🎒 شاید سوال شما هم هست🙋🏻♂️
‼️ شما در این شرایط چیکار می کنید؟
🖌 پاسخ داده شده به این سوال شام دوشنبه به اطلاع شما سروران گرامی هم خواهد رسید
#پرسش_و_پاسخ
#مشق
#تمرکز
#مشاوره
#نگارش
🆔@MadaraneRaheAseman🌹
🟩🟩🟩🟩🟩🟩🟩🟩🟩🟩🟩
🟩
🟢 چگونه توجه را در کودکان افزایش دهیم ؟
💥 توجه یکی از مهمترین عوامل برای یادگیری کودکان است. به همین دلیل، افزایش توجه کودکان می‌تواند بهبود فرآیند یادگیری آنها را بهبود بخشد. ،چند راهکار مفید برای افزایش توجه بچه ها 👇
❇️. ایجاد محیط آرام: محیط آرام باعث رامی‌شود که کودکان بتوانند بهتر تمرکز کنند. در این محیط، صداهای مزاحم کاهش یافته و تحریک کننده‌ها حذف شده‌اند.
❇️. ارائه وظایف مناسب با سطح خود کودک: وظایف مناسب با سطح خود کودک، باعث می‌شود که کودکان بتوانندبه آسانی انجام دهند و از انجام آنها لذت ببرند.
❇️. شنیدن دقیق: به کودکان بگویید که به شما دقت کنند و سپس پرسش‌هایی از آنها بپرسید تا مطمئن شوید که واقعا به شما گوش داده‌اند.
❇️. استفاده از بازی‌های آموزشی: بازی‌های آموزشی، کودکان را به یادگیری ترغیب می‌کنند و در عین حال، تمرکز آنها را افزایش می‌دهند.
❇️ تحرک و فعالیت بدنی: فعالیت بدنی مثل بازی در فضای باز، پارک یا شناوری، کودکان را به خود جذب می‌کنند و باعث افزایش تمرکز آنها می‌شود.
❇️حمایت و تشویق: حمایت و تشویق کودکان باعث می‌شود که آنها اعتماد به نفس بیشتری پیدا کنند و بتوانند بهتر تمرکز کنند.
❇️. ایجاد روال مرتب: ایجاد روال مرتب در زندگی کودکان باعث می‌شود که آنها قابلیت بیشتری در برنامه‌ریزی و مدیریت زمان داشته باشند.
♦️به یاد داشته باشیدکه هر کودکی به صورت مختلف به روش‌های مختلف پاسخ می‌دهد. بنابراین، بهترین روش برای افزایش توجه کودکان، آزمایش و خطا است
#توجه
#تمرکز
https://eitaa.com/Asmanyha
🟩
🟩🟩🟩🟩🟩🟩🟩🟩🟩🟩
#عکس_نوشت
📸 نشانه‌ها و عوامل ایجاد اختلال در تمرکز بچه‌ها
#حواس_پرتی
#تمرکز
https://eitaa.com/Asmanyha
⭕️ #خوراکی‌هایی که می‌توانند بر #تمرکز کودکان تأثیر #منفی بگذارند، شامل موارد زیر هستند:
1. #شکرهای افزوده 🍬: مصرف زیاد قند می‌تواند باعث #نوسانات سطح انرژی و کاهش تمرکز شود.
2. غذاهای فرآوری شده 🍔: حاوی #نگهدارنده‌ها و مواد #شیمیایی که ممکن است به رفتارهای ناخواسته منجر شوند.
3. نوشیدنی‌های گازدار و انرژی‌زا 🥤: می‌توانند باعث #افزایش فعالیت و سپس #افت انرژی شوند.
4. غذاهای چرب و سرخ‌کرده 🍟: #هضم این خوراکی‌ها #دیرتر انجام می‌شود و می‌تواند باعث خواب آلودگی شود.
5. غذاهای با کربوهیدرات تصفیه شده 🍞: مانند #نان_سفیدی که به سرعت قند خون را افزایش می‌دهد و سپس افت آن را به همراه دارد.
6. غذاهای شور 🧂: مصرف زیاد نمک می‌تواند موجب افزایش #تشنگی و #اختلال در تمرکز شود.
7. غذاهای حاوی گلوتن (در برخی کودکان) 🌾: ممکن است در برخی از کودکان باعث #حساسیت یا مشکلات #گوارشی شود.
👌 اجتناب از این خوراکی‌ها و انتخاب مواد مغذی می‌تواند به بهبود #تمرکز در کودکان کمک کند! 🌈
#تغذیه
#هوش
#صبحانه
#تمرکز
https://eitaa.com/joinchat/3224633438Cc4fff994f1
📌 موادغذایی که بر #هوش تاثیر #منفی می گذارند👇
• موادغذایی #شور
• پروتئین‌های #فرآوری شده
• #نیکوتین
• #شیرین کننده‌های مصنوعی
• چربی‌های #ترانس
• #الکل
• مواد غذایی غنی از #قند
• غذای #سرخ شده
• غذاهای #منجمدشده
⭕️ دقت کنید برای فرزندتون در مدرسه چه #صبحانه ای میزارید. صبحانه #مهمترین وعده غذایی برای فرزند شماست
#تغذیه
#هوش
#صبحانه
#تمرکز
https://eitaa.com/joinchat/3224633438Cc4fff994f1
.
این روزها که مدرسه‌ها باز شده، شاید هنوز بچه‌ها تو حال و هوای تابستون و #بازی هستن😩
ولی شما پدر و مادر عزیز باید کمکشون کنید تا بین درس و بازی تعادل برقرار کنن😑
ایجاد قوانین برای استفاده از بازی‌های رایانه‌ای و #تلفن_همراه در زمان #مدرسه به #مدیریت بهتر زمان، #تمرکز روی درس‌ها و حفظ تعادل بین فعالیت‌های آموزشی و تفریحی بچه‌ها کمک زیادی می‌کنه👌
#مدیریت_زمان
https://eitaa.com/Asmanyha
.
#تماشای_تلویزیون
عروسی !!!?
برخلاف تصور والدین #تلویزیون به کودکان در آموختن زبان کمکی نمی کند. آنچه به ویژه کودکان زیر 2 سال از تلویزیون می فهمند تنها یک سری تصویر و صدای گنگ است که توجه آنها را به خود جلب میکند؛ اما به یادگیری مسائل در آنها کمکی نخواهد کرد.
بلکه این کارتون ها بر شخصیت کودک می گذارند و ترسی که قاطعانه می توان گفت در نهاد کودک جای می‌گیرد و به صورت برخی رفتارها و ناهنجاری‌ها بروز میکند.
◀️ تحقیقات نشان می دهد هرچه تعداد ساعت‌های تماشای تلویزیون در کودکان بیشتر می شود، میزان بروز ناراحتی‌های روانی از جمله پرخاشگری و عصبانیت، ترس و #استرس و #بدخوابی در کودکان افزایش می‌یابد.
نکته 1: این اثر ال سی دی هست و فرقی نیست بین انواع گوشی و تبلت و کامپیوتر نیست
نکته2: همه این مواره اثر منفی روی توجه و تمرکز هم دارن
از قدیم میگفتن عزای عمومی عروسیه!!؟
#تلوزیون
#عروسی
#تمرکز
https://eitaa.com/joinchat/3224633438Cc4fff994f1