26.16M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
✅#همسرداری
در مقابل غر زدن و یا ایراد گرفتن همسر خود چه کار کنیم؟
🍃مراقبت
مراقبت از چی؟
در کلیپ بالا به جواب سوال خود می رسیم.
خانم دکتر زهره لطیفی هیات علمی دانشگاه
https://Rubika.ir/Dr_Latifi
🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺
◀️ کانال انجمن اولیا و مربیان استان اصفهان
@AnjomaneOliyavaMorabianEsfahan
https://b2n.ir/AMOE
✅#همسرداری
برای دوام زندگی تون همیشه به همسرتون حال و احساس خوب بدید..!
🍃حال و احساس خوب یعنی چی؟
یعنی احساس کنه که:
🔹مهمه
🔹ارزشمنده
🔷دوستش دارید
🔷براش احترام قائلید
🔷با ظرافت باهاش صحبت می کنید.
🔹و بهش نیاز دارید..
🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺
◀️ کانال انجمن اولیا و مربیان استان اصفهان
@AnjomaneOliyavaMorabianEsfahan
https://b2n.ir/AMOE
✅#همسرداری
رفتار با همسر در جمع چگونه باید باشد؟!"
🍃ازدواج موفق مبتنی بر احترام متقابل است.
🍃متأسفانه بسياری از اشخاص، احترام به همسر خود در بین جمع را فراموش میکنند.
🍃آنها با رفتار نامناسب خود هم شأن خود و هم شأن همسرشان را پائین آورده و همین امر میتواند زمينه ساز بسياری از اختلافات
زناشویی شود.
🍃درست است که هیچ کس کامل و بیعیب نیست و حتی اگر تلاش کنید همیشه به همسر خود احترام بگذارید باز امکان دارد در مواردی یک حرف کنایه آمیز از دهانتان خارج شود که همسرتان را آزرده کند، در این زمان به احساسات او توجه کنید.
🍃ولی اگر میخواهید ازدواجی سالم و زندگی مشترک شادی داشته باشید لازم است بدانید که چطور با همسر خود در جمع رفتار کنید.
🍃بدانید او شریک شما در زندگی است، هوای همدیگر را داشته باشیم.
🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺
◀️ کانال انجمن اولیا و مربیان استان اصفهان
@AnjomaneOliyavaMorabianEsfahan
https://b2n.ir/AMOE
#همسرداری
#مهارت_زندگی
⛔️هفت عادت مخرب وجود دارد که در دراز مدت زندگي های مشترک را از بين ميبرد👇👇👇👇
❌ عيب جويی
❌ سرزنش
❌ نق زدن
❌ شکوه و گلايه
❌ تهديد
❌تنبيه
❌ دادن حق حساب يا باج برای تحت کنترل در آوردن ديگری
🌻 در مقابل هفت عادت مهرورزی را بايد جايگزين رفتار هايمان سازيم:👇👇👇
🍀 گوش سپردن
🍀 حمايت
🍀 تشويق
🍀 احترام
🍀 اعتماد
🍀 پذيرش
🍀 گفتگوی هميشگی بر سر اختلافات
🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺
◀️کانال انجمن اولیا و مربیان استان اصفهان
@AnjomaneOliyavaMorabianEsfahan
https://b2n.ir/AMOE
✅#همسرداری
#حسادت_همسران
🍃اگر یه موقع هایی میبینید که همسرتون نسبت به کسی حسادت میکنه و به خاطر حسادتش به اون فرد عکس العمل نشون میده
🍃 یکی از راهای کم کردن این نوع حسادت افزایش دادن عزت نفس همسرتونه در مواردی که به دلایل متفاوت عزت نفس کم باشد(ارتباط با والدین در کودکی، ارتباط با همسر، خانواده همسر، ارتباطات در محیط کار و...) واکنش ها بیشتر است.
🟢 چطوری؟
🍃نیاز به توضیح واضحات نیست چون این یک عادت می شود.
🍃از همسرتون تعریف کنید .مخصوصا در مورد اون ویژگی هایی که میبینید نسبت بهشون بر روی اون فرد حساسه.
🍃بهش میدون بدید که کارهایی رو انجام بده که با انجام اون کارها پیش شما خودش رو نشون میده.
🍃اگر همسرتون احساس کنه که بهش اعتماد دارید و اون رو در همه موارد قبول دارید و ترجیهش میدید خودش رو کمتر در معرض حسادت و مقایسه با دیگران قرار میده.
🍃در صورتی که این موارد خیلی ادامه دار باشد حضور یک درمانگر و مشاور برای از بین نرفتن آرامش در زندگی لازم است.
🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺
◀️ کانال انجمن اولیا و مربیان استان اصفهان
@AnjomaneOliyavaMorabianEsfahan
https://b2n.ir/AMOE
26.16M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
✅#همسرداری
در مقابل غر زدن و یا ایراد گرفتن همسر خود چه کار کنیم؟
🍃مراقبت
مراقبت از چی؟
در کلیپ بالا به جواب سوال خود می رسیم.
خانم دکتر زهره لطیفی هیات علمی دانشگاه
https://Rubika.ir/Dr_Latifi
🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺
◀️ کانال انجمن اولیا و مربیان استان اصفهان
@AnjomaneOliyavaMorabianEsfahan
https://b2n.ir/AMOE
✅#همسرداری
برای دوام زندگیتون همیشه به همسرتون حال و احساس خوب بدید!
🍃حال و احساس خوب یعنی چه؟
یعنی احساس کنه که:
🔹مهمه
🔹ارزشمنده
🔹و بهش نیاز دارید.
🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺
◀️ کانال انجمن اولیا و مربیان استان اصفهان
@AnjomaneOliyavaMorabianEsfahan
https://b2n.ir/AMOE
#همسرداری
#مهارت_زندگی
⛔️هفت عادت مخرب وجود دارد که در دراز مدت زندگي های مشترک را از بين ميبرد👇👇👇👇
❌ عيب جويی
❌ سرزنش
❌ نق زدن
❌ شکوه و گلايه
❌ تهديد
❌تنبيه
❌ دادن حق حساب يا باج برای تحت کنترل در آوردن ديگری
🌻 در مقابل هفت عادت مهرورزی را بايد جايگزين رفتار هايمان سازيم:👇👇👇
🍀 گوش سپردن
🍀 حمايت
🍀 تشويق
🍀 احترام
🍀 اعتماد
🍀 پذيرش
🍀 گفتگوی هميشگی بر سر اختلافات
🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺
◀️کانال انجمن اولیا و مربیان استان اصفهان
@AnjomaneOliyavaMorabianEsfahan
https://b2n.ir/AMOE
✅#همسرداری
#تکنیک_مدیریت_خشم
بسیاری از پرخاشگریهای زن و شوهر به دلیل تفکر #باید و #نباید است.
🍃گاه همسران نسبت به یکدیگر انتظار بیش از حد دارند، و به این فکر میکنند که همسرم باید اینکار را انجام دهد و نباید اینکار را انجام دهد.
🍃تفکر باید و نباید را به "بهتر بود و بهتر نبود" تبدیل کنید.
🍃در طول هفته این تفکر باید و نباید را نسبت به همسرتان بشناسید و آن را بنویسید و به تفکر بهتر بود و بهتر نبود تبدیل کنید.
🍃وقتی از همسر علامه طباطبایی(ره) پرسیدند؛ که آیا علامه در منزل عصبانی هم میشدند؟
گفتند؛اوج عصبانیت علامه این بود که در کمال آرامش میفرمود؛ اگر این کار میشد بهتر بود یا اگر این کار نمیشد بهتر بود.
🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺
◀️ کانال انجمن اولیا و مربیان استان اصفهان
@AnjomaneOliyavaMorabianEsfahan
https://b2n.ir/AMOE
✅#همسرداری
به اندازه سهمتان از مشکلات پاسخگو باشید!
🍃#زندگیمشترک، حتی مشکلاتش مشترک است. قرار نیست اگر یک نفر در این زندگی حساس تر است،بدبین است، صدایش بلندتر است، کم صبرتر است، زور بیشتری دارد، هیجانات منفیاش را به شیوه غیر اصولی ابراز میکند و … همیشه همه چیز به نفعش باشد و سکوت کنید تا آرامش خانه حفظ شود.
❌هرگز! این کاملاً اشتباه است چون گام های بعدی را سریع تر بر می دارد...
🍃شما و همسرتان باید سهم خودتان را از مشکلات بشناسید و به اندازه همان سهم پاسخگو باشید.
✅ سعی نکنید با سکوت و چال کردن مشکلات رابطه را آرام نگه دارید، چنین رابطه ای ناسالم است و شما را بعد از گذر سالیان دراز از پا در میآورد.
🍃البته منظورمان این نیست که مقابله به مثل کنید، اصلا! بلکه با شیوه اصولی و صحیح همسرتان را همراه کنید تا مشکلات را با هم حل کنید.
🌱در زندگی مراقب خودتان باشید، به احساسات خودتان اهمیت دهید، به اندازه سهمتان از مشکلات پاسخگو باشید!
شما حق دارید زندگی کنید.
🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺
◀️ کانال انجمن اولیا و مربیان استان اصفهان
@AnjomaneOliyavaMorabianEsfahan
https://b2n.ir/AMOE
✅#همسرداری
همدلی به سبک خانم ها در زندگی
گوش شنوا و سنگ صبورش باشید :
🍃مردا وقتی مشکلی ذهنشون رو درگیر میکنه مخصوصا اگه خودشون مقصر باشن خیلی گیج و سردرگم میشن
🍃اگه خواستن باهاتون صحبت کنن اصلااااااااااااااااااااا سرکوفت نزنید، جوری رفتار کنید که غرورش نشکنه و بهش بگین که هیچ اشکالی نداره اگه اشتباهی کرده و شما همراهیش میکنید تا باهم اون مشکل حل بشه.
🍃مردا خیلی علاقه دارن که بشنون زنشون بگه که همراهیشون میکنه مخصوصا در برابر مشکلات و خیلییییییییی اهمیت داره که به زبون و با مهربونی بگید که عزیزم اشکالی نداره با هم حلش میکنیم.
🍃حالا شاید اصلا شما کاری هم از دستتون بر نیاد و همسرتون به تنهایی مشکل رو حل کنه ولی همینکه این جمله رو به زبون بیارید انگار روحش رو در آرامش قرار دادید و اینجوری راحتتر میتونه فکر کنه و مساله رو حل کنه...
🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺
◀️ کانال انجمن اولیا و مربیان استان اصفهان
@AnjomaneOliyavaMorabianEsfahan
https://b2n.ir/AMOE
23.9M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
✅#همسرداری
🔹زن و شوهر در یک سیستم به نام خانواده کنار هم هستند نباید با یکدیگر رقابت کنند...
#دکتر_سیما_فردوسی
🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺
◀️ کانال انجمن اولیا و مربیان استان اصفهان
@AnjomaneOliyavaMorabianEsfahan
https://b2n.ir/AMOE