📌 موادغذایی که بر #هوش تاثیر #منفی می گذارند👇
• موادغذایی #شور
• پروتئینهای #فرآوری شده
• #نیکوتین
• #شیرین کنندههای مصنوعی
• چربیهای #ترانس
• #الکل
• مواد غذایی غنی از #قند
• غذای #سرخ شده
• غذاهای #منجمدشده
⭕️ دقت کنید برای فرزندتون در مدرسه چه #صبحانه ای میزارید. صبحانه #مهمترین وعده غذایی برای فرزند شماست
#تغذیه
#هوش
#صبحانه
#تمرکز
https://eitaa.com/joinchat/3224633438Cc4fff994f1