ادامه مطلب پست قبلی☝️ 🔻شاید علایم کم خونی نشان بیماری دیگری باشد 💟.کم خونی اگر چه بیماری  ساده ای است اما چنانچه گفته شد در برخی موارد ممکن است نشانه یک بیماری بدخیم باشد که حتما باید جدی گرفته شود. 💟خانم هایی که سیکل  ماهانه دارند نیز باید به علایم کم خونی توجه کنند. 💟احساس ضعف ، خستگی، تحمل پایین، خستگی هنگام بالا رفتن از پله ها و… نشانه شروع کم خونی است و باید بررسی شود. شاید هم فرد دچار کم خونی فقر آهن است که به علت افت غلظت #هموگلوبین، دچار خستگی می شود و توانایی انجام دادن کارهای روزمره را ندارد. اما علایم شدید این بیماری شامل: #خستگی شدید، #ضعف، #تنگی_نفس، فشار وارد شدن روی #قلب است که در برخی موارد شروع یک بیماری قلبی است. 💟ممکن است فردی با سکته قلبی به پزشک مراجعه کند و طی بررسی مشخص شود که علت اصلی این مشکل کم خونی شدید بوده است. 💟در واقع کم خونی باعث شدید شدن بیماری قلبی در وی شده است. در برخی افراد کم خونی صرفا به علت فقر آهن نیست، ممکن است علت آن #کمبود_ویتامین هایی مانند #B12 یا #فولات باشد. 💟این ۲ ماده در #گلبول_سازی موثر است و کمبود آن در صورت بی توجهی به کم خونی شدید و خطرناک تبدیل می شود. ❌علایم کمبود ویتامین B12 به ویژه در افراد مسن، #فراموشی و علایم #عصبی است که در بسیاری از موارد قابل برگشت هم نیست. ❌به همین علت افرادی که مسن هستند و با علایم عصبی مراجعه می کنند حتی اگر آزمایش خون آن ها طبیعی باشد، باید #B12 خون آن ها را اندازه گیری کرد. 💟وی درباره مصرف مکمل ها افزود:خانم هایی که در سن عادت ماهانه هستند به خصوص افرادی که به هر دلیل خون ریزی بیش از حد دارند، مکمل آهن یا رژیم غذایی حاوی آهن مانند گوشت و سبزیجات بیشتر مصرف کنند. ♥️خانم هایی که در سن حاملگی، دوران شیردهی هستند و یا دچار کم خونی اند و عادت ماهانه آن ها به هر دلیلی زیاد است، مکمل دریافت کنند. خانم هایی که تغذیه خوبی دارند، عادت ماهانه آن ها شدید نیست و گلبول های قرمز آن ها در حد طبیعی است نیازی به مصرف قرص فیفول یا مکمل آهن ندارند. ❌البته یادآوری این نکته ضروری است که خانم های جوان که علایم کم خونی ندارند نباید بدون تجویز پزشک قرص آهن مصرف کنند . ✅✅وی تاکید کرد، نوشیدنی های گازدار، نوشیدن چای پس از مصرف غذا ومصرف شیر پس از خوردن قرص آهن باعث کم خونی یا شدت یافتن این بیماری می شود. باید توجه داشت که ۲ تا ۳ ساعت پس از مصرف قرص می توان شیر نوشید 📚شرکت تحقیقاتی پارسی طب _____ 🌐گروه تحقیقاتی و آموزشی احمد ‌رضا میرنصیری https://eitaa.com/joinchat/198967353C6511ef1d99

😍دوستان گرامی اگر تا کنون برای مشکل و بیماریتان خیلی راه ها رو رفتید ولی هنوز نتیجه نگرفتید حتماااااا یه چکاب کامل بدید چون برخی بیماریها منشأش کم خونی و فقر آهن و یا کمبود ویتامینها هست 👈حتی در مشکلات عضلانی و اسکلتی 💟حتما پیگیری کنید

#خانواده_آسمانی ۱۴ 💠 آرامش در زندگی شخصی ، مهربانی با دیگران، دوری از خشونت، در امان ماندن از آسیب های اجتماعی و... تنها با پذیرفتن و باور یک حقیقت مسلم امکان پذیر می شود که؛ امام حسن مجتبی علیه‌السلام آن را بر ما واجب دانسته اند! - آن حقیقت چیست؟ #استاد_شجاعی 🎤 #استاد_عالی @Ostad_Shojae

✅فایل صوتی جلسه صد و هشتاد و هفت از دروس آموزش حفظ سلامتی 👈 موضوع: مبحث حبوبات و غلات با موضوع: عدس 📚با تالیف و صدای استاد عبدی https://eitaa.com/joinchat/198967353C6511ef1d99

نقش غیب و انرژی ها در زندگی قسمت ششم 6️⃣ سخنرانی #دکتر_عزیزی _ 🌐گروه تحقیقاتی و آموزشی احمد‌رضا_میرنصیری https://eitaa.com/joinchat/198967353C6511ef1d99

🔴انواع کم ‎خونی کدامند؟ 🔹بیش از ۴۰۰ نوع کم خونی شناسایی شده است که مهمترین انواع شایع آن  کم خونی ✔️1_ #فقر آهن، ✔️2_ #تالاسمی، ✔️3_ #کم_خونی_داسی شکل ✔️4_ #کم خونی_آپلاستیک و ✔️5_ #کم_خونی ناشی از #فقر_ویتامین  می‌باشد. 1⃣کم‎ خونی فقر آهن (IDA): شایعترین نوع کم ‎خونی می‎باشد که به دنبال کمبود آهن به وجود می‎آید. در این نوع کم ‎خونی، مقدار هموگلوبین موجود در گلبول قرمز کاهش می‎یابد. علائم کم ‎خونی فقر آهن در ابتدا نامحسوس بوده تا جائی که در بسیاری موارد فرد متوجه آن نشده ولی به تدریج و با کاهش ذخیره آهن بدن مشکلات جدی برای وی بوجود می‌آید. 2⃣تالاسمی: نوعی کم‎ خونی با منشا ارثی می‎باشد که منجر به کاهش مقدار هموگلوبین در گلبول‎های قرمز می‎شود. 3⃣کم ‎خونی داسی شکل: یک نوع کم ‎خونی با منشا ارثی می‎باشد که به دلیل تغییر شکل گلبول‎های قرمز ایجاد می‎شود. گلبول های قرمز طبیعی به  راحتی از عروق خونی عبور می‎کنند اما گلبول‎های قرمز غیر طبیعی داسی شکل در عروق کوچک خونی محبوس شده و روند انتقال اکسیژن به بافت‎ها را مختل می‎کنند. 4⃣ کم ‎خونی آپلاستیک (آپلازی): یک نوع کم‎ خونی حاد و نادر می‎باشد که در آن بدن قادر به تولید گلبول‎های قرمز نیست. 5⃣کم ‎خونی ناشی از فقر #ویتامین: همان‎طور که از نام این کم‎ خونی پیداست، این نوع کم‎ خونی در نتیجه کاهش مقادیر عمدتا" ویتامین‎های B12 و اسید فولیک به وجود می‎آید 😍👈ادامه دارد..... _ 🌐گروه تحقیقاتی و آموزشی احمد ‌رضا میرنصیری https://eitaa.com/joinchat/198967353C6511ef1d99

😍✋با سلام و درود خدمت دوستان و همراهان همیشگی 🔹 خیلی از دوستان در پی وی دنبال راه‌کارهای درمان کم خونی هستند 🔹گروه آموزشی در نظر دارد بعد از اینکه اهمیت مطلب کم خونی و تاکید بر اهمیت دادن به آن کاملا بر همگان واضح و روشن شد 🔹انشاالله به زودی راه کارهای درمانی را ارائه دهد 🔹البته در این زمینه مشغول تحقیق پژوهش و راستی آزمایی هستیم انشاالله سالم و سلامت باشید❤️

#خانواده_آسمانی ۱۵ 💥وابستگی‌ها، کمبودها، عقده ها، گدای عاطفه دیگران بودن... محصول ماندن در حصاری‌ست که به دور خود کشیده ایم! ☜حفظ عزت نفس انسان مهمترین قدم در طی طریق جاده انسانیت است، - چطور باید عزت نفس‌مان را حفظ کنیم؟ #استاد_شجاعی 🎤 @Ostad_Shojae