“هفت قانون خوشحالی‌” ۱. با گذشته خود کنار بیائید تا حال شما را خراب نکند ۲. آنچه دیگران در مورد شما فکر میکنند به شما ارتباطی‌ ندارد ۳. گذشت زمان تقریبا داروی هر دردی است؛ به زمان کمی‌ فرصت دهید ۴. کسی‌ دلیل و مسئول خوشبختی‌ شما نیست؛ خودتان مسئولید ۵. زندگی‌ خود را با دیگران مقایسه نکنید؛ ما هیچ خبر نداریم که زندگی‌ آنها برای چه و چگونه است ۶. زیاد فکر نکنید؛ اشکالی ندارد که جواب بعضی‌ چیز‌ها را ندانیم ۷. لبخند بزنید؛ شما مسئول حل تمام مشکلات دنیا نیستید. #حجت‌الاسلام #قلی_نژاد (#عمو_مهربان) 💎به #کانال #عمو_مهربان #بپیوندید 👇🏻👇🏻 #کانال_ما_در_ایتا✅ https://eitaa.com/Amoo_mehraban #کانال_ما_در_روبیکا✅ https://rubika.ir/Amoo_mehrabann #لینک_ما_در_روبیکا

وظیفه والدین در ایام امتحانات برای کاهش اضطراب دانش آموزان والدین می‌توانند نقش پررنگی در کاهش نگرانی دانش آموزان داشته باشند. در ادامه به تشریح چند وظیفه والدین در ایام امتحانات برای کاهش استرس دانش آموزان میپردازیم: 1. انجام تکالیف درسی، تمرین حل کردن،… باید از ابتدای سال تحصیلی با نظم و جدیت دنبال شود. اگر دانش آموزی در طول تـرم تحصیـلی خـود عمـلکرد ضعیفی داشته باشد، تذکرهای پشت سرهم پدر و مادر در ایام امتحان نه تنها هیچ کمکی به کودک یا نوجوان نمی کند، بلکه موجب ترس و آشفتگی بیشتر او هم می شود. 2. هر گونه سخت گیری بی مورد و تنبیه دانش آموز به دلیل نگرفتن نمره های عالی، باعث تشدید اضطراب درونی دانش آموز از درس و مدرسه و امتحان می شود. راه حل نمرات پایین بچه ها در تنبیه کردن آنها نیست، بلکه در یافتن راهی برای رفع علت اصلی آن است که همانا ضعف یادگیری کودک است. 3. ترس از شکست و عدم قبولی در دانش آموزانی رشد می کند که فکر موفقیت و اول شدن، ذهن آنها را بیش از حد به خود مشغول کرده است. اگر پدر و مادر خواسته ها و معیارهایی دور از توان و استعداد کودکانشان داشته باشند، آنان را چنان نگران و پریشان می کنند که راه دستیابی به موفقیت برایشان غیرممکن و سخت جلوه می کند. 4. هیچ گاه تفاوت های فردی بین کودکان را نادیده نگیرید و مرتب نمره های آنها را با هم مقایسه نکنید؛ زیرا همین امر موجب ناراحتی، فشار روانی و بدبینی نسبت به یکدیگر در آنها می شود. برای تشویق بچه ها به درس خواندن می توان به آنها دلگرمی داد و با حمایت های کلامی مثبت خود آنها را نسبت به استـعدادهای بالقوه شان آگاه کرد تا بدین ترتیب، ریشه های ترس و اضطراب را – که عامل بسیاری از مشکلات روانی است – در آنها از بین برد. 5. ایجاد آمادگی در بچه ها و فراهم آوردن شرایط و امکاناتی که آنها بتوانند با آرامش و راحتی به مطالعه و درس بپردازند، می تواند ترس و اضطراب ناشی از امتحان را کاهش دهد #حجت‌الاسلام #قلی_نژاد (#عمو_مهربان) 💎به #کانال #عمو_مهربان #بپیوندید 👇🏻👇🏻 #کانال_ما_در_ایتا✅ https://eitaa.com/Amoo_mehraban #کانال_ما_در_روبیکا✅ https://rubika.ir/Amoo_mehrabann #لینک_ما_در_روبیکا

تکنیک های ارتباط با نوجوانان ✅ با هم غذا بخورید. سعی کنید همگی موقع غذاخوردن لپ‌تاپ و موبایلتان را کنار بگذارید و دست‌کم چند بار در هفته با هم به غذاخوردن و صحبت‌کردن بپردازید. اگر نمی‌توانید با هم غذا بخورید، بنشینید یک لیوان چای بخورید و حرف بزنید.«موضوع مهم درباره رسانه‌های اجتماعی این نیست که نوجوانان وقتی در آنها هستند چه کارهایی می‌کنند، بلکه مهم این است که وقتی در آنها هستند چه کارهایی نمی‌کنند. و آن شامل وقتی هم می‌شود که صرف گفتگو با پدرومادر و خواهروبرادر خود نمی‌کنند؛ کاری که لازم است انجام دهند.» ✅با رسانه‌های آنها همراه شوید. خودتان را با دنیای آنها تنظیم کنید و درباره‌اش سوال کنید. ✅به تماشای فیلمی به‌انتخاب آنها بروید. وب‌سایت‌هایی را بگردید که آنها می‌بینند، کنارشان بنشینید و با هم برنامه تلویزیونی موردعلاقه‌شان را ببینید. نکته مهم به‌دست‌ آوردن درکی است از تصاویر، برنامه‌ها و رسانه‌هایی که می‌بینند تا بتوانید با آنها وارد گفتگو شوید. خود گفتگوست که مهم است .مراقب باشید از کنار آنچه مصرف و دریافت می‌کنند به‌سادگی نگذرید. از ایشان بخواهید به پیام‌هایی فکر کنند که در پشت چیزهایی است که تماشا می‌کنند. #حجت‌الاسلام #قلی_نژاد (#عمو_مهربان) 💎به #کانال #عمو_مهربان #بپیوندید 👇🏻👇🏻 #کانال_ما_در_ایتا✅ https://eitaa.com/Amoo_mehraban #کانال_ما_در_روبیکا✅ https://rubika.ir/Amoo_mehrabann #لینک_ما_در_روبیکا

👈 #گزارش #تصویری . اجرای برنامه وفات حضرت ام البنین و سالگرد شهادت سردار سلیمانی. امروز 1402/10/6 مدرسه دخترانه ام البنین سلام الله علیها . 👈اجرای برنامه های شاد و متنوع و جذاب ،جشن تکلیف ، جشن فارغ‌التحصیلی ، انواع جشن های ملی و مذهبی. توسط👇 مجری برنامه ها #حجت_الاسلام_قلی_نژاد_عمو_مهربان برای #هماهنگی_برنامه09133390284 #الحمدلله_رب_العالمین ، .😍🌺 . .🌺🌺🌺 .🎊 #حضرت_زهرا_سلام_الله_علیها #حضرت_دوست #حسین_علیه_السلام #عشق_خانواده #بچه_ها_عشق_عمو_مهربان #مدرسه_عشق آدرس #اینستاگرام حجت الاسلام قلی نژاد👇👇👇👇👇👇👇 hojjat_golinejad 💎به #کانال #عمو_مهربان #بپیوندید 👇🏻👇🏻 #کانال_ما_در_ایتا✅ https://eitaa.com/Amoo_mehraban #کانال_ما_در_روبیکا✅ https://rubika.ir/Amoo_mehrabann

🔵🔴هر روز یک صفحه قرآن صفحه ۶۰ قرآن کریم 📚 🔮ال عمران جزء۳ 🔛⚜آیه ۷۸تا۸۳ #حجت‌الاسلام #قلی_نژاد (#عمو_مهربان) 💎به #کانال #عمو_مهربان #بپیوندید 👇🏻👇🏻 #کانال_ما_در_ایتا✅ https://eitaa.com/Amoo_mehraban #کانال_ما_در_روبیکا✅ https://rubika.ir/Amoo_mehrabann #لینک_ما_در_روبیکا

💐🌿💐🌿💐🌿💐🌿💐🌿💐🌿 دورى و دوستى: در مکاتبۀ منسوب به امیر المؤمنین (ع) به عمّال خود چنین است: «مروا الاقارب ان یتزاوروا و لا یتجاوروا» . مرحوم نراقى در معراج السّعاده در شرح این جمله چنین مى نویسد: امر کنید خویشاوندان را که به دیدن یک دیگر روند اما باهم همسایگى نکنند، چه همسایگى باعث بغض و حسد و قطع رحم گردد، و این امرى است مشاهد، همچنان که در اکثر اهل روزگار مى بینیم که چون خویشان از یکدیگر دور مى باشند دوستى ایشان با یکدیگر بیشتر و شوق آنان به یکدیگر افزون تر است آرى مَثَلى است مشهور، دورى و دوستى. 💐🌿 #حجت‌الاسلام #قلی_نژاد (#عمو_مهربان) 💎به #کانال #عمو_مهربان #بپیوندید 👇🏻👇🏻 #کانال_ما_در_ایتا✅ https://eitaa.com/Amoo_mehraban #کانال_ما_در_روبیکا✅ https://rubika.ir/Amoo_mehrabann #لینک_ما_در_روبیکا💐🌿💐🌿💐🌿💐🌿

به بچه ها اجازه ی اشتباه بدهیم و اشتباهشان را تأیید کنیم به این منظور که او بداند ما هم در بزرگسالی مرتب، اشتباه می کنیم اما سعی می کنیم آن اشتباه را دیگر تکرار نکنیم و او هم یاد بگیرد اشتباهش را جبران کند و این یعنی القاء توانایی. در درک احساس وقتی بچه ها دچار احساس غم و خشم می شوند ما کمکشان می کنیم و حمایتشان می کنیم که از این احساس ها عبور کنند. ما می گوییم احساس غم در فقدان است. وقتی کودک غمگین می شود به او القا می کنیم که تو بارها و بارها تا آخر عمرت دچار فقدان می شوی، غمگین و عزادار می شوی پس بارها و بارها یاد بگیر که از احساست عبور کنی و برگردی به زندگی در اشتباه هم به این ترتیب است. «عزیزم اشتباه مال همه است» یاد بگیریم که اشتباهمان را جبران کنیم و بهای آن را بپردازیم تا عزت نفسمان سالم بماند چون وقتی درست عمل کنیم هم اعتماد به نفس و هم عزت نفس به وجود می آید. #حجت‌الاسلام #قلی_نژاد (#عمو_مهربان) 💎به #کانال #عمو_مهربان #بپیوندید 👇🏻👇🏻 #کانال_ما_در_ایتا✅ https://eitaa.com/Amoo_mehraban #کانال_ما_در_روبیکا✅ https://rubika.ir/Amoo_mehrabann #لینک_ما_در_روبیکا

#تلنگر 🌱فردای قیامت که ما حاضر نیستیم ذره ای از ثواب های خود را حتی به پدر و مادر و فرزند خویش بدهیم، اما به این آسانی تقدیم دیگران میکنیم... #حجت‌الاسلام #قلی_نژاد (#عمو_مهربان) 💎به #کانال #عمو_مهربان #بپیوندید 👇🏻👇🏻 #کانال_ما_در_ایتا✅ https://eitaa.com/Amoo_mehraban #کانال_ما_در_روبیکا✅ https://rubika.ir/Amoo_mehrabann #لینک_ما_در_روبیکا

🔷🔶هر روز یک صفحه قرآن صفحه ۶۱ قرآن کریم 📚 📘ال عمران جزء۳ 🔛⚜آیه ۸۴تا۹۱ #حجت‌الاسلام #قلی_نژاد (#عمو_مهربان) 💎به #کانال #عمو_مهربان #بپیوندید 👇🏻👇🏻 #کانال_ما_در_ایتا✅ https://eitaa.com/Amoo_mehraban #کانال_ما_در_روبیکا✅ https://rubika.ir/Amoo_mehrabann #لینک_ما_در_روبیکا