🔴 قبلا اینقدر ریزش مو داشتم که دیگه پوست سرم مشخص میشد ولی 👇 هر جا رو نــگاه میـکردی مــوهای من اونـجـا بـود ، رو فرش، تو حوم،تو غذا دیــگه داد همه در اومده بود😔 داشتم افسردگی می‌گرفتم تا اینکه یکی از دوستام🙋‍♀ وقتی داسـتان رو فهمید یه کانال رو بهم مـعــــرفی کــرد کـه با شــامپوهای دستساز خودش ریزش مو رو درمـان میــکنه 😍🙌 منم باورم نمـیشد اما وقتی نتیجشو دیدم حیرت زده شدم! 😳 بزن رو لینک زیر وخودت بیا ببین👇😍 https://eitaa.com/joinchat/1867383022Ca65612b75f

🔴اگر ریزش مو داری و موهات ضعیف شده حتما این ویسو گوش کن این کانال می‌تونه اعتماد به نفستو برگردونه،فقط نتایج و ببین👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/1867383022Ca65612b75f

صبحانه مواد لازم👇 جو دوسر پرک یک لیوان دانه چیا یک قاشق غ خ پودر کاکائو نصف قاشق غ خ عسل یک قاشق چ خ وانیل مقداری شیر یک لیوان ___ 🔻اگه شیرین دوست دارین عسل بیشتر بریزید 🔻یک رب تا نیم ساعت توی یخچال باشه کافیه 🔻منظور از لیوان(لیوان دسته دار فرانسوی) 🔻با میوه دلخواه تزیین کنید و نوش جان #صبحانه 🌟

کیک کافی شاپی پرطرفدار بخش‌ اول موادلازم تخم مرغ. ۳عدد آرد. ۱۴۰گرم(۱ پ) شیر گرم. ۵۰گرم(۱/۴پ) روغن مایع. ۵۵گرم(۱/۴ پ) شکردانه ریز. ۱۲۰گرم(۱/۲ پ + یک و نیم ق غ ) بکینگ پودر. ۳/۴ ق چ(۳گرم) پودر کاکائو. ۱ ق چ (۲ و نیم گرم) پودر قهوه فوری(نسکافه). ۲ گرم(نصف ق غ) وانیل. ۱/۳ ق چ تمام مواد هم دمای محیط باشن فر حتما بیست دقیقه از قبل روشن بشه تا خوب داغ بشه ابتدا تخم مرغها رو با وانیل و شکر ده دقیقه با دور تند همزن هم میزنیم (دورگیری ظرف فراموش نشه) وقتی مواد کاملا حجیم و روشن شد ، شیرگرم و نسکافه رو مخلوط میکنیم به همراه روغن به مواد اضافه کرده و ده ثانیه هم میزنیم ، بعد مخلوط مواد خشک(آرد ، بکینگ پودر ،پودر کاکائو) رو که از قبل مخلوط و سه بار الک کردیم به بقیه مواد اضافه میکنیم و آروم با همزن دستی مواد رو مخلوط میکنیم تا کاملا یکدست بشه ، کف قالب رو کاغذ روغنی پهن کرده مواد رو داخل قالب ریخته و حتما چندبار قالب رو سطح بکوبید بعد داخل فرداغ قرار میدیم . بعد از چهل دقیقه با سیخ چوبی چک کرده اگه مواد نچسبید بیرون میاریم میزاریم از داغی بیفته بعد دورتادور کیک رو با چاقو از قالب جداکرده و کاغذ روغنی رو جدا کرده وقتی کیک کاملا سرد شد به دوقسمت برش میزنیم . سایز قالب ۱۸ یا ۲۰ سانت مدت پخت کیک : ۴۰ تا ۵۰ دقیقه دمای فر برقی : ۱۶۵درجه المنت بالا و پایین با فن دمای فر گازی : ۱۷۵ درجه اواخر پخت گریل ادامه کپشن در پست بعد #کیک بخش اول 🌟

‌ دوست داری لاغر بشی اراده ات صفره؟ ⚒پیکر تراشی بدون جراحی مخصوص افراد تیروئیدی و استپ وزن شدید📝 روی وزن خود کلیک کنید👇 🏋‍♀ وزن ۵۰ تا ۶۰ کیلوگرم 🏋‍♀ 🏋‍♀وزن ۶۰ تا ۷۰ کیلوگرم 🏋‍♀ 🏋‍♀ وزن ۷۰ تا ۸۰ کیلوگرم 🏋‍♀ 🏋‍♀ وزن ۸۰ تا ۹۰ کیلوگرم 🏋‍♀ 🏋‍♀ وزن ۹۰ تا ۱۰۰ کیلوگرم 🏋‍♀ 🏋‍♀ وزن ۱۰۰ تا ۱۱۰ کیلوگرم 🏋‍♀ 🏋‍♀ وزن ۱۱۰ تا ۱۲۰ کیلوگرم 🏋‍♀ 🔥توصیه دکتر برای جدید ترین سبک چربیسوزی ☢️با_این_روش_بخور_بخواب_لاغرشــو😎

💯از قدیم گفتن یک تیر🏹و چند نشان 🎯 🔥لاغری سریع وفوری و با فرمول گیاهی بدون عوارض😍 ۱۰ کیلو لاغـــــــری فقط با این تکنیک چربیســ♨️ــوزی شکم وپهلـو➕ رفع مشکـلات معـده و یبـوست➕ استپ وزن کــــــــاش اینجارو زودتـــــر میذاشتم واستون😣 👇👇👇👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/1854735173C495b4e3e2a ⚒پیکر تراشی بدون جراحی مخصوص افراد تیروئیدی و استپ وزن شدید وبی تحرک📝

🎈 آش بسیار خوشمزه و فوری شولی 👌🫕 ‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‌‌‌‎‌‌‌ 🌟

•ماکارونی نوستالژی🤤• قول میدم طعم ماکارونی بچه گیاتو میده🍝 ~❤️موادلازم : پیاز گوشت چرخ کرده سیب زمینی اسپاگتی روغن نمک فلفل پاپریکا زردچوبه #ماکارونی 🌟

اگه لباسات با مایع لباسشویی میشوری مایع لباسشویی رو داخل جاپودری نریز 😱❌ اینجوری هم لباسشویی خراب میشه هم لباسها تمیز نمیشه😫 بیا یه #ترفند توووپ😍 بهت یادت بدم که مایع لباسشویی چه جوری و کجای ماشین لباسشویی بریزی 🤌 https://eitaa.com/joinchat/645922873C021e58c7f4 عجب ترفندی به عقل جن هم نمیرسه😍👌

یاد خدا آرامش بخش دلهاست خدایا بی نگاه لطف تو هیچ کار به سامان نمیرسد نگاهت را از ما دریغ نکن 🕊🤍🧿 🦋

🥔🧅🥕🍗🧆🌯🌮🥩🥐🥪 👇طرز تهیه بیش از 1000 نوع غذای نونی و محلی 😋😋 انواع غذا با #گوشت_چرخکرده انوع غذا با #گوشت_مرغ 🍗 😍 فوت و فن آشپزی 😋👩‍🍳 دستور وکلیپ‌و تصویری مرحله‌‌به‌مرحله #دسر_کیک_سفره_آرایی_پیتزا_فینگر_فود بدو بیا تا پاک نشده🏃‍♀ کانالی برای #آشپزی با عشق 👩🏻‍🍳👩🏻‍🍳👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/3776118920Cdd2925f990 واقعا عاااااالیه 🏃‍♂🏃‍♂🏃‍♂☝️