#دوست نه قیمت دارد💕 نه مقدار دارد نه انقضا 💕 هر دارو برای دردی موثرست و بـرای درد دیگـر مـضر💕 امـا #دوسـت_خـوب بـر هر دردی دواسـت💕 ‌.💖Join👇 🌸🍃@tarfand20 🌸🍃

#جوجه_کباب😍😋 به ساده ترین روش چهار نوع جوجه داخل تابه و بدون ذغال درست کن #مرغ_زعفرانی زعفران، زردچوبه، نمک، فلفل سیاه، سس مایونز، پیاز خلال، آبلیمو #مرغ_ترش گردو آسیاب شده، رب انار ترش و ملس‌، زعفران دم کرده، سس مایونز یا ماست، سیر، پیاز خلال، نمک، فلفل سیاه #مرغ_چیلی‌ سرکه قرمز(به دلخواه)، پاپریکا، فلفل قرمز، پودر سیر و پیاز، پودر گوجه، سس کچاپ، روغن زیتون، نمک #مرغ_خردل_گشنیز سس خردل، عسل، آبلیمو، گشنیز و جعفری، روغن زیتون، سیر رنده شده، نمک، فلفل درست کردنش اصلا کار سختی نیست مواد به دلخواه و قابل حذفه طبق ذایقه‌ ❌باشعله کم و روغن خیلی کم🥰 و اوایل پخت درب تابه رو نبدید وقتی یه رو پخت درب تابه رو ببندید تا کاملا مغز پخت بشه❌ 🥗🍔

شیرینی خرمایی

📱 استوری #امام_حسن

#مرصع_پلو با #میگو😍 برای درست کردن مرصع پلو ما به مغزیجات(هر مغزی که دوست داشته باشید) که باید ی مقدار تفت بدیم زرشک سیب زمینی نگینی سرخ شده در صورت دلخواه کشمش پیاز رو خلالی خرد میکنیم با مقداری روغن و زردچوبه تفت میدیم آب پیاز که کشیده شد میگو پاک شده اضافه میکنیم و با شعله ی بلند میگو رو توی پیاز سرخ میکنیم نمک،فلفل،زردچوبه،ادویه مخصوص ماهی اضافه میکنیم و میذاریم تا ی کم تفت بخوره میگو نباید خیلی زیاد سرخ بشه چون باعث سفت شدن میگو میشه در اخر اگه دوست داشتین خیلی کم رب گوجه اضافه کنید( در کل طعم میگو بدون رب خوشمزه تره ولی من برای خوش رنگ شدنش کمی رب اضافه میکنم) نکته ۱:هنگام پخت به میگو آب لیمو اضافه نکنید چون گوشت میگو رو سفت میکنه نکته ۲:بهتر برای پخت میگو از دارچین و زعفران استفاده نکنید چون طعم اصلی میگو از بین میره نکته ۳: برای یخ زدایی میگو اصلا از ماکروفر استفاده نکنید این کار باعث میشه میگو کیفیتش از دست بده بهتره برای یخ زدایی سریع ،میگو رو توی کیسه بذارید جوری که آب به داخل کیسه نفوذ نکنه بعد کیسه رو توی اب هم دمای محیط بذارید. اینم بگم که میگو رو ترجیحا تند درست کنید

در این عصر زیبا آرزومندم دلتون آرام تنتون سالم و ســاز دنــیــا کــوک خواستہ‌های قلبی‌تون باشہ 🍂عصر پاییزیتــون بــخیــر🍂

مواد لازم #دونات مرغ ران و سینه مرغ بی استخوان 400 گرم سیب زمینی آبپز 1 عدد پیاز 1 عدد سير 2 حبه جعفری خورد شده 1 ق غ آرد سوخاری 2 ق غ نمک، فلفل سیاه، پودر آویشن، پاپریکا، پودر پیاز آرد سفید تخم مرغ 2 عدد پودر سوخاری #دونات_مرغ مرغ، پیاز، سیر، سیب زمینی آبپز، جعفری، آرد سوخاری و ادویه هارو توی غذا ساز میریزیم تا به شکل خمیر در بیان بعد میریزیم توی قیف و کف سینی آرد می پاشیم دوناتهارو با قیف روی آرد میزنیم روشون آرد می پاشیم و یه ساعت توی فریزر استراحت بدین. بعد دوناتهارو اردشو جدا کنین، بعد بزنین توی مخلوط تخم مرغ و نمک و فلفل سیاه وبعد توی آرد سوخاری و توی روغن داغ با حرارت کم دو طرفشو سرخ کنید. 🌹دونات که از فریزر درآوردین سرعت عمل داشته باشین، یا طی دو مرحله از فریزردر بیارین که شکلش حفظ بشه. 🌹آرد دونات هارو قبل زدن توی تخم مرغ حتما جدا کنید.

سالاد سزار رستوانی با سس سزار معرکه😋 مواد لازم🔻 فیله یا سینه مرغ : ۳۰۰ گرم نمک، فلفل، آویشن، زردچوبه، تخم گشنیز: به میزان نیاز ورقه ژامبون: ۱۰۰ گرم پنیر چدار یا پیتزا : به میزان دلخواه نان تست: ۲ عدد مواد سس🔻 گردو: ۲ عدد بادام زمینی: ۶ عدد سیر : ۲ حبه روغن زیتون: ۴ ق غ پنیر پارمسان: ۳ ق غ سس مایونز : ۲ ق غ سماق: ۲ ق چ فلفل: به میزان دلخواه بالزامیک: ۲ ق غ لیموترش: ۲ ق غ سس خردل: ۱ ق غ 🌟

سالاد سزار رستورانی😋

🌼سهم ما انسان ها از همدیگر🍂 🌸آرامشی است که به🍂 🌼هم هدیه می دهیم🍂 🌸خوشبختی یعنی دلی را شاد کنی🍂 🌼قلبی را بدست آوری🍂 🌸و به دیگران یاری رسانی🍁🍂 🌼عصرتون بخیر🍂 🌸در این عصر دل انگیز🍂 🌼اميد و تندرستی 🍂 🌸مهمان وجودتون🍂 🌼دورتون پر از عزيزانتون🍂 🌸و دلتون گرم 🍂 🌼به حضور حضرت دوست🍁🍂

فقط یک سیب در روز سلامت ریه شما را به میزان قابل توجهی بهبود می بخشد!🍏 🔹️خوردن حداقل 5 سیب در هفته، عملکرد ریه را به میزان قابل توجهی بهبود می بخشد.سیب حاوی آنتی اکسیدان قوی کورستین است که از ریه ها در برابر اثرات دود سیگار و آلودگی هوا محافظت می کند.سلول ها را از رادیکال های آزاد، آزاد می کند و اینها سلول هایی هستند که تشکیل تومورها را در بسیاری از اندام ها تحریک می کنند.

✅ کاهش فشار خون و کلسترول 🔷یک ق.غ 🥄گل ختمی را در قوری بریزید و روی آن آب جوش ریخته 🔷اجازه دهیدکه به مدت ۱۵ دقیقه⏰دم بکشد 👈سپس آن را با کمی عسل 🍯 شیرین کرده و میل🍵 نمایید