#خانواده_آسمانی ۱۴ 💠 آرامش در زندگی شخصی ، مهربانی با دیگران، دوری از خشونت، در امان ماندن از آسیب های اجتماعی و... تنها با پذیرفتن و باور یک حقیقت مسلم امکان پذیر می شود که؛ امام حسن مجتبی علیه‌السلام آن را بر ما واجب دانسته اند! - آن حقیقت چیست؟ #استاد_شجاعی 🎤 #استاد_عالی @Ostad_Shojae

✅فایل صوتی جلسه صد و هشتاد و هفت از دروس آموزش حفظ سلامتی 👈 موضوع: مبحث حبوبات و غلات با موضوع: عدس 📚با تالیف و صدای استاد عبدی https://eitaa.com/joinchat/198967353C6511ef1d99

نقش غیب و انرژی ها در زندگی قسمت ششم 6️⃣ سخنرانی #دکتر_عزیزی _ 🌐گروه تحقیقاتی و آموزشی احمد‌رضا_میرنصیری https://eitaa.com/joinchat/198967353C6511ef1d99

🔴انواع کم ‎خونی کدامند؟ 🔹بیش از ۴۰۰ نوع کم خونی شناسایی شده است که مهمترین انواع شایع آن  کم خونی ✔️1_ #فقر آهن، ✔️2_ #تالاسمی، ✔️3_ #کم_خونی_داسی شکل ✔️4_ #کم خونی_آپلاستیک و ✔️5_ #کم_خونی ناشی از #فقر_ویتامین  می‌باشد. 1⃣کم‎ خونی فقر آهن (IDA): شایعترین نوع کم ‎خونی می‎باشد که به دنبال کمبود آهن به وجود می‎آید. در این نوع کم ‎خونی، مقدار هموگلوبین موجود در گلبول قرمز کاهش می‎یابد. علائم کم ‎خونی فقر آهن در ابتدا نامحسوس بوده تا جائی که در بسیاری موارد فرد متوجه آن نشده ولی به تدریج و با کاهش ذخیره آهن بدن مشکلات جدی برای وی بوجود می‌آید. 2⃣تالاسمی: نوعی کم‎ خونی با منشا ارثی می‎باشد که منجر به کاهش مقدار هموگلوبین در گلبول‎های قرمز می‎شود. 3⃣کم ‎خونی داسی شکل: یک نوع کم ‎خونی با منشا ارثی می‎باشد که به دلیل تغییر شکل گلبول‎های قرمز ایجاد می‎شود. گلبول های قرمز طبیعی به  راحتی از عروق خونی عبور می‎کنند اما گلبول‎های قرمز غیر طبیعی داسی شکل در عروق کوچک خونی محبوس شده و روند انتقال اکسیژن به بافت‎ها را مختل می‎کنند. 4⃣ کم ‎خونی آپلاستیک (آپلازی): یک نوع کم‎ خونی حاد و نادر می‎باشد که در آن بدن قادر به تولید گلبول‎های قرمز نیست. 5⃣کم ‎خونی ناشی از فقر #ویتامین: همان‎طور که از نام این کم‎ خونی پیداست، این نوع کم‎ خونی در نتیجه کاهش مقادیر عمدتا" ویتامین‎های B12 و اسید فولیک به وجود می‎آید 😍👈ادامه دارد..... _ 🌐گروه تحقیقاتی و آموزشی احمد ‌رضا میرنصیری https://eitaa.com/joinchat/198967353C6511ef1d99

😍✋با سلام و درود خدمت دوستان و همراهان همیشگی 🔹 خیلی از دوستان در پی وی دنبال راه‌کارهای درمان کم خونی هستند 🔹گروه آموزشی در نظر دارد بعد از اینکه اهمیت مطلب کم خونی و تاکید بر اهمیت دادن به آن کاملا بر همگان واضح و روشن شد 🔹انشاالله به زودی راه کارهای درمانی را ارائه دهد 🔹البته در این زمینه مشغول تحقیق پژوهش و راستی آزمایی هستیم انشاالله سالم و سلامت باشید❤️

#خانواده_آسمانی ۱۵ 💥وابستگی‌ها، کمبودها، عقده ها، گدای عاطفه دیگران بودن... محصول ماندن در حصاری‌ست که به دور خود کشیده ایم! ☜حفظ عزت نفس انسان مهمترین قدم در طی طریق جاده انسانیت است، - چطور باید عزت نفس‌مان را حفظ کنیم؟ #استاد_شجاعی 🎤 @Ostad_Shojae

✅فایل صوتی جلسه صد و هشتاد و هشت از دروس آموزش حفظ سلامتی 👈 موضوع: مبحث حبوبات و غلات با موضوع: ماش 📚با تالیف و صدای استاد عبدی https://eitaa.com/joinchat/198967353C6511ef1d99

🔴علل بروز کم‎ خونی چیست؟ 💟با توجه به نوع کم خونی، علل بروز آن در افراد مختلف متفاوت می‌باشد. اما بطور کلی علل کم خونی را می‌توان به سه دسته کلی تقسیم بندی نمود: 1⃣ #خونریزی: کم خونی ممکن است در نتیجه خونریزی به وجود بیاید. خونریزی ممکن است ناگهانی و یا در نتیجه آسیب و یا جراحی باشد. در اغلب موارد خونریزی به صورت تدریجی در جریان اختلالات مجاری گوارشی و ادراری به وجود می‎آید.  خونریزی های مزمن منجر به کاهش مقدار آهن و در نتیجه بروز کم خونی می‎شوند. 2⃣#ناتوانی بدن در تولید گلبول‎های قرمز: کم خونی زمانی روی می‎دهد که بدن قادر به ساخت گلبول‎های قرمز به اندازه کافی نباشد. مواد مغذی زیادی برای تولید گلبول‎های قرمز لازم هستند که از مهمترین آنها می‎توان به آهن،  ویتامین B12 و اسید فولیک اشاره کرد.علاوه بر این ترکیبات، مس و هورمون اریتروپویتین  منجر به تحریک تولید گلبول‎های قرمز  می‎شوند. بدون وجود این مواد، تولید  گلبول‎های قرمز  به اندازه کافی نبوده و یا تغییر شکل داده و قادر به حمل اکسیژن نخواهند بود. 3⃣افزایش تخریب #گلبول‎های_قرمز: نیمه عمر گلبول‎های قرمز، 120 روز می‎باشد. اگر که این گلبول‎ها زودتر از  موعد مقرر تخریب شوند، مغز استخوان توانائی تولید گلبول‎های قرمز را بالا می‎برد تا بتواند تخریب زود هنگام را جبران کند. اگر که سرعت تخریب گلبول‎های قرمز از سرعت تولید آنها بیشتر باشد، کم خونی به وجود می‎آید.  😍👈ادامه دارد.... _ 🌐گروه تحقیقاتی و آموزشی احمد ‌رضا میرنصیری https://eitaa.com/joinchat/198967353C6511ef1d99