💧نحوه استنشاق 🤲دستمان را تمیز بشوییم آب تمیز را داخل کفمان پر کنیم و در درون بینی آب را بکشیم. ممکن است انسان را اذیت کند و چه بسا آنچنان درد دارد که از چشم‌ها آب بیرون می‌آید. 💧 هیچ نگران نباشیم که آب ضرر کرد . این درد مربوط به آب نیست. در مجاری تنفسی خلط‌هایی بوده ، این‌ها دارد به اعصاب فشار می‌آورد لذا انسان را خسته یا کم حوصله می کند و چه مصیبت‌ها به بار می‌آورد. آب را بکشیم و بعداً آب را بیرون بریزیم. 💧 هر روز با فاصله چند مرتبه این کار را انجام بدهیم. البته مواظب باشیم که با آب سرد نباشد بلکه آب ولرم یا آب گرم. 💧 با این کار به مرور خواهید دید که حتی آن درد شدید از بین می رود بعد از مدتی هرچه هم تند بشود،درد ندارد . همه اش نشاط است این مجاری دارند تمیز می شوند،دانشمندان ما بحث کرده‌اند در این منطقه از مغز اعصابی است که به نوعی با اعصاب کل بدن در ارتباط است . 📍اگر بعد از چند روز درد پایان نمی پذیرد و شدتش خیلی زیاد است و خیلی اذیت می‌کند، باید مداوا کرد، باید به متخصص حلق و بینی مراجعه کرد تا بالاخره به نحوی درمان بشود. 📘آستان بندگی ص ۱۳۸و۱۳۹ #صحت_جسم_اعصاب 📲کانال آستان بندگی 🆔 @Astanebandegi

✔️محاسبه نفس 🔰رهبر معظم انقلاب اسلامی: 🔻انسان باید خود را محاسبه کند و بعد یکی یکی از انجام گناهان خود کم کند. 📅۱۳۹۰/۰۱/۲۳ #محاسبه 📲کانال آستان بندگی 🆔 @Astanebandegi

🎞 نحوه به شهادت رسیدن حضرت باب الحوائج #امام_کاظم (علیه السلام) از زبان #شهید_مطهری(ره) ◼️السّلامُ عَلی المُعذب فی قَعْرِ السُجُون. #شهادت 📲آستان بندگی 🆔@Astanebandegi

🏴 مجاهدت امام کاظم عليه‌السلام ▫️حضرت آیت‌الله خامنه‌ای: زندگی موسی بن جعفر یک زندگی شگفت‌آور و عجیبی است. اولاً در زندگی خصوصی موسی بن جعفر مطلب برای نزدیکان آن حضرت روشن بود. هیچ کس از نزدیکان آن حضرت و خواص اصحاب آن حضرت نبود که نداند موسی بن جعفر برای چی دارد تلاش میکند و خود موسی بن جعفر در اظهارات و اشارات خود و کارهای رمزی‌ای که انجام میداد، این را به دیگران نشان میداد؛ حتی در محل سکونت، آن اتاق مخصوصی که موسی بن جعفر در آن اتاق مینشستند اینجوری بود که راوی که از نزدیکان امام هست، میگوید من وارد شدم، دیدم در اتاق موسی بن جعفر سه چیز است: یکی یک لباس خشن، یک لباسی که از وضع معمولی مرفه عادی دور هست، یعنی به تعبیر امروز ما میشود فهمید و میشود گفت لباس جنگ، این لباس را موسی بن جعفر را آنجا گذاشتند، نپوشیدند، به صورت یک چیز سمبولیک، بعد «و سیف معلق»؛ شمشیری را آویختند، معلق کرده‌اند، یا از سقف یا از دیوار. «و مصحف»؛ و یک قرآن. ببینید چه چیز سمبلیک و چه نشانه‌ی زیبائی است، در اتاق خصوصی حضرت که جز اصحاب خاص آن حضرت کسی به آن اتاق دسترسی ندارد، نشانه‌های یک آدم جنگی مکتبی مشاهده میشود. شمشیری هست که نشان میدهد که هدف جهاد است. لباس خشنی هست که نشان میدهد وسیله، زندگی خشونت بار رزمی و انقلابی است و قرآنی هست که نشان میدهد هدف این است؛ میخواهیم به زندگی قرآنی برسیم با این وسائل، و این سختیها را هم تحمل کنیم. ۱۳۶۴/۰۱/۲۳ #شهادت 💠آستان بندگی 🖇 @Astanebandegi

⚖محاسبه نفس ✍«محاسبه نفس» در کلام امام کاظم (علیه السلام) 🔹از ما نیست، کسی که هر روز، به محاسبه نفس خود نپردازد، تا خوبیها را بیفزاید و از بدیها توبه و استغفار کند. 📕کافی، ج۲، ص۴۵۳ #محاسبه_نفس 💠آستان بندگی 🖇 @Astanebandegi

شرایط افراد در محاسبه عمر 📍گروه اول استعدادهایی که زمینه اصلی تنبه و پشیمانی است. 🌸این بیداریها یک حس پشیمانی شدید در فرد ایجاد می کند و با اینکه گذشته خود را طبق اصول و شرایط خود جبران کرده اند باز آرامش خاطر ندارند . 🌸اینگونه اشخاص باید مواظب باشند تا شیطان از استعداد آنها سوء استفاده نکند و او را به حالت افسردگی ،ناامیدی و آفتهای خطرناک دیگری تحت بهانه توبه و استغفار و جبران گذشته ،مبتلا نکند. 💮باید مواظبت کند تا به زیاده روی در این اعمال مبتلا نشود تا مدام بر خود و اعصاب و روانش فشار بیاورد .اینها حتما توجه کنند که محاسبه عمرشان در واقع انجام شده. #محاسبه 📘آستان بندگی ص ۵۰ 📲کانال آستان بندگی 🆔 @Astanebandegi

💠 فایل صوتی 💮بخش اول 📌 موضوع : «محاسبه روزانه» #محاسبه 💠آستان بندگی 🖇 @Astanebandegi

🌸رهبر معظم انقلاب اسلامی 📍اولین و مهم‌ترین قدم خودسازی این است که انسان به خود و به اخلاق و رفتار خود با نظر انتقادی نگاه کند ؛ عیوب خود را با روشنی و دقت ببیند و سعی در برطرف کردن آن ها داشته باشد. این از عهده ی ما برمی آید و این تکلیفی بر دوش ماست. 📘تحول معنوی ص ۲۴۱ #محاسبه 📲کانال آستان بندگی 🆔 @Astanebandegi

شرایط افراد در محاسبه عمر 📍گروه اول استعدادهایی که زمینه اصلی تنبه و پشیمانی است. 📍این آیه را که رحمت خداوند را بیان می‌کند بیشتر مورد توجه قرار دهند . خداوند می فرماید : قُلْ يَا عِبَادِيَ الَّذِينَ أَسْرَفُوا عَلَى أَنْفُسِهِمْ لَا تَقْنَطُوا مِنْ رَحْمَةِ اللَّهِ إِنَّ اللَّهَ يَغْفِرُ الذُّنُوبَ جَمِيعًا إِنَّهُ هُوَ الْغَفُورُ الرَّحِيمُ بگو اى بندگانم كه زياده بر خويشتن ستم روا داشته‏ايد، از رحمت الهى نوميد مباشيد، چرا كه خداوند همه گناهان را مى‏بخشد، كه او آمرزگار مهربان است. 📘سوره مبارکه زمر آیه ۵۳ #محاسبه 📲کانال آستان بندگی 🆔 @Astanebandegi

💠 فایل صوتی 💮بخش دوم ✅️چهار دقیقه 📌 موضوع : «محاسبه روزانه» #محاسبه 💠آستان بندگی 🖇 @Astanebandegi

📎 انتخابات 🔻 پاسخ برخی از سوالات را میتوان با مطالعه متن بالا به دست آورد. #انتخابات 💠آستان بندگی 🖇 @Astanebandegi

در این آیه نکته های قابل توجه تربیتی زیادی هست . مخصوصا برای روحیاتی که خیلی به گناه ،اشتباه ها ،غفلت ها و جبران آنها حساسند. 📘 آستان بندگی ص ۵۰ و۵۱ #محاسبه 📲کانال آستان بندگی 🆔 @Astanebandegi

در اصل انتخابات حضور حداکثری راباید فعال بکنیم شبهات را جواب دهیم .یک سایتی داشته باشیم که مرتّب شبهات را تند تند جواب بدهد. 📃جزوه انتخابات ص ۱۲ #انتخابات 📲کانال آستان بندگی 🆔 @Astanebandegi

🔹حضرت آقا خط را طبق همیشه -که برای امت اسلامی قاعده‌ است- نشان می‌دهند. 🔹اصل اولی در فعالیت‌ها، فعال کردن حضور حداکثری مردم در پای صندوق‌هاست. 🔹یعنی سنگینی برنامه ما، ثقل برنامه ما و مرکز تحرکات و برنامه‌ریزی و هدف‌گذاری و جنس فعالیت‌ها بر این اساس است. 🔹در انتخابات حضور حداکثری را باید فعال بکنیم. 🔹کار اصلی ما- تا می‌توانیم- ایجاد اتحاد و وحدت و ایجاد همدلی و کشاندن پای صندوق رأی است. این کار اصلی است این فرمان امام امت است. 🔹دربارهٔ افراد نیز، طبق حجّت عمل می‌شود. #انتخابات #حضور_حداکثری #متن_کوتاه 💠کانال ندای پاک فطرت 🆔 @nedayepakefetrat

محاسبه نفس ✔️نفس انسان، سرکش و فراموشکار است و تذکر دم‌به‌دم لازم دارد. ۱۳۷۰/۰۵/۲۳ #محاسبه 📲کانال آستان بندگی 🆔 @Astanebandegi

حضرت آیت الله العظمی امام خامنه ای 《حفظه الله》 خدای متعال را بر نعمت مردم‌سالاری و #انتخابات و حضور مردم، سپاس‌گزاری میکنیم، این نعمت بزرگی است. ۱۳۹۶/۰۲/۲۹ #انتخابات 📲کانال آستان بندگی 🆔 @Astanebandegi

گروه دوم : استعداد و زمینه اصلی عجب و خود برتربیتی است. 📍گروه دوم از استعداد ها حالت #عُجب هست حالتی که انسان از خود رضایت دارد ، به طوریکه حتی اگر کارش عیبی هم داشته باشد آن روحیّه می آید و آنرا می پوشاند ،جوری توجیه می‌کند که انگار این یک نکته مثبتی دارد ،در این روحیّه است .با این استعداد است . 📘آستان بندگی ص ۲۵ #محاسبه 📲کانال آستان بندگی 🆔 @Astanebandegi

👤علامه حسن زاده آملي : 📍الهی رجب بگذشت و ما از خود نگذشتیم و تو از ما بگذر 📚 الهی نامه #رجب 💠آستان بندگی 🖇 @Astanebandegi

جمله ناب 🌸یوم‌الله ۲۲ بهمن🌸 ✔️بیست و دوم بهمن اوج...‌‌]‌بیداری‌[‌‌ بود. بیدار کننده‌ای که سالها فریاد کشید تا این مردم را بیدار کند، امام بزرگوار ما بود‌.‌ ۱۳۸۶/۱۱/۲۸ #ایام_الله 📲کانال آستان بندگی 🆔 @Astanebandegi

🔹️حضرت آیت الله خامنه ای(حفظه الله): 🔸️بیست و دوم بهمن، در حکم عید غدیر است؛ زیرا در آن روز بود که نعمت ولایت، اتمام نعمت و تکمیل نعمت الهی، برای ملت ایران صورت عملی و تحقق خارجی گرفت. ۱۳۶۸/۱۱/۰۴ #ایام_الله 📲کانال آستان بندگی 🆔 @Astanebandegi