اگر بيشتر وقت خود را به فكر كردن درباره گذشته و نگراني درباره آينده بگذرانيد هيچگاه نخواهيد توانست به اندازه كافي #آرامش داشته باشيد. 💟 براي رسيدن به #آرامش_روانی و فكري واقعي بايد فقط در زمان حال از زندگي خود لذت ببريد نه افسوس گذشته را بخوريد و نه نگران آينده باشيد... 🌈🌸🌈🌸🌈🌸 ♥️دعوتید به کانال #آرامش_درونی در ایتا 👇👇 @Arameshedarony 🌈🌸🌈🌸🌈🌸 @BanoOnline

#تکنیک قدرتمند نیکلا تسلا👑 🍃تکنیک بسیار ساده و در عین حال بسیار قدرتمند. در هر زمینه ای میتونید استفاده کنید .👇 🐳روش اول: 🦋یه دایره میکشید و خواستتون رو بصورت یه جمله تاکیدی به زمان حال ، مثبت و بصورت شکرگذاری داخلش مینویسید بعد دورش هر چن تا که دوست داشتید عدد 369 مینویسید 🌴روش دوم: ✨خواستتون رو بصورت یه جمله تاکیدی مثبت ، به زبان حال ، همراه با شکرگذاری  انتخاب میکنید و بصورت زیر مینویسید👇 🦚3 بار صبح 🦚6بار ظهر 🦚9بار شب ✅ تکنیک بسیار قدرتمند تسلا 🌈🌸🌈🌸🌈🌸 ♥️دعوتید به کانال #آرامش_درونی در ایتا 👇👇 @Arameshedarony 🌈🌸🌈🌸🌈🌸

#موسیقی_پیشنهادی حال ِدلتون عالی 👌 🌈🌸🌈🌸🌈🌸 ♥️دعوتید به کانال #آرامش_درونی در ایتا 👇👇 @Arameshedarony 🌈🌸🌈🌸🌈🌸

#آرامش_درون ، از لحظه ای آغاز میشود که تصمیم میگیری به هیچ انسانی و هیچ حادثه ای اجازه ندهی احساسات تو را تحت کنترل خودش بگیرد.👌 🌈🌸🌈🌸🌈🌸 ♥️دعوتید به کانال #آرامش_درونی در ایتا 👇👇 @Arameshedarony 🌈🌸🌈🌸🌈🌸

#حدیث_گرافی #روزه 🌈🌸🌈🌸🌈🌸 ♥️دعوتید به کانال #آرامش_درونی در ایتا 👇👇 @Arameshedarony 🌈🌸🌈🌸🌈🌸

🌸مرحبا ای روزه داران مرحبا 🍃ای سرا پا نور ایمان مرحبا 🌼چون خدا بیند زبان روزه دار 🍃می کند نزد ملائک افتخار 🌸پس شما را مرحبا ، صد آفرین 🍃ای به کل آفرینش بهترین 🌼 طاعاتتون قبول حق ان شالله عزیزای دل 🙏🌺 🌈🌸🌈🌸🌈🌸 ♥️دعوتید به کانال #آرامش_درونی در ایتا 👇👇 @Arameshedarony 🌈🌸🌈🌸🌈🌸

🌿🌺🌿🌺 🌸رابطه تان را با خدا عالے ڪنید. خدا فقط در غم و ناله هایمان نباشد.. خدا فقط در روزهاے فقر و ندارے نباشد.. خدا فقط موقع ڪنڪور و وقت وام گرفتن نباشد.. خدا را در شادے و سرورمان ببینیم.. خدا را در لحظه لحظه هایمان شریک ڪنیم.. خدا ترسناک نیست! خدا عشق است و نور و #آرامش♥️ وقتے در هر عملی در هر حال اندیشه‌ای در هر فعلے، خدا حضور داشته باشد با ڪل هستے هماهنگ می‌شویم.. آن وقت چنان قدرتے پیدا خواهیم ڪرد ڪه وصف ناپذیر است... خدا نــ✨ــور است از نور بیرون نرویم ڪه تاریڪے را خواهیم دید. 🌈🌸🌈🌸🌈🌸 ♥️دعوتید به کانال #آرامش_درونی در ایتا 👇👇 @Arameshedarony 🌈🌸🌈🌸🌈🌸

🍁تصمیم بگیر 💫با دل خوشی‌های ساده 🍁معادله پیچیده‌ٔ زندگی را دور بزنی... 💫در خنده اسراف کن 🍁و به غم پشت پا بزن... 💫با باران هم‌آواز شو 🍁و بگذار خورشید تنت را لمس کند... 💫به دورهمی دوستانت نه نگو 🍁و برای بودن در شادی‌ها بهانه نیاور... 💫گذشته را به دفتر خاطراتت بچسبان 🍁و از دلخوشی‌های بندانگشتی ساده نگذر... ❤️دوست من 💫خودت را دوست بدار #توکل #حس_خوب 🌈🌸🌈🌸🌈🌸 ♥️دعوتید به کانال #آرامش_درونی در ایتا 👇👇 @Arameshedarony 🌈🌸🌈🌸🌈🌸

─═इई 🍃🌸🍃ईइ═─ ‍ #برای_آرامشت_همسرت_را_ببخش! 💟بعد از یک مشاجره سخت، اینگونه همسرتان را ببخشید: 💟اگر واقعا خشمتان در حدی است که نمی توانید بنشینید و با همسرتان چهره به چهره شوید برایش یک نامه بنویسید یا ایمیل بفرستید و توضیح دهید چرا و چقدر از او صدمه دیده اید. 💟یک زمان اختصاص دهید و با هم بحث کنید ببینید چکار باید کرد که در آینده شاهد این موقعیت های دردناک نباشید. 💟به امتیازات و نکات مثبت همسرتان بیشتر توجه کنید. همانگونه که مرور اشتباه دیگران باعث غلیان احساسات و هیجانات منفی می شود، مرور خوبی هایشان نیز باعث ایجاد محبت بیشتر به آنها می گردد. 💟وقتی همسرتان به خاطر اشتباهش از شما عذرخواهی کرد، برای بخشش وی خیلی سرسختی به خرج ندهید با بخشش به موقع فرصت اصلاح رفتار را به وی بدهید. 💟"فراموش نکنید همان اندازه که بخشش سریع و بی قید شرط همسرتان مهم است، نحوه برخورد پس از آن نیز بسیار مهم است. اگر همسرتان را بخشیدید نباید طوری با او برخورد کنید که حس به رخ کشیدن اشتباه، سرکوفت و یا شرمندگی در او زنده شود". 🌈🌸🌈🌸🌈🌸 ♥️دعوتید به کانال #آرامش_درونی در ایتا 👇👇 @Arameshedarony 🌈🌸🌈🌸🌈🌸