدار شدم. همه جا تاریک بود شب شده بود به صفحه گوشی نگاه کردم .... خاله زهرا بود - جانم خاله خاله زهرا: معلوم هست کجایی،؟ کل بیمارستان و گشتیم، چرا گوشیتو جواب نمیدی؟ - چیزی شده خاله جون؟! خاله زهرا: بیا بیمارستان مامان بهوش اومده -وایییی خدای من، الان میام... ادامه دارد... رمانکده زوج خوشبخت ❤️ https://eitaa.com/joinchat/1420559197Cbc586d52af #اَللّهُــمَّ_عَجـِّـل_لِوَلیِّــکَ_الفَــــرَج

تصویر فوق به ۲۰ مزیت پیاده‌روی روزانه به مدت ۳۰ دقیقه اشاره دارد 1. کاهش خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی 2. کمک به حفظ وزن 3. کاهش سطح استرس 4. افزایش سطح انرژی 5. بهبود روحیه 6. افزایش جریان خون 7. جلوگیری از چاقی 8. کاهش اضطراب 9. افزایش کارکرد ریه‌ها 10. افزایش دسترسی بدن به ویتامین D 11. کاهش خطر ابتلا به سرطان 12. بهبود کیفیت خواب 13. فرصتی برای مراقبت از خود 14. بهبود هماهنگی و تعادل 15. بهبود کیفیت زندگی 16. کاهش احتمال ابتلا به دیابت 17. تحریک خلاقیت 18. تقویت استخوان‌ها و عضلات 19. بهبود فشار خون 20. تقویت سیستم ایمنی بدن این مزایا نشان‌دهنده اهمیت پیاده‌روی منظم و نقش آن در بهبود کلی سلامت جسمی و روانی است #پیاده_روی ═ೋ❅🖋☕️❅ೋ═ کانال زوج خوشبخت وتربیت فرزند ❤️ ایتا https://eitaa.com/joinchat/4178051217Cfdf20f5eae سروش https://splus.ir/joingroup/AGimDIjc-b5qplaV1a7j9g پذیرش تبلیغات @hosyn405 #اَللّهُــمَّ_عَجـِّـل_لِوَلیِّــکَ_الفَــــرَج

کدام رفتار ما لجبازی است؟ ۱-خیلی از ماها اصلا قبول نداریم که لجبازیم! ولی لازمه بدونید لجبازی وقتیه که: ۲- بخواهید اشتباه دیگران را با رفتارتان تلافی کنید ۳-عمدا کاری را که می دانید طرف مقابل دوست نداره انجام دهید. ۳-می دانید اشتباه از شماست اما آن را نپذیرید. ۴- در برابر اشتباهات فعلی خود اشتباهات قبلی طرف مقابل را پیش بکشید تا خودتان را بی تقصیر جلوه دهید. ۵-حرف اشتباه خود را تکرار کنید و اصرار داشته باشید که حرفتان درست است. ۶- به حرف طرف مقابل گوش نکنید و مدام حرف بی منطق خود را تکرار کنید. ۷- بخواهید طرف مقابلتان را آزار دهید. #همواره بیاد داشته باشیم که هیچکس بالجبازی به جایی نرسیده. ═ೋ❅🖋☕️❅ೋ═ کانال زوج خوشبخت وتربیت فرزند ❤️ ایتا https://eitaa.com/joinchat/4178051217Cfdf20f5eae سروش https://splus.ir/joingroup/AGimDIjc-b5qplaV1a7j9g پذیرش تبلیغات @hosyn405 #اَللّهُــمَّ_عَجـِّـل_لِوَلیِّــکَ_الفَــــرَج

*همه بخونن 💑*بخاطـر یک خطای کوچک از همسرتان متنفر نشـوید*! *🔸اگر از همسرتان کار خطایی سر زد، به هیچ وجه از او متنفر نشوید بلکه از کارش انتقاد کنید و یا ناراحت باشید. تنفر از همسر، باعث می‌شود تا خوبی های او را نبینید و فقط در جستجوی عیب های دیگر او برآیید. شیطان نیز به این قضیه کمک می‌کند.* 🔸حتما همسرتان رفتارهای خوبی غیر از خطایش دارد که با یادآوری آنها خوشحال می‌شوید و دلتان نسبت به او نرم می‌گردد. با این روش از کینه‌ورزی جلوگیری کنید. ❤️ ❤️ ═ೋ❅🖋☕️❅ೋ═ کانال زوج خوشبخت وتربیت فرزند ❤️ ایتا https://eitaa.com/joinchat/4178051217Cfdf20f5eae سروش https://splus.ir/joingroup/AGimDIjc-b5qplaV1a7j9g پذیرش تبلیغات @hosyn405 #اَللّهُــمَّ_عَجـِّـل_لِوَلیِّــکَ_الفَــــرَج

*همه بخونن* ❤️💫❤️ *مردان و زنان باید یادشان باشد که با همسرشان همخانه نیستند ، بلکه همسرند .* نگذاریم طرف مقابلمان احساس فقر و کمبود کند . ▪️ ما نباید برای خودمان زندگی کنیم ، بلکه باید برای همدیگر زندگی کنیم و همدیگر را شاد کنیم . ▫️ وقتی همسر شدیم باید همسری کنیم نه اینکه فقط به امورات خودمان برسیم ، فرق نمیکند ، چه زن و چه مرد ▪️ زن و شوهر مکمل هم هستند هر دو حق زندگی دارند و هر دو باید از زندگی مشترک بهره مند شوند. ▪️ این منافاتی با شخصیت‌ زن و مرد ندارد و نه مردسالاری است ▫️ نه زن ذلیلی...! *این معنای درست زندگي است.* 🔹🔸🔹🔸🔹 ❤️💫❤️ ═ೋ❅🖋☕️❅ೋ═ کانال زوج خوشبخت وتربیت فرزند ❤️ ایتا https://eitaa.com/joinchat/4178051217Cfdf20f5eae سروش https://splus.ir/joingroup/AGimDIjc-b5qplaV1a7j9g پذیرش تبلیغات @hosyn405 #اَللّهُــمَّ_عَجـِّـل_لِوَلیِّــکَ_الفَــــرَج

*▫️زن نیازمند درک و مرد نیازمند پذیرش است* وقتی مرد بدون داوری و از روی همدلی به ابراز احساسات همسرش گوش می دهد زن حس میکند که او به حرفهایش توجه و او را درک می کند. مفهوم درک کردن این نیست که با افکار و احساسات شخص تا حال حاضر آشنا باشیم بلکه مفهوم درک کردن از آنچه می شنویم و آنچه در جریان گفتگو و ارتباط ، ارزش پیدا می کند به دست می آید. هر چه بیشتر زن احساس کند که شوهرش به حرفهای او گوش می دهد و او را درک می کند آسانتر می تواند شوهرش را بپذیرد و باور داشته باشد . مفهوم باور داشتن و پذیرش به این معناست که زن ، شوهرش را به گونه ای صمیمانه بپذیرد و از او استقبال کند و به این معنا نیست که زن فکر کند شوهرش از هر جهت کامل و بی عیب است بلکه حاکی از آن است که زن تلاش نمیکند شوهرش را اصلاح نماید . او به شوهرش اعتماد می کند که خودش در پی اصلاح خویش باشد در نتیجه مرد هم بهتر او را درک می کند. ═ೋ❅🖋☕️❅ೋ═ کانال زوج خوشبخت وتربیت فرزند ❤️ ایتا https://eitaa.com/joinchat/4178051217Cfdf20f5eae سروش https://splus.ir/joingroup/AGimDIjc-b5qplaV1a7j9g پذیرش تبلیغات @hosyn405 #اَللّهُــمَّ_عَجـِّـل_لِوَلیِّــکَ_الفَــــرَج