کاربرد #ماساژ در زندگی
نوشته: #احمدرضا_میرنصیری
به نام خدا
ماساژ از دیرباز یعنی از زمان آفرینش انسان در روی کره زمین مورد استفاده آدم ابوالبشر و فرزندان او قرار گرفته است یعنی انسان در زمان آسیب و درد به طور ناخودآگاه دست خود را بر روی موضع درد گذاشته و آهسته آن را به اصطلاح عموم مالش می دهد، یعنی به جرأت می توان گفت ماساژ اولین درمانی است که انسان آنرا کشف کرده و کم کم در طول زمان پیشرفت های قابل توجهی کرده و در حال حاضر به یک علم و روش درمانی تبدیل شده است.
به طور کلی ماساژ حرکات منظم و غیر منظم اصولی و علمی بر روی پوست بافت ها و #عضلات به طور سطحی و عمقی که باعث اصلاح کارکرد عضلات، #مفاصل، ارگانها، #سیستم_عصبی، عروق، #رباط ها و #تاندون ها و غیره میشود.
فواید فراوان و بی نظیری که ماساژ برای انسان به ارمغان می آورد بی شک آن را به یک معجزه شبیه کرده است .
پس از یک روز پر تنش و #خستگی روزمره #ماساژ می تواند آرامشی وصف ناپذیر و عمیق به انسان دهد که در انتها، قالب افراد به خواب میروند.
در گذشته از #ماساژ بیشتر به عنوان #آرامش و مکملی برای درمان های مختلف استفاده میشد اما در حال حاضر این علم به عنوان یک روش درمانی مستقل میتواند بسیاری از مشکلات انسان را برطرف نماید .
این روش درمانی میتواند با به جریان انداختن #خون گرم در بدن فواید فراوانی را در بر داشته باشد که در زیر به برخی از آنها اشاره می شود:
✔ کاهش تنشهای #عصبی و #استرس
✔ تسکین #اضطراب
✔ بهبود کیفیت #خواب
✔ بالا بردن سطح آرامش در کل بدن و غیره
✔ در زمان ایجاد دردهای عضلانی ماساژ یکی از بهترین روش های درمانی برای این مشکل می باشد.
ادامه دارد...
♦️ کانال آموزشی ماساژ استاد میرنصیری
@Mirnasiri_teb
صوت مهدوی
ارتباط با مدیر
@Mahmoudi1397
https://t.me/mahmoudi313
آدرس کانال حجت الاسلام استاد حسن محمودی👆
برای علاقه مندانی که مباحث ارزشمند ایشان را دنبال میکنند
آدرس ایتای استاد محمودی را هم اکنون به دستمان رساندند👇
1_402976649.mp3
4.33M
🔉#معرفت_افزایی_مهدوی1
#قسمت_بیستم
📌موضوع: آخرالزمان و راهکارهای حفظ دین
👤سخنران: حجت الاسلام حسن محمودی
✅ کدام نماز ما را به امام زمان(عج) میرساند؟
هفت عملی که نماز را ضایع میکند
🖍عوامل ایجاد مشکلات عضلانی و اسکلتی از منظر #ماساژ تراپی
✅1_#خستگی
✅2_ #بیخوابی
✅3_ بلند کردن اجسام بطور غیر صحیح و ناگهانی
✅4_ #چاقی و اضافی وزن
✅ 5_ ورزشهای ناصحیح و سنگین
✅ 6_ مشکلات عصبی و استرسها
✅ 7_ بی تحرکی
و موارد دیگر .....
🌐 گروه تحقیقاتی و آموزشی احمدرضا میرنصیری
https://eitaa.com/joinchat/198967353C6511ef1d99
1_404274321.mp3
4.55M
🔉#معرفت_افزایی_مهدوی1
#قسمت_بیست_و_یکم
📌موضوع: آخرالزمان و راهکارهای حفظ دین
👤سخنران: حجت الاسلام حسن محمودی
✅ کدام نماز ما را به امام زمان(عج) میرساند؟
هفت عملی که نماز را ضایع میکند