♨️ادعای مضحک استاد دانشگاهِ غربگرا محسن رنانی: کورتکس مغزی اروپایی‌ها کلفت‌تره بخاطر همین عقلانیت‌شون بیشتره!!! این در حالیستکه طبق آمارهای جهانی اتفاقاً کشورهای آسیایی از جمله ایران، جزو دارندگان بالاترین میزان آی کیو در جهان هستند. گویی ناف غربگرایان را با خودتحقیری و غرب‌پرستی بریده‌اند... کانال ضدصهیونیستی مشتاقان شهادت /ایتا ┏⊰✾✿✾⊱━━━─━━━━┓ 🆔️@mostagansahadat ┗━━─━━━━⊰✾✿✾⊱━┛ تبلیغات 👈 @hosyn405 #اَللّهُــمَّ_عَجـِّـل_لِوَلیِّــکَ_الفَــــرَج

﷽ 💠توصیه هایی برای زندگی 😔 خسته‌ای 😥 کم‌آوردی 😭 بریدی 😓 افسرده‌ای 🖼 یه قاب بزن رو دیوار خونه که روش نوشته .... ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ─═इई🍃❤️ ⃟ 🍃ईइ═─ کانال زوج خوشبخت وتربیت فرزند / در ایتا👇 @zojkosdakt تبلیغات👈 @hosyn405 #اللّٰهُمَّ‌عَجِّل‌لِوَلیِّڪ‌الفَرَج

عشق یکطرفه ----چرا هیچوقت بهم نگفتی دوستم داری؟ ---چون نداشتم!!! ❌ اگه دچار یه علاقه یه طرفه شُدی بدون، علت علاقه زیادت به آدمی که دوستت نداره؛ خارق العاده بودن و دوست داشتنی بودن اون آدم نیست بلکه شما یک درگیری درونی داری که این گیر مدلش اینه: اول از نادیده گرفته شدن توسط اون آدم خوشت میاد توو ذهنت جذاب میشه(توو ذهنت ، وگرنه توو واقعیت اونم یه آدم معمولیه) بعد اگه بر حسب شانس اون آدم بهت توجه کوچکی بکنه باخودت میگی واااو اگه اون آدمِ دست نیافتنی امروز به من توجه کرد یعنی من آدم ارزشمندیم! چهارتا تکست شو پنجاه بار می خونی تا لابه لاش یه عزیزمی،جانمی،استیکر قلبی،چیزی بیابی! اینجوری اعتماد به نفس پیدامی کنی اما فرداش که دوباره باهات مثل یخچال برخورد می کنه نه تنها اون اعتماد به نفس کاذبی که بدست آوردی ازبین میره بلکه دوبرابر احساس بی ارزشی و دوست نداشتنی بودن می کنی!! ❌ گیر درونی توبرطرف کن: برای خودت ارزش قائل شو مهم نیست چقدر چاقی! چقدر چشمات درشت نیست! چقدر پول نداری! چقدرپوستت روشن نیست! مهم اینه که تو یه انسان منحصربه فردی و باویژگی ها وشخصیت تو فقط یه دونه درجهان وجودداره اونم خودتی.. ❌ گیر درونی یعنی توو ناخودآگاهت از مورد تحقیر و بی توجهی قرار گرفتن خوشتون می یاد و لذت ببرین! چون خودت قلبا معتقدی موجود بی ارزشی هستی! ترسناکه ، نه ؟ ❌گاهی وقتشه به جای کوچ ازین رابطه به اون رابطه،با خودت بگی: شاید بهتره یه مدت اصلا با کسی نباشم! روی خودم،سلامتم،علایقم و تکاملم تمرکز کنم. «هیچکس از تنهایی نمرده!...فقط قوی تر شده ، چون کشف کرده میتونه روی خودش و توانایی هاش حساب بازکنه» ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ─═इई🍃❤️ ⃟ 🍃ईइ═─ کانال زوج خوشبخت وتربیت فرزند / در ایتا👇 @zojkosdakt تبلیغات👈 @hosyn405 #اللّٰهُمَّ‌عَجِّل‌لِوَلیِّڪ‌الفَرَج

رابطه خوب 💥رابطه ایه که توش احترام به حریم شخصی همدیگه وجود داشته باشه 💥موبایل چک نشه 👈به خلوت شخصی طرف مقابل احترام گذاشته بشه و هدف این باشه که اعتماد صد در صدی درش وجود داشته باشه ✔️در واقع رابطه ی خوب رابطه ایه که توش اعتماد صد در صد وجود داشته باشه. ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ─═इई🍃❤️ ⃟ 🍃ईइ═─ کانال زوج خوشبخت وتربیت فرزند / در ایتا👇 @zojkosdakt تبلیغات👈 @hosyn405 #اللّٰهُمَّ‌عَجِّل‌لِوَلیِّڪ‌الفَرَج

💞 قرص سردرد ...... پسری برای پیدا کردن کار از خانه به راه افتاده و به یکی از فروشگاههای بزرگ که همه چیز میفروشند رفت… مدیر فروشگاه به او گفت : یک روز فرصت داری تا به طور آزمایشی کار کرده و در پایان روز با توجه به نتیجه کار در مورد استخدام تو تصمیم میگیرم. در پایان اولین روز کاری مدیر به سراغ پسر رفت و از او پرسید که چند مشتری داشته است ؟ پسر پاسخ داد که یک مشتری مدیر با ناراحتی گفت: تنها یک مشتری …؟ بی تجربه ترین متقاضیان کار در اینجا حدقل ۱۰ تا ۲۰ فروش در روز دارند. حالا مبلغ فروشت چقدر بوده است ؟ پسر گفت: ۱۳۴,۹۹۹٫۵۰ دلار مدیر فریاد کشید : ۱۳۴,۹۹۹٫۵۰ دلار …..؟ مگه چی فروختی ؟ پسر گفت : اول یک قلاب ماهیگیری کوچک فروختم، بعد یک قلاب ماهیگیری بزرگ، بعد یک چوب ماهیگیری گرافیت به همراه یک چرخ ماهیگیری ۴ بلبرینگه. بعد پرسیدم کجا میرید ماهیگیری ؟ گفت : خلیج پشتی من هم گفتم پس به قایق هم احتیاج دارید و یک قایق توربوی دو موتوره به او فروختم بعد پرسیدم ماشینتان چیست و آیا میتواند این قایق را بکشد؟ که گفت هوندا سیویک من هم یک بلیزر دبلیو دی۴ به او پیشنهاد دادم که او هم خرید.. مدیر میگه اون اومده بود قلاب ماهیگیری بخره تو بهش قایق و بلیزر فروختی ؟ میگه نه، اومده بود قرص سردرد بخره من بهش پیشنهاد کردم بره ماهیگیری برای سردردش خوبه و اين سرنوشت انسانهای بزرگ و نابغه است. " کارل استوارت " صاحب بزرگترين هايپرمارکتهای دنيا.. ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ─═इई🍃❤️ ⃟ 🍃ईइ═─ کانال زوج خوشبخت وتربیت فرزند / در ایتا👇 @zojkosdakt تبلیغات👈 @hosyn405 #اللّٰهُمَّ‌عَجِّل‌لِوَلیِّڪ‌الفَرَج

درد و دل اعضا پدر پدرم در زمان حیاتش خیلی پسر دوست بود جوری که من اصلا به چشمش نمیاومدم هر چقدر تلاش میکردم از سه تا برادرهام جلو میزدم باز هم هیچی به هیچی رتبه کنکورم عالی بود اما پدرم معتقد بود که شق القمر نکردم و چیز خاصی نیست شاگرد اول دانشگاه بودم و بازهم به چشمش نمی اومد فقط منتظر بود با یکی ازدواج کنم و از دستم راحت بشه هر باری که خواستگار می اومد کلی بهم فشار می اورد که ازدواج کنم و از اون خونه برم منم پوست کلفت تر این حرفها بودم که به حرفش گوش کنم مسیری که خودم دوست داشتم و دنبال میکردم و به کنایه هاش اهمیتی نمیدادم تو این راه دایی هام ازم حمایت میکردن مخصوصا مالی منتهی بخاطر فوت مادرم پدرم باهاشون رفت و امدی نداشت و برادرهامم براشون مهم نبود فقط من باهاشون ارتباط داشتم همین فرق گذاشتن ها باعث شده بود که برادرهام خیلی حس برتری کنن و مدام سرکوفت بزنن بهم از هر روشی برای ازار من استفاده میکردن و بابامم سکوت میکرد بالاخره یکی از اشناهامون به خواستگاری من اومد منم دیدم که شرایط خوبی داره قبول کردم و ازدواج کردیم دو سال اول ازدواجمون بود که برادرهام شروع کردن از پدرم ملک و زمین گرفتن هر بار برای سرمایه گذاری و بعدم شکست میخوردن بخاطر بی احترامی هاشون رفت و امدم به خونه پدرم خیلی کم بود ی بار که رفتم خونشون دیدم پدرم تنهاست و اشک توی چشم هاشه غم زیادی تو صورتش موج میزد وقتی پرسیدم چی شده؟ چونه ش لرزید و لب زد وقتی دیدن دیگه پول ندارم ولم کردن و رفتن حتی ی سر هم بهم نمیزنن انگار وجود ندارم دلم برای پدرم سوخت درسته که خیلی اذیتم کرده بود ولی بازهم پدرم بود دیگه کارم شده بود که صبح ها بعد از رفتن شوهرم میرفتم پیش بابام و کارهاش رو میکردم تلاش داشت مهربون باشه ولی نمیتونست منم اعتراضی نداشتم همین که مثل قبل نبود برام کافی بود و راضی بودم بالاخره پدرم بود درسته که تمام این سالها با من مثل ی ادم اضافه برخورد میکرد ولی با وجود برادرهای بی معرفتم تنها کسم بود دو سال به همین شکل گذشت با شوهرم‌ میبردیمش مسافرت و گردش اونم دیگه باهامون خوب شده بود تا اینکه ی روز صدام‌کرد و گفت من ی مقدار از اموالم رو نگه داشتم برای پیری و کوریم بابا تو خیلی خوبی نمیدونم به درگاه خدا چه خوبی کردم که تورو بهم داده به شوهرتم چیزی نگو بیا بریم بزنیم به نامت اولش مخالفت کردم ولی بعد از اصرار زیاد بابام کوتاه اومدم و اون اموال رو به نامم زد همش ازم حلالیت میخواست و میگفت که مادرم منو بهش سپرده و امانت دار خوبی نبوده انگار میدونست عمرش چقدره که دو هفته بعدش فوت شد، بعد از فوتش همه متوجه کاری که پدرم برای من کرده بود شدن و قیامت کردن که باید اموال رو برگردونی به ما و تو ارث نمیبری منم که دیدم تا به حالا برادری در حقم نکردن قید همه شون رو زدم وضع مالی شوهرم متوسط بود اما با وجود اون ارثی که پدرم بهم داد وضع مالی ما خوب شد و دورادور خبر داشتم که برادرهام وضعشون خوب نیست همشم بخاطر ظلمی بود که به پدرم کردن هیچ کدوم خیر ندیدن اما بارها دهن به دهن شنیدم که پشیمونن و گفتن هر کاری لازمه میکنیم تا جبران بشه اما دیگه فرصتی نبود پدرم بین ما نبود چند بار واسطه فرستادن برای رفت و امد اما من ترسیدم‌ازشون و قبول نکردم پایان ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ─═इई🍃❤️ ⃟ 🍃ईइ═─ کانال زوج خوشبخت وتربیت فرزند / در ایتا👇 @zojkosdakt تبلیغات👈 @hosyn405 #اللّٰهُمَّ‌عَجِّل‌لِوَلیِّڪ‌الفَرَج

‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ─═इई🍃❤️ ⃟ 🍃ईइ═─ کانال زوج خوشبخت وتربیت فرزند / در ایتا👇 @zojkosdakt تبلیغات👈 @hosyn405 #اللّٰهُمَّ‌عَجِّل‌لِوَلیِّڪ‌الفَرَج

✨ سیاست های زنانه گله ها و ناراحتيهاي خود را با متانت و نرمي با شوهر در ميان بگذاريد:👇👇 👈در موقع ناراحتي گله خود را اظهار نكنيد.تحمل كنيد تا وقتي شما و شوهرتان در آرامش روحي وخيال هستيد آن وقت شكايت خودتونو بگوييد و اينكه تنها باشيد فقط شما و شوهرتان 👈اينكه لحن حرف زدن شما تند نباشد و بوي تحكم وبرتري جويي ندهد 👈اينكه طريقه گفتن شما طوري باشد كه واقعايكراست برويد سر اصل مطلب .و ساعتها مقدمه چيني نكنيد و رنجش خود را به شوهرتان بفهمانيد.مثلا بگوييد:"من از اين كه تو فلان حرف رو پيش خانوادت به من زدي رنجيده خاطر شدم." و در ادامه بگوييد" چه خوب بود كه اگر هم حرفي داري وقتي تنها هستيم به خودم بگويي" وامثال اينها . اينكه عاقل و متين و منطقي باشيد. ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ─═इई🍃❤️ ⃟ 🍃ईइ═─ کانال زوج خوشبخت وتربیت فرزند / در ایتا👇 @zojkosdakt تبلیغات👈 @hosyn405 #اللّٰهُمَّ‌عَجِّل‌لِوَلیِّڪ‌الفَرَج

سیاست های زنانه ⭕️ هنگام خرید به نظر همسرتون احترام بذارید، حتی اگر سلیقش با شما یکی نباشه. لازم نیست حتما طبق میل او خرید کنید مهم اینه که در مقابل نظراتش چه عکس العملی نشون میدین اگر همیشه انتخاب‎هاشو رد کنید و یا مسخره کنین مطمئن باشید دیگه واسه همراهی شما تمایلی پیدا نمیکنه ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ─═इई🍃❤️ ⃟ 🍃ईइ═─ کانال زوج خوشبخت وتربیت فرزند / در ایتا👇 @zojkosdakt تبلیغات👈 @hosyn405 #اللّٰهُمَّ‌عَجِّل‌لِوَلیِّڪ‌الفَرَج

برخی از کسانی که در زندگی زناشویی شکست خورده‌اند یا کسانی که از سن متعارف ازدواجشان گذشته است (به ویژه خانم‌ها)، همچنان بر ملاک‌های پیشین خود برای ازدواج تاکید می‌کنند که درست نیست. ✅ بهتر است اندکی از شرایط کمال خود (تفاوت سنی، تفاوت تحصیلی، همتایی اقتصادی و... ) بکاهند. ✅ اما نباید از شرایط اصلی ازدواج (اعتقاد مشترک، اعتیاد، شرابخواری، اختلالات روحی-روانی، عدم تعادل روانی و... ) دست بردارند. ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ─═इई🍃❤️ ⃟ 🍃ईइ═─ کانال زوج خوشبخت وتربیت فرزند / در ایتا👇 @zojkosdakt تبلیغات👈 @hosyn405 #اللّٰهُمَّ‌عَجِّل‌لِوَلیِّڪ‌الفَرَج

💢زمان خصوصی با فرزندم .... از بهترین و موثرترین راهکارها برای تقویت رابطه والدین با فرزندان می توان از « زمان خصوصی » نام برد . در این روش ، در طول روز دو نوبت و هر بار 20 دقیقه به فرزندتان اختصاص دهید . شما اعتقاد دارید که تمام وقت تان اختصاص به فرزندتان دارد و این صحیح است . اما : منظور از « زمان خصوصی » ، رابطه ای دو سویه بین شما و فرزندتان است كه در اين زمان هر فعالیتی كه او دوست دارد و برايش لذت بخش است با او انجام دهيد . ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ─═इई🍃❤️ ⃟ 🍃ईइ═─ کانال زوج خوشبخت وتربیت فرزند / در ایتا👇 @zojkosdakt تبلیغات👈 @hosyn405 #اللّٰهُمَّ‌عَجِّل‌لِوَلیِّڪ‌الفَرَج