#تغذیه_سالم رنگ زرده تخم مرغ به غذای مرغ بستگی دارد. هرچه پر رنگ باشد (نارنجی ، قرمز) یعنی غذای مرغ سبزیجات بوده و پروتئینش بالاست! اما اگر رنگش روشن بود یعنی غذایش گندم و جو بوده! 🍃🌺

#تغذیه_سالم #ماه_رمضان مصرف 1 قاشق روغن زیتون به همراه سحری می تواند خالی شدن معده را به تأخیر انداخته و «بوی بد دهان» را در طی روز کاهش دهد. ❤️💚💛

#ترفند_آشپزی🥘 اگر خورشت شما خیلی چرب شده داخل ملاقه فلزی یخ بریزید و ته ملاقه را روی چربی خورشت بزنید و روغن اضافی را از روی خورشت در حال پخت جدا کنید #خورشت #تغذیه #طب_سنتی #طب_اسلامی #تغذیه_سالم ❤️💛💚