⭕️ تقویت #انگشتان دست می‌تواند تأثیر زیادی بر #نوشتن و کیفیت آن داشته باشد. برخی از مزایای تقویت انگشتان شامل موارد زیر است: 1. بهبود #قدرت و #کنترل: تقویت عضلات انگشتان باعث می‌شود که کنترل بهتری بر روی قلم داشته باشید و بتوانید #حرکات دقیق‌تری انجام دهید. 2. کاهش #خستگی: عضلات قوی‌تر می‌توانند خستگی #کمتری در طول نوشتن ایجاد کنند و شما می‌توانید مدت زمان بیشتری بدون احساس ناراحتی بنویسید. 3. بهبود #دست_خط: با افزایش کنترل بر روی حرکات دست، می‌توانید دست خط #زیباتری داشته باشید و نوشتن را با لذت بیشتری انجام دهید. 4. افزایش #سرعت نوشتن: زمانی که انگشتان شما قوی‌تر و چابک‌تر شوند، می‌توانید #سریع‌تر بنویسید و در عین حال کیفیت نوشتن خود را #حفظ کنید. برای تقویت انگشتان، می‌توانید علاوه بر بازی فوق، از تمرین‌هایی مانند استفاده از دستگاه‌های مخصوص، تمرین با خمیر بازی ، یا انجام فعالیت‌های دستی مانند #بافندگی یا #نقاشی و.... استفاده کنید #دست_ورزی https://eitaa.com/joinchat/3224633438Cc4fff994f1

🍃 امیرالمؤمنین عـلـے عليه السلامـ قُلوبُ العِبادِ الطّاهِرَةُ مَواضِعُ نَظَرِ اللّهِ سبحانَهُ ، فمَن طَهَّرَ قَلبَهُ نَظَرَ إلَيهِ. دل‌هاى پاكِ بندگان، نظرگاه خداى سبحان است؛ پس هر كه دلِ خويش را پاك گرداند، خداوند به آن نظر افكند. 🌷 📚 غرر الحكم، حدیث ۶٧٧٧ #حدیث 💢 @Hadis_Shia 💢

💛 تکنیک گوش دادن 💛 💠 وقتی به صحبت‌ها و گلایه‌های همسرتان گوش می‌دهید به منظور آنکه نشان دهید به حرف‌های او گوش می‌دهید گاهی بگویید: چه‌جالب، آها، خوب، اِ و ... 💠 ارتباط کلامی با این واژه‌ها و نیز ارتباط چشمی با همسرتان در حین گوش دادن، بسیار در آرامش همسرتان موثر است و شما را پناهگاه و سنگ صبور خوبی تلقی خواهد کرد. 💠 اگر خوب و با توجه به صحبت‌های همسرتان گوش ندهید برداشت او این خواهد بود که او را درک نکرده‌اید و همین خود عامل گلایه و تشنّج جدید خواهد شد. #همسرداری #تحکیم_خانواده ‌‌

🎥پول، حقیر تر از اونی هست که هدف زندگی انسان باشد https://eitaa.com/joinchat/994967711C457677cd67

💔موانع #صمیمیت بین زوجین چیه؟! ۱. #توقع حدس زدن نیازها 🤔 باور نادرستِ «همسر من باید خودش چیزی که من نیاز دارم رو بفهمه» از خودتون دور کنید. با تمرین و تکرار یاد بگیرید نیازها و احساساتتون رو به زبون بیارین و از همسرتون درخواست کنید. ۲. قدردان نبودن ☹️ کارهایی که همسرتون برای شما انجام میده، فارغ از این که از جانب شما ابراز نیاز شده یا نه، ارزشمنده و باید بخاطر اونا #قدردانی کنید. #همسرداری https://eitaa.com/Asmanyha

. این روزها که مدرسه‌ها باز شده، شاید هنوز بچه‌ها تو حال و هوای تابستون و #بازی هستن😩 ولی شما پدر و مادر عزیز باید کمکشون کنید تا بین درس و بازی تعادل برقرار کنن😑 ایجاد قوانین برای استفاده از بازی‌های رایانه‌ای و #تلفن_همراه در زمان #مدرسه به #مدیریت بهتر زمان، #تمرکز روی درس‌ها و حفظ تعادل بین فعالیت‌های آموزشی و تفریحی بچه‌ها کمک زیادی می‌کنه👌 #مدیریت_زمان https://eitaa.com/Asmanyha .

💢 وضو و غسل با وجود ناخن بلند 💠 سوال: آیا بلند بودن ناخن مانع رسیدن آب به زیر ناخن و در نتیجه باعث باطل شدن وضو می شود؟ ✍🏻 پاسخ: صرف بلند بودن ناخن، مانعی برای وضو محسوب نمی شود و موجب بطلان آن نیست؛ اما اگر زیر آن مقدار از ناخن که از حدّ معمول بلندتر است، مانعی باشد بايد برطرف شود. 🔺 بخش استفتائات پایگاه اطلاع رسانی دفتر مقام معظم رهبری 📎 #احکام_وضو 📎 #وضو_با_ناخن_بلند 🔰 معاونت تبلیغ و امورفرهنگی حوزه های علمیه 💻 مرکز نشر احکام 👇👇 🆔 @Ahkamdin

نتیجه سازش و تسلیم بدبختی و بیچارگی است منطق ما منطق دفاع و مقاومت است نه منطق سازش و تسلیم ایده «زمین گذاشتن سلاح» از قدیم الایام مطرح بوده و تازگی ندارد کافران آرزو می‌کنند که شما از سلاح‌ها و سازوبرگ خود غافل شوید تا ناگـهان و به یکباره بر شما یورش برند.نسـاء / ۱۰۲

🚨کیتلین جان استون (نویسنده استرالیایی): او در حال مبارزه با سربازان، پهپادها و یک تانک لعنتی با تنها یک بازویش جان سپرد. مردان غربی در تخیلاتشان آرزو می‌کنند که مثل او بمیرند، اما بعد در خانه‌های سالمندان به خاطر عوارض پارکینسون جان می‌دهند، در حالی که شکم‌هایشان پر از کرم وانیل است. تو حق نداری او را بزدل بخوانی. #یحیی_سنوار

#آسیب‌شناسی. #زندگی‌باحیوانات #سبک‌زندگی‌آسبب‌زا . ♦️شیوع بیماری سالک به دلیل نگهداری سگ و گربه در خانه رئیس سازمان نظام دام پزشکی استان تهران: 🔹به دلیل نگهداری سگ و گربه در منازل، بیماری سالک در تهران به ویژه در منطقه یک آن شیوع پیدا کرده است. 🔹حیوانات مانند سگ و گربه  عامل انتقال بیماری سالک به انسان هستند که علاوه بر این بیماری شپش نیز در تهران به ویژه مناطق شمالی تهران در بین خانواده‌ها و کودکان مشاهده شده است. توجه: برخی بیماریهای و آسیبب‌های زندگی با سگ و گربه حتی با رعایت مراقبت بهداشتی هم برطرف نمی‌شود. متاسفانه راه یافتن سگ و گربه به زندگی شهری انسان، آسیبهای روان‌شناختی و جسمانی و اجتماعی بسیاری دارد، حتی اگر کسی برایش حقوق این حیوانات مهم است با کمی تفکر می‌فهمد، زندگی شهری و انسانی برای آنها نوعی اسارت و در بند زیستن است که با زیست‌بوم‌حیوان بیچاره مغایرت دارد. بگذریم که از نظر هویت انسانی و روان شناختی هم آسیب‌های متعدد دارد و بهترین شرایط زندگی انسانی برای انسان و محیط زیست طبیعی برای حیوان است #بیماری #سالک #آسیب‌شناسی‌زندگی‌باسگ‌وگربه . •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈• 🌐 کانال دکتر اصغری‌نکاح، روانشناس و دانشیاردانشگاه‌فردوسی‌مشهد 👇👇 https://eitaa.com/joinchat/4000251909C3e89b10697 ╭┅─────────┅╮ 🌺 @Dr_Asgharinekah .

📣 #شعر_همدلی | استقبال شاعران از موج همدلی مردم ایران با فلسطین و لبنان شتابان به سوی جهادی زنانه می‌آیند گردان گل‌های خانه قدم‌های محکم، نگاه مصمم کجا می روند اینچنین مومنانه شنیدند یک جوجه گنجشک زخمی شبی دور مانده ست از آشیانه شغالان گرفتند از او مادرش را ازین روست گنجشک، بی آب و دانه نخوابیده اند از شب قبل گویی از این حس دلشوره‌ی مادرانه ببین قطره‌ها را! شتابان می آیند به سمت کجا؟ بی‌گمان رودخانه چه آورده اند این زنان مجاهد؟ هر آن چیز دارند را بی بهانه النگوی خود را و انگشتری که نشانی است از قصه‌ای عاشقانه در آورده از گوش خود گوشواره کنار پدر، دختری نازدانه زنان در بزنگاه حساس امروز گذشتند از زرق و برق زمانه جهاد است و باید کنار شهیدان در این عرصه باشند شانه به شانه ✍️ شاعر: سیده فرشته حسینی 🔹۱-جهت کمک نقدی به مردم مظلوم فلسطین و لبنان از طریق زیر می توانید اقدام کنید؛ شماره کارت:

6037998200000007

شماره شبا:

Ir320210000001000160000526

کد دستوری: #14* پرداخت مستقیم در KHAMENEI.IR 🔸۲- برای اهدای طلا و جواهرات ارسال عدد ٢ به

3000222

🔹۳- برای سرپرستی از خانواده های آواره لبنانی و فلسطینی ارسال عدد ۳ به

3000222

@irane_hamdel

♨️❗️متاسفانه جوابِ آزمایش مثبت شد! تعدادی پودرِ ژله و ژلاتینِ خوراکی از فروشگاه‌های ایران خریداری شد و جهت آزمایش به دانشگاهِ تربیت مُدرس و همچنین به آزمایشگاهی در آلمان فرستاده شد. متاسفانه در این آزمایش ها مشخص شد که موادِ اولیه برای تولیدِ این ژله های خوراکی در ایران، از اعضای بدنِ خوک تهیه میشود. لطفاً از ژلاتین و فرآورده‌های آن مثل پودر ژله، پاستیل مارش مالو و... نخورید.. اطلاع رسانی کنید حالا می فهمیم که چرا بچه‌ها در مقابل تربیت انقدر مقاوم شدند و حتی بزرگ ترها هم ... #تغذیه_وتربیت #ژلاتین_خوکی https://eitaa.com/Asmanyha

مثل آب زلال #کتاب_مثل_شاخه_های_گیلاس #نکات_تربیتی https://eitaa.com/Asmanyha

اهدا زیورالات شخصی برای حمایت از مردم غزه و لبنان 🔹در اجرای آیین کمک به مردم لبنان و غزه، بانوی تبریزی با حضور در دفتر نماینده ولی فقیه در آذربایجان شرقی طلا و جواهرات شخصی میلیاردی خود را برای حمایت از جبهه مقاومت اهدا کرد. @TasnimNews

#تربیت_فرزند ⛔️ "ديگه نبينم با پدر ومادرت اينجوري حرف بزنی!" ⛔️"صدات رو نشنوم" ⛔️" ديگه نشنوم از اين حرفا بزنی" ⛔️ "اين مسائل چرا نداره چون من ميگم" ⛔️"اين مسائل به تو ربطی نداره" 👈 اگر ميخواهيد فرزندتان در جامعه زمانی كه ديگران به او آسيب ميزنند يا تقاضای اشتباه دارند، جرات اعتراض يا سوال كردن را داشته باشد، اجازه دهيد در محيط امن خانه ابراز وجود كند. 👈بجای خاموش كردن يا از كار انداختن فرزندتان برای همه عمر روش درست اعتراض يا ابراز وجود را بياموزيد: ✅ميدونم انجام اين كار رو دوست نداری احساس ميكنی بي انصافيه، حق داری اما وقتی داد ميزنی من نميتونم كمكت كنم." 🌺@talim_tarbiatt

❤️حاج مهدی رسولی از اقدام گمنامانه کودک یاسوجی میگوید ای که دستت می رسد کاری بکن

😁😁

🔰 مقایسه شدن، مردان را از کوره در می‌برد! 💠 اگر شما همسرتان را با مردی دیگر مقایسه کنید "حتی اگر آن مرد برادر یا پدر وی باشد" برای همسر یا نامزد شما خوشایند نیست و حالت تدافعی یا تهاجمی به خود می‌گیرد. 💠 چرا که مردان ذاتاً رقابت جو هستند و شما با مقایسه، این حس را در او بیدار می‌کنید. 💠 این کار اقتدار او را زیر سوال می‌برد و حس می‌کند از محبوبیّتش کاسته شده است در نتیجه اعتماد به نفس خود را از دست می‌دهد. 💠 به همسرتان بفهمانید که او را کاملاً پذیرفته‌اید و دارید با علاقه و محبّت با داشته‌ها و نداشته‌هایش زندگی می‌کنید. #همسرداری #تحکیم_خانواده ‌‌

شاید شما دعوایی را که امروز کردید فردا فراموش کنید اما .... کودک شما تاوان آن دعوا را تا آخر عمر خواهد داد. کودکان و نوجوانان در خانواده های پر تنش پر از آسیب اند و انواع و اقسام مشکلات را پیدا می کنند در خانواده ای که احترام وادب حرف اول را نمی زند نباید انتظار داشت که بستر برای رشد بچه ها فراهم آید و اخلاق مناسبی را در طول زمان پیدا کنند بچه ها بهانه ای هستند که ماها به خاطر آنها هم که شده است ، اخلاق خود را کنترل کنیم و دست به رفتار صحیح بزنیم تا آرام آرام خودمان در ذیل تربیت فرزند ، رشد کنیم و ارتقا یابیم پس این فرصت تربیت فرزند را نباید از دست داد چرا که خودمان را از دست خواهیم داد #تحکیم_خانواده #تربیت_فرزند ‌‌‌

#روایت‌میدانی #درحدرعدوبرق. ✍ از یک دانشجوی تهرانی توی کوی دانشگاه پرسیدم چه خبر؟! شما چی شنیدید: گفته فکر کردم رعد و برق آمده، خوشحال شدم دوباره خوابیدم🥱 . 😇اکثر مردم تهران، حتی از خواب هم بیدار نشدند و تازه الان دارند اخبار را میشنوند. 🔸واقعا میدان اصلی دشمن فضای مجازی است. 🔹یعنی حتی تهرانی‌ها و خوزستانی ها هم خواب بودن و از فضای مجازی مطلع شدن که میگن اسقاطیل غلطی کرده😂 اسقاطیل حتی نتونست مزاحم خواب مردم‌عزیز کشورمون بشه، البته مطمئنا از الان موج‌هراس و بی‌خوابی در اشغالگران اسقاطیل شروع شده....😵‍💫 🙏الحمدالله اقتدار دفاعی و نظامی ایران عزیز بسیار بالاست، و دشمن در میدان درمانده و ذلیل است، همه امیدش به رسانه‌های جهانی و سربازهای رسانه‌ای است یعنی #جنگ‌شناختی. 👌کافی است مراقب قُلی‌های فضای مجازی باشیم. . #حق‌پاسخ‌محفوظ‌است ✌️🇮🇷 . •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈• 🌐 کانال دکتر اصغری‌نکاح، روانشناس و دانشیاردانشگاه‌فردوسی‌مشهد 👇👇 https://eitaa.com/joinchat/4000251909C3e89b10697 ╭┅─────────┅╮ 🌺 @Dr_Asgharinekah .

💠 شیر دادن بچه هنگام نماز 🔷 اگر صورت نما‌ز را به هم نزنند و لباس و بدن بچه هم نجس نباشد، اشکال ندارد و در صورت نجس بودن بدن یا لباس او، در آغوش گرفتنش در حال نماز در حکم همراه داشتن چیز نجس است. 🔸 نکته: اگر نسبت به وجود نجاست در لباس یا پوشک بچه یقین دارید، بنا بر احتیاط واجب، برداشتن و در آغوش گرفتن او در حال نماز جایز نیست و در صورت بغل کردن، بنا بر احتیاط، نما‌ز باطل است؛ ولی تا یقین به وجود عین نجس در آن نباشد، بغل کردن بچه در حال نما‌ز اشکال ندارد و جستجو و نگاه کردن هم لازم نیست. #احکام_نماز #مبطلات_نماز --------------- 📚پی‌نوشت: 📚 آموزش مصوّر احکام آیت‌الله خامنه‌ای، ص274. کانال #احکام_شرعی 🌺 @ahkaamcanonical

❌ خطای بزرگ تحقیر❌ 💠 یکی از اصول مهم همسرداری این است که رفتار و گفتار ما باعث تحقیر همسرمان نشود چرا که عامل مهمی در سرد شدن رابطه زن و شوهر است. 💠 از مصادیق تحقیر همسر، شوخی‌های نامناسب مخصوصاً در جمع، تمسخر او با تغییر صدا و اشاره و یا بی‌احترامی کردن به اوست. 💠 این کارها یقیناً ضربات سنگینی به رابطه شما می‌زند و در واقع دارید به دست خودتان به همسرتان اجازه می‌دهید که برای تقابل با شما چنین کاری را انجام دهد. 💠 حتماً برای اصلاح این رفتار آسیب‌زننده، از همسرتان عذرخواهی کرده و این رفتار را ترک کنید. اگر او حس کند که شما متوجه ضربه خوردن روح او شده‌اید و درصدد اصلاح آن هستید، دلخوری او تبدیل به کینه‌ و سردی مزمن نخواهد شد. #همسرداری #تحکیم_خانواده ‌‌‌

#تماشای_تلویزیون عروسی !!!? برخلاف تصور والدین #تلویزیون به کودکان در آموختن زبان کمکی نمی کند. آنچه به ویژه کودکان زیر 2 سال از تلویزیون می فهمند تنها یک سری تصویر و صدای گنگ است که توجه آنها را به خود جلب میکند؛ اما به یادگیری مسائل در آنها کمکی نخواهد کرد. بلکه این کارتون ها بر شخصیت کودک می گذارند و ترسی که قاطعانه می توان گفت در نهاد کودک جای می‌گیرد و به‌ صورت برخی رفتارها و ناهنجاری‌ها بروز می‌کند. ◀️ تحقیقات نشان می دهد هرچه تعداد ساعت‌های تماشای تلویزیون در کودکان بیشتر می شود، میزان بروز ناراحتی‌های روانی از جمله پرخاشگری و عصبانیت، ترس و #استرس و #بدخوابی در کودکان افزایش می‌یابد. نکته 1: این اثر ال سی دی هست و فرقی نیست بین انواع گوشی و تبلت و کامپیوتر نیست نکته2: همه این مواره اثر منفی روی توجه و تمرکز هم دارن از قدیم میگفتن عزای عمومی عروسیه!!؟ #تلوزیون #عروسی #تمرکز https://eitaa.com/joinchat/3224633438Cc4fff994f1

#خسارت استاد علی صفائی حائری https://eitaa.com/Asmanyha

هیچی تصادفی نیست به خدا ایمان داشته باش... در کار خیر تعلل نکنید و آن را عقب نیندازید اقدام و بلکه شتاب در کار خیر موثر در تقدیر است و تقدیر خیر و خوبی رقم می زند خدایی که تقدیر را رقم می زند ، با کار خیر و تعجیل در کار خیر ، بهترین ها را برای انسان رقم می زند . 🌱 حضرت آیت‌الله سعادت‌پرور (رضوان‌الله علیه): «از کوچکی، این اندیشه را در سر داشته باشید که، #تمام_قدرت‌ها در کف عنایت حق است، هیچ‌کس نمی‌تواند اگر خدا نخواهد، به من صدمه‌ای زند. من باید به #وظیفه‌ام عمل کنم، ولو عالم با من دشمن شوند؛ اگر چنین شدید، آن وقتی که به #مقام و #ریاست رسیدید، یا آنکه وظیفه بزرگی برای شما پیش آمد، از عمل #باکی ندارید.»

💠 کشاورزی يک مزرعه بزرگ گندم داشت. شبی از شب‌ها روباهی وارد گندم‌زار شد و بخش کوچکی از مزرعه را لگدمال کرد و به پيرمرد کمی ضرر زد. پيرمرد کينه‌ی روباه را به دل گرفت. بعد از چند روز روباه را به دام انداخت و تصميم گرفت از حيوان انتقام بگيرد. مقداری پوشال را به روغن آغشته کرد و به دم روباه بست و آتش زد. 💠 روباهِ شعله‌ور در مزرعه به اين‌طرف و آن‌طرف می‌دويد و کشاورز بخت برگشته هم به دنبالش می‌دوید تا اینکه گندم‌زار او به خاکستر تبديل شد. 💠 وقتی کينه‌ی همسر یا اطرافیان را به دل گرفته و به دنبال انتقام هستيم، بايد بدانيم آتش اين انتقام، دامن خودمان را هم خواهد گرفت! پس بهتر است با اخلاق زیبای گذشت، او را ببخشیم و بگذریم تا از عطر خوشبوی مهربانی و خوش‌رویی، فضای زندگی‌مان معطر شود. #همسرداری #تحکیم_خانواده ‌‌‌ـ

ز سلام پادشاهان به خدا ملول گردد چو کسی شنیده باشد ز تو سرسری سلامی!