☑️این کارا رو بکن تا زندگی #آرام و سالم تری داشته باشی!
👈#دنبال_نکن!
از خوندن اخبار جنجالی که معلوم هم نیست درست باشن و کل کل کردن هاو بحثهای بی نتیجه دوری کن. از هر چیز منفی که فکر میکنی به جز غصه خوردن کاری در موردش نمیتونی انجام بدی دوری کن.
👈#مقایسه_نکن!
از مقایسه ظاهر خودت و زندگیت با افراد دیگه دست بردار تا استرس و اضطراب کمتری داشته باشی. ما فقط ظاهر زندگی بقیه رو می بینیم و از باطنش بی خبریم.
👈#تخریب_نکن!
هیچوقت با کلامت کسی رو تخریب نکن تا مورد سرزنش قرار نگیری و عذاب وجدان به سراغت نیاد.
👈#دوری_کن!
از آدمهایی که تحقیرت میکنن، بهت حس بدمیدن، غیبت میکنن و ... دوری کن. رابطه ات رو با آدم های سالمی که باعث رشد فکرت میشن و احساست رو درک میکنن بیشتر کن.
🌈🌸🌈🌸🌈🌸
♥️دعوتید به کانال
#آرامش_درونی در ایتا 👇👇
@Arameshedarony
🌈🌸🌈🌸🌈🌸
☑️این کارا رو بکن تا زندگی #آرام و سالم تری داشته باشی!
👈#دنبال_نکن!
از خوندن اخبار جنجالی که معلوم هم نیست درست باشن و کل کل کردن هاو بحثهای بی نتیجه دوری کن. از هر چیز منفی که فکر میکنی به جز غصه خوردن کاری در موردش نمیتونی انجام بدی دوری کن.
👈#مقایسه_نکن!
از مقایسه ظاهر خودت و زندگیت با افراد دیگه دست بردار تا استرس و اضطراب کمتری داشته باشی. ما فقط ظاهر زندگی بقیه رو می بینیم و از باطنش بی خبریم.
👈#تخریب_نکن!
هیچوقت با کلامت کسی رو تخریب نکن تا مورد سرزنش قرار نگیری و عذاب وجدان به سراغت نیاد.
👈#دوری_کن!
از آدمهایی که تحقیرت میکنن، بهت حس بدمیدن، غیبت میکنن و ... دوری کن. رابطه ات رو با آدم های سالمی که باعث رشد فکرت میشن و احساست رو درک میکنن بیشتر کن.
🌈🌸🌈🌸🌈🌸
♥️دعوتید به کانال
#آرامش_درونی در ایتا 👇👇
@Arameshedarony
🌈🌸🌈🌸🌈🌸
♥️🍃
هیچگاه خودت و زندگیت
را با کسی #مقایسه_نکن!
""مـقایسه #فـلاکت مـی‌آورد""
ثـروتمند واقعی کسی هست که
بدون مـقایسه زندگی می‌کند و از
آنچه هست و آنچه دارد خـشنود است.
┏━━ °•🍃🌸🍃•°━━┓
@Arameshedarony
┗━━ °•🍃🌸🍃•°━━┛
♥️🍃
هیچگاه خودت و زندگیت
را با کسی #مقایسه_نکن!
""مـقایسه #فـلاکت مـی‌آورد""
ثـروتمند واقعی کسی هست که
بدون مـقایسه زندگی می‌کند و از
آنچه هست و آنچه دارد خـشنود است.
┏━━ °•🍃🌸🍃•°━━┓
@Arameshedarony
┗━━ °•🍃🌸🍃•°━━┛