✨﷽✨
خاطره ای زیبا
هفت یا هشت ساله بودم، به سفارش مادرم برای خرید میوه و سبزی به مغازه محل رفتم. اون موقع مثل حالا نبود که بچه رو تا دانشگاه هم همراهی کنن!
پنج تومن پول داخل یه زنبیل پلاستیکی قرمز رنگ که تقریباً هم قد خودم بود با یه تکه کاغذ از لیست سفارش... میوه و سبزی رو خریدم کل مبلغ شد 35 زار. دور از چشم مادرم مابقی پول رو دادم یه کیک پنج زاری و یه نوشابه زرد کانادا از بقالی جنب میوه فروشی خریدم و روبروی میوه فروشی روی جدول نشستم و جای شما خالی نوش جان کردم.
خونه که برگشتم مادر گفت مابقی پولو چکار کردی؟ راستش ترسیدم بگم چکار کردم، گفتم بقیه پولی نبود... مادر چیزی نگفت و زیر لب غرولندی کرد منم متوجه اعتراض او نشدم. داشتم از کاری که کرده بودم و کسی متوجه نشده بود احساس غرور میکردم اما اضطراب نهفته ای آزارم می داد.
پس فردا به اتفاق مادر به سبزی فروشی رفتم اضطرابم بیشتر شده بود. که یهو مادر پرسید آقای صبوری میوه و سبزی گران شده؟ گفت نه همشیره.
گفت پس بقیه پول رو چرا به بچه پس ندادی؟ آقای صبوری که ظاهراً فیلم خوردن کیک و نوشابه توسط من جلو چشمش مرور میشد با لبخندی زیبا روبه من کرد وگفت : آبجی فراموش کردم ولی چشم طلبتون باشه.
دنیا رو سرم چرخ میخورد اگه حاجی لب باز میکرد و واقعیت رو می گفت به خاطر دو گناه مجازات می شدم، یکی دروغ به مادرم یکی هم تهمت به حاج آقا صبوری!
مادر بیرون مغازه رفت. اما من داخل بودم. حاجی روبه من کرد و گفت: این دفعه مهمان من!
ولی نمی دونم اگه تکرار بشه کسی مهمونت میکنه یا نه؟! بخدا هنوزم بعد 44 سال لبخندش و پندش یادم هست!
بارها باخودم می گم این آدما کجان و چرا نیستن؟
چرا تعدادشون کم شده؟ آدمهایی از جنس بلور که نه تحصیلات عالیه امروزی داشتن ونه ادعای خواندن كتاب های روانشناسی و نه مال زیادی داشتن که ببخشند.
ولی تهمت رو به جان خرید تا دلی پریشون نشه وآبرویی نریزه...!
کانال زوج خوشبخت وتربیت فرزند ❤️
ایتا
https://eitaa.com/joinchat/4178051217Cfdf20f5eae
سروش
https://splus.ir/joingroup/AGimDIjc-b5qplaV1a7j9g
#مهارت_های_زندگی
باید جهان را بهتر از آنچه تحویل گرفتهای تحویل بدهی٬
خواه با فرزندی خوب یا باغچهای سرسبز؛
اگر فقط یک نفر با بودن تو سادهتر نفس کشید، یعنی تو موفق شدهای ...🌱
┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄
کانال زوج خوشبخت وتربیت فرزند ❤️
ایتا
https://eitaa.com/joinchat/4178051217Cfdf20f5eae
سروش
https://splus.ir/joingroup/AGimDIjc-b5qplaV1a7j9g
#همسرداری
👤جان گاتمن استاد دانشگاه نیویورک و از بزرگ ترین زوج درمانگرها یه جمله شاهکاری داره که میگه
"رابطه های بزرگ رو کارها و جزییات کوچیک می سازند"
💭گاتمن میگه؛ یه سری کارها هست که خیلی ها از انجامش غافلن اما نمیدونن چه تاثیر عجیبی داره...
🔴 ۱) پرسیدن سوال" روزت چطور بود؟!"
شاید خیلی ساده بنظر بیاد اما اینکه آدم بدونه هراتفاقی بیفته شب یکی رو داره که با جون و دل پای حرفاش میشینه بسیار لذت بخشه
🔴 ۲) گاه و بی گاه بغل کردن و گرفتن دستای هم
هورمون های بی نظیری که در هنگام آغوش در بدنتون ترشح میشه باعث افرایش صمیمیت و علاقه بینتون میشه، پس غافل نشید
🔴 ۳) تعریف واقعی در مورد ویژگی های شخصیتی همسرتون
اگه استعداد و هنر و رفتار خاصی داره که میتونه باهاش بدرخشه، اجازه بده دیده بشه و ازش حمایت و تعریف کن
🔴 ۴) توجه، توجه، توجه
گاتمن توی یکی از مقاله هاش میگه اگه بخوام تعهد رو تعریف کنم یعنی همین که مثل روز اول بهش توجه کنی و اولویتت باشه، پس متعهد باش
🔴 ۵) عشق ورزیدن به اون سبکی که دوست داره
یه کاری که علاقه داره رو براش انجام بده، یه جملهای که دوست داره بشنوه رو بهش بگو، دریغ نکن ازش
🔴 خلاصه اینکه
رابطه های بزرگ رو همین رفتارهای به ظاهر کوچیک میسازن!
┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄
کانال زوج خوشبخت وتربیت فرزند ❤️
ایتا
https://eitaa.com/joinchat/4178051217Cfdf20f5eae
سروش
https://splus.ir/joingroup/AGimDIjc-b5qplaV1a7j9g
#مسئولیت_پذیری
🤷چگونه دیگران را مقصر اشتباهاتمان ندانیم ؟
💠 همه ما به طور مداوم باید سعی کنیم مسئولیت کارهای خود را بپذیریم. هر کس در زندگی اشتباهات خودش را دارد. ما هم نباید برای مشکلاتمان به دنبال اشتباه دیگران باشیم. بلکه قدرت کنترل زندگی ما دست خودمان است.
💠 پس اگر مسئولیت همه اقدامات، تصمیمات و کارهای خود را بپذیرید، قطعاً هنگام اشتباه هم خودتان را کنترل می کنید و دیگران را مقصر جلوه نمی دهید.
┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄
کانال زوج خوشبخت وتربیت فرزند ❤️
ایتا
https://eitaa.com/joinchat/4178051217Cfdf20f5eae
سروش
https://splus.ir/joingroup/AGimDIjc-b5qplaV1a7j9g
#فرزندپروری
❓چرا تنبیه موثر نیست؟
❇️با تنبیه، بدرفتاری کودک تنها از دید تنبیهکننده مخفی میشود ولی در مجموعه رفتاری کودک باقی مانده و خاموش نمیشود.
❇️در تنبیه به کودک میگوییم چکار نکند، اما به نمیگوید که چکار کند.
❇️برای اثرگذاری تنبیه، والدین مجبور میشوند شدت تنبیه را به مرور افزایش دهند که به تدریج منجر به انزجار کودک از والدش میشود.
❇️با تنبیه، والدین نیز تنبیه خواهند شد چرا که خشم کودک برانگیخته میشود.
❇️تنبیه آموزش پرخاشگری به کودک است. تنبیه به خصوص تنبیههای جسمی هیچوقت فراموش نمیشوند.
┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄
کانال زوج خوشبخت وتربیت فرزند ❤️
ایتا
https://eitaa.com/joinchat/4178051217Cfdf20f5eae
سروش
https://splus.ir/joingroup/AGimDIjc-b5qplaV1a7j9g
😢😥😭😓😪😱
#_پرخاشگری_گریه_کودک
😖راه های پایان دادن به گریه یا پرخاشگری کودکان :
⚛بهترین واکنش از طرف والدین ،#بی_توجهی به گریه بی مورد کودک است.
⚛رفتارهای پرخاشگرانه در کودکان دلایل مختلفی دارد که برای هر کدام باید راه کار مناسبی در نظر گرفت.
⚛معمولاً کودکان برای اجابت خواستههایشان #گریه میکنند و سر و صدا راه میاندازند.
⚛خواستن بستنی و شکلات بیشتر جزو مواردی است که کودکان را وادار به گریه و سر و صدا میکند.
⚛برای حفظ سلامت جسمی و روانی کودک ، نمیتوان به خواست غیرمنطقی او پاسخ مثبت داد.
مثلا خوردن چندین بستنی یا شکلات آسیب جدی به سلامت کودک وارد میکند و از طرفی برآوردن خواستههای کودک او را از منظر روانی متوقع میکند.
⚛ گاهی برخی والدین برای از سر باز کردن کودک و جلوگیری از سر و صدای او در محیط ، به خواستههای غیرمنطقیاش پاسخ میدهند که این موضوع میتواند آینده کودک را تحت تاثیر قرار دهد.
👌🏻موقع گریه کودک #آئینه بزرگی را جلوی او بگیرید .
گرفتن آئینه مقابل کودک را راهکار دیگری برای تغییر رفتار گریه کردن در کودک است.
وقتی کودکی خیلی گریه میکند میتوان آئینه بزرگی را مقابل او گرفت و از او خواست تا خودش را در آن تماشا کند.
✴️گفتن جملههایی مانند : نمیخواهیم چهره تو را این گونه که در آئینه دیده میشود ببینیم ، موجب تفکر کودک نسبت به رفتارش میشود.
رفتاری که موجب در هم رفتن چهرهاش شده است.
👌🏻 دستهای کودک را برای 15 ثانیه بگیرید
✴️راه دیگری هم برای کنترل پرخاشگری کودک وجود دارد. والدین میتوانند دستهای کودک پرخاشگر را به مدت 15 ثانیه در دستشان گرفته و در چشمان او نگاه کرده و ادامه دهند: این رفتار باید خنثی و بدون اخم کردن والدین باشد. از طرفی نباید کلامی بین 2 طرف رد و بدل شود.
هر چند بیتوجهی میتواند موجب خاموشی #رفتار_پرخاشگرانه شود، اما ممکن است کودک پس از مدتی از این شیوه برای رسیدن به خواستههایش استفاده کند.
بنابراین توجه به گریه او میتواند دوباره رفتار نادرست گریه کردن برای رسیدن به خواستهرا در او به وجود آورد.
⚛توجه به رفتارهای پرخاشگرانه کودک میتواند موجب تثبیت آن شود بنابر این بهترین واکنش خنثی بودن است
کانال زوج خوشبخت وتربیت فرزند ❤️
ایتا
https://eitaa.com/joinchat/4178051217Cfdf20f5eae
سروش
https://splus.ir/joingroup/AGimDIjc-b5qplaV1a7j9g
#رشد_فردی
🍂درست بودنِ اتفاقات و جریان زندگی
به معنای این نیست که قرار است
اتفاقاتِ دنیا به کام ما باشد!
🍀اتفاقات تلخ و تجربههای دردناکی وجود داشتهاند
و وجود خواهند داشت.
اتفاقات لزوما "خوب" نیستند
اما قطعا "مفید" هستند.
در هر اتفاق، فرصتی برای شروعی جدید و تصمیمهایی جدیدتر وجود دارد.
حتی در سختترین و دردناکترین اتفاقات!✨
┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄
کانال زوج خوشبخت وتربیت فرزند ❤️
ایتا
https://eitaa.com/joinchat/4178051217Cfdf20f5eae
سروش
https://splus.ir/joingroup/AGimDIjc-b5qplaV1a7j9g
Amir Azimi1_3302935676.mp3
زمان:
حجم:
11.13M
امیر عظیمی
بنام دلبستگی
کانال زوج خوشبخت وتربیت فرزند ❤️
https://eitaa.com/joinchat/4178051217Cfdf20f5eae