خوردن چه ادویه هایی در ماه رمضان باعث لاغری میشود؟
#گشنیز
#زیره سبز
#زردچوبه
#دارچین
#زنجبیل
#فلفل سیاه
#خردل
#سیاه دانه
#پودر سیر
#رازیانه
با شروع ماه مبارک رمضان🌙 گمانه زنی ها و صحبت های کارشناسی👨💻 درباره اینکه خوردن چه ادویه جاتی در این ماه سوخت و ساز بدن را افزایش و باعث لاغری می شود افزایش پیدا کرده است،
بیشتر ادویه جات مصرفی ما به نوعی برای لاغری مناسب هستند ولی نکته ای که وجود دارد این است که استفاده طولانی مدت از ادویه باعث لاغری و کاهش وزن می شود،
این ادویه ها در اصل همان ادویه هایی هستند که ما روزانه از آنها به هنگام آشپزی👨🍳 استفاده می کنیم.
هر ادویه ای در جهان 🌍خواص، طعم و ویژگی های منحصر به فردی دارد.
بیشتر ادویه های مصرفی تأثیر مثبتی در افزایش سوخت و ساز بدن ایفا و بسته به خواصی که دارند وزن افراد را کنترل و زیبایی در تناسب اندام را به آنها هدیه می کنند که این ادویه جات لاغری عبارت اند از:
ادامه مطلب پست های بعدی...😊
لطفاً ادویه پیـ♥️ور را به دیگران معرفی کنید. ممنون🌹
https://eitaa.com/joinchat/183894326C4668791d65
🔴 چند مورد مهم برای بدن
🔰 استفاده از ادویه هایی مانند #زنیان زومی، #زیره و #رازیانه به تقویت عملکرد دستگاه گوارش کمک می کند
🔰 در حالی که #زردچوبه و پودر #زنجبیل سرشار از آنتی اکسیدا در مبارزه با عفونت و تقویت سیستم ایمنی بدن نقش بسزایی ایفا می کنند
🔰 همچنین استفاده از #میخک به عنوان یک محافظ برای کبد گزینه مطلوبی است که اغلب به دلیل بیماری های ایجاد کننده باکتری تحت تاثیر قرار می گیرد.
🔰 اوژنول موجود در میخک از ضعف کبد و استرس اکسیداتیو جلوگیری می کند.
#دانستنی های به درد بخور ✅
╭┅─────────┅╮
⚜@AdviyehPURE⚜
╰┅─────────┅╯
خواص رازیانه برای گوارش و هضم
در اصل در فرهنگ های مدیترانه ای، رازیانه کاربرد آشپزی🍲 و دارویی💊 فراوانی دارد.
#رازیانه به عنوان ترکیبی در بسیاری از آنتیاسیدها (ضد تجمع اسید در معده) استفاده میشود.
به دلیل توانایی در تسکین سوء هاضمه به همراه تسکین یبوست و نفخ شکم، #ادویه ارزشمندی است.
رازیانه به دلیل خاصیت تنظیم هورمون های زنانه💆♀️ برای آقایان👨 مناسب نمی باشد.⛔
✅کیفیت و قیمت ها آنقدر عالیه که بعد از خرید اول خودتان ادویه پیور را به دیگران معرفی میکنید😊.✅
https://eitaa.com/joinchat/183894326C4668791d65
دارویی که زنان قدر آن را نمی دانند!
خواص رازیانه برای زنان
یکی از #داروها در طب سنتی #رازیانه می باشد که توصیه شده است که بانوان حتما آن را مصرف کنند.
اما خانم های بسیاری آن را مصرف نمی کنند و از طعم و عطر آن خوششان نمی آید.
اگر شما هم از رازیانه خوشتان نمی آید باید به شما توصیه کنیم حتما این مقاله را بخوانید و از رازیانه و دارویی که زنان قدر آن را نمی دانند نهایت استفاده را بکنید
فواید رازیانه برای زنان بسیار است.
#رازیانه دارای استروژن گیاهی (فیتو استروژن) است که همان هورمون زنانه به شمار می اید.
از خواص رازیانه می توان به درمان اختلالات قاعدگی نظیر تاخیر در قاعدگی، قطع قاعدگی یا برخی اختلالات تخمدان اشاره کرد.
یکی دیگر از خواص رازیانه برای #زنان از بین بردن علائم پس از یائسگی مانند گرگرفتگی، خشکی و ضعف می باشد.
رازیانه به همراه #گل ساعتی در درمان یائسگی زودرس توصیه می شود.
کاهش دردهای قاعدگی و دردهای گوارش و همچنین افزایش ترشح شیر مادر یکی دیگر از فواید رازیانه است. رازیانه حتی برای پوست هم فایده دارد.
خواص رازیانه برای تخمدان و خواص رازیانه برای پریود.
رازیانه برای درمان آفتها و التهاب لثه توصیه می شود. همچنین مصرف ترکیبات رازیانه و کاکل ذرت سنگ کلیه را دفع میکند. دمکرده رازیانه در درمان سرفههای خلطدار بویژه در اطفال میتواند کمک کننده باشد.
مخلوط رازیانه، #سکنجبین، #عسل و #عناب در درمان #یبوست نیز میتواند مفید باشد.
مصرف آن در دوران بارداری نیز ممنوع است.
مصرف زیاد رازیانه برای آقایان موجب کاهش میل جنسی می شود.
یک عدد #رازیانه متوسط حاویِ حدود ۷۳ #کالری، ۳ گرم #پروتئین و ۱۷ گرم #کربوهیدرات است و مقدار کمی #چربی بدون کلسترول دارد. همچنین رازیانه حاوی مقدار زیادی #فیبر است.
با توجه به نبود مستندات علمی از مصرف این گیاه در دوران شیردهی خودداری گردد.مصرف این گیاه در دوران بارداری ممنوع است.
از جمله خواص رازیانه، به موارد زیر میتوان اشاره کرد:
جوان کننده پوست[نیازمند منبع]، ضد بلغم و صفرا[نیازمند منبع]، دارای استروژن بالا[نیازمند منبع]، افزایش شیر و درمانگر اختلالات قاعدگی در زنان[نیازمند منبع]، ملین و مسهل[نیازمند منبع]، سوء هاضمه و اشتها آور[نیازمند منبع]، ادرار آور[نیازمند منبع]، ضد نفخ، درمان سندرم روده تحریکپذیر[نیازمند منبع]، رفع آسم و سرفه[نیازمند منبع]، ضد ورم و التهاب روده[نیازمند منبع]
منابع:
ویکی پدیا
دانشگاه علوم پزشکی قزوین. دانشگاه علوم پزشکی قزوین معاونت غذا و دارو.
سایت برفانک
یک نکته مهم درباره گلپر
#گلپر گیاهی معروف در طب سنتی
به شمار میرود که برای درمان بیماریهای گوارشی مانند نفخ مصرف میشود.
اما مصرف بیش از ۲ گرم گلپر در روز برای خانمهای باردار به خصوص در ۳ ماهه اول مجاز نیست زیرا سبب سقط جنین میشود.
درطب سنتی، #گلپر، هضم کننده غذا و تقویت کننده #معده است.
برای بهره بردن از خواص ضد نفخ گلپر، بهتر است یک گرم از پودر دانههای این گیاه را همراه #رازیانه بعد از غذا و با آخرین لقمه به اندازه نصف قاشق غذاخوری بخورید.
از آنجا که گلپر #طبیعت گرم و خشکی دارد، افراد گرم مزاج باید دانههای این گیاه را یک شب در سرکه بخوابانند و بعد از ۲۴ ساعت و خشک شدن دانهها، آن را پودر و استفاده کنند.
غیر از خواص درمانی از دیگر کاربردهای گلپر در طب سنتی ، تلطیف گوشتها به خصوص گوشت آبزیان و ماهی است و توصیه میشود به عنوان ادویه در پخت ماهی از گلپر استفاده کنید.
اما مصرف بیش از ۲ گرم گلپر در روز در دوران بارداری به خصوص ۳ ماهه اول جایز نیست زیرا باعث سقط جنین میشود. گاهی مصرف گلپر در افراد گرم مزاج باعث سردرد میشود، در این صورت میتوانند گلاب بو کنند تا سردردشان رفع شود.
منبع : پزشکان ایران
گلپر درجه یک پیور😍
با ضمانت و بشرط کیفیت و قیمت 👏
وزن خالص ۱۰۰ گرم
قیمت با احترام ۳۳ هزار تومان☺️
وزن خالص ۲۵۰ گرم
قیمت با احترام ۵۳هزار تومان☺️
وزن خالص ۵۰۰ گرم
قیمت با احترام ۹۶ هزار تومان☺️
وزن خالص یک کیلو
قیمت با احترام ۱۶۰ هزار تومان☺️
راهنمای خرید و پاسخگو شما🤗:
@pure_spices
@AdviyehPURE
یک نکته مهم درباره گلپر
#گلپر گیاهی معروف در طب سنتی
به شمار میرود که برای درمان بیماریهای گوارشی مانند نفخ مصرف میشود.
درطب سنتی، #گلپر، هضم کننده غذا و تقویت کننده #معده است.
برای بهره بردن از خواص ضد نفخ گلپر، بهتر است یک گرم از پودر دانههای این گیاه را همراه #رازیانه بعد از غذا و با آخرین لقمه به اندازه نصف قاشق غذاخوری بخورید.
از آنجا که گلپر #طبیعت گرم و خشکی دارد، افراد گرم مزاج باید دانههای این گیاه را یک شب در سرکه بخوابانند و بعد از ۲۴ ساعت و خشک شدن دانهها، آن را پودر و استفاده کنند.
غیر از خواص درمانی از دیگر کاربردهای گلپر در طب سنتی ، تلطیف گوشتها به خصوص گوشت آبزیان و ماهی است و توصیه میشود به عنوان ادویه در پخت ماهی از گلپر استفاده کنید.
اما مصرف بیش از ۲ گرم گلپر در روز در دوران بارداری به خصوص ۳ ماهه اول جایز نیست زیرا باعث سقط جنین میشود. گاهی مصرف گلپر در افراد گرم مزاج باعث سردرد میشود، در این صورت میتوانند گلاب بو کنند تا سردردشان رفع شود.
منبع : پزشکان ایران
گلپر درجه یک پیور😍
با ضمانت و بشرط کیفیت و قیمت 👏
وزن خالص ۱۰۰ گرم
قیمت با احترام ۳۳ هزار تومان☺️
وزن خالص ۲۵۰ گرم
قیمت با احترام ۵۳هزار تومان☺️
وزن خالص ۵۰۰ گرم
قیمت با احترام ۹۶ هزار تومان☺️
وزن خالص یک کیلو
قیمت با احترام ۱۶۰ هزار تومان☺️
راهنمای خرید و پاسخگو شما🤗:
@pure_spices
@AdviyehPURE
.
راز خوشمزگی ترشی مادربزرگ ها😋
مواد ترشی که سلیقه ای هست و هر کس یه مدل دوست داره😋
اما دلیل خوش عطری و خوشمزگیش ،چیزی نیست جز چند تا #ادویه پر کاربرد😍👇
#تخم_گشنیز
#سیاهدانه
#رازیانه
#زردچوبه
#گلپر معطر
برای سفارش #ادویه های با کیفیت پیور اینجا پیام بده↙️
@pure_spices
#ادویه پیور
.