#همراه با مشاور #از حال بد به حال خوب 🔵هر کس حالش بد است یعنی با یک یا چند تا از موارد زیر ، رابطه اش خراب هست.🔵 1⃣آشتی با خدا 2⃣آشتی با خود 3⃣آشتی با خوبان 4⃣آشتی با طبیعت اگر با موارد بالا ارتباطمان خوب باشد زندگی با صفایی خواهیم داشت.👌 پور ابراهیم . کارشناس مشاوره @Baite14

#همراه با مشاور #از حال بد به حال خوب 👇موفقیت فردایتان را اینگونه تضمین کنید👇 ✅اگر میخواهید فرد موفقی باشید در حال زندگی کنید و تمام انرژی خود را متوجه زندگی در لحظه نمایید. چرا ❓❓ ✅چون فردای شما محصول عملکرد صحیح امروز شما است. 🔵اگر عمر خود را در حسرت دیروز با نگرانی فردا سپری کنید، لحظه‌ها را از دست خواهید داد و این به معنی از دست دادن فردا نیز می‌باشد ✳️قدردان ثانیه های زندگیتان باشید✳️ پور ابراهیم. کارشناس مشاوره @Baite14 🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃

.: #همراه با مشاور #از حال بد به حال خوب ✅یکی از چیزهایی که میتونه حال آدمها رو خیلی خوب کنه🔺 مهربانی🔺 هست. 🔵آدمهای مهربان دنیا را کوچکتر از آن می بینندکه بدی کنند!🔵 واقعا اگر به خودمان بیاییم و ناچیز و فانی بودن دنیا را در یابیم ، هیچوقت حاضر نمی شویم کوچکترین کاری کنیم که دلی بشکند یا اشکی بریزد . 👌تا میتوانید مهربان باشید قبل از آنکه پشیمان شوید .قلبهای مهربان به خدا نزدیکترند.👌 پور ابراهیم کارشناس مشاوره @Baite14 🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃

.: #همراه با مشاور #از حال بد به حال خوب ✳️یکی از چیزهایی که حال آدم رو خوب میکنه ارتباط با دوستان و آشنایان هست. ✳️ 👌ماه رمضان فرصت مناسبی هست تا با دادن افطاری ، هم حال خودمون رو خوب کنیم و هم ثواب برده باشیم و هم صله رحم و ... اما با این گرونی ....☹️ مگه میشه ❓❓❓ 🔵یادتون باشه تو هرکاری وقتی هدف فراموش بشه ، انسان سردرگم میشه. هدف واقعی از دادن افطاری چیه ❓ ❌سعی کنیم تو این ماه یه وقت بنده شیطان نشیم. شیطان همیشه کاری میکنه که ما هدفمون رو فراموش کنیم . 🔔همراهان عزیز بیت آسمانی مهمانی های افطار ساده برگزار کنید و حال خودتون رو خوب کنید😊 پور ابراهیم کارشناس مشاوره @Baite14 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸

#همراه با مشاور #از حال بد به حال خوب 🔵یکی از مواردی که فرد را در ناراحتی، رنجش و حال بد نگه می‌دارد،نداشتن بخشش است. ❌افرادی که دیگران را به راحتی نمی‌بخشند، در خشم باقی می‌مانند ✅بخشش مانند اکسیژنی است که فعالیت مغز را بهبود می‌بخشد و چنانچه دیگران را نبخشید خودتان از آرامش و سلامت روان فاصله می‌گیرید. 👌شبهای قدر فرصت مناسبی هست برای بخشیدن و بخشیده شدن. ⚪️بخشش را تمرین کنید و به حال خوب خودتون کمک کنید پور ابراهیم کارشناس مشاوره @Baite14 ◻️⚫️◻️⚫️◻️⚫️◻️⚫️◻️⚫️◻️⚫️◻️⚫️

.: #همراه با مشاور #از حال بد به حال خوب #چگونه منظم باشیم -قسمت اول ✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨ وقتی اسم نظم میاد همه می ترسند و میگن ما حال نداریم اینقدر منظم باشیم. 🤔 اینطوری هست که هرکسی دنبال یه بهانه ای میگرده تا بتونه بی نظمی اش رو توجیه کنه.🙃 یکی میگه من شاغلم یکی بچه کوچیک داره و یکی ... ❌اینها همه بهانه هست ❌ 👇توجه کنید 👇 قال علي عليه السلام:اوصيکم بتقوي الله و نظم امرکم.  شمارا به تقواي الهي و🔺نظم در کارهايتان🔺 توصيه مي کنم. ✳️دوستان ، وقتی امام علی( ع) به ما خیلی سفارش کردند که منظم باشیم ،مطمئنا به نفعمان هست که تو کارهامون نظم و برنامه ریزی داشته باشیم😊 چون بی نظمی عامل بسیاری از شکستها و نرسیدن به موفقیت است. عزیزانی که بدنبال رسیدن به یه حال خوب هستید 📢 ♦️ما قصد داریم توی پستهای بعدی و بصورت سلسله وار بهتون بگیم چجوری میشه به جمله حضرت علی (ع ) مبنی بر نظم در کارهایمان عمل کنیم 👌با ما همراه باشید... پور ابراهیم کارشناس مشاور @Baite14 ⚜✨⚜✨⚜✨⚜✨⚜✨⚜✨⚜✨

.: #همراه با مشاور #از حال بد به حال خوب #نظم و برنامه ریزی(قسمت دوم ) 🔵دیدید بعضیها دایم شکایت میکنند که ما وقت نداریم و گرفتاریم و.. باید بگم که مساله کمبود وقت نیست بلکه نداشتن نظم و برنامه هست. 👌 وقتی شما بلد باشید چجوری برای ثانیه های زندگی تون برنامه ریزی داشته باشید ،هیچوقت از کمبود وقت شکایت نمیکنید😊 👈اولین قدم برای برنامه ریزی چیه ❓ ✅نوشتن اهداف✅ 💢اهدافتان را بصورت روزانه و هفتگی و... بصورت مکتوب در بیاورید . بعد از اینکه هدف مشخص شد راههای رسیدن به هدف را هم مشخص کنید. ✨اینجوری دیگه هیچوقت سردرگم نمیشید و وقتتان برکت پیدا میکند ✨ پور ابراهیم کارشناس مشاوره @Baite14 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🌸🍃🌸🍃🌸🍃

.: #همراه با مشاور #از حال بد به حال خوب #نظم و برنامه ریزی (قسمت سوم) توی جلسات قبل گفتیم که اهدافتان را مکتوب کنید چون نوشتن تعهد میاره 👌 گام بعدی در این مسیر🔺 زمان دادن به اهداف🔺 هست . ما به این مرحله میگیم « مرحله تعیین اجل برای اهداف» ☠😊 یعنی چی⁉️ 👈یعنی هر کار عقب مونده ای که داریم باید سر یه ساعتی تمومش کنیم ✅همه انسانها کارهای زیادی دارند که در زمان خودش انجام ندادند مثل نمازهای قضا و درس خواندن و سرزدن به اقوام و.... 🔵سعی کنید پرونده کارهای عقب مونده رو با برنامه ریزی دقیق ببندید . 🔆وقتی زمانبندی در کارتان داشته باشید علاوه براینکه وقتتان هدر نمیرود ، حس انرژی و انگیزه تان زیاد میشود و در آخر یه حال خوب نصیبتان میشه 😊👌 پور ابراهیم کارشناس مشاوره @Baite14 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸

.: #همراه با مشاور #از حال بد به حال خوب #نظم و برنامه ریزی (قسمت چهارم ) گفتیم برای اینکه بتوانیم منظم و دقیق باشیم باید🕐 زمان🕐 را در اختیار بگیریم. ✅یعنی از امروز با خودمان تصمیم بگیریم که کارهامون رو سرموقع انجام بدیم . 👌حتما همه شما تجربه کرده اید که چند دقیقه دیر رسیدن به یک مکان یا یک جلسه یا ملاقات با دوستتان چقدر باعث آشفتگی روحی و استرس شما میشود . ❌اثرات این فشار روحی باعث میشود در کارهای دیگرتان خلل وارد شود . 🔵پس برای اینکه در برنامه ریزی تان آرامش داشته باشید همیشه 🔺15 دقیقه🔺 جلوتر از زمان برنامه تان باشید . 🔷مطمئنا این 15 دقیقه کمک زیادی به حال خوب شما میکند . 👈مثلا 15 دقیقه غذایتان زودتر از همیشه آماده باشد یا برای رفتن به مهمانی 15 دقیقه زودتر حرکت کنید و... حال خوشتان مستدام♥️ پور ابراهیم کارشناس مشاوره @Baite14 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸

.: #همراه با مشاور #از حال بد به حال خوب #نظم و برنامه ریزی (قسمت پنجم) اساس یه برنامه ریزی خوب چیه❓ ✅ اولویت بندی✅ 🔵یه لیست از کارهاتون بنویسید و براساس درجه اهمیت و ضرورتی که دارند ،شماره گذاری و اولویت بندی کنید. 👈از شماره 1 شروع کنید به انجام دادن تا... 🤔خب حالا مزیت اینکه میگیم کارهاتون رو شماره گذاری کنید چیه ❓ ✳️اینجوری اگر تو برنامتون هم وقفه افتاد ، کمتر دچار استرس و نگرانی میشید و نه تنها ناراحت نمیشوید بلکه مرور کارهای مهمی که انجام شده و از دوش شما برداشته شده، به شما انرژی مثبت برای ادامه میدهند😊💪 🌺حال دلتان خوش🌺 پور ابراهیم کارشناس مشاوره @Baite14 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃

.: #همراه با مشاور #از حال بد به حال خوب 🕌🕌🕌🕌🕌🕌🕌🕌🕌🕌🕌🕌 سلام بر بیت اسمانی های عزیز 🌸 🔵این روزها استرس و اضطراب تو زندگی ها زیاد شده و هر کسی یه دلیلی برای این فشارهای روحی میاره . 🤔 ❌دقت کنید خیلی از این نظریات عامیانه اشتباه هست ❌ ✅میدانید علت واقعی چیه ❓ 👌قرآن مجید، زندگی توأم با اضطراب و رنج را نتیجه 💠 بی ایمانی💠 می داند و می فرماید: هر كس از یاد خدا غفلت ورزد و اعراض كند، زندگی او تنگ و تاریك خواهد بود. ♻️كسى كه از ياد خدا غافل است، آرامش ندارد و زندگى بدون آرامش زندگى نكبت بارى است ایمان و ذکر و یاد خدا  به تمام این پریشانی ها پایان میدهد 😌 💢پس اگر مضطرب هستید و حال دلتان خوش نیست بدانید سیم اتصالتون وصل نیست . برای اینکه حالتون خوب بشه هرچه زودتر خودتون رو به خدا گره بزنید 😊 ⭐️دلهایمان پر از آرامش و یاد خدا⭐️ ارتباط با مشاور 👇 @pourebrahim97 @Baite14 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃

#از حال بد به حال خوب #رهایی_از_افکار_منفی . 🔵راجع به چه موضوعی نگران هستید، چه چیزی نمی گذارد شما شب ها بخوابید❓❓ 🔵چه چیزی به شما اجازه نمی دهد احساس لذت و سرخوشی بکنید❓ 🔔وقتشه که به آرامش خودمان بازگردیم، وقتی آرامش خودتان را بدست آورید می توانید دید درستی نسبت به همه چیز داشته باشید. اما وقتی نگرانیم، مشکلات خودمان را خیلی بزرگ می بینیم ✅در یک کلام چیزی که شما آن را مثل بزرگترین مشکل زندگی تان می بینید، تبدیل به خدای شما می شود. 🌺🍃مشکلاتتان را از تخت پادشاهی بردارید و خداوند را بر تخت پادشاهی بنشانید.😊 @Baite14 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸

.: #همراه با مشاور #از حال بد به حال خوب ❌بیداری بین الطلوعین را فراموش نکنید❌ 🏃عجله داشتن و در اضطراب به‌سر بردن، شاید بدترین احساس دنیاست. ⏰اگر صبح خود را با عجله آغاز کنید، آنچنان احساس بدی در شما ایجاد می‌کند که برطرف کردن آن و بازگشت به حالت عادی بسیار دشوار است.🙍 ✅ بهترین کار برای اینکه دچار اضطراب و عجله در روز نشویم این هست که بین الطلوعین را دریابیم 🔵بیداری بین الطلوعین دارای آثار و فواید بسیار است مانند ⚜ نشاط درونی، ⚜طول عمر، ⚜برکت و وسعت روزی ... ⚜ برکت وقت 🌸 پیامبر اکرم (ص)فرمودند: «خدایا برکت را در صبحگاهان، برای امت من قرار ده ... اگر کسی خواهان رفع نیاز است، صبحگاهان به سوی آن شتابد؛ زیرا من از خدای سبحان خواستم که روزی را صبحگاهان برای امت من قرار دهد.» 🌀 اون عزیزانی که گلایه دارند که وقتمان کم هست و بابت کارهایشان مضطرب هستند ، از این نسخه درمانی غافل نشوید 😊 🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺 ارتباط با مشاور 👇 @pourebrahim97 @Baite14

.: #همراه با مشاور #از حال بد به حال خوب ❌کنترل کردن ممنوع❌ ✅ برای داشتن یه حال خوب در زندگی ، اعمال قدرت بر دیگران را متوقف کنید. مسلما خودتان هم دوست ندارید کسی شما را کنترل کند 😏 بنابراین به جای اینکه اراده و خواست خود را بر دیگران تحمیل کنید، سعی کنید از دیدگاه آنها به قضایا بنگرید.👌 ❤️ اطرافیان خود را با وجود عیب و نقص‌ها و تفاوت‌هایشان دوست بدارید و آنها را همانگونه که هستند بپذیرید.❤️ پور ابراهیم کارشناس مشاوره @Baite14 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸

.: #همراه با مشاور #از حال بد به حال خوب 🔵 بخشش به حال خوب ما کمک میکند 🔵 ✅تا وقتی که ما در ذهنمان از کسی رنجشی داشته باشیم، تا این رنجش را حل نکنیم نه جدا شدن از آن نفر و نه انتقام از او آراممان نمیکند . ✳️خاصیت ذهن آدم این است که تا یک موضوع ناتمام را تمام نکند آرام نمیگیرد 😊 🌀تا وقتی که دیگران را نبخشیم احساس کینه به عنوان یک موضوع تمام نشده در ذهن ما میماند و ما را اسیر میکند. ♻️پس بخشیدن دیگران قبل از اینکه دیگران را آرام کند خود ما را آرام میکند♻️ @Baite14 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃